Davno su prošla vremena kada su očevi imali ograničenu ulogu tokom porođaja, ograničenu na pružanje podrške i vođenje disanja. U savremenom kontekstu rađanja, osnaživanje žena da preuzmu kontrolu nad svojim iskustvom porođaja je ključno. Očevi danas igraju ključnu ulogu kao osnovna podrška, posebno u kontekstu prirodnog porođaja. Bebac već godinama ukazuje na veoma važnu ulogu oca tokom porođaja, ali ističe i njegovu veliku i značajnu ulogu u roditeljstvu.
Foto: Canva
Šta tata treba da zna o rođenju deteta
Kada postanete otac i dobijete jednu potpuno novu ulogu to je za sve muškarce jedno iskustvo koje transformiše i koje se proteže izvan uloge finansijskog obezbeđivača porodice. Danas se aktivno učešće u roditeljstvu, od začeća do detetovog sazrevanja, očekuje i od oca. Većina muškaraca teži da budu najbolji mogući očevi i partneri i sve više preuzimaju veću odgovornost na sebe i svoj doprinos tokom porođaja i roditeljstva.
Kako budući očevi mogu da se pripreme za porođaj
Šta raditi kada vašoj partnerki krene porođaj
Početak porođaja zahteva praktičnu primenu priprema preduzetih tokom trudnoće. Ključno je da ostanete smireni, s obzirom da je hormon oksitocin, koji je ključan za porođaj, povezan sa adrenalinom. Očevi treba da stvore prijatnu atmosferu za svoju partenrku i da je zaštite od suvišnih ometanja okoline. Pitajte vašu partnerku šta bi joj prijalo u tim trenucima, pomozite joj da lagano šeta tokom prve faze porođaja, ponudite joj blagu masažu i budite kraj nje i njoj na usluzi tokom tog perioda.
Foto: Canva
Pružite podršku putem ohrabrujućih reči
Kako porođaj odmiče, žena bi trebalo da se opušta, koliko god je to moguće, i da proba da se prepusti kontrakcijama da bi oksitocin optimalno cirkulisao. Očevi treba da se fokusiraju na pružanje ohrabrujućih reči, stvarajući pozitivnu atmosferu. Priznavanje njene snage i izražavanje ljubavi su ključni elementi efikasne podrške.
Šta očevi ne bi trebalo da rade tokom porođaja
Ne aktivirajte njen proces razmišljanja. To uglavnom znači da bi trebalo da izbegavate da joj postavljate pitanja ili govorite bilo šta što bi joj moglo odvratiti pažnju.
Foto: Canva
View this post on Instagram
