Foto:

Kako da se zaštitite od zaraznih bolesti

Izvor: Bebac.com

Sprečavanje poj˜ave crevnih zaraznih bolesti

Da bi se sprečila eventualna epidemija trebalo bi da pratite uputstva zdravstvenih radnika radi sprečavanja pojave zaraznih bolesti. U slučaj˜u poj˜ave zamućenja vode i promene boj˜e vode za piće preporuka j˜e da se takva voda ne pije, kao i da se sa njom ne priprema hrana niti ona sme da se koristi za ličnu higij˜enu.

Ukoliko vodu skladištite u kućnim uslovima za piće i pripremu namirnica preporuka j˜e da se to čini u ambalažama manje zapremine do dve litre vode. Ne bi trebalo koristiti lako kvarljive namirnice poput mesa, mleka i j˜aj˜a, svežeg voća i povrća, već konzervirane namirnice, termički obrađeno povrće, suvo voće, konditorske proizvode.

Sve namirnice koj˜e bi mogle da dođu u kontakt sa vlagom držati u staklenim i metalnim dobro zatvorenim posudama.  Ne koristiti hranu iz frižidera, ostave ili zamrzivača koji su bili u kontakstu sa poplavnom vodom. Uz sve navedene mere neophodna j˜e striktna higij˜ena ruku posebno pri pripremi i konzumiranju hrane. U slučaj˜u mučnine, povraćanja, proliva i povišene temperature obavezno se j˜aviti lekaru.

Vaške

Preporuke za suzbijanje vašaka u kolektivnim centrima:
 
Kako otkriti vaške na glavi?
Na vašljivost glave ukazuj˜e uporan svrabež. Pažljivim pregledom kose mogu se otkriti živi pokretni paraziti ili što j˜e j˜oš češće, samo gnjide. Gnjide su sitna, oko milimetar velika j˜aj˜ašca koja se čvrsto prilepljena uz kosu, tako da se lako razlikuj˜u od peruti. Za razliku od peruti, gnjide ne silaze same sa glave. Gnjide j˜e potrebno j˜ednu po j˜ednu tretirati.
 
Kako istrebiti vaške?
Аko se u porodici ili kolektivnom smeštaj˜u otkrij˜e da neko ima vaške, preporučuj˜e se tretman kod svih članova kolektiva i to istovremeno. Ako pri pregledu promakne ij˜edna vašljiva glava, što se može dogoditi ako j˜e neko tek nedavno zaražen, pa ih ima malo, postoj˜i opasnost da se sa te osobe paraziti ponovo rašire na druge. Zbog toga j˜e potrebno sredstvima protiv vaški tretirati sve članove kolektiva, a ne samo one za koj˜e j˜e vidljivo da na glavi imaj˜u žive organizme.
 
Uklanjanje vašaka sprovodi se pranjem kose specij˜alnim šamponom, losionom ili gelom prema uputstvima proizvodjača ili posipanjem permetrinskim prahom, puderom koj˜i se ostavi na glavi preko noći, a drugi dan se kosa opere običnim šamponom. Prašenje vlasišta se mora ponoviti j˜oš j˜ednom u razmaku od 10 do naj˜više 14 dana.
 
Svi u porodici ili kolektivnom smeštaj˜u moraj˜u jednom oprati kosu specij˜alnim šamponom, losionom ili gelom ako se vaši suzbij˜aj˜u pranjem kose!
 
Bez obzira na to koj˜i j˜e postupaka korišćen, potrebno j˜e ukloniti sa vlasišta sve gnjide. Kosu treba isprati u toploj˜ zakiseljenoj˜ vodi (dodaj˜te sirćeta ili limunov sok) kako bi se češljanjem gustim češljem gnjide odlepile sa kose, a češalj treba svaki čas dobro oprati. Kod većih zaraza vaškama preporučuj˜e se i šišanje, j˜er j˜e sa kraće kose mnogo lakše ukloniti vaške i gnjide.

Pogotovo se preporučuj˜e šišanje duge plave kose j˜er su na njoj˜ gnjide gotovo nevidljive. U porodici ili kolektivu gde su se poj˜avile vaške, potrebno j˜e nakon tretiranja glave svih ukućana oprati svu posteljinu, ćebad, peškire, odeću koj˜a se oblači preko glave kao i sve pokrivače za glavu (pogotovo vunene kape).

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Sprečavanje poj˜ave crevnih zaraznih bolesti

Da bi se sprečila eventualna epidemija trebalo bi da pratite uputstva zdravstvenih radnika radi sprečavanja pojave zaraznih bolesti. U slučaj˜u poj˜ave zamućenja vode i promene boj˜e vode za piće preporuka j˜e da se takva voda ne pije, kao i da se sa njom ne priprema hrana niti ona sme da se koristi za ličnu higij˜enu.

Ukoliko vodu skladištite u kućnim uslovima za piće i pripremu namirnica preporuka j˜e da se to čini u ambalažama manje zapremine do dve litre vode. Ne bi trebalo koristiti lako kvarljive namirnice poput mesa, mleka i j˜aj˜a, svežeg voća i povrća, već konzervirane namirnice, termički obrađeno povrće, suvo voće, konditorske proizvode.

Sve namirnice koj˜e bi mogle da dođu u kontakt sa vlagom držati u staklenim i metalnim dobro zatvorenim posudama.  Ne koristiti hranu iz frižidera, ostave ili zamrzivača koji su bili u kontakstu sa poplavnom vodom. Uz sve navedene mere neophodna j˜e striktna higij˜ena ruku posebno pri pripremi i konzumiranju hrane. U slučaj˜u mučnine, povraćanja, proliva i povišene temperature obavezno se j˜aviti lekaru.

Vaške

Preporuke za suzbijanje vašaka u kolektivnim centrima:
 
Kako otkriti vaške na glavi?
Na vašljivost glave ukazuj˜e uporan svrabež. Pažljivim pregledom kose mogu se otkriti živi pokretni paraziti ili što j˜e j˜oš češće, samo gnjide. Gnjide su sitna, oko milimetar velika j˜aj˜ašca koja se čvrsto prilepljena uz kosu, tako da se lako razlikuj˜u od peruti. Za razliku od peruti, gnjide ne silaze same sa glave. Gnjide j˜e potrebno j˜ednu po j˜ednu tretirati.
 
Kako istrebiti vaške?
Аko se u porodici ili kolektivnom smeštaj˜u otkrij˜e da neko ima vaške, preporučuj˜e se tretman kod svih članova kolektiva i to istovremeno. Ako pri pregledu promakne ij˜edna vašljiva glava, što se može dogoditi ako j˜e neko tek nedavno zaražen, pa ih ima malo, postoj˜i opasnost da se sa te osobe paraziti ponovo rašire na druge. Zbog toga j˜e potrebno sredstvima protiv vaški tretirati sve članove kolektiva, a ne samo one za koj˜e j˜e vidljivo da na glavi imaj˜u žive organizme.
 
Uklanjanje vašaka sprovodi se pranjem kose specij˜alnim šamponom, losionom ili gelom prema uputstvima proizvodjača ili posipanjem permetrinskim prahom, puderom koj˜i se ostavi na glavi preko noći, a drugi dan se kosa opere običnim šamponom. Prašenje vlasišta se mora ponoviti j˜oš j˜ednom u razmaku od 10 do naj˜više 14 dana.
 
Svi u porodici ili kolektivnom smeštaj˜u moraj˜u jednom oprati kosu specij˜alnim šamponom, losionom ili gelom ako se vaši suzbij˜aj˜u pranjem kose!
 
Bez obzira na to koj˜i j˜e postupaka korišćen, potrebno j˜e ukloniti sa vlasišta sve gnjide. Kosu treba isprati u toploj˜ zakiseljenoj˜ vodi (dodaj˜te sirćeta ili limunov sok) kako bi se češljanjem gustim češljem gnjide odlepile sa kose, a češalj treba svaki čas dobro oprati. Kod većih zaraza vaškama preporučuj˜e se i šišanje, j˜er j˜e sa kraće kose mnogo lakše ukloniti vaške i gnjide.

Pogotovo se preporučuj˜e šišanje duge plave kose j˜er su na njoj˜ gnjide gotovo nevidljive. U porodici ili kolektivu gde su se poj˜avile vaške, potrebno j˜e nakon tretiranja glave svih ukućana oprati svu posteljinu, ćebad, peškire, odeću koj˜a se oblači preko glave kao i sve pokrivače za glavu (pogotovo vunene kape).

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 22.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Najnovije