Foto:

Da li i kako spavanje u pokretu utiče na bebe

Izvor: zenskimagazin.rs
Nekim bebama spavanje u pokretu ne predstavlja nikakav problem, međutim to se ne može tvrditi za većinu.
Pa opet, mnogim roditeljima mobilnost sa bebom nije izbor, već nešto što njihova svakodnevica zahteva. Zbog toga, njihove bebe svoje dremke obavljaju u auto-sedištima ili kolicima. To nas dovodi do problematične situacije koja se ogleda u neredovnom ritualu spavanja. Dobar san bebe postaje upitan kada je spavanje u pokretu u pitanju.
Foto: Freepik
Kad god postoji mogućnost stručnjaci savetuju da se pobrinite da beba bude kod kuće kada je njen termin za spavanje. Ovo će bebama omogućiti da dobiju dovoljnu količinu sna, bez njegovog prekidanja usled zvukova kojih napolju ima u izobilju. Kvalitetan san i stvorena rutina spavanja su važni ne samo za bebu već i za mamu, kojoj je u prvim nedeljama bebinog života posebno potreban odmor.
Portal „Ženski magazin” naveo je nekoliko razloga zašto spavanje u pokretu nije dobra opcija…

Spavanje u pokretu onemogućava bebi da samu sebe uspava

Tokom faze novorođenčeta, bebe se oslanjaju na svoje roditelje kada je spavanje u pitanju. Roditelji najčešće ljuljaju bebu u naručju, kako bi je brže uspavali. Međutim, kako se beba približava šestom mesecu, ona je sve više u stanju sama sebe sa uspava bez vaše pomoći. Ali, ako ste stalno u pokretu sa njom, učenje ove veštine može biti otežano bebama. Ljuljuškanje u kolicima ili u auto-sedištu, jednostavno ne dozvoljava bebi da samu sebe uspava.

Spavanje van kuće dovodi do kraćih intervala spavanja

Odlazak u šetnju sa bebom u kolicima ili vožnja kolima u vreme spavanja može izgledati kao dobar način da roditelji obave više zadataka u isto vreme. Međutim, iako će bebe tokom šetnje i vožnje gotovo sigurno zaspati, isto je tako vrlo verovatno da će se i pre probuditi. Umesto da spavaju 2-3 sata koliko im je potrebno, one će možda prepoloviti ovo vreme. Manjak sna dovodi do nezadovoljstva i stavlja novi teret na roditeljska pleća u vidu ponovnog uspavljivanja bebe.
Foto: Freepik

Spavanje van kuće onemogućava uspostavljanje pravilnih termina za spavanje

Bebe su te koje se lako naviknu na rutinu i većinom se nje pridržavaju. Ako ste odredili određene periode dana za spavanje vašeg mališana i trudite se da mu obezbedite mirno okruženje u kom će moći da se odmori, velike su šanse da će vam uzvratiti višečasovnim snom, koji će ujedno i vama dati priliku da se odmorite. Međutim, ako ste stalno u pokretu, to nije moguće. Vaša beba jednostavno ne dobija priliku da otkrije kada je vreme za spavanje, budući da se stalno ljuljuška – kako u kolicima, tako i u auto-sedištu.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Nekim bebama spavanje u pokretu ne predstavlja nikakav problem, međutim to se ne može tvrditi za većinu.
Pa opet, mnogim roditeljima mobilnost sa bebom nije izbor, već nešto što njihova svakodnevica zahteva. Zbog toga, njihove bebe svoje dremke obavljaju u auto-sedištima ili kolicima. To nas dovodi do problematične situacije koja se ogleda u neredovnom ritualu spavanja. Dobar san bebe postaje upitan kada je spavanje u pokretu u pitanju.
Foto: Freepik
Kad god postoji mogućnost stručnjaci savetuju da se pobrinite da beba bude kod kuće kada je njen termin za spavanje. Ovo će bebama omogućiti da dobiju dovoljnu količinu sna, bez njegovog prekidanja usled zvukova kojih napolju ima u izobilju. Kvalitetan san i stvorena rutina spavanja su važni ne samo za bebu već i za mamu, kojoj je u prvim nedeljama bebinog života posebno potreban odmor.
Portal „Ženski magazin” naveo je nekoliko razloga zašto spavanje u pokretu nije dobra opcija…

Spavanje u pokretu onemogućava bebi da samu sebe uspava

Tokom faze novorođenčeta, bebe se oslanjaju na svoje roditelje kada je spavanje u pitanju. Roditelji najčešće ljuljaju bebu u naručju, kako bi je brže uspavali. Međutim, kako se beba približava šestom mesecu, ona je sve više u stanju sama sebe sa uspava bez vaše pomoći. Ali, ako ste stalno u pokretu sa njom, učenje ove veštine može biti otežano bebama. Ljuljuškanje u kolicima ili u auto-sedištu, jednostavno ne dozvoljava bebi da samu sebe uspava.

Spavanje van kuće dovodi do kraćih intervala spavanja

Odlazak u šetnju sa bebom u kolicima ili vožnja kolima u vreme spavanja može izgledati kao dobar način da roditelji obave više zadataka u isto vreme. Međutim, iako će bebe tokom šetnje i vožnje gotovo sigurno zaspati, isto je tako vrlo verovatno da će se i pre probuditi. Umesto da spavaju 2-3 sata koliko im je potrebno, one će možda prepoloviti ovo vreme. Manjak sna dovodi do nezadovoljstva i stavlja novi teret na roditeljska pleća u vidu ponovnog uspavljivanja bebe.
Foto: Freepik

Spavanje van kuće onemogućava uspostavljanje pravilnih termina za spavanje

Bebe su te koje se lako naviknu na rutinu i većinom se nje pridržavaju. Ako ste odredili određene periode dana za spavanje vašeg mališana i trudite se da mu obezbedite mirno okruženje u kom će moći da se odmori, velike su šanse da će vam uzvratiti višečasovnim snom, koji će ujedno i vama dati priliku da se odmorite. Međutim, ako ste stalno u pokretu, to nije moguće. Vaša beba jednostavno ne dobija priliku da otkrije kada je vreme za spavanje, budući da se stalno ljuljuška – kako u kolicima, tako i u auto-sedištu.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Najnovije