Savetnica za ishranu dece otkriva nam tajnu najboljeg početka nemlečne ishrane
Izvor: Bebac.com
Gošća pete epizode Lilly Junior podkasta je Jovana Vasiljević, sertifikovani savetnik za zdravu ishranu dece i odraslih. Jovana je autorka knjiga “Moj prvi zalogaj” i “Moja prva kašica”, i ona sa Sarom razgovara o uvođenju nemlečne ishrane kod beba. Ona nam daje korisne savete koji će olakšati ovaj proces roditeljima i obradovati male stomačiće.
U ovoj epizodi saznaćete na koji način i sa kojim namirnica se preporučuje uvođenje nemlečne ishrane kod beba. Jovana Vasiljević objašnjava zbog čega je bitno da prve namirnice budu blaže namirnice koje će bebin organizam lakše prihvatiti.
Poseban akcenat stavljen je na idealnu kombinaciju namirnica koje će bebi pospešiti varenje kako bi se izbegli potencijalni stomačni problemi.
Supermoći u pojedinim namirnicama pomažu očuvanju imuniteta
Gotovo svaki roditelj se tokom prve godine svog deteta susreo sa poteškoćama slabog imuniteta. Uvođenjem pojedinih namirnica i postepenim navikavanjem deteta na veoma zdrave kombinacije u ishrani značajno pomažete podizanju imuniteta, ali i njegovom očuvanju.
Ishrana dece predstavlja početak na osnovu kojeg ona grade svoju kulturu ponašanja i odnosa prema svemu što ih okružuje. Zajednički obroci, u krugu porodice, u trenucima kada vaša beba učestvuje u novom porodičnom ritualu su najbolji način
Poslušajte celu epizodu do kraja i saznaćete:
Koje namirnice se prve uvode u nemlečnu ishranu
Na koji način uvoditi alergene u dečiju ishranu
Šta raditi ukoliko vaše dete odbija da jede
Predloge brzih i zdravih recepata za svaki dan
MOJ PRVI RODITELJSKI podkast sa Sarom emituje se svake druge srede, od 19 časova na zvaničnom Lilly Drogerie YouTube kanalu. Ne propustite najnoviju epizodu koja će biti u sredu, 15. februara u 19h, na Lilly Drogerie YouTube kanalu!
Gošća pete epizode Lilly Junior podkasta je Jovana Vasiljević, sertifikovani savetnik za zdravu ishranu dece i odraslih. Jovana je autorka knjiga “Moj prvi zalogaj” i “Moja prva kašica”, i ona sa Sarom razgovara o uvođenju nemlečne ishrane kod beba. Ona nam daje korisne savete koji će olakšati ovaj proces roditeljima i obradovati male stomačiće.
U ovoj epizodi saznaćete na koji način i sa kojim namirnica se preporučuje uvođenje nemlečne ishrane kod beba. Jovana Vasiljević objašnjava zbog čega je bitno da prve namirnice budu blaže namirnice koje će bebin organizam lakše prihvatiti.
Poseban akcenat stavljen je na idealnu kombinaciju namirnica koje će bebi pospešiti varenje kako bi se izbegli potencijalni stomačni problemi.
Supermoći u pojedinim namirnicama pomažu očuvanju imuniteta
Gotovo svaki roditelj se tokom prve godine svog deteta susreo sa poteškoćama slabog imuniteta. Uvođenjem pojedinih namirnica i postepenim navikavanjem deteta na veoma zdrave kombinacije u ishrani značajno pomažete podizanju imuniteta, ali i njegovom očuvanju.
Ishrana dece predstavlja početak na osnovu kojeg ona grade svoju kulturu ponašanja i odnosa prema svemu što ih okružuje. Zajednički obroci, u krugu porodice, u trenucima kada vaša beba učestvuje u novom porodičnom ritualu su najbolji način
Poslušajte celu epizodu do kraja i saznaćete:
Koje namirnice se prve uvode u nemlečnu ishranu
Na koji način uvoditi alergene u dečiju ishranu
Šta raditi ukoliko vaše dete odbija da jede
Predloge brzih i zdravih recepata za svaki dan
MOJ PRVI RODITELJSKI podkast sa Sarom emituje se svake druge srede, od 19 časova na zvaničnom Lilly Drogerie YouTube kanalu. Ne propustite najnoviju epizodu koja će biti u sredu, 15. februara u 19h, na Lilly Drogerie YouTube kanalu!
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.
Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.
Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Da li ste loša majka ako bebi dajete kupovne kašice umesto da kuvate? Razbijamo mitove o ishrani beba, "organskom" povrću i pritisku koji majke trpe. Saznajte pravu istinu.
„Samo mu curi nos” – da li su roditelji koji dovode prehlađenu decu u vrtić bahati ili su samo očajni zbog posla i manjka pedijatara? Saznajte pravu istinu.
Ne odustajte na šalteru! Vodič za roditelje: Kako da ostvarite pravo na pregled deteta kada nema pedijatra. Uputstvo za prigovore i refundaciju troškova.
Srbiji u 2026. godini nedostaje preko 400 pedijatara. Saznajte koja su najkritičnija mesta, zašto konkursi propadaju i kako ova kriza pogađa roditelje i decu.
Stiže nova generacija nakon Alfe! Da li su to Sigma ili Beta deca? Otkrijte kako će veštačka inteligencija i društvene promene oblikovati mališane rođene nakon 2025. godine.
Tražite savršeno ime za bebu? Otkrijte najlepša domaća i strana imena inspirisana suncem, snegom, kišom i dugom. Pronađite pravu inspiraciju za vašeg mališana!
Mladenci je praznik koji praznuje uspomenu na četrdeset Mučenika Sevaljskih. U pojedinim delovima zemlje mladenčići se mese u svakoj kući a praznik se obeležava u domovima mladih bračnih parova
Finska planira da zameni versku nastavu jedinstvenim predmetom o pogledima na svet za sve učenike. Saznajte kako će izgledati novi predmet "Katsomusoppi" i zašto je izazvao burne reakcije.
Strije, svrab ili suva koža? Mustela ima novo, prirodno rešenje za sve faze majčinstva. Otkrijte Maternity Essential losion i pogodnosti Baby Club-a za pametnu uštedu.
Nova studija otkriva neverovatnu povezanost! Saznajte kako se moždana aktivnost mama i dece potpuno sinhronizuje tokom igre, bez obzira na jezik koji govore.
Glumica Džesi Bakli je svoj pobednički govor na dodeli Oskara posvetila ćerki. Saznajte zašto je "prelepi haos" majčinstva oduševio roditelje širom sveta.
Istorijski iskorak u nauci! Japan je prvi u svetu odobrio lečenje indukovanim pluripotentnim matičnim ćelijama (iPS), donoseći nadu obolelima od srca i Parkinsona.
Grupa roditelja dece vrtića upozorila je na probleme u organizaciji rada i nedostatak vaspitača, uz sumnje da su pojedini zaposleni bili izloženi političkim pritiscima.
Saznajte sve o novim smernicama za porođaj u Srbiji! Prvi Nacionalni vodič donosi humaniji pristup, ukida rutinske procedure i stavlja majku i bebu u fokus.
Vaspitačica, u čijoj smeni je u ponedeljak pre podne petogodišnji dečak samostalno išetao iz vrtića „Boško Buha“ u Čačku, suspendovana je do okončanja disciplinskog postupka.
Sijaj, sijaj zvezdice, tajne svoje pričaj mi. Visoko iznad sveta si sjajem dijamanta sjajiš ti. Sijaj, sijaj zvezdo mala, tajnu tvoju rado bih znala...
Čujete bebu kako vrišti dok se tuširate, a ona zapravo mirno spava? Niste poludeli. Otkrijte nauku iza "fantomskog plača" i zašto vaš mozak stvara ove jezive zvučne halucinacije.
Izbio požar u čačanskom porodilištu zbog kvara na bojleru. Brzom reakcijom osoblja vatra je ugašena. Nema povređenih, bebe i porodilje su na bezbednom.
Šta se desi kad deci oduzmete pametni telefon na 21 dan? Austrijski eksperiment pokazuje frapantan pad depresije kod učenika i neočekivanu paniku roditelja!
Otkrijte najčešće greške koje roditelji prave kada je dete prehlađeno. Od preranog odlaska pedijatru do pretopljavanja i antibiotika – evo kako pravilno reagovati.
Čak 30% višeplodnih trudnoća završi se rođenjem jednog deteta. Šta se biološki dešava kada jedan blizanac "nestane" i kako to utiče na DNK, testove i majku?
Ukoliko planirate trudnoću, neka se na jelovniku partnera obavezno nađu i namirnice koje doprinose da se spermatozoidi brže kreću, imaju bolju strukturu i duži životni vek.
Najnovija studija otkriva prisustvo čak 42 vrste "večnih hemikalija" u posteljici. Pročitajte gde se one kriju u našem domaćinstvu i kako utiču na razvoj ploda.
Ako želite da zaštitite decu, a da pritom vi i dalje imate pristup, postoje jednostavnija i fleksibilnija rešenja. Evo šest opcija koje možete isprobati.
Zagađenje životne sredine povezano je sa nekoliko mentalnih poremećaja - depresijom i anksioznošću, u Evropi, upozorila je Evropska agencija za životnu sredinu
Revolucionarni uspeh u medicini: Primena matičnih ćelija tokom operacije u materici pomaže bebama sa spinom bifidom da prohodaju i smanjuje oštećenja mozga.
Mart mesec je mesec kada počinje proleće, lepi dani su već tu, a zimi se konačno nazire kraj. Za mnoge mame koje očekuju bebu narednih dana - ovo će svakako biti najlepši mesec!
Srbija se suočava sa epidemijom gojaznosti. Povodom Svetskog dana borbe protiv gojaznosti, saznajte kako da zaštitite decu i izgradite zdrave porodične navike.
Razgovor sa ginekologom je uvek informativan i koristan ali često može i da nas zabrine, naročito kad čujemo nešto što nama zvuči kao potencijalno loša stvar, iako je u stvarnosti to...
Zaboravite na nošenje papira od šaltera do šaltera! Od 1. aprila kreće nova faza e-bolovanja koja potpuno digitalizuje isplatu i komunikaciju sa RFZO-om.
Revolucija u porodilištima: „Hodajuća epiduralna” omogućava trudnicama da se slobodno kreću tokom kontrakcija i obezbeđuje lakši i manje bolan porođaj.
Naučnice iz Srbije nominovane za „medicinski Oskar”. Saznajte kako je poznati lek za srčanu slabost prilagođen bebama u vidu minitablete od 2 milimetra.
Trudnice na bolovanju mogu slobodno da putuju. Kancelarija za eUpravu potvrdila je da podaci iz sistema e-Bolovanje nisu vidljivi na graničnim prelazima.
Da možete da izaberete samo jedan posao koji bi robot radio umesto vas, šta bi to bilo? Pročitajte urnebesne odgovore naših roditelja – od peglanja veša do rasprava u školskim Viber grupama!
Da li mačka i beba mogu zajedno? Saznajte kako odrastanje uz mačku zapravo jača bebin imunitet, smanjuje rizik od alergija i podstiče rani emotivni razvoj.
Demografska kriza u Srbiji se nastavlja. Od 2012. do 2025. godine broj stanovnika smanjen je za čak 580.000, uz zabrinjavajući pad broja novorođenih beba.
Umorni ste od traženja sunca po parkovima? Otkrijte besplatnu aplikaciju koja roditeljima pomaže da uvek nađu osunčana mesta za igru i šetnju sa decom.
Saznajte kada niču prvi mlečni zubi, a kada kreće ispadanje i rast stalnih zuba. Pogledajte detaljan kalendar rasta zuba od bebinog 6. meseca do 12. godine!
Upoznajte malu heroinu: Sedmogodišnja Mia Bejts spasila je život ocu pozivom hitnoj službi. Saznajte kako je devojčica iz Ilinoisa ostala mirna i zaslužila priznanje celog grada.
Najlepša imena za bebe od 4 slova: moderna, zvučna i popularna u 2026. godini. Saznajte značenja i pronađite savršeno ime za svoje dete na portalu Bebac.
Saznajte zašto se ljudske bebe rađaju toliko nemoćne u poređenju sa drugim životinjama. Otkrijte šta je „akušerska dilema“ i kako je evolucioni kompromis između veličine mozga i uspravnog hoda oblikovao razvoj naše vrste.
Zaboravite na zimske prehlade i grip! Naučnici su razvili univerzalni sprej za nos koji štiti od virusa, bakterija i alergija. Saznajte detalje studije.
Novo istraživanje otkriva: samo 1 matična ćelija iz pupčanika stvara 14 miliona ćelija za uništavanje tumora! Saznajte zašto je Seracell siguran izbor.
Pričaće ti jednom možda kako sam ja bio što-šta.. pile moje, pače moje malo. Mudrovaće badavani kad me nema da se branim da sam blizu, ne bi im se dalo.
Ideja da svi đaci u Srbiji idu u školu samo prepodne ponovo je otvorila staru raspravu o tome kako izgleda naš obrazovni sistem i koliko je spreman za ozbiljne promene.
Ona je najstarija olimpijska šampionka u istoriji i mama dvojice dečaka kojima je ceo svet. Saznajte kako je Elana Meyers Taylor u Kortini 2026. srušila sve stereotipe o godinama, majčinstvu i deci sa poteškoćama u razvoju.
Paracetamol ili Ibuprofen: Šta je bezbednije za bebu? Nova studija iz 2026. konačno rešava dilemu roditelja i razbija mitove o astmi i ekcemima. Saznajte koji lek odabrati.
Deci je najvažnije da se zabave i igraju - a kroz te igre mogu svašta i da nauče, savaladaju i shvate. Ipak, ono u čemu će posebno uživati jeste vreme koje provedu sa vama.
Saznajte istoriju Dana zaljubljenih, od rimskog festivala Luperkalija do današnjeg komercijalizovanog praznika. Proslavite ljubav prema voljenim osobama.
Komentari (0)