Kako uopšte da znate da li je bebi hladno ili joj je vruće? Koja temperatura u sobi treba da bude ako beba spava, ali i kad je budna? Kako odrediti adekvatnu temperaturu mleka koje pije? Koja temperatura vode za kupanje prija bebi?
Foto: Shutterstock
Ovo su pitanja koja postavljaju mnogi roditelji, što je potpuno opravdano.
Koliko je bebama zaista hladno?
Bebe na početku svog života nemaju mogućnost termoregulacije, odnosno nemaju sposobnost da povećavaju toplotu drhtanjem i nemaju telesne masti potrebne za zagrevanje kada se ohlade. Upravo zato je njima potrebna viša temperatura u prostoriji u kojoj borave nego odraslima. Novorođenčad brže gube toplotu, pa je veoma važno da budu adekvatno obučeni i ušuškani.
Kao što nemaju mogućnost da se zagreju kada im je hladno, isto tako ne mogu ni da se rashlade na način na koji to čini organizam odrasle osobe. Nesposobnost termoregualcije tela tek rođenim bebama onemogućava da se znoje i na taj način spuste bazičnu telesnu temperaturu. Zato je važno redovno proveravati da li im je toplo – što će se videti po njihovim crvenim obrazima i uznemirenom ponašanju.
Kako oblačiti tek rođenu bebu?
Bebi će u početku biti hladnije nego vama, pa se nemojte previše oslanjati na svoj subjektivni osećaj. Kada oblačite tek rođenu bebu – obucite jedan sloj odeće više nego što vi na sebi imate.
Idealna temperatura za bebu u sobi
Prostorija u kojoj boravi beba mora biti pre svega čista, provetrena i osvetljena. Osim toga, veoma je važna i temperatura sobe.
Foto: Shutterstock
- Za period kada je beba budna – temperatura u sobi bi trebalo da bude između 20 i 22 stepena Celzijusovih.
- Tokom noći, odnosno kada beba spava, u sobi bi trebalo da bude između 18 i 20 stepeni Celzijusa.
Preporučena temperatura u sobi u kojoj boravi beba ne bi trebalo da se razlikuje tokom leta i zime. Ova temperatura je idealna za bebu, s tim što je zimi potrebno i dodatno vlažiti vazduh koji zbog grejanja može postati suv, što bebi ne prija i može dovesti do začepljavanja nosa i otežanog disanja.
Idealna temperatura flašice za bebe
Zahvaljujući mnogim uređajima za grejanje flašica, odnosno mleka/hrane koja se u njoj nalazi – danas nije nikakva mudrost zagrejati do idealne temperature. Bez obzira na to – temperaturu flašice, pre nego što je date bebi, trebalo bi proveriti.
- Pritisnite flašicu na svoj obraz ili očni kapak (gde je koža i najosetljivija)
- Ubrzo ćete osetiti da li je flašica previše vruća ili nedovoljno topla
- Mlaka flašica je znak da je temperatura mleka/hrane/čaja adekvatna.
Temperatura flašice bi trebalo da je oko 35 stepeni
Idealna temperatura vode za kupanje bebe
Veoma je važno da temperatura vode za kupanje bebe bude idealna kako bi bebi kupanje predstavljalo prijatnu aktivnost, a ne stres. Ukoliko prvi kontakt sa vodom ne bude dobar, beba može razviti odbojnost prema kupanju koje će kasnije biti samo razlog za plakanje svaki put.
Foto: Shutterstock
Idealna temperatura vode za kupanje bebe je između 35 i 37 stepeni Celzijusa
Temperaturu vode UVEK proveravajte termometrom, a kupanje ograničite na tri minuta – koliko je potrebno vodi da počne da se hladi.
Osim temperature vode, važno je i koja je temperatura prostorije u kojoj kupate bebu. Preporuka je da bebu kupate u prostoriji temperature između 23 i 25 stepeni Celzijusovih.
Komentari (0)