Foto:

Snaga volje na delu: Mama koju ništa ne može sprečiti u vežbanju (VIDEO)

Izvor: Bebac.com

Kada mama odluči da odvoji neko vreme samo za sebe i posveti se nečemu što joj je potrebno – to može da bude veoma izazovan poduhvat. Najvažnije je u tome ne odustajati!


Foto: Facebook printscreen

Jedna od potreba mnogih mama jeste da posvete vreme vežbanju i održavanju svog zdravlja, pa se tako najčešće odlučuju za vežbanje kod kuće. Međutim, to može da zvuči lakše nego što zaista jeste.

Čak i kad postoji jaka želja kod mame, što ume da bude najveća prepreka, postoje i drugi izazovi sa kojima se mame susreću kada započinju vežbanje. Možda se to ne može opisati rečima, ali zato postoji sjajan video snimak jedne mame koji je postao viralan.

Pogledajte kako izgleda kada mama odluči da vežba kod kuće – i koliko je jaka volja važna:

 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kada mama odluči da odvoji neko vreme samo za sebe i posveti se nečemu što joj je potrebno – to može da bude veoma izazovan poduhvat. Najvažnije je u tome ne odustajati!


Foto: Facebook printscreen

Jedna od potreba mnogih mama jeste da posvete vreme vežbanju i održavanju svog zdravlja, pa se tako najčešće odlučuju za vežbanje kod kuće. Međutim, to može da zvuči lakše nego što zaista jeste.

Čak i kad postoji jaka želja kod mame, što ume da bude najveća prepreka, postoje i drugi izazovi sa kojima se mame susreću kada započinju vežbanje. Možda se to ne može opisati rečima, ali zato postoji sjajan video snimak jedne mame koji je postao viralan.

Pogledajte kako izgleda kada mama odluči da vežba kod kuće – i koliko je jaka volja važna:

 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Najnovije