Skejtbording je više od samo sporta – to je način izražavanja, izazov i avantura, a za mnoge je i način života. Ako vaše dete pokazuje interesovanje za skejtbording, postoji mnogo razloga za uzbuđenje! Naučiti dete da vozi skejt može biti ne samo sjajno iskustvo za njih, već i prilika za zajedničko uživanje i razvoj novih veština.
Baš zato želimo da vas uputimo u osnovne i ključne korake koji će pomoći i vama i vašem detetu da brže i lakše nauči da vozi skejt, a svemu tome prethodni adekvatna kupovina odgovarajuće opreme.
Kako odabrati prvi skejt za dete
Kada birate skejt za svoje dete, važno je obratiti pažnju na nekoliko ključnih faktora kako biste osigurali da iskustvo vožnje bude udobno, sigurno i zabavno. Uzimajući u obzir veličinu skejta, kvalitet materijala, točkove i ležajeve, kao i dizajn, možete pronaći savršen skejt koji odgovara potrebama i preferencijama vašeg deteta.
Veličina skejta: Važno je odabrati skejt koji odgovara veličini deteta. Manji skejtovi su lakši za kontrolu, posebno za mlađu decu. Ako je skejt prevelik ili pretežak, dete može imati problema sa balansom i vožnja može biti neprijatna.
Kvalitet materijala: Kvalitetan skejt će omogućiti bolju kontrolu i izdržljivost tokom učenja. Potražite skejt sa čvrstom daskom i kvalitetnim točkovima koji će izdržati udarce i habanje.
Točkovi i ležajevi: Točkovi trebaju biti dovoljno mekani da apsorbuju vibracije i pruže dobro prijanjanje na površini. Ležajevi trebaju biti visokog kvaliteta kako bi omogućili glatko klizanje.
Dizajn: Biranje skejta sa dizajnom koji dete voli može povećati motivaciju za učenje. Dete će biti ponosno na svoj skejt i želeće da ga koristi češće.
Bitne informacije za početak vožnje
Pre nego što dete stane na skejt, važno je obezbediti odgovarajuću sigurnosnu opremu: kacigu, štitnike za kolena, laktove i ruke. Pored toga, dete treba naučiti pravilno držanje na skejtu kako bi održavalo balans, postavljajući stopala paralelno na dasku sa ravnomerno raspoređenim težištem. Važno je ići korak po korak i ne forsirati dete da radi više nego što se oseća spremno, što će graditi samopouzdanje i smanjiti rizik od povreda.
Freepik
Sigurnost: Pre nego što dete stane na skejt, važno je obezbediti odgovarajuću sigurnosnu opremu. To uključuje kacigu, štitnike za kolena, laktove i ruke.
Pravilno držanje: Dete treba naučiti kako pravilno stajati na skejtu kako bi održavalo balans. Stopala treba postaviti paralelno na dasku, sa težištem ravnomerno raspoređenim.
Učenje ravnoteže: Počnite sa učenjem osnovnih vežbi za ravnotežu, poput stajanja na skejtu na ravnoj površini ili pomeranja težišta napred-nazad.
Pomoć odraslih: Dete može imati koristi od pomoći odraslih ili iskusnijih skejtera tokom učenja. Odrasla osoba može pružiti podršku i smernice za pravilnu tehniku vožnje.
Postepeno učenje: Važno je ići korak po korak i ne forsirati dete da radi više nego što se oseća spremno. Postepeni napredak će izgraditi samopouzdanje i smanjiti rizik od povreda.
Tokom ovog procesa će vama i vašem detetu biti potrebno malo više strpljenja i učenja jer vožnja skejta zaista zahteva fokus i održavanje ravnoteže. Verovatno će tu biti i malo više padanja i nervoze, ali svako ponovno ustajanje i novi pokušaj će biti vežba strpljenja koja će ih mnogima bitnim stvarima naučiti, a ujedno im doneti uživanje jer će tokom celog proleća i leta moći da voze skejt sa svojim drugarima.
Postanite član Bebac porodice! Registrujte se
Da li ste trudni ili imate bebu? Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.
Skejtbording je više od samo sporta – to je način izražavanja, izazov i avantura, a za mnoge je i način života. Ako vaše dete pokazuje interesovanje za skejtbording, postoji mnogo razloga za uzbuđenje! Naučiti dete da vozi skejt može biti ne samo sjajno iskustvo za njih, već i prilika za zajedničko uživanje i razvoj novih veština.
Baš zato želimo da vas uputimo u osnovne i ključne korake koji će pomoći i vama i vašem detetu da brže i lakše nauči da vozi skejt, a svemu tome prethodni adekvatna kupovina odgovarajuće opreme.
Kako odabrati prvi skejt za dete
Kada birate skejt za svoje dete, važno je obratiti pažnju na nekoliko ključnih faktora kako biste osigurali da iskustvo vožnje bude udobno, sigurno i zabavno. Uzimajući u obzir veličinu skejta, kvalitet materijala, točkove i ležajeve, kao i dizajn, možete pronaći savršen skejt koji odgovara potrebama i preferencijama vašeg deteta.
Veličina skejta: Važno je odabrati skejt koji odgovara veličini deteta. Manji skejtovi su lakši za kontrolu, posebno za mlađu decu. Ako je skejt prevelik ili pretežak, dete može imati problema sa balansom i vožnja može biti neprijatna.
Kvalitet materijala: Kvalitetan skejt će omogućiti bolju kontrolu i izdržljivost tokom učenja. Potražite skejt sa čvrstom daskom i kvalitetnim točkovima koji će izdržati udarce i habanje.
Točkovi i ležajevi: Točkovi trebaju biti dovoljno mekani da apsorbuju vibracije i pruže dobro prijanjanje na površini. Ležajevi trebaju biti visokog kvaliteta kako bi omogućili glatko klizanje.
Dizajn: Biranje skejta sa dizajnom koji dete voli može povećati motivaciju za učenje. Dete će biti ponosno na svoj skejt i želeće da ga koristi češće.
Bitne informacije za početak vožnje
Pre nego što dete stane na skejt, važno je obezbediti odgovarajuću sigurnosnu opremu: kacigu, štitnike za kolena, laktove i ruke. Pored toga, dete treba naučiti pravilno držanje na skejtu kako bi održavalo balans, postavljajući stopala paralelno na dasku sa ravnomerno raspoređenim težištem. Važno je ići korak po korak i ne forsirati dete da radi više nego što se oseća spremno, što će graditi samopouzdanje i smanjiti rizik od povreda.
Freepik
Sigurnost: Pre nego što dete stane na skejt, važno je obezbediti odgovarajuću sigurnosnu opremu. To uključuje kacigu, štitnike za kolena, laktove i ruke.
Pravilno držanje: Dete treba naučiti kako pravilno stajati na skejtu kako bi održavalo balans. Stopala treba postaviti paralelno na dasku, sa težištem ravnomerno raspoređenim.
Učenje ravnoteže: Počnite sa učenjem osnovnih vežbi za ravnotežu, poput stajanja na skejtu na ravnoj površini ili pomeranja težišta napred-nazad.
Pomoć odraslih: Dete može imati koristi od pomoći odraslih ili iskusnijih skejtera tokom učenja. Odrasla osoba može pružiti podršku i smernice za pravilnu tehniku vožnje.
Postepeno učenje: Važno je ići korak po korak i ne forsirati dete da radi više nego što se oseća spremno. Postepeni napredak će izgraditi samopouzdanje i smanjiti rizik od povreda.
Tokom ovog procesa će vama i vašem detetu biti potrebno malo više strpljenja i učenja jer vožnja skejta zaista zahteva fokus i održavanje ravnoteže. Verovatno će tu biti i malo više padanja i nervoze, ali svako ponovno ustajanje i novi pokušaj će biti vežba strpljenja koja će ih mnogima bitnim stvarima naučiti, a ujedno im doneti uživanje jer će tokom celog proleća i leta moći da voze skejt sa svojim drugarima.
Izračunajte vaš BMI
Pol:
Godine starosti:
Vaša visina:
Vaša težina:
Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina
Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.
Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.
Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Većina dece želi igračke, ali ona je imala samo jednu želju. Odbacivala je svoje ime čim je progovorila, a roditelji su sada doneli odluku o rođendanskom poklonu koja je mnoge oduševila. Pročitajte njihovu priču.
Da bi vaša beba bila pravilno ušuškana i sigurna ove zime, pročitajte na šta treba da obratite pažnju. Pet saveta za bezbrižno uživanje u zimskoj šetnji sa bebom.
Sneg u Srbiji izazvao otežan saobraćaj i probleme sa strujom u više okruga. Proglašena vanredna situacija u Loznici, Krupnju i drugim mestima. Saznajte najnovije informacije o stanju na putevima.
Da li ste znali da niste 100% "svoji"? Milioni ćelija vaše majke i dalje žive u vama. Nova studija otkriva kako ovaj fenomen funkcioniše i zašto je ključan za vaš imuni sistem.
Ove poznate tradicionalne lekove ne biste trebali da uzimate ako počnete da kašljete, jer više odmažu nego što pomažu. Saznajte koje alternative su mnogo bolje
Deda Mraz je dolazio u mnogim obličjima, negde su ga prikazivali kao kao mršavog dekicu umotanog u zeleni ogrtač, iako mu je bela brada često bila do kolena.
Ovih dana na planinama u Srbiji već je primetna gužva i redovi, a posebno na onim gde postoje i ski staze kao što su, pre svega, Kopaonik, pa onda i Zlatibor i Stara Planina.
Otkrijte značenje crvenog donjeg veša tokom novogodišnje noći! Čitajte o tradicijama, simbolici i psihološkim aspektima koji čine crveni donji veš omiljenim izborom za doček Nove godine.
Tetke su tu da razmaze sestriće i sestričine! Pronađite savršen novogodišnji poklon za svaki uzrast, od beba do tinejdžera. I da, tetke uvek znaju šta dete želi, zar ne?
Jedna od definitivno najposebnijih prilika u toku godine jeste doček Nove godine. U lepoj atmosferi i prijatnom društvu, ponekad se možete zabrojati i popiti više nego što ste planirale.
Da li je flaširana voda zaista čistija? Nova studija otkriva da osobe koje je piju unose 90.000 čestica mikroplastike više godišnje nego oni koji piju vodu sa česme. Saznajte rizike.
U periodu posle prve godine mališani vole da pokušavaju sve da urade sami. Nešto će odmah uspeti, ali za nešto će im i dalje biti potrebna pomoć odraslih
Da li dete odbija večeru? To može biti prvi znak gripa. Pročitajte na šta da obratite pažnju pre nego što se javi temperatura i kako da sprečite širenje virusa.
Ocena vitalnosti nakon prvog minuta značajnija je za osobu koja izvodi reanimaciju. dok je procena nakon 5. i 10. minuta značajnija za novorođenče i njegov kasniji ishod
Veštačka inteligencija izabrala je 'savršeno' ime za bebu. Saznajte zašto ovo retko, melodično i moderno ime postaje novi hit među roditeljima širom sveta.
Nova studija sugeriše da bi vitamin C mogao zaštititi pluća od štetnih efekata zagađenja vazduha i PM2.5 čestica. Saznajte šta kažu stručnjaci o ovoj potencijalnoj preventivnoj meri.
Broj dece u Holandiji koja doživljavaju teške povrede od vatrometa brzo raste, a do sredine decembra desetoro holandske dece izgubilo je ruku, šaku ili prste.
Pogledajte dirljiv trenutak sa turneje „Las Mujeres Ya No Lloran“ kada su Milan i Saša zapevali sa Šakirom. Otkrijte zašto o ovom nastupu bruje društvene mreže.
Satima u naručju jer za kolica nema mesta: Bebac mame otkrivaju surovu realnost dečjih bolnica u Srbiji. Od Novog Sada do Niša, roditelji svedoče o sistemu koji se ne menja već 30 godina.
Imunitet se ne gradi preko noći, baš kao što se ni kuća ne gradi kad počne kiša. U jeku sezone gripa, davanje probiotika Melodie nije samo rešavanje stomačnih problema – to je strateška odluka.
Čekaonica puna. Roditelji pokušavaju da smire decu. Lekari daju sve od sebe. Nemaš gde ni sa kolicima za bebu, držiš je u rukama. Ovako je bilo juče. Ovako je godinama u čekaonicama u Tiršovoj.
Kako zapravo nastaje posteljica? Naučnici su otkrili ključni gen koji "gradi" bebinu prvu kućicu. Saznajte kako ovo otkriće pomoću matičnih ćelija može pomoći u sprečavanju ranih pobačaja.
Temperatura ne spada? Saznajte kako skinuti temperaturu maloj deci bezbedno. Vodič za kombinovanje lekova, metodu "pola doze" i pravilno hlađenje tuširanjem.
Koje suplemente uzimati u trudnoći? BENU farmaceuti objašnjavaju zašto su ključni folna kiselina/Metafolin, DHA i gvožđe. Preporuke: Femibion 2 i Terranova.
Medicina pomera granice: Nova studija pokazuje da bebe rođene u 21. nedelji imaju šansu za život. Pročitajte ohrabrujuće podatke o malim borcima i napretku nauke.
Ako želite da ove godine imate najlepšu i originalno ukrašenu jelku - vreme je da prionete na posao i sa mališanima napravite neke od najjednostavnijih ukrasa za jelku - od papira.
Iskoristite pruženu šansu i osigurajte zdravlje svoje porodice na čak 35 godina. U promotivnoj akciji, nemački biomedicinski centar Seracell vam poklanja 15 godina čuvanja matičnih ćelija
Istraga je otkrila da danski donator sperme nosi opasnu genetsku mutaciju. Uzorci su poslati u Srbiju, Grčku i S. Makedoniju. Saznajte šta to znači za roditelje.
Više ne morate nositi doznake za bolovanje poslodavcu. Od 1. januara na snagu stupa elektronski sistem, gde se sve obavlja u ordinaciji izabranog lekara
Školski kalendar 2026: Kada počinje zimski raspust u Vojvodini, a kada u ostatku Srbije? Detaljno poređenje datuma i vodič za planiranje prolećnog odmora.
Jedan od sastavnih delova srpskog etosa jesu krsne slave, a najviše porodica slavi Nikoljdan koji je pred nama. Deca ponekada ne mogu da podnesu gužvu te se stvara stresna situacija
Kako od matičnih ćelija nastaju srce ili mozak? Otkrijte ulogu morfogena i hemijskih gradijenata koji ćelijama govore njihovu tačnu lokaciju i funkciju u telu.
Da li je moguće pratiti dilataciju grlića materice bez neprijatnog ginekološkog pregleda? Kako da znamo koliko smo otvorene i kada je vreme da krenemo u porodilište?
Koliko godina treba da ima dete da bi sigurno sedelo na prednjem sedištu automobila? Ovaj tekst pruža odgovore na ovo pitanje uz detaljne smernice i zakonske regulative u Srbiji. Sa saznatim rizicima preranog premeštaja dece na prednje sedište, važno je doneti informisane odluke radi njihove bezbednosti tokom vožnje.
Bliže nam se praznici! Da li ste detetu pripremili novogodišnji paketić? Ako niste, obratite pažnju na ovih 5 najčešćih grešaka koje pravimo prirpemajući poklone za mališane
Podela besplatnih vaučera za kupovinu sportske opreme namenjena je deci do završetka redovnog srednjoškolskog školovanja i zaposlenima u predškolskim, osnovnim i srednjim školama na teritoriji Beograda.
Komentari (0)