Čučnjevi prilagođeni trudnicama - za jačanje celog tela u drugom stanju (VIDEO)

Tokom drugog stanja telo žene se priprema za sve što ga očekuje – pre svega za porođaj. Tada je važno održati snagu mišića i pomoći telu da nosi sve veći teret.

Foto: Freepik

Osim toga, vežbanje prilagođeno drugom stanju može u velikoj meri da olakša trudničke tegobe i probleme, ali i one koji mogu doći nakon porođaja. Upravo zato je važno održavati kondiciju čitavog tela.

7 načina da koristite VELIKU LOPTU za vežbanje u trudnoći i pripremu za porođaj

Pogledajte na koji način, jednostavnim i lakim vežbicama možete učiniti puno za jačanje svog tela tokom trudnoće. U pitanju je posebna vrsta čučnjeva za trudnice – uz pomoć stolice. Sve što je potrebno jeste da ponavljate ove vežbice 3 puta dnevno u serijama od po 10 čučnjeva.

Najnovije

Kako da same napravite makrame nosače za saksije sa cvećem

Za sve ljubitelje uradi sam tehnike ukrašavanja kuće stiže jedan jednostavan, a veoma efektan trend - makrame nosači za saksije sa cvećem.

Počeo upis u vrtiće u Beogradu i Novom Sadu: Šta sve roditelji treba da znaju

Saznajte sve o konkursima za upis dece u vrtiće u Novom Sadu (Radosno detinjstvo) i Beogradu (državni vrtići) za 2025/26. Rokovi, broj mesta, eUprava, nova pravila za odbijenice.

U najtoplijem delu dana svega devet stepeni

U nastavku dana očekuju se duži sunčani intervali, a maksimalna temperatura biće od 2 do 9 stepeni.

Nestaško Obraščić – Volim da spavam

Vagina pre i posle porođaja

Pročitajte koje vaginalne promene očekuju žene posle porođaja...

Probiotici ublažavaju simptome prolećnh alergija

Naučnici na tragu otkrića koje može da olakša život svima koje muče polenske kijavice

Koja je idealna razlika u godinama između dva deteta?

Sada kada ste pregurali neverovatnu i izazovnu prvu godinu možete da počnete da razmišljate o drugoj bebi...

Ako patite od pospanosti i nedostatka energije ovi saveti vam mogu pomoći

Promena sata, prolećni umor i kišno vreme doprineli su u velikoj meri nedostatku energije. Na sreću, postoji rešenje.

Ukidanje ekrana – kako i zašto

Grčeve kod beba smiruju probiotici!

Određeni sojevi bakterija u dovoljnoj dozi ublažiće tegobe uzrokovane grčevima

Zašto je odnos otac-ćerka tako poseban

Dragi očevi, budite prva ljubav svojim ćerkama i naučite ih da tokom života ne pristaju na ništa manje od toga.

Devojčica sa šibicama: Priča o snovima, ljubavi i toplini doma

Dirljiva priča o siromašnoj devojčici koja u ledenoj novogodišnjoj noći mašta o toplini doma, ljubavi i sreći

Kako se može smanjiti rizik od infekcije nakon carskog reza?

Iako je procedura carskog reza spasila mnoge živote i majki i beba, može biti povezan i sa većim rizikom od infekcije.

Skup za decu sa autizmom u Novom Sadu, Beogradu i Nišu

Skup "Roditelji u borbi za prava dece sa autizmom" biće održan večeras u 18 časova u Novom Sadu, Beogradu i Nišu.

Prolećni umor – saveti koji mogu da vam pomognu da ga prevaziđete

Iako se radujemo dolasku lepih dana i početku proleća, ovaj period godine često je povezan i sa specifičnim umorom.

U Srbiji od septembra 2023. godine na SMA testirano 93.269 beba, dijagnoza utvrđena kod deset

Od početka obaveznog skrininga na spinalnu mišićnu atrofiju (SMA), u septembru 2023. godine, testirano je 93.269, a dijagnoza je utvrđena kod deset beba, saopštilo je danas udruženje SMA Srbija.

Suze, sreća i gubitak svesti: Tate u porođajnoj sali (VIDEO)

Bilo kako bilo to je događaj koji je nezaboravan i nabijen emocijama. Pogledajte neke od zanimljivih snimaka koji prikazuju reakcije partnera na porođaj

Koji su neradni dani u aprilu?

Od svih 12 meseci april će ove godine imati najviše neradnih dana.

Aprililili: Danas je Svetski dan šale

Danas je 1. april - Svetski dan šale! Da li ste se već dobro nasmejali?

Ne kafa, nego late tata: Moderni očevi na porodiljskom odsustvu

On je "late tata" - nežan je i brižan prema deci, pokazuje emocije i ravnopravan je sa partnerkom u roditeljstvu.

Najlepše srpske narodne uspavanke za bebe

Ovo su neke od najlepših srpskih narodnih uspavanki za decu.

Usred zemljotresa – rođena beba na ulici Bangkoka

Tri zdravstvene koristi tikvica za koje možda niste znali

Tikvice su povrće koje mnogi redovno konzumiraju jer su ukusne, ali često ne razmišljamo o svim zdravstvenim prednostima koje mogu doneti.

Maslačak: Kako ova biljka pomaže jetri, srcu i imunitetu

Svima dostupan i besplatan, uz to leči razne bolesti. Pogledajte koje...

Koliko SMEM da se ugojim u trudnoći i kako da izračunam BMI?

Pravilo vezano za broj kilograma koji smete ili ćete dobiti tokom trudnoće ne može čak da bude isto ni kod jedne žene u više trudnoća.

Roditelji, pažnja! Odbijenice za privatne vrtiće u Beogradu sa novim pravilima i rokom važenja

Roditelji koji planiraju da upišu decu u privatne vrtiće moraju biti izuzetno oprezni i reagovati u kratkom roku od 1. do 10. aprila kako bi dobili odbijenicu.

Matične ćelije vraćaju nadu: Paralizovan čovek prohodao nakon terapije

Kada se sve pretvore u matične ćelije, lekari mogu da ih ubrizgaju u delove tela gde postoji oštećenje ili degeneracija.

TRI savršene društvene IGRE za decu

Igre su dobre jer razvijaju strpljenje, uče decu poštovanju pravila, a u mnogim slučajevima i korisne veštine poput sabiranja.

Da li je bezbedno voziti bicikl tokom trudnoće?

Vožnja bicikla je zdrava aktivnost i ukoliko ste se vozali pre trudnoće, sigurno ćete poželeti da nastavite i tokom trudnoće.

Kako razgovarati sa decom o poplavama i kako se ponašati u tim situacijama?

Razvoj govora u prvoj godini: Od gugutanja, brbljanja pa do prvih reči

Verovali ili ne, da bi dete stiglo do svojih prvih reči, mora da pređe itekako dug put razvoja komunikacijskih sposobnosti.

Obilne padavine u celoj Srbiji, naročito na istoku – vodostaj u porastu na slivovima 12 reka

Obilne padavine su prethodnih dana zahvatile Srbiju i region i uslovile nagli porast vodostaja na potocima i rekama.

Zašto deca stavljaju svoje blago u maminu torbu?

Kandida u trudnoći – koliko je česta i kako se leči?

Vulvovaginalna kandidijaza je gljivična infekcija vulve i vagine. Otprilike svaka treća žene imala je tokom života najmanje jednu gljivičnu, a od od njih skoro polovina imaće ovu ...

Kada počinju i koliko traju GRČEVI kod beba

Da li vas brinu grčevi kod bebe? Pročitajte kada počinju grčevi kod beba, koliko traju i kako ih možete ublažiti.

Da li beba čuje dok je u stomaku?

Pročitajte šta je prenatalna stimulacija i koliko je ona važna za vašu bebu

Najlepše čestitke za BABINE

Nadamo se da vam je ovaj tekst bio od pomoći. Uz ove lepe čestitke i jednostavne savete vaša poseta novorođenčetu i novopečenim roditeljima biće prijatna i opuštena.

Brakston Hiksove kontrakcije: Pročitajte kako lažne kontrakcije vežbaju telo za porođaj

Od narandže do lubenice: Koliko se materica uveća tokom trudnoće?

Jedna od najvećih transformacija koje telo doživljava je promena veličine materice - od veličine narandže do veličine lubenice.

Kafa pre doručka? Ne, nikako!

Iako se doručak često opisuje kao najvažniji obrok u danu, mnogi ujutru popiju samo šolju kafe na prazan stomak.

Porođajna drhtavica: Ovo je pojava o kojoj se retko priča

okom porođaja, oksitocin izaziva kontrakcije materice, ali pojedine porodilje doživljavaju kontrakcije mišića u nogama, leđima, rukama i stopalima.

Roditelji budućih prvaka, zakažite termin za testiranje!

Od 24. marta 2025. godine, roditelji mogu elektronski zakazati termin za upis deteta u prvi razred osnovne škole putem usluge eZakazivanje na Portalu eUprava. Škole će termine nuditi od 1. aprila do 31. maja.

Ove vežbice smiruju grčeve kod beba

Ponovo izmenjen školski kalendar: Pomereni datumi probnih završnih ispita

Promenjen datum probne male mature, za sada bez promena u datumu mature

Ljuska od jajeta za bolji rast biljaka – kako u kući, tako i napolju

Ako želite da svojim biljkama, kako onim sobnim, tako i baštenskim, date malo više potrebnih sastojaka kako bi još bolje rasle.

SEKS u trudnoći: Odgovori na sve što ste želeli da znate

Saznajte šta buduće mame i njihove partnere najviše brine u vezi seksa za vreme trudnoće i da li je njihov strah opravdan?

Dragi, postaćeš tata! Kako ste saopštile partneru da ste trudne?

Kako su saopštile partneru da su trudne, uz puno smeha i smajlića, otkrivaju nam Bebac mame.

Čime sve može biti izazvano krvarenje u trudnoći?

Postoji čitav niz mogućih razloga zašto u trudnoći žena može krvariti. Neka krvarenja su bezazlena, a neka i ne.

Bobičasto voće u ishrani – kada je beba spremna?

Koliko slojeva se seče prilikom carskog reza?

Ukoliko se pitate kako izgleda carski rez, možda će vam biti jasnije ukoliko znate da se tokom ove operacije ide kroz sedam slojeva.

Simptom koji 100 posto pokazuje da ste trudni

Ali iako sam puno puta sumnjala na trudnoću, svaki put je bio lažni alarm, osim tri puta, kaže mama tri ćerke.

Recepti za bebe sa jabukama i kruškama

Jabuka i kruška - dva voća karakteristična za naše podneblje, tradicionalno i među prvim namirnicama koje beba proba.

Najmlađi vlasnik firme u Srbiji ima dve godine

Pripremite gumene čizmice i kišobrane: Očekuje nas kišna nedelja

Moguća je pojava vlažnog snega na najvišim planinama. Krajem nedelje padavine će postepeno slabiti, a početkom aprila postoji mogućnost za novo zahlađenje uz padavine.vremenska

Kakav je osećaj kad počnu kontrakcije?

Ako se plašite da nećete prepoznati porođajne kontrakcije evo nekih smernica

Šta nam govori boja i izgled bebine stolice?

Koje boje bebine stolice nisu za brigu, a kada treba da se obratite lekaru? Koliko često beba treba da ima stolicu?

Porodična letovanja 2025: 10 idealnih destinacija za odmor sa decom

Kada beba počinje da vidi boje? (VIDEO)

Novorođenčad svet vide u prelivima crne, sive i bele boje. Kako se razvija percepcija boja kod beba i koju boju bebe prvo uoče?

Šta boja stolice kod bebe govori o njenom zdravlju?

Boja stolice pokazuje da li postoji razlog za brigu i konsultacije lekara ili je sve u redu. Kako izgleda zdrava stolica kod bebe?

Predlozi za bebin ručak (od 6 do 12+ meseci)

Još samo danas! Poslednja šansa za kupovinu karata za Profi mama konferenciju 2025

Profi mama konferencija 2025, regionalni događaj posvećen roditeljstvu, održava se 22. marta u beogradskom Madlenianumu, a svi zainteresovani još samo danas mogu kupiti karte za prisustvo celodnevnom programu, kao i za online prenos!

Pasoš za decu – kome je neophodan, kako se vadi i koliko važi

Da li smem bebi da dam jagode?

Jagode su jedan od najčešćih alergena, zbog čega se ne preporučuju među prvim namirnicama koje uvodite u ishranu bebe. O uvođenju bebi novih namirnica posavetujte se sa pedijatrom...

Stiglo proleće: Pred nama sunčani i topli dani

U nastavku dana pretežno sunčano i toplije. Uveče sa zapada stiže naoblačenje, ali se sve do subote ujutru zadržava suvo vreme.

Proleće je! Rekreirajte se na otvorenom!

Baštovanstvo, planinarenje ili biciklizam - koji je vaš prolećni izbor?

Problemi sa zubima u trudnoći

Zdravlje zuba u trudnoći je ključno za mamu i bebu. Redovni pregledi i pravovremeno lečenje sprečavaju komplikacije poput gingivitisa i paradontopatije

Trudnoća i nega tela: Šta smem, a šta ne?

Kako trudnoća utiče na kosu, kožu i zube? Saznajte da li je bezbedno farbanje, sunčanje, odlazak kod zubara i kako sprečiti strije

Čika Mika: Zaboravljena dečija igra koju će mališani obožavati

Zabavna igra Čika Mika vraća radost detinjstva! Jednostavna pravila, kreativne uloge i smešne zadatke mališani će obožavati

Kontrakcije za vreme porođaja – svaka žena drugačije reaguje

Postoje različite vrste kontrakcija i svaka žena drugačije reaguje na kontrakcije s obzirom na prag bola koji se razlikuje od mame do mame.

Šta bebe sanjaju i imaju li noćne more?

Mnoge roditelje novorođenčeta zanima sanjaju li njihove bebe. Naučnici smatraju da - da! Delovi mozga koji kontrolišu našu „sanjalačku" aktivnost aktivni su i pre rođenja.

Vodič za odabir sigurne banke za čuvanje matičnih ćelija iz pupčanika bebe

Negativna Beta – tačka razočarenje za parove u procesu VTO

Čekanje rezultata beta HCG-a može biti vrlo stresno. Negativan rezultat Beta HCG testa mame su izdvojile kao najteži momenat VTO procesa.

Protest prosvetara danas u Beogradu

Prosvetari se obratili predstavnicima reprezentativnih sindikata.

Da li smem da jedem jagode u trudnoći i tokom dojenja?

Sezona najslađeg voća je u toku. Saznajte da li smete da jedete jagode ako ste trudne ili dojite bebu?

Kako preboleti spontani pobačaj?

Spontani pobačaj je bolno stanje za svaku ženu bez obzira na to da li već ima dete ili ne. Kako se nositi sa bolom?

Gvožđe u trudnoći: Ključni suplement za zdravu bebu i mamu

Manjak gvožđa pogađa više od 30 miliona trudnica u svetu. Proverite zašto je ovaj mineral važan za trudnice...

Da li biste svojoj bebi dali KOSMIČKO IME?

Pogledajte koja su to imena za decu koja imaju uglavnom utemeljenje u astronomiji, naučnoj fantastici ili popularnoj kulturi.

Bol u leđima: neprijatelj u trudnoći

Koliko trudnica sme da se ugoji?

Vaša 22. nedelja trudnoće

Saznajte šta se dešava u 22. nedelji trudnoće i kako se beba razvija... Šta sve možete da očekujete u ovoj nedelji...

Da li je curenje plodove vode znak da porođaj počinje?

Pročitajte sveobuhvatne informacije o izgledu, simptomima i uzrocima curenja amnionske tečnosti

U čemu se RAZLIKUJU inseminacija i vantelesna oplodnja?

Mama i tata, SKROLOVANJE, SVAJPOVANJE i GLEDANJE U MOBILNI zaista utiče na decu

Da li odgovarate na poruke, čitate imejlove, skrolujete i svajpujete dok ručate sa decom, igrate se ili ste u parkiću?

Šta ako se tokom trudnoće desi krvarenje

Koji su uzroci krvarenja u trudnoći, zašto se odmah treba javiti lekaru, šta ako se radi o obilnom krvarenju i koji su simptomi pobačaja?

U Srbiji Dan žalosti zbog tragedije u Severnoj Makedoniji

U Srbijije danas Dan žalosti zbog velike tragedije na Severu Makedonije gde je u požaru diskoteci stradalo najmanje 59 osoba, a 155 ih je povređeno, a makedonska vlada proglasila je sedmodnevnu žalost.

Šta se dešava posle embriotransfera? Detaljan vodič dan po dan

Ovaj tekst detaljno opisuje šta se dešava dan po dan nakon embriotransfera, i to za trodnevne i petodnevne embrione. Saznajte više o implantaciji, HCG hormonu, očekivanim simptomima...

Jutros mraz i minus, od četvrtka porast temperature

Hladna vazdušna masa sa severa i dalje zahvata veći deo Balkanskog poluostrva. Ona nam je donela mraz, ponegde i sneg.

Prirodni načini za ublažavanje začepljenih sinusa

Pošto su uzročnici u većini slučajeva virusi, a ne bakterije, prirodne metode mogu biti efikasan način za ublažavanje simptoma.

Mikroplastika pronađena u jajnim ćelijama: Da li ugrožava plodnost?

Mikroplastika je pronađena u jajnim ćelijama žena, otvara pitanja o njenom uticaju na plodnost i zdravlje budućih majki.

Lambordžini lansirao dečija kolica: Super-kolica za super-bebe i super-bogate roditelje

Proces dizajniranja ovih kolica trajao je više od dve godine,

Kako intenzivan zvuk i jaka buka utiče na trudnice i bebu u stomaku?

Naučnici upozoravaju da izloženost intenzivnom zvuku i buci u trudnoći može da ima negativan efekat na bebu u stomaku.

Voda od pirinča: Idealan napitak za vaše zdravlje

Ova voda je bogata nutrijentima, baš zbog toga što je pirinač kuvan u njoj

Dečije gliste: Lečenje i prevencija

Bravo: U osmom mesecu trudnoće sa studentima pešačila 30 kilometara

„Da moje dete ne bi za 20 godina moralo da prolazi kroz ovo ja ću njega da prošetam”, rekla je ona.

Preporuka – koje kontrolne preglede obaviti pre začeća

Proverite koje sve kontrolne preglede bi trebalo da obavite pre začeća i zašto je važno da se urade...

Trudnice u Japanu dobijaju poseban privezak kako bi dobile podršku u javnim prostorima, posebno U PREVOZU

Kako bi dobile podršku i pažnju u javnim prostorima, a posebno u javnom prevozu, trudnice u Japanu mogu da izaberu da nose svojevrsnu oznaku.

BEBAC roditelji o protestima: Kako deci približiti dešavanja u Srbiji

Pročitajte kako roditelji sa portala Bebac objašnjavaju deci proteste i aktuelna dešavanja u Srbiji. Saznajte različite pristupe i savete za iskren razgovor sa decom.

Hormona sreće ima nekoliko – kako prepoznati njihov nizak nivo?

Dopamin, serotonin, endorfin i oksitocin čine četiri glavna hormona sreće. Kako funkcionišu i kako prirodno da stimulišemo njihovo lučenje?

Ne mogu da se odvoje od ekrana – da li su nam deca navučena na dopamin?

Noćna mora roditelja je dete koje ne mogu da odvoje od ekrana. Šta je antidopaminsko roditeljstvo i šta znači za za dečije navike?

Studenti se obratili roditeljima: Dođite na protest u Beogradu BEZ DECE

Čemu učimo našu decu?

Kako sprečiti vaginalne infekcije

Statistika pokazuje da svaka četvrta žena dva puta godišnje ima problema sa vaginalnim infekcijama koje nastaju usled narušavanja ravnoteže vaginalne flore

Samobor: Bake i deke dobijaju platu za čuvanje unuka

Samobor uveo Baka-deka servis: bake i deke dobijaju 360 evra mesečno za čuvanje unuka. Saznajte sve uslove za ostvarivanje ove jedinstvene mere podrške porodicama.

Šta je tantrum i kako da pomognem svom detetu da se smiri?

Kako da pomognete detetu koje prolazi kroz napad besa ili tantrum?

Da li svaki udarac u trudnički stomak može naškoditi bebi

Jedno od često postavljenih pitanja budućih majki jeste može li udarac ili povreda stomaka naškoditi detetu.

Recepti za bebe sa tikvicama

Tikvice su odličan izbor za početak nemlečne ishrane ili da budu među prvim namirnicama koje će beba probati.

Zašto su mame ovu pumpicu za izdajanje proglasile najboljom?

Saznajte sve o Haaka pumpici za izmlazanje mleka, koja na jednostavan i nežan način pomaže mamama u dojenju

SPEKULUM: Neprijatan instrument bez kog se ginekološki pregled ne može zamisliti

Ovaj , uglavnom metalni instrument, služi da se njime odmaknu zidovi vagine kako bi se videla unutrašnjost vagine i grlić materice.

Tri najbolje opcije za doručak po savetu gastroenterološkinje

Prvi obrok mora da bude uravnotežen i sadržati sve hranljive materije neophodne za pravilno funkcionisanje tela.

Zašto parovi tepaju jedno drugom kao da su bebe

Šećerko i lutkice - Kada se odrasli obraćaju jedini drugima tepanjem, to ume da zvuči pomalo čudno...

Idemo u lov, na medveda velikog – ja se ne bojim…

Ovu sjajnu pesmu sa puno dramskih obrta donosi nam, naravno, Aleksandra Grbić Hrustić, aka Pevaj sa Sandrom.

Mit ili ne: Na trudnoću utiče i pol bebe

Da li pol bebe ima veze sa stanjima i raspoloženjima žene tokom trudnoće? Pročitajte najčešće mitove o trudnoći i polu bebe u koje se i dalje veruje.

Super saveti kako da smirite bebu koja ima grčeve

Kada beba nervozno plače zbog grčeva koji je muče, ona reaguje na sve stimulacije, s tim što joj nešto prija, a nešto još više razdražuje...

Crtać koji ćemo svi voleti : Jedva čekamo novu Snežanu i sedam patuljaka

Nakon pretpremijerne projekcije u većim bioskopskim salama, od narednog dana, četvrtka 20. marta film će se naći na redovnom repertoaru širom Srbije.

Da li beba sme da jede jaja?

Kada i kako se uvodi jaje u ishranu beba? Jaja su najčešći alergeni - kako prepoznati alergiju na ovu namirnicu?

Zelene sline kod dece: Kada je vreme za brigu?

Zelene sline kod dece mogu da izazovu zabrinutost kod roditelja. Šta one znače, kada treba da se obratite lekaru i kako da pomognete detetu.

Evo šta označava termin ČUDESNA NEDELJA u razvoju bebe

Čudesna nedelja ili nedelje čuda označava periode bebinog naglog razvoja, poznatijih i pod terminom skokovi u razvoju

Da li ću imati dečaka ili devojčicu: Od čega zavisi

Kako dolazi do određivanja pola deteta prilikom začeća i da li misionarska poza znači da će biti devojčica?

Zašto je korisno i važno da se deca naopako penju na tobogan? (VIDEO)

Ko kaže da se tobogan koristi samo za spuštanje? Penjanje uz tobogan je trening za telo i um!

Nova prognoza Marka Čubrila: Evo kad tačno stižu jaki pljuskovi i zahlađenje, ali i sneg na planinama

Sredinom nedelje biće relativno toplo uz moguće pljuskove, a oko 16. marta dolazi prolazno, ali konkretnije pogoršanje i zahlađenje.

Razbijamo mitove o grčevima kod beba

Za sve zabrinute roditelje u ovom tekstu pokušaćemo da razjasnimo i razbijmo nekoliko mitova ...

Martovske bebe: Optimistične noćne ptice ili uspešni poslovni ljudi?

Mart mesec je mesec kada počinje proleće, lepi dani su već tu, a zimi se konačno nazire kraj. Za mnoge mame koje očekuju bebu narednih dana - ovo će svakako biti najlepši mesec!

Istine i mitovi o alergijama

Među najčešćim mitovima o alergijama jesu oni da su dečje alergije prolazne, kako domaći med može lečiti polenske alergije...

Udata samohrana majka: Pročitajte zašto se majke osećaju napušteno u braku

Majke često preuzimaju većinu roditeljskih obaveza zbog tradicionalnih uloga, što dovodi do osećaja iscrpljenosti i emocionalne izolacije.

SVE MORA DA STANE: Roditeljski portal Bebac podržava generalni štrajk

Pridružite se generalnom štrajku 24. januara 2025. godine! Za našu decu! Za našu budućnost! Za naše bolje sutra!

Dunja (2) je provela 15 sati na hladnoći: Kako su spasilac Dejan i keruša Mala pronašli devojčicu

Saznajte kako je keruša Mala pronašla devojčicu iz Uba

Od sutra prolećne temperature

RHMZ prognozira da će se maksimalne dnevne temperature u narednih pet dana kretati i do 20, čak i 21 stepeni Celzijusovih.

Fascinantna fotografija koja pokazuje trudnički stomak tokom kontrakcija

Fotografkinja Meredit Vesting, specijalizovana za fotografisanje porođaja, objavila je fotku koja se ne viđa tako često.

Predlozi KOMBINACIJA NAMIRNICA sa kojim možete početi nemlečnu ishranu

Ako se pitate sa kojim namirnicama da krenete sa uvođenjem nemlečne ishrane vaše bebe, pogledajte ove predloge.

Kada ćeš se udati i ostala pitanja na koja muškarci ne moraju da odgovaraju

Ovo su pitanja od kojih se ženama diže kosa na glavi! Napravili smo i uputstvo za postavljače tih pitanja.

Kako preživeti 8. mart – KRATAK VODIČ za tate!

Kupovina poklona je nekim tatama zaista težak zadatak. Dodatan pritisak stvara upravo 8. mart i očekivanja vezana za dan kada slavimo žene.

Postporođajna depresija – šta je sve važno da znamo i pre porođaja

Postporođajna depresija je izazvana fizičkim i emocionalnim promenama nakon porođaja, a simptomi uključuju tugu, anksioznost i osećaj krivice

Ne znate da crtate? Nema veze, i dalje možete detetu pokazati ove cake (VIDEO)

Ako nemate pojma da crtate, nemojte očajavati - pogledajte ove cake pomoću kojih ćete naučiti klince da crtaju životinje!

Šta pokloniti baki, vaspitačici i učiteljici za 8. mart

Deca pripremaju osmomartovske poklone svojim mama, a mame bakama, vaspitačicama i učiteljicama. Pročitajte naše predloge za iznenađenje.

Koliko često treba kupati bebu

Nesvakidašnje kombinacije voća i povrća koje bebe obožavaju

Među prvim namirnicama ima i voća i povrća, a kako se bude povećavao broj onih koje beba sme da jede - tako će i vama biti lakše.

Recepti za bebe od 6 do 8 meseci

Pogledajte ove jednostavne recepte koji će vam olakšati pripremu obroka za bebe, a sadrže namirnice bogate vitaminima i mineralima.

Pas heroj pronašao nestalu devojčicu

Devojčicu su pronašli dva pripadnika Gorske službe spasavanja (GSS), Dejan i Bogdan, koji su u potragu išli sa psom po imenu Mala.

Pronađena dvogodišnja Dunja iz Uba

Devojčica je pronađena svesna i komunikativna, posle potrage u koju se uključilo celo mesto

Bebi hrana za prstiće – zalogajčići koji su VELIKI KORAK ka samostalnosti

Hrana za prstiće je sjajan način da beba vežba motoriku, da iskaže svoju radoznalost i jedan od velikih koraka u osamostaljivanju.

Mama, da li nosiš torbu preko ramena? Ovo treba da znaš

Kada nosimo torbu na jednoj strani tela, naše telo se nesvesno prilagođava dodatnoj težini.

Vežbanje nakon carskog reza

Na carski rez treba da gledate kao na bilo koju drugu operaciju za koje su potrebni meseci i meseci oporavka.

Zašto je važna zlatna tečnost?

Kontakt ,,koža na kožu" i rani podoj kolostrumom povezani su sa smanjenom stopom umiranja odojčadi u prvom mesecu života.

Manje poznate činjenice o majčinstvu na koje vas niko nije upozorio

Roditeljstvo ne dolazi sa uputstvom - pročitajte osam manje poznatih činjenica o majčinstvu na koje vas niko nije upozorio.

Loši rezultati dabl testa? Šta dalje?

Mama Prase je trudna! Stiže treće prase

Mama Prase je trudna i treća beba stiže na leto! Ova vest najavljena je juče u jutarnjem programu "Dobro jutro, Britanijo".

Profi mama konferencija objavila program za 2025: Ključne teme roditeljstva na raskršću generacija

Konferencija Profi mama će kroz predavanja i panele osvetliti ključne dileme savremenih roditelja: kako pronaći balans između tradicionalnog i modernog roditeljstva, kako razviti kritičko mišljenje, kako postaviti granice uz ljubav i poštovanje i čemu nas zaista uče transgeneracijski obrasci.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Komentari (0)

Ostavite komentar Otkaži

Povezani tekstovi

Izdvojeni tekstovi

Ostali alati

Index telesne mase (BMI)

Kalendar ovulacije

Pročitajte i: 7 načina da koristite VELIKU LOPTU za vežbanje u trudnoći i pripremu za porođaj

Ostali alati

Verovatan termin porođaja

Index telesne mase (BMI)

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Izdvojeno za vas

Korisno za vas

Najnovije