Foto:

TRUDNIČKI NOS: Čemu nas uči najnoviji viralni TikTok trend?

Izvor: Bebac.com

 Poslednji TikTok trend u svetu trudnoće i roditeljstva pokazuje nam nešto što na prvi pogled može delovati zastrašujuće za mnoge trudnice. Povećanje nosa tokom trudnoće, u nekim slučajevima, može biti veoma primetno te dodatno zabrinuti trudnicu i doprineti nezadovoljstvu usled značajnih fizičkih promena na licu.


Foto: TikTok Screenshot/@kaylyn.hill

Međutim, trudnički nos veoma brzo nestane nakon samog porođaja i uglavnom ne predstavlja razlog za zabrinutost.

Šta je trudnički nos?

Trudnički nos, takođe poznat kao nazalna kongestija ili začepljenost tokom trudnoće, uobičajena je pojava kod trudnica. Uzrokuju ga hormonalne promene koje nastaju tokom trudnoće, koje mogu dovesti do oticanja sluzokože u nosu i povećanja proizvodnje sluzi. Ovo može dovesti do osećaja zagušenja, otežanog disanja kroz nos i česte potrebe za izduvavanjem nosa.

 


Pročitajte deset činjenica o tome kako će vas trudnoća promeniti

 


 

Iako trudnički nos može biti dosadan, obično nije razlog za zabrinutost. Obično počinje u prvom tromesečju i može trajati tokom cele trudnoće. U nekim slučajevima, može čak i da traje nekoliko nedelja nakon porođaja.
Postoji nekoliko načina da se ublaži trudnički nos:
  • Hidrirajte se pijući puno tečnosti. A pored redovnog unosa vode preporučuju se i tople čorbe i supe naročito tokom zimskih dana. Ovo može pomoći da se razblaži sluz i olakša izduvavanje nosa.
  • Koristite ovlaživač da dodate vlagu u vazduh, što može pomoći da se razblaži sluz i olakša disanje.
  • Izbegavajte iritacije kao što su dim i jaki mirisi, koji mogu pogoršati začepljenost nosa.
  • Probajte ispiranje nosa fiziološkim rastvorom da biste pomogli u uklanjanju sluzi. Ovo se može uraditi pomoću kompleta za ispiranje nosa.
  • Koristite dekongestive i ostale nazalne preparate bez recepta sa oprezom. Neki dekongestivi nisu bezbedni za upotrebu tokom trudnoće, tako da je važno razgovarati sa zdravstvenim radnikom pre uzimanja bilo kakvih lekova.

 


 

Zašto mi je u trudnoći nos zapušen?

 


 

Važno je zapamtiti da je povećanje nosa u trudnoći normalan deo trudnoće i obično nije razlog za zabrinutost. Ako je nazalna kongestija praćena drugim simptomima, kao što su groznica ili otežano disanje, važno je da se obratite lekaru.
Pogledajte kako to može izgledati:
  
@kaylyn.hill It gets progressively worse🫠🫠#momtok #newmom #ftm #rainbowbaby #pregnancy #ttc #ttcjourney #librababy #pregnancynose ♬ Devil Eyes – There I Ruined It

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

 Poslednji TikTok trend u svetu trudnoće i roditeljstva pokazuje nam nešto što na prvi pogled može delovati zastrašujuće za mnoge trudnice. Povećanje nosa tokom trudnoće, u nekim slučajevima, može biti veoma primetno te dodatno zabrinuti trudnicu i doprineti nezadovoljstvu usled značajnih fizičkih promena na licu.


Foto: TikTok Screenshot/@kaylyn.hill

Međutim, trudnički nos veoma brzo nestane nakon samog porođaja i uglavnom ne predstavlja razlog za zabrinutost.

Šta je trudnički nos?

Trudnički nos, takođe poznat kao nazalna kongestija ili začepljenost tokom trudnoće, uobičajena je pojava kod trudnica. Uzrokuju ga hormonalne promene koje nastaju tokom trudnoće, koje mogu dovesti do oticanja sluzokože u nosu i povećanja proizvodnje sluzi. Ovo može dovesti do osećaja zagušenja, otežanog disanja kroz nos i česte potrebe za izduvavanjem nosa.

 


Pročitajte deset činjenica o tome kako će vas trudnoća promeniti

 


 

Iako trudnički nos može biti dosadan, obično nije razlog za zabrinutost. Obično počinje u prvom tromesečju i može trajati tokom cele trudnoće. U nekim slučajevima, može čak i da traje nekoliko nedelja nakon porođaja.
Postoji nekoliko načina da se ublaži trudnički nos:
  • Hidrirajte se pijući puno tečnosti. A pored redovnog unosa vode preporučuju se i tople čorbe i supe naročito tokom zimskih dana. Ovo može pomoći da se razblaži sluz i olakša izduvavanje nosa.
  • Koristite ovlaživač da dodate vlagu u vazduh, što može pomoći da se razblaži sluz i olakša disanje.
  • Izbegavajte iritacije kao što su dim i jaki mirisi, koji mogu pogoršati začepljenost nosa.
  • Probajte ispiranje nosa fiziološkim rastvorom da biste pomogli u uklanjanju sluzi. Ovo se može uraditi pomoću kompleta za ispiranje nosa.
  • Koristite dekongestive i ostale nazalne preparate bez recepta sa oprezom. Neki dekongestivi nisu bezbedni za upotrebu tokom trudnoće, tako da je važno razgovarati sa zdravstvenim radnikom pre uzimanja bilo kakvih lekova.

 


 

Zašto mi je u trudnoći nos zapušen?

 


 

Važno je zapamtiti da je povećanje nosa u trudnoći normalan deo trudnoće i obično nije razlog za zabrinutost. Ako je nazalna kongestija praćena drugim simptomima, kao što su groznica ili otežano disanje, važno je da se obratite lekaru.
Pogledajte kako to može izgledati:
  
@kaylyn.hill It gets progressively worse🫠🫠#momtok #newmom #ftm #rainbowbaby #pregnancy #ttc #ttcjourney #librababy #pregnancynose ♬ Devil Eyes – There I Ruined It

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Najnovije