Svaki roditelj zna da se dolaskom bebe na svet u njegovom životu apsolutno sve menja. Svako od nas poznaje bar jedan par novopečenih roditelja koji se izdaleka prepoznaju po podočnjacima, bledilu, i ispijenosti. Razlog tome je što novorođenče ne pravi razliku između dana i noći, pa se tokom prvih nedelja svog života nasumično budi i spava.
Biološki sat vaše bebe diktiraće kada je ona uveče spremna za počinak i to je dobra polazna tačka da biste odredili redovan odlazak na spavanje. Posle kupanja bebu ćete nahraniti i presvući i staviti u krevetić.
Moguće je da ćete morati da je ljuljate ili da joj pevate dok ne zaspi, naročito ako je vrlo mala. Tokom prvih nekoliko nedelja beba će možda bolje spavati ako je umotate u ćebence ili čaršav-na taj način sprečićete trzanje i grčenje ručica i nožica jer takvi nevoljni pokreti mogu često da probude bebu.
Kako beba bude rasla, pokušaće da nametne svoju volju, pa joj pomozite tako što ćete joj davati igračke za zabavu i one namenjene igri u krevetiću.
U bebinoj sobi, dobro provetrenoj, temperatura treba da bude bar 18 stepeni kako se ne bi budila zbog hladnoće. Najbolje je da spava u majici, pelenama i pidžamici, a da bude pokrivena čaršavom i nekoliko slojeva lagane ćebadi.
Toplinu njenog tela proverite pipanjem stomačića ili zadnjeg dela vrata, pa u skladu sa tim možete da dodajete ili skidate ćebad. Ukoliko primetite da se plaši mraka, pokraj krevetića joj ostavite diskretno upaljeno svetlo.
Nije preporučljivo da navikavate bebu da spava u vašem krevetu jer kasnije neće želeti da spava u svom. Navikavajte svoje mezimče da spava u normalnom okruženju. Treba je podsticati da bude budna tokom dana što više tako što ćete joj pričati i igrati se sa njom.
Večernji obrok treba da bude što kraći. što se kreveca tiče, koristite tvrd madrac, a preporučljivo je da beba spava u vašoj sobi barem prvih šest meseci.
Najbolje je da spava na leđima, u položaju ‘’noge na dnu ‘’, odnosno sa nogicama u dnu krevetića tako da nema opasnosti da se beba uvuče pod ćebad. Ipak, dobro je umotajte da bi osetila sigurnost. U toku noći hranjenje i presvlačenje svedite na minimum da bi na taj način beba shvatila da to nije vreme za druženje.
Komentari (0)