Sunčanje više nije preporučljivo, naročito ako se izlažete sunčevim zracima kada su najopasniji – od polovine juna do septembra, u periodu od 11 do 16 časova.
Kada su u pitanju deca, posebno treba izbegavati podnevno sunce (sunčevi zraci padaju na zemlju skoro pod pravim uglom i "prže" kožu, razarajući površinski sloj ćelija). Veoma je važno imati na umu da su studije dokazale da, ukoliko dete samo jednom izgori na suncu, udvostručuje se mogućnost za pojavu tumora kože kasnije u životu.
Bebe do šest meseci ne izlagati suncu, a do 12 meseci samo 10 – 20 minuta dnevno, u propisanom periodu (u početku, to činite u trajanju od nekoliko minuta, a zatim period povećavajte postepeno na deset, najduže dvadeset minuta).
Najmanje petnaest (ili trideset) minuta pre izlaska na sunce namažite zaštitnom kremom sve delove tela deteta koji nisu pokriveni odećom.
Koristiti vodootporne kreme za sunčanje sa SPF (zaštitnim faktorom) najmanje 30 i UVA filterima. Dete mažite svaka dva-tri sata, i odmah po izlasku iz vode (za jedno pravilno mazanje deteta teškog 10 kilograma – potrebno je, otprilike, kašičica mleka za sunčanje).
Komentari (0)