Foto:

Kako pravilno koristiti maske protiv gripa

Izvor: Bebac.com

Potražnja za zaštitnim maskama naglo je skočila nakon pojave gripa H1N1, koji se prenosi respiratornim putem. U prodaji su dve vrste – hirurške po ceni od devet dinara za komad i epidemiološke po ceni od 130 dinara za pakovanje od tri komada.

Lekaru kažu da ih treba koristiti, ali da to nije jedini i potpuno siguran vid zaštite, naročito ako se ne upotrebljavaju pravilno. Na sajtu Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" ističu da nepravilna upotreba medicinksih maski može povećati rizik od transmisije pre nego ga smanjiti.

Delotvorne su samo u zatvorenim prostorijama, gradskom prevozu i javnim okupljanjima sa velikim brojem ljudi. Takođe, njihovo dejstvo prestaje nakon dva do četiri sata, a posle isteka tog vremena dolazi do bolje prodornosti virusa.

Pravilna upotreba:

– Staviti masku pažljivo tako da prekrije usta i nos i vezati je sigurno tako da se minimizuje svaki prostor između lica i maske.

– Izbegavajte dodirivanje maske koju koristite. Kad god dodirnete upotrebljenu masku (npr. prilikom skidanja ili pranja maske) operite ruke sapunom i vodom ili ih obrišite vlažnim maramicama na bazi alkohola.

– Zamenite masku novom čistom, suvom maskom čim korišćena maska postane vlažna. Ne upotrebljavajte već korišćenu masku za jednokratnu upotrebu.

– Uništite jednokratne maske nakon svake upotrebe i bacite ih odmah nakon skidanja.

Alternativne maske

Premda se često koriste alternativne zaštite u nedostatku standardnih medicinskih maski (npr. krpena maska, marama, papirne maske, pamučne trake vezane preko nosa i usta), o njihovoj korisnosti nema dovoljno informacija.

Ako se ipak koriste treba ih upotrebiti samo jednom, ili u slučaju krpenih maski, treba ih detaljno očistiti između dve upotrebe (oprati običnim deterdžentom za pranje na uobičajenoj temperaturi).

Takođe, treba ih skinuti odmah nakon zbrinjavanja obolele osobe.

Odmah nakon skidanja maske detaljno oprati ruke.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Potražnja za zaštitnim maskama naglo je skočila nakon pojave gripa H1N1, koji se prenosi respiratornim putem. U prodaji su dve vrste – hirurške po ceni od devet dinara za komad i epidemiološke po ceni od 130 dinara za pakovanje od tri komada.

Lekaru kažu da ih treba koristiti, ali da to nije jedini i potpuno siguran vid zaštite, naročito ako se ne upotrebljavaju pravilno. Na sajtu Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" ističu da nepravilna upotreba medicinksih maski može povećati rizik od transmisije pre nego ga smanjiti.

Delotvorne su samo u zatvorenim prostorijama, gradskom prevozu i javnim okupljanjima sa velikim brojem ljudi. Takođe, njihovo dejstvo prestaje nakon dva do četiri sata, a posle isteka tog vremena dolazi do bolje prodornosti virusa.

Pravilna upotreba:

– Staviti masku pažljivo tako da prekrije usta i nos i vezati je sigurno tako da se minimizuje svaki prostor između lica i maske.

– Izbegavajte dodirivanje maske koju koristite. Kad god dodirnete upotrebljenu masku (npr. prilikom skidanja ili pranja maske) operite ruke sapunom i vodom ili ih obrišite vlažnim maramicama na bazi alkohola.

– Zamenite masku novom čistom, suvom maskom čim korišćena maska postane vlažna. Ne upotrebljavajte već korišćenu masku za jednokratnu upotrebu.

– Uništite jednokratne maske nakon svake upotrebe i bacite ih odmah nakon skidanja.

Alternativne maske

Premda se često koriste alternativne zaštite u nedostatku standardnih medicinskih maski (npr. krpena maska, marama, papirne maske, pamučne trake vezane preko nosa i usta), o njihovoj korisnosti nema dovoljno informacija.

Ako se ipak koriste treba ih upotrebiti samo jednom, ili u slučaju krpenih maski, treba ih detaljno očistiti između dve upotrebe (oprati običnim deterdžentom za pranje na uobičajenoj temperaturi).

Takođe, treba ih skinuti odmah nakon zbrinjavanja obolele osobe.

Odmah nakon skidanja maske detaljno oprati ruke.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 16.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Najnovije