Farbanje kose u trudnoći – da ili ne?

Zdravlje i nega u trudnoći

Koji čajevi se preporučuju trudnicama?

Zdravlje i nega u trudnoći

Kako podneti vrućine u trudnoći

Zdravlje i nega u trudnoći

Prebiotici u trudnoći

Zdravlje i nega u trudnoći

Kako pomoći trudnici sa alergijama?

Zdravlje i nega u trudnoći

Problemi sa zubima u trudnoći

Zdravlje i nega u trudnoći

Koliko trudnica sme da se ugoji?

Zdravlje i nega u trudnoći

Da li pijete probiotike u trudnoći i tokom dojenja?

06.02.25. Zdravlje i nega u trudnoći

Najčešće promene na koži u trudnoći

Zdravlje i nega u trudnoći

Narandže: Idealno voće za trudnice

Zdravlje i nega u trudnoći

Šta ne treba jesti u trudnoći?

Zdravlje i nega u trudnoći

Šta NE SMEM DA JEDEM u trudnoći?

Zdravlje i nega u trudnoći

Da li paracetamol u trudnoći utiče na bebu?

25.12.24. Zdravlje i nega u trudnoći

Kivi je superhrana za trudnice

Zdravlje i nega u trudnoći

Smem li da pijem probiotike u trudnoći?

Zdravlje i nega u trudnoći

Koje biljke trudnice ne smeju da koriste

Zdravlje i nega u trudnoći

Kako vežbati u trudnoći

Zdravlje i nega u trudnoći

Ovo su najčešći mitovi o strijama

Zdravlje i nega u trudnoći

Vežbe za trudnice u prvom trimestru

Zdravlje i nega u trudnoći

Zašto se javlja celulit u trudnoći

Zdravlje i nega u trudnoći

Sve o ishrani trudnica sa dijabetesom

Zdravlje i nega u trudnoći

Zašto komarci vole trudnice

Zdravlje i nega u trudnoći

Šta znači hraniti se ZDRAVO u trudnoći?

Zdravlje i nega u trudnoći

Magnezijum važan za um i telo

Zdravlje i nega u trudnoći

Najčudnije trudničke želje za hranom

Zdravlje i nega u trudnoći
Učitaj još vesti
Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Mlade majke često zbunjuju i osnovne stvari poput pravilnog položaja novorođenčeta prilikom dojenja, promene pelena ili kupanja. Ili se mučite kako olakšati podrigivanje?

Držanje za vreme dojenja

-detetovo telo okrenuto je na jedan bok, a trbuh okrenut prema majci
-detetova glava leži sigurno u udubljenju majčine ruke (udubljenje lakta)
-bradavica dojke nalazi se u visini detetovih usta, izbegavajući micanje glave da bi je dete uhvatilo
-dete mora prihvatiti ustima celu areolu (tamni deo oko bradavice), a ne samo bradavicu. Ovo je jako važno jer ako dete uhvati samo bradavicu to može biti neugodno za majku, jer se mogu napraviti rane na bradavicama pa može biti teško ili potpuno nemoguće da doji.

Za lakše podrigivanje

Treba znati da dete ne treba da podrigne posle svakog podoja. U svakom slučaju najpravilniji položaj u kojem će odojče lakše podrignuti je taj da se podigne uz pridržavanje a njegova glavice se polegne na majčino rame, uz laganu masažu po leđima.

Za promenu pelena

Dete treba položiti na čvrstu podlogu tako da leži na leđima Treba imati na umu da i u ovom trenutku postoji vreme za nežnost, i naravno osmeh na licu mame. Kad je dete u prikladnom položaju, otvara se prljava pelena i preklopi ispod guze uz podizanje detetovih nožica.

Zatim stavljate čiste pelene, tako što ćete podignuti detetove nožice i umetnute čistu pelenu ispod guze. Za zatvaranje pelene dovoljno je povuci krajeve pelene na podlogu koja se nalazi na prednjoj stran, koja prileže uz trbuh.

Za vreme kupanja

Pre svega treba zagrejati prostoriju u kojoj ćete kupati i presvlačiti dete, temperatura bi trebala da bude oko 24 stepena. Takođe, treba da pripremite sve da vam bude na dohvat ruke.

Nakon što ste kadicu napunili vodom, treba proveriti temperaturu vode, koja mora biti oko 37 stepeni. Sad možete početi s kupanjem i to tako da pridržavate jednom rukom dete ispod pazuha s glavom naslonjenom na vašu podlakticu, dok ga drugom slobodnom rukom perete. Kupanje ne bi trebalo da traje duže od 15 minuta.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 06.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Najnovije vesti