Bez obzira da li želite zatrudneti ili mislite da ste već trudni, može biti prilično frustrirajuće čekati na odgovor. Mnoge žene ne mogu podneti čekanje između ovulacije i menstruacije i žele što pre da saznaju da li su trudne.
Ako ste stvarno nestrpljivi u očekivanju odgovora, iznenaditće vas činjenica da će vam vaše telo samo dati odgovor ako ga pažljivo osluškujete!
Neke žene osete rane simptome trudnoće već nekoliko dana nakon začeća, a druge ništa ne osećaju ni nakon nekoliko nedelja trudnoće. Ako sumnjate da ste trudni i ako osećate neki ili sve od dole pobrojanih simptoma, posetite što pre svog ginekologa.
šta su rani znaci trudnoće?
Mučnina/ povraćanje
Još poznato po nazivu jutarnja mučnina, može se pojaviti vrlo rano u trudnoći, čak i pre nego primetite da ste u drugom stanju. Mnoge žene pomisle da su se otrovale hranom ili da ih lovi gripa. Iako se zove jutarnja mučnina, može se pojaviti u bilo koje doba dana, u mahovima ili može trajati celi dan i noć. Česti i mali obroci vam mogu pri tom pomoći. Mučnina se može pogoršati ako ste gladni, pa bi bilo dobro da uvek imate nešto za prigristi pri ruci (probajte sa krekerima). Refleks povraćanja u trudnoći je lako izazvati, pa vas čak i jednostavno pranje zuba može dovesti do školjke.
Pojačano čulo mirisa i ukusa
Mnoge žene postanu osetljivije na svakodnevne mirise, a hrana kao što je čaj, kafa ili tost mogu izazvati mučninu. Vaše čulo ukusa se može dramatično promeniti, pa možda više nećete moći jesti hranu ili piti pića koja inače volite. Možete takođe da osetite i ukus metala u ustima.
Učestalo mokrenje
Ovo može početi već u prvoj nedelji trudnoće. Možda ćete mnogo češće nego je to uobičajeno trčati na WC, čak i tokom noći. Kako će vam se materica naglo povećavati nakon oplodnje, pritiskaće mokraćnu bešiku i javljaće vam se potreba za mokrenjem. Isto tako možda će vam urin potamniti i imati jači miris nego što je to uobičajeno. To vam je znak da treba da pijete više vode. Ako osetite bol ili peckanje prilikom mokrenja, razgovarajte sa lekarom jer to može biti znak upale ili infekcije.
Napetost u grudima
Često žene u ranom stadijumu trudnoće osete da su im se grudi povećale i postale izuzetno napete. Bradavice isto tako mogu narasti i postati jako osetljive, a boja im može potamniti. Isto tako vene vam mogu postati izraženije – sve u pripremi za dojenje.
Umor
Možda ćete se vrlo rano u trudnoći, sve do kraja prvog tromesečja osećati jako iscrpljeno. Ovo je rezultat porasta nivoa HCG, vrlo visokog nivoa progesterona i povišene telesne temperature. Probajte se ne umoriti uz sve te hormonalne promene, povraćanje i mokrenje.
Izostanak menstruacije /grčevi / bolovi u leđima/ glavobolje
Većini žena ovo mogu biti prvi znaci trudnoće – prvih nekoliko nedelja možda ćete imati grčeve i osećaj da ćete svaki čas dobiti menstruaciju. Grčeve često prati bol u leđima. Naravno, sve grčeve i krvarenje, čak i lagano, odmah morate javiti svom lekaru. Trudnice mogu imati i češće glavobolje koje su opet rezultat velikih hormonalnih promena.
Lagano krvarenje
Oko 8 do 10 dana nakon ovulacije neke žene mogu imati lagano krvarenje, koje se može poklopiti sa vremenom kada bi vam uobičajeno počelo menstrualno krvarenje. Neke čak to mogu i zamrniti za slabu menstruaciju. Ovo krvarenje može biti rezultat usađivanja oplođene jajne ćelije u matericu.
Vrtoglavica/ nesvestica
Zbog činjenice da trudnoća utiče na osećaj mirisa i ukusa, trudnice nenamerno izbegavaju hranu i preskaču obroke. Ovo uzrokuje nizak nivo šećera što može dovesti do vrtoglavica i nesvestice. Ako stojite duže vreme pojačani pritisak materice na arterije u nogama može dovesti do pada krvnog pritiska, što isto tako rezultira vrtoglavicom i nesvesticom.
Zatvor
Kako bi se apsorbirale sve hranjive stvari koje su potrebne vašoj bebi za rast, hormoni trudnoće usporavaju metabolizam, što može dovesti do zatvora. Probajte jesti što više svežeg voća i pijte mnogo vode kako bi to izbegli.
Nervoza
Nije nikakvo čudo što se trudnice lako uznemire u ranom stadijumu trudnoće sa svim tim hormonima koji im luduju po telu, te uz podnošenje umora i mučnine. Ako se nađete u stresnoj situaciji i osećate da ćete izgubiti strpljenje, probajte napraviti nekoliko laganih vežbi, više se odmarajte i hranite se zdravo i uravnoteženo.
Žgaravica
Iako se žgaravica i problemi sa probavom obično vežu za kasnije stadijume trudnoće, kod nekih se žena mogu pojaviti u ranijem razdoblju. HCG usporava probavu, što znači da vam je trbuh duže pun. Želudačne kiseline se zbog toga mogu vratiti u ezofag ili čak u grlo uzrokujući nelagodnost i mučninu. Ovo se može ublažiti lekovima, pa se posavetujte sa lekarom koje možete koristiti. Izbegavajte tešku ili začinjenu hranu uveče jer vam može pojačati problem.
Promene u tenu
Možda ćete primetiti na licu prišteve koji su rezultat hormonalnih promena. Ovaj problem se često pojavi do drugog tromesečja. Takođe, postoji mogućnost da vam potamne mladeži zbog povećane pigmentacije kože.
Pojačan iscedak
Mnoge trudnice primete da imaju pojačani gusti beli iscedak. Ovo je normalno u trudnoći. Ali ako primetite neobičan miris ili svrb, obavezno se javite svom lekaru.
Gubitak težine
Možda ćete se iznenaditi, ali tokom prvog tromesečja trudnoće možete izgubiti na težini. Ovo je rezultat smanjenog apetita, što je normalno. Ipak razmislite o zdravijoj ishrani i izbegavajte alkohol. Nemojte se čuditi ako dobijete komplimente na račun izgleda od ljudi koji ne znaju da ste trudni.
Uživajte u ovih prekrasnih devet meseci!
Komentari (0)