Deca čija se ishrana zasniva na hrani bogatoj mastima i rafinisanim šećerom često pate od zatvora.
Ponekad i lekovi poput antidepresiva i lekovi protiv anemije mogu dovesti do zatvora. Kod beba se zatvor može dogoditi pri prelasku s majčinog mleka na adaptirano, ili s početkom dohrane.
Imajte na umu da deca rado izbegavaju odlazak u WC čak i kad imaju potrebu. Često to ignorišu jer se ne žele da prestanu s igrom ili ih prosto mrzi. Deca mogu dobiti zatvor ako su uzrujana zbog nečega, npr. zbog polaska u novu školu ili zbog problema kod kuće. Istraživanja su pokazala da emocionalni šokovi mogu uticati na rad creva, pa mogu uzrokovati zatvor, kao i druge probleme, poput proliva.
U retkim slučajevima zatvor može biti znak neke druge bolesti, pa se javite pedijatru ako potraje duže od 2-3 sedmice.
Ovo su jednostavni postupci i navike kojima možete prevenirati pojavu zatvora kod deteta:
– dajte detetu više tečnosti (oko 4 čaše vode dnevno
– neka jede više vlakana (voće, povrće, integralni hleb, ovsena kaša),
– neka se više kreće i trči i
– redovno jede.
Komentari (0)