Foto:

Poražavajući rezultati sistematskih pregleda budućih prvaka

Izvor: zadovoljna.nova.rs
Gojaznost, celulit, defekti kičme, prstiju i zglobova na rukama, kao i oslabljen vid, neki su od najalarmantnijih zdravstvenih problema kod mališana, koji ove godine upisuju prvi razred osnovne škole.
Sistematski pregledi za upis u osnovne škole počeli su u februaru, a svako dete pre upisa mora da prođe pregled kod pedijatra, ORL specijaliste, fizijatra, oftalmologa, stomatologa i logopeda, a neophodne su i osnovne analize kompletne krvne slike i urina.
Foto: Freepik
” Ono što nas iz godine u godinu sve više zabrinjava je prekomerna težina dece koja tek upisuju školu. Takođe, sve su učestaliji problemi sa stopalima zbog nepravilnog hoda i neredovnog kretanja i oslabljen vid kao posledica preterane upotrebe mobilnih telefona i gledanja televizije i kompjutera u predškolskom uzrastu. Deca su navikla da im je sve na dugme i slabo se kreću, a previše informacija sa svih strana utiče na njihovu koncentraciju, pa se teško fokusiraju, što postaje ozbiljan problem kasnije u školi na časovima. Očekujemo da naredne generacije imaju probleme i sa govorom, jer su u mlađim uzrastima u vreme kad deca uče da govore, vaspitačice nosile maske. Dete uči da govori tako što sluša, ali i gleda naše usne i mimiku lica, kako se pomeraju dok govorimo ” kaže za portal „Zadovoljna” Ljubica Luković, pedijatrica u Domu zdravlja Grocka.
Kod budućih prvaka fizijatri najčešće primećuju loše držanje tela i probleme sa prstima i zglobovima na rukama, zbog mobilnih telefona.
” U predškolskom uzrastu deca već pate od hiperelastičnog sindroma, a imaju i loše držanje tela jer ne provode dovoljno vremena napolju, nisu fizički aktivna. Deca koja imaju hiperelastično vezivno tkivo, imaju i druge probleme sa kičmom i stopalima. Taj sindrom je najčešće nasledan, a dešava se i ako deca u detinjstvu imaju česte infekcije streptokokom, kao i kod onih koja imaju veliki potencijal rasta. Gorući problemi kod dece koja upisuju školu su i prsti na rukama, jer zbog mobilnih telefona i džojstika za igrice dešava se da između dva prsta bude i čitav santimetar razlike. Takođe i sindrom teniskog lakta je u velikom porastu kod dece zbog korišćenja telefona. Deca dobijaju upalu tetive palca i imaju učestale bolove u predelu vrata, zbog čega je veoma važno ozbiljno shvatiti dijagnoze i savete sa sistematskih pregleda ” objašnjava dr Zorica Mitrović, fizijatrica.
Foto: Freepik
U poslednjih pet godina, upozoravaju nutricionisti, naglo se povećao broj predškolske dece sa prekomernom telesnom težinom.
” Rezultati u poslednjih pet godina su veoma zabrinjavajući, posebno kada se uporedi odnos mišićne mase i masnog tkiva, što je dovelo do toga da dečaci i devojčice predškolskog uzrasta imaju vidljiv celulit na stomaku, gluteusu i butinama. Ova merenja treba shvatiti ozbiljno, jer osim estetskog problema, ovakva vrsta gojaznosti, ako se nešto ne promeni, može dovesti do određenih zdravstvenih tegoba u periodu oko puberteta. Gojazno dete nije genetski nasledilo gojaznost, nego je pored roditelja steklo pogrešne navike u ishrani. Gojazno dete je odgovornost roditelja. Uzroci su uzimanje brze hrane, mnogo šećera i masnoće u obrocima, grickalica slanih i slatkih, konditorskih proizoda, sladoleda ” naglašava Branka Mirković, nutricionistkinja.
Ukusi i navike se uče i zato su odgovorni oni koji brinu o deci.
” Ne postoji nikakvo opravdanje da se deci poremete navike koje ih dovode do rizika od raznih tegoba i bolesti. Moguće je promeniti navike. Pravilo za roditelje – važno je šta i kada dete jede, a ne da budete zadovoljni što je dete dobro jelo, a najelo se loše hrane. Odgovornost roditelja je da deca budu zdrava. U tom uzrastu mali broj dece pokazuje genetske predispozicije za bolesti, ali dete može da prihvati i liči na gojazne roditelje ako se isto hrani i ima pogrešne navike kao i oni. Zapamtite, morate biti primer svom detetu ” ističe nutricionistkinja.
 


Uzroci najvećih problema u ishrani predškolske dece:
  1. Neizbalansirana ishrana, nedovoljan unos povrća i voća, mlečnih proizvoda i proteina bez mnogo masnoće.
  2. Neredovni obroci, česte zamene obroka s pomfritom, burgerima, picama, pohovanim mesom, razna gazirana pića, sokovi, nedovoljno unosa vode.
  3. Roditelji i osobe koje brinu o detetu i obrocima često podlegnu otporu dece prema zdravoj ishrani, deca u malim količinama jedu zdrave obroke i dopunjavaju ih nezdravim namirnicama.
  4. Deca su sve manje uobročena, stalno grickaju, nemaju osećaj sitosti, ali i prave prirodne gladi.
  5. Uzimanje obroka uz gledanje televizije, računara ili telefona, slabo kretanje i odsustvo fizičke aktivnosti koja je neophodna deci.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Gojaznost, celulit, defekti kičme, prstiju i zglobova na rukama, kao i oslabljen vid, neki su od najalarmantnijih zdravstvenih problema kod mališana, koji ove godine upisuju prvi razred osnovne škole.
Sistematski pregledi za upis u osnovne škole počeli su u februaru, a svako dete pre upisa mora da prođe pregled kod pedijatra, ORL specijaliste, fizijatra, oftalmologa, stomatologa i logopeda, a neophodne su i osnovne analize kompletne krvne slike i urina.
Foto: Freepik
” Ono što nas iz godine u godinu sve više zabrinjava je prekomerna težina dece koja tek upisuju školu. Takođe, sve su učestaliji problemi sa stopalima zbog nepravilnog hoda i neredovnog kretanja i oslabljen vid kao posledica preterane upotrebe mobilnih telefona i gledanja televizije i kompjutera u predškolskom uzrastu. Deca su navikla da im je sve na dugme i slabo se kreću, a previše informacija sa svih strana utiče na njihovu koncentraciju, pa se teško fokusiraju, što postaje ozbiljan problem kasnije u školi na časovima. Očekujemo da naredne generacije imaju probleme i sa govorom, jer su u mlađim uzrastima u vreme kad deca uče da govore, vaspitačice nosile maske. Dete uči da govori tako što sluša, ali i gleda naše usne i mimiku lica, kako se pomeraju dok govorimo ” kaže za portal „Zadovoljna” Ljubica Luković, pedijatrica u Domu zdravlja Grocka.
Kod budućih prvaka fizijatri najčešće primećuju loše držanje tela i probleme sa prstima i zglobovima na rukama, zbog mobilnih telefona.
” U predškolskom uzrastu deca već pate od hiperelastičnog sindroma, a imaju i loše držanje tela jer ne provode dovoljno vremena napolju, nisu fizički aktivna. Deca koja imaju hiperelastično vezivno tkivo, imaju i druge probleme sa kičmom i stopalima. Taj sindrom je najčešće nasledan, a dešava se i ako deca u detinjstvu imaju česte infekcije streptokokom, kao i kod onih koja imaju veliki potencijal rasta. Gorući problemi kod dece koja upisuju školu su i prsti na rukama, jer zbog mobilnih telefona i džojstika za igrice dešava se da između dva prsta bude i čitav santimetar razlike. Takođe i sindrom teniskog lakta je u velikom porastu kod dece zbog korišćenja telefona. Deca dobijaju upalu tetive palca i imaju učestale bolove u predelu vrata, zbog čega je veoma važno ozbiljno shvatiti dijagnoze i savete sa sistematskih pregleda ” objašnjava dr Zorica Mitrović, fizijatrica.
Foto: Freepik
U poslednjih pet godina, upozoravaju nutricionisti, naglo se povećao broj predškolske dece sa prekomernom telesnom težinom.
” Rezultati u poslednjih pet godina su veoma zabrinjavajući, posebno kada se uporedi odnos mišićne mase i masnog tkiva, što je dovelo do toga da dečaci i devojčice predškolskog uzrasta imaju vidljiv celulit na stomaku, gluteusu i butinama. Ova merenja treba shvatiti ozbiljno, jer osim estetskog problema, ovakva vrsta gojaznosti, ako se nešto ne promeni, može dovesti do određenih zdravstvenih tegoba u periodu oko puberteta. Gojazno dete nije genetski nasledilo gojaznost, nego je pored roditelja steklo pogrešne navike u ishrani. Gojazno dete je odgovornost roditelja. Uzroci su uzimanje brze hrane, mnogo šećera i masnoće u obrocima, grickalica slanih i slatkih, konditorskih proizoda, sladoleda ” naglašava Branka Mirković, nutricionistkinja.
Ukusi i navike se uče i zato su odgovorni oni koji brinu o deci.
” Ne postoji nikakvo opravdanje da se deci poremete navike koje ih dovode do rizika od raznih tegoba i bolesti. Moguće je promeniti navike. Pravilo za roditelje – važno je šta i kada dete jede, a ne da budete zadovoljni što je dete dobro jelo, a najelo se loše hrane. Odgovornost roditelja je da deca budu zdrava. U tom uzrastu mali broj dece pokazuje genetske predispozicije za bolesti, ali dete može da prihvati i liči na gojazne roditelje ako se isto hrani i ima pogrešne navike kao i oni. Zapamtite, morate biti primer svom detetu ” ističe nutricionistkinja.
 


Uzroci najvećih problema u ishrani predškolske dece:
  1. Neizbalansirana ishrana, nedovoljan unos povrća i voća, mlečnih proizvoda i proteina bez mnogo masnoće.
  2. Neredovni obroci, česte zamene obroka s pomfritom, burgerima, picama, pohovanim mesom, razna gazirana pića, sokovi, nedovoljno unosa vode.
  3. Roditelji i osobe koje brinu o detetu i obrocima često podlegnu otporu dece prema zdravoj ishrani, deca u malim količinama jedu zdrave obroke i dopunjavaju ih nezdravim namirnicama.
  4. Deca su sve manje uobročena, stalno grickaju, nemaju osećaj sitosti, ali i prave prirodne gladi.
  5. Uzimanje obroka uz gledanje televizije, računara ili telefona, slabo kretanje i odsustvo fizičke aktivnosti koja je neophodna deci.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Najnovije