Kako da vaša beba spava bezbedno

Jedan od najlepših trenutaka u ranom roditeljstvu je trenutak kada nam beba zaspi u naručju. Taj osećaj potpunog prepuštanja, ali i velike odgovornosti sa naše strane, nam može doneti različite emocije i nedoumice.

Kada bebu konačno uspavamo, može nam se desiti da stalno cupkamo ispred poluotvorenih vrata kako bismo stalno bili uvereni u to da ona i dalje diše. S obzirom na to da postoji  određeni procenat iznenadnih smrti novorođenčadi, najčešće kod beba od dva do četiri meseca, bitno je ispratiti ove posebne savete za bezbedno spavanje beba.

Foto: Canva

Saveti za bezbedno spavanje beba

 1. Uvek stavljajte bebu da spava na leđima

Američka akademija za pedijatriju preporučuje spavanje na leđima kao najsigurniji položaj za zdrave bebe. Ovo se naročito odnosi na tek rođene bebe, a posebno se savetuje izbegavanje spavanja na boku ili na stomaku.

Veća je verovatnoća  rizika od SUDI-a ako beba spava na boku ili na stomaku.

Kada vaša beba bude mogla da se prevrne (oko 4-6 meseci), nastavite da je stavljate da spava na leđima, ali pustite bebu da pronađe sopstveni položaj za spavanje.

2. Držite lice i glavu vaše bebe otkrivene dok spava

Verujemo da želite da vašoj bebi bude toplo i udobno dok spava, ali obratite pažnju da se beba ne pregreje usled prevelike i pretople pokrivke. Ukoliko se plašite da će vašoj bebi biti hladno, možete koristiti vreće za spavanje (sa ili bez ruku) i na taj način eliminišete mogućnost da će beba prekriti lice.

Vreće za spavanje joj mogu ujedno pomoći da duže spava jer je sopstveni pokreti neće često buditi.

Foto: Canva

3.  Nemojte stavljati ništa u krevetac osim vaše bebe

Foto: Canva

4. Koristite čvrstu i odgovarajuću podlogu za spavanje

Bebe uvek treba da spavaju na čvrstoj površini – što znači na tvrdoj površini koja se ne uvlači kada leže na njoj. Izbor dušeka treba da odgovara dimenzijama kreveca u kojem beba spava kako se ne bi dušek pomerao ili povlačio, ali i da se ne bi stvarale velike praznine između dušeka i stranica krevetića. To možete proveriti tako što ćete biti sigurni da ta praznina nije veća od širine vaša dva prsta.

5. Uklonite sve kablove i žice u blizini vaše bebe

Danas se sve više roditelja odlučuje da koristi monitor za bebe koji im pomaže da iz susedne sobe mogu da vide bebu dok spava, a da je pritom ne probude ulazeći u samu prostoriju. Često se ti monitori postavljaju na ivice samog krevetića dok kablovi obično vise sa strane. Postarajte se da ih fiksirate tako da ni na koji način ne mogu doći u kontakt sa bebom.

Foto: Canva