Skejtbording je više od samo sporta – to je način izražavanja, izazov i avantura, a za mnoge je i način života. Ako vaše dete pokazuje interesovanje za skejtbording, postoji mnogo razloga za uzbuđenje! Naučiti dete da vozi skejt može biti ne samo sjajno iskustvo za njih, već i prilika za zajedničko uživanje i razvoj novih veština.
Baš zato želimo da vas uputimo u osnovne i ključne korake koji će pomoći i vama i vašem detetu da brže i lakše nauči da vozi skejt, a svemu tome prethodni adekvatna kupovina odgovarajuće opreme.
Kako odabrati prvi skejt za dete
Kada birate skejt za svoje dete, važno je obratiti pažnju na nekoliko ključnih faktora kako biste osigurali da iskustvo vožnje bude udobno, sigurno i zabavno. Uzimajući u obzir veličinu skejta, kvalitet materijala, točkove i ležajeve, kao i dizajn, možete pronaći savršen skejt koji odgovara potrebama i preferencijama vašeg deteta.
Veličina skejta: Važno je odabrati skejt koji odgovara veličini deteta. Manji skejtovi su lakši za kontrolu, posebno za mlađu decu. Ako je skejt prevelik ili pretežak, dete može imati problema sa balansom i vožnja može biti neprijatna.
Kvalitet materijala: Kvalitetan skejt će omogućiti bolju kontrolu i izdržljivost tokom učenja. Potražite skejt sa čvrstom daskom i kvalitetnim točkovima koji će izdržati udarce i habanje.
Točkovi i ležajevi: Točkovi trebaju biti dovoljno mekani da apsorbuju vibracije i pruže dobro prijanjanje na površini. Ležajevi trebaju biti visokog kvaliteta kako bi omogućili glatko klizanje.
Dizajn: Biranje skejta sa dizajnom koji dete voli može povećati motivaciju za učenje. Dete će biti ponosno na svoj skejt i želeće da ga koristi češće.
Bitne informacije za početak vožnje
Pre nego što dete stane na skejt, važno je obezbediti odgovarajuću sigurnosnu opremu: kacigu, štitnike za kolena, laktove i ruke. Pored toga, dete treba naučiti pravilno držanje na skejtu kako bi održavalo balans, postavljajući stopala paralelno na dasku sa ravnomerno raspoređenim težištem. Važno je ići korak po korak i ne forsirati dete da radi više nego što se oseća spremno, što će graditi samopouzdanje i smanjiti rizik od povreda.
Freepik
Sigurnost: Pre nego što dete stane na skejt, važno je obezbediti odgovarajuću sigurnosnu opremu. To uključuje kacigu, štitnike za kolena, laktove i ruke.
Pravilno držanje: Dete treba naučiti kako pravilno stajati na skejtu kako bi održavalo balans. Stopala treba postaviti paralelno na dasku, sa težištem ravnomerno raspoređenim.
Učenje ravnoteže: Počnite sa učenjem osnovnih vežbi za ravnotežu, poput stajanja na skejtu na ravnoj površini ili pomeranja težišta napred-nazad.
Pomoć odraslih: Dete može imati koristi od pomoći odraslih ili iskusnijih skejtera tokom učenja. Odrasla osoba može pružiti podršku i smernice za pravilnu tehniku vožnje.
Postepeno učenje: Važno je ići korak po korak i ne forsirati dete da radi više nego što se oseća spremno. Postepeni napredak će izgraditi samopouzdanje i smanjiti rizik od povreda.
Tokom ovog procesa će vama i vašem detetu biti potrebno malo više strpljenja i učenja jer vožnja skejta zaista zahteva fokus i održavanje ravnoteže. Verovatno će tu biti i malo više padanja i nervoze, ali svako ponovno ustajanje i novi pokušaj će biti vežba strpljenja koja će ih mnogima bitnim stvarima naučiti, a ujedno im doneti uživanje jer će tokom celog proleća i leta moći da voze skejt sa svojim drugarima.
Postanite član Bebac porodice! Registrujte se
Da li ste trudni ili imate bebu? Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.
Skejtbording je više od samo sporta – to je način izražavanja, izazov i avantura, a za mnoge je i način života. Ako vaše dete pokazuje interesovanje za skejtbording, postoji mnogo razloga za uzbuđenje! Naučiti dete da vozi skejt može biti ne samo sjajno iskustvo za njih, već i prilika za zajedničko uživanje i razvoj novih veština.
Baš zato želimo da vas uputimo u osnovne i ključne korake koji će pomoći i vama i vašem detetu da brže i lakše nauči da vozi skejt, a svemu tome prethodni adekvatna kupovina odgovarajuće opreme.
Kako odabrati prvi skejt za dete
Kada birate skejt za svoje dete, važno je obratiti pažnju na nekoliko ključnih faktora kako biste osigurali da iskustvo vožnje bude udobno, sigurno i zabavno. Uzimajući u obzir veličinu skejta, kvalitet materijala, točkove i ležajeve, kao i dizajn, možete pronaći savršen skejt koji odgovara potrebama i preferencijama vašeg deteta.
Veličina skejta: Važno je odabrati skejt koji odgovara veličini deteta. Manji skejtovi su lakši za kontrolu, posebno za mlađu decu. Ako je skejt prevelik ili pretežak, dete može imati problema sa balansom i vožnja može biti neprijatna.
Kvalitet materijala: Kvalitetan skejt će omogućiti bolju kontrolu i izdržljivost tokom učenja. Potražite skejt sa čvrstom daskom i kvalitetnim točkovima koji će izdržati udarce i habanje.
Točkovi i ležajevi: Točkovi trebaju biti dovoljno mekani da apsorbuju vibracije i pruže dobro prijanjanje na površini. Ležajevi trebaju biti visokog kvaliteta kako bi omogućili glatko klizanje.
Dizajn: Biranje skejta sa dizajnom koji dete voli može povećati motivaciju za učenje. Dete će biti ponosno na svoj skejt i želeće da ga koristi češće.
Bitne informacije za početak vožnje
Pre nego što dete stane na skejt, važno je obezbediti odgovarajuću sigurnosnu opremu: kacigu, štitnike za kolena, laktove i ruke. Pored toga, dete treba naučiti pravilno držanje na skejtu kako bi održavalo balans, postavljajući stopala paralelno na dasku sa ravnomerno raspoređenim težištem. Važno je ići korak po korak i ne forsirati dete da radi više nego što se oseća spremno, što će graditi samopouzdanje i smanjiti rizik od povreda.
Freepik
Sigurnost: Pre nego što dete stane na skejt, važno je obezbediti odgovarajuću sigurnosnu opremu. To uključuje kacigu, štitnike za kolena, laktove i ruke.
Pravilno držanje: Dete treba naučiti kako pravilno stajati na skejtu kako bi održavalo balans. Stopala treba postaviti paralelno na dasku, sa težištem ravnomerno raspoređenim.
Učenje ravnoteže: Počnite sa učenjem osnovnih vežbi za ravnotežu, poput stajanja na skejtu na ravnoj površini ili pomeranja težišta napred-nazad.
Pomoć odraslih: Dete može imati koristi od pomoći odraslih ili iskusnijih skejtera tokom učenja. Odrasla osoba može pružiti podršku i smernice za pravilnu tehniku vožnje.
Postepeno učenje: Važno je ići korak po korak i ne forsirati dete da radi više nego što se oseća spremno. Postepeni napredak će izgraditi samopouzdanje i smanjiti rizik od povreda.
Tokom ovog procesa će vama i vašem detetu biti potrebno malo više strpljenja i učenja jer vožnja skejta zaista zahteva fokus i održavanje ravnoteže. Verovatno će tu biti i malo više padanja i nervoze, ali svako ponovno ustajanje i novi pokušaj će biti vežba strpljenja koja će ih mnogima bitnim stvarima naučiti, a ujedno im doneti uživanje jer će tokom celog proleća i leta moći da voze skejt sa svojim drugarima.
Izračunajte vaš BMI
Pol:
Godine starosti:
Vaša visina:
Vaša težina:
Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina
Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.
Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.
Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Moguća je pojava vlažnog snega na najvišim planinama. Krajem nedelje padavine će postepeno slabiti, a početkom aprila postoji mogućnost za novo zahlađenje uz padavine.vremenska
Profi mama konferencija 2025, regionalni događaj posvećen roditeljstvu, održava se 22. marta u beogradskom Madlenianumu, a svi zainteresovani još samo danas mogu kupiti karte za prisustvo celodnevnom programu, kao i za online prenos!
Jagode su jedan od najčešćih alergena, zbog čega se ne preporučuju među prvim namirnicama koje uvodite u ishranu bebe. O uvođenju bebi novih namirnica posavetujte se sa pedijatrom...
Zdravlje zuba u trudnoći je ključno za mamu i bebu. Redovni pregledi i pravovremeno lečenje sprečavaju komplikacije poput gingivitisa i paradontopatije
Mnoge roditelje novorođenčeta zanima sanjaju li njihove bebe. Naučnici smatraju da - da! Delovi mozga koji kontrolišu našu „sanjalačku" aktivnost aktivni su i pre rođenja.
U Srbijije danas Dan žalosti zbog velike tragedije na Severu Makedonije gde je u požaru diskoteci stradalo najmanje 59 osoba, a 155 ih je povređeno, a makedonska vlada proglasila je sedmodnevnu žalost.
Ovaj tekst detaljno opisuje šta se dešava dan po dan nakon embriotransfera, i to za trodnevne i petodnevne embrione. Saznajte više o implantaciji, HCG hormonu, očekivanim simptomima...
Pročitajte kako roditelji sa portala Bebac objašnjavaju deci proteste i aktuelna dešavanja u Srbiji. Saznajte različite pristupe i savete za iskren razgovor sa decom.
Statistika pokazuje da svaka četvrta žena dva puta godišnje ima problema sa vaginalnim infekcijama koje nastaju usled narušavanja ravnoteže vaginalne flore
Samobor uveo Baka-deka servis: bake i deke dobijaju 360 evra mesečno za čuvanje unuka. Saznajte sve uslove za ostvarivanje ove jedinstvene mere podrške porodicama.
Mart mesec je mesec kada počinje proleće, lepi dani su već tu, a zimi se konačno nazire kraj. Za mnoge mame koje očekuju bebu narednih dana - ovo će svakako biti najlepši mesec!
Konferencija Profi mama će kroz predavanja i panele osvetliti ključne dileme savremenih roditelja: kako pronaći balans između tradicionalnog i modernog roditeljstva, kako razviti kritičko mišljenje, kako postaviti granice uz ljubav i poštovanje i čemu nas zaista uče transgeneracijski obrasci.
Stanje insulinske rezistencije je uobičajeno za pacijente sa sindromom policističnih jajnika i može se efikasno tretirati vitaminima i preparatima garantovanog kvaliteta
Nekoliko meseci unazad, svakodnevno, i pretežno u večernjim satima, jedem između 150 i 200 grama čokolade. Reklo bi se da tu treba nešto da me zabrine.
Ali ako vam kažem da je jedino što me zabrinjava ostajanje bez one sa celim lešnicima (Čuj, zabrinjava! Po pi zdi m kad nema više!), možda ćete pomisliti da nešto ne štima.
Svi ste dobrodošli i imajte na umu da možete da pišete pitanja za Jelenu tokom razgovora, kao i za Jelenu iz Bebca i za nas iz Šanse. Ekipa iz snova za razbijanje nedoumica
Sindrom zaležene glave kod bebe dešava se usled toga što im je lobanja i dalje meka, a položaji za spavanje i ležanje mogu doprineti pojavi zaravnjenih delova.
Bez obzira na to da li imate dugogodišnji nakit od zlata koji povremeno nosite ili je u pitanju nakit koji ne skidate svakodnevno - važno je održavati ove komade na pravi način
Pričaće ti jednom možda kako sam ja bio što-šta.. pile moje, pače moje malo. Mudrovaće badavani kad me nema da se branim da sam blizu, ne bi im se dalo.
Saznajte istoriju Dana zaljubljenih, od rimskog festivala Luperkalija do današnjeg komercijalizovanog praznika. Proslavite ljubav prema voljenim osobama.
Zapušen nos ume da nervira i oteža vam svakodnevne aktivnosti tokom trudnoće. Važno je ustanoviti pravi uzrok i sprovesti lečenje i oporavak adekvatno...
Komentari (0)