Recepti za uživanje u trudnoći

U svakom medicinskom priručniku možete pročitati da je trudnoća najlepši period u životu žene -“blaženo stanje” koje nikada nećete zaboraviti. I nećete!

Osim što ćete devet meseci maštati o tome da li će dete biti lepo na vas, a pametno na tatu i da li će imati nos na strica, a kosu na tetku, morate malo misliti i na sebe. Zapravo morate mnogo mislite na sebe.

Trudnicu svi zamišljaju kao zadihanu ženu koja se gega sa rukama na kukovima, seda na stolicu nekako sa strane, obavezno traži jastuk za leđa, iz džepa joj ispada ambalaža od čokoladica, bombonica, grisina… a na sebi ima pantalone na tregere, muževljevu majicu, papuče i kosu skupljenu u rep. To su pedrasude.

Trudnoća se ne zove uzalud “drugo stanje” – tih devet meseci je zaista sve drugačije, ali ne i vaša otmenost, ženstvenost i, što da ne, seksepil.

Zato, osim što ćete redovno ići kod svog lekara, nastavite redovno da idete i kod frizera, kozmetičara, pedikira. Potražite kreme za telo napravljene specijalno za trudnice i mažite se od prvog dana.

Uživajte u novom telu

Neka vam to ne bude obaveza već trenutak uživanja u svom novom telu, doduše većem za nekoliko konfekcijskih brojeva, ali samo vašem u kojem sada krijete jedan novi život.

Verovatno Vam je neko “pametan” već rekao da sada jedete za dvoje? Glupost! Možda pijete za dvoje, ali jedete onoliko koliko i pre nego što ste zatrudneli.

Ne podležite tim savetima, ali ni svom nervoznom stomaku koji hranu traži i onda kada mu ne treba. Napunite frižider prirodnim sokovima, jogurtom, mlekom, voćem i povrćem koje ćete jesti između obroka, umesto čokoladica, čipsa i ostalih grickalica.

Vaši hormoni sada rade malo brže nego inače, tako da vam se kosa verovatno brže masti i opada, zato je perite češće, a najbolje bi bilo da se ošišate kako biste imali manje “posla”.

Nokti će vam rasti kao ludi, ali nemojte ih lakirati jer u slučaju iznenadnog odlaska u bolnicu oni moraju biti vidljivi doktorima, kao jedan od pokazatelja vašeg zdravstvenog stanja.

I na kraju garderoba i obuća – molim vas zaboravite one džins pantalone na tregere napravljene isključivo za trudnice! Od toga nema ništa ružnije! Ako baš volite široke i udobne pantalone pozajmite od supruga ili brata, neke dobre farmerke na tregere, možda i malo pocepane.

Naravno da vaša garderoba mora biti udobna, ali to ne znači i ružna – haljine krojene u šreh, uže pantalone sa dubokim strukom, plitke trenerke koje ćete nositi ispod stomaka, tatine karirane košulje… izbor je veliki samo ako se potrudite.

Mada i ne morate mnogo da se trudite – dovoljno je da zračite srećom i optimizmom koji će vas svakako činiti neodoljivom.