Foto:

Dojenje i postporođajni period

Izvor: Bebac.com

Povremeno osećam bolove u trbuhu prilikom dojenja, da li je to normalno?

To je razumljivo, s obzirom na to da nadražaj bradavice pokreće refleks kojim se pojačava lučenje oksitocina, hormona koji izaziva kontrakcije materice i time poboljšava tonus materičnog mišića, što sve ubrzava vraćanje materice na veličinu pre trudnoće.

Koliko je bezbedno da unosim lekove tokom dojenja?

Lekovi se u principu izbegavaju u periodu dojenja, pogotovo bez saveta lekara. Većina lekova delom prelazi u mleko, zavisno od samog leka, odnosno njegovog načina vezivanja za belančevine mleka. Tako npr. lekovi za smirenje (Bensedin) mogu izazvati pospanost deteta, iako oni prelaze u mleko u veoma malim koncentracijama.

Postoje lekovi koji su bezbedni za dojilje, zatim lekovi koji su verovatno bezbedni, mada nisu do kraja ispitani, i lekovi koji su opasni po bebu majke koja doji. Ukoliko baš morate da popijete lek (koji vam je prepisao lekar), trudite se da ga popijete nakon dojenja.

Svakako, porodilje koje imaju hronično oboljenje zbog kojeg moraju da uzimaju lekove (poremećaji rada štitaste žlezde, šećerna bolest, epilepsija itd.) moraju konsultovati svog lekara o načinu uzimanja leka, ili potrebi da se od dojenja odustane.

lekovi za vreme dojenja
Foto: Fotolia

Da li dojenje pomaže da se materica vrati na svoju veličinu kao pre trudnoće?

Da. Dojenje izaziva pojačano lučenje oksitocina, hormona hipofize, koji utiče na kontrakcije glatkih mišića mlečnih kanala i time pospešuje izlazak mleka, a simultano i izaziva kontrakcije glatkih mišića materice, izazivajući njeno skupljanje i brže vraćanje na veličinu pre trudnoće. Zbog toga prilikom dojenja možete osetiti blage ali grčevite bolove u donjem delu trbuha.

Da li dojenje utiče na moju želju za seksom?

Dojenje može uticati na vašu želju za seksom. Sasvim je razumljivo da se to dešava, s obzirom na to da bebu dojite svakih par sati, da ste iscrpljeni nakon porođaja, da bebu treba prepoviti, oprati, uspavati, i pored svega toga, čudno bi bilo i da stignete pomisliti na seks.

Dodatno, pad estrogena posle porođaja izaziva smanjenje želje i suvoću vagine, te prvi odnosi nakon porođaja mogu biti neprijatni, čak i bolni.

Naravno, sve je individualno, tako da neke žene čak osećaju pojačanu želju za seksom. Kako god bilo, pokušajte razgovorom sa partnerom da svoje prve odnose nakon porođaja krenete polako i nežno. Kasnije će sve doći na svoje.

Da li mogu da držim dijetu i skidam višak kilograma dok dojim?

Naravno, ukoliko to radite umereno. Blage vežbe, smanjeni unos masti i dosta zdrave hrane pomoći će vam da skinete višak kilograma. Nemojte se izgladnjivati, jer time remetite ravnotežu u organizmu. Dojenje troši dosta energije, pa će vam već to pomoći u skidanju kilograma.

dijeta tokom dojenja
Foto: Shutterstock

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Povremeno osećam bolove u trbuhu prilikom dojenja, da li je to normalno?

To je razumljivo, s obzirom na to da nadražaj bradavice pokreće refleks kojim se pojačava lučenje oksitocina, hormona koji izaziva kontrakcije materice i time poboljšava tonus materičnog mišića, što sve ubrzava vraćanje materice na veličinu pre trudnoće.

Koliko je bezbedno da unosim lekove tokom dojenja?

Lekovi se u principu izbegavaju u periodu dojenja, pogotovo bez saveta lekara. Većina lekova delom prelazi u mleko, zavisno od samog leka, odnosno njegovog načina vezivanja za belančevine mleka. Tako npr. lekovi za smirenje (Bensedin) mogu izazvati pospanost deteta, iako oni prelaze u mleko u veoma malim koncentracijama.

Postoje lekovi koji su bezbedni za dojilje, zatim lekovi koji su verovatno bezbedni, mada nisu do kraja ispitani, i lekovi koji su opasni po bebu majke koja doji. Ukoliko baš morate da popijete lek (koji vam je prepisao lekar), trudite se da ga popijete nakon dojenja.

Svakako, porodilje koje imaju hronično oboljenje zbog kojeg moraju da uzimaju lekove (poremećaji rada štitaste žlezde, šećerna bolest, epilepsija itd.) moraju konsultovati svog lekara o načinu uzimanja leka, ili potrebi da se od dojenja odustane.

lekovi za vreme dojenja
Foto: Fotolia

Da li dojenje pomaže da se materica vrati na svoju veličinu kao pre trudnoće?

Da. Dojenje izaziva pojačano lučenje oksitocina, hormona hipofize, koji utiče na kontrakcije glatkih mišića mlečnih kanala i time pospešuje izlazak mleka, a simultano i izaziva kontrakcije glatkih mišića materice, izazivajući njeno skupljanje i brže vraćanje na veličinu pre trudnoće. Zbog toga prilikom dojenja možete osetiti blage ali grčevite bolove u donjem delu trbuha.

Da li dojenje utiče na moju želju za seksom?

Dojenje može uticati na vašu želju za seksom. Sasvim je razumljivo da se to dešava, s obzirom na to da bebu dojite svakih par sati, da ste iscrpljeni nakon porođaja, da bebu treba prepoviti, oprati, uspavati, i pored svega toga, čudno bi bilo i da stignete pomisliti na seks.

Dodatno, pad estrogena posle porođaja izaziva smanjenje želje i suvoću vagine, te prvi odnosi nakon porođaja mogu biti neprijatni, čak i bolni.

Naravno, sve je individualno, tako da neke žene čak osećaju pojačanu želju za seksom. Kako god bilo, pokušajte razgovorom sa partnerom da svoje prve odnose nakon porođaja krenete polako i nežno. Kasnije će sve doći na svoje.

Da li mogu da držim dijetu i skidam višak kilograma dok dojim?

Naravno, ukoliko to radite umereno. Blage vežbe, smanjeni unos masti i dosta zdrave hrane pomoći će vam da skinete višak kilograma. Nemojte se izgladnjivati, jer time remetite ravnotežu u organizmu. Dojenje troši dosta energije, pa će vam već to pomoći u skidanju kilograma.

dijeta tokom dojenja
Foto: Shutterstock

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije