Foto:

Motoričke sposobnosti bebe

Izvor: Bebac.com

Kod bebe su motoričke sposobnosti još nezrele, što znači da je njihova sposobnost držanja glave ili držanja tela u ravnom položaju ograničena. Neki nežni fizički tretmani mogu da podstaknu razvoj tih motoričkih sposobnosti i da im daju veću mogućnost koordinacije.

MASAŽA
Masaža pomaže u rastu i razvoju bebe. One bebe koje roditelji masiraju, dobijaju više na težini, manje su razdražljive i bolje spavaju. Takođe su pokazuju i bolji mentalni i motorički razvoj. A sem toga bebe obožavaju osećaj masaže. Zato, pružite svojoj bebi masažu.

Na ruke sipajte malo ulja za bebe, protrljajte ih da zagrejete ulje. Nežno masirajte svoju bebu od vrata do ramena, zatim od vrata do guze, zatim od ramena do šake i noge do stopala. Okrenite bebu i masirajte je od vrata prema ramenima, zatim od vrata do stomačića.

TRLJANJE RAZLIČITIM TEKSTURAMA
Trljajte udove svoje bebe, ruke, stopala sa različitim strukturama, npr. mekanom, glatkom, neravnom i sl. Možete koristiti tkanine različitih struktura, npr. svilu, baršun, vunu i traper u ovu svrhu. Ovaj tretman će pomoći bebi da razvije čulo dodira.

VEŽBE ZA VRAT i LEĐA
Rasprostrite bebino ćebe na pod i položite bebu na stomak preko ćebeta. Uzmite šarenu zvečku i zveckajte njom. Jednom kad beba uoči zvečku, dižite i spuštajte zvečku. Bebine oči će pratiti zvečku i ovo će je ohrabriti da digne glavu i tako vežba vrat, leđa i mišiće ruku.

VEŽBE ZA RUKE I NOGE
Stavite bebu na ćebe, ali tako da leži na leđima. Držite bebinu ruku; lagano joj ispružite ruku, zatim savijte u laktu prema ramenu. Ponovite ovo pet-šest puta sa obe ruke. Lagano dignite i spustite bebi ruke dok leži na leđima. Isto tako, primite bebi noge, lagano ih istegnite. Sad savijte kolena i približite stopala bedrima, ili probajte da radite pokrete vožnje bicikla. Pevajte ili pričajte bebi dok radite ove vežbe s njom.

POSTAVLJAJTE BEBU U RAZNE POLOŽAJE
Položite bebu na leđa, stomak i na bok kad je budna. Ova vežba će efikasno ojačati trbušne i leđne mišiće bebe. Uverite se da izvodite ovu aktivnost kad je beba budna, jer nije sigurno ostaviti bebu da spava na stomaku.

STAVITE GLATKI KOLUT BEBI U RUKU
Uzmite u obzir takođe da stavite glatki kolut ili zvečku bebi u ruku. Ovako ćete razviti i podstaknuti bebinu sposobnost hvatanja.

PUSTITE BEBU DA POMERA RUKE I NOGE
Ovo je takođe dobra vežba – položite bebu na leđa i dajte joj vremena da pomera ruke i noge. Ovo je dobra vežba za celo telo, posebno udove.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kod bebe su motoričke sposobnosti još nezrele, što znači da je njihova sposobnost držanja glave ili držanja tela u ravnom položaju ograničena. Neki nežni fizički tretmani mogu da podstaknu razvoj tih motoričkih sposobnosti i da im daju veću mogućnost koordinacije.

MASAŽA
Masaža pomaže u rastu i razvoju bebe. One bebe koje roditelji masiraju, dobijaju više na težini, manje su razdražljive i bolje spavaju. Takođe su pokazuju i bolji mentalni i motorički razvoj. A sem toga bebe obožavaju osećaj masaže. Zato, pružite svojoj bebi masažu.

Na ruke sipajte malo ulja za bebe, protrljajte ih da zagrejete ulje. Nežno masirajte svoju bebu od vrata do ramena, zatim od vrata do guze, zatim od ramena do šake i noge do stopala. Okrenite bebu i masirajte je od vrata prema ramenima, zatim od vrata do stomačića.

TRLJANJE RAZLIČITIM TEKSTURAMA
Trljajte udove svoje bebe, ruke, stopala sa različitim strukturama, npr. mekanom, glatkom, neravnom i sl. Možete koristiti tkanine različitih struktura, npr. svilu, baršun, vunu i traper u ovu svrhu. Ovaj tretman će pomoći bebi da razvije čulo dodira.

VEŽBE ZA VRAT i LEĐA
Rasprostrite bebino ćebe na pod i položite bebu na stomak preko ćebeta. Uzmite šarenu zvečku i zveckajte njom. Jednom kad beba uoči zvečku, dižite i spuštajte zvečku. Bebine oči će pratiti zvečku i ovo će je ohrabriti da digne glavu i tako vežba vrat, leđa i mišiće ruku.

VEŽBE ZA RUKE I NOGE
Stavite bebu na ćebe, ali tako da leži na leđima. Držite bebinu ruku; lagano joj ispružite ruku, zatim savijte u laktu prema ramenu. Ponovite ovo pet-šest puta sa obe ruke. Lagano dignite i spustite bebi ruke dok leži na leđima. Isto tako, primite bebi noge, lagano ih istegnite. Sad savijte kolena i približite stopala bedrima, ili probajte da radite pokrete vožnje bicikla. Pevajte ili pričajte bebi dok radite ove vežbe s njom.

POSTAVLJAJTE BEBU U RAZNE POLOŽAJE
Položite bebu na leđa, stomak i na bok kad je budna. Ova vežba će efikasno ojačati trbušne i leđne mišiće bebe. Uverite se da izvodite ovu aktivnost kad je beba budna, jer nije sigurno ostaviti bebu da spava na stomaku.

STAVITE GLATKI KOLUT BEBI U RUKU
Uzmite u obzir takođe da stavite glatki kolut ili zvečku bebi u ruku. Ovako ćete razviti i podstaknuti bebinu sposobnost hvatanja.

PUSTITE BEBU DA POMERA RUKE I NOGE
Ovo je takođe dobra vežba – položite bebu na leđa i dajte joj vremena da pomera ruke i noge. Ovo je dobra vežba za celo telo, posebno udove.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Najnovije