Dojenje je prelepo iskustvo, ali često se idealizuje i retko se priča o svakodnevnim situacijama i izazovima sa kojima se majke susreću. Evo šta možeš da očekuješ i šta je sasvim normalno tokom dojenja.
Curenje mleka
Curenje mleka je jedna od najčešćih situacija. Dešava se iznenada i neočekivano.
Najčešće se to dešava u sledećim situacijama:
Kada čuješ bebin plač: Majčino telo je neverovatno povezano sa bebom. Kada čuješ svoju, ali i tuđu bebu kako plače, mozak daje signal dojkama da je vreme za hranjenje, što može dovesti do iznenadnog curenja.
Kada je vreme za podoj: Telo se navikne na ritam hranjenja. Ako preskočiš podoj ili kasniš, dojke mogu da postanu prepune i mleko će početi da curi.
Tokom podoja na drugoj dojci: Dok beba sisa jednu dojku, potpuno je normalno da druga dojka počne da curi. To je refleks izbacivanja mleka koji je aktivan u obe dojke istovremeno.
Ne brini, to je potpuno normalno. Curenje mleka se uglavnom smanji kako se uspostavi laktacija i kako se telo navikne na bebin ritam. Za to vreme, tu su jastučići za dojenje koji će te spasiti od mokrih fleka na majici.
Nesimetrične dojke
Često se dešava da beba preferira jednu dojku, pa sisa više iz nje. Rezultat toga može biti da jedna dojka postane primetno veća od druge.
Zašto se dešava? Beba sisanje doživljava kao “posao”. Neke dojke imaju brži protok mleka, dok su druge “sporije”. Moguće je i da bebi odgovara položaj u kom sisa iz jedne dojke više nego iz druge.
Da li je opasno? Ne, nije opasno. Asimetrija dojki je privremena. Kako beba raste i kako se ustaljuje dojenje, i ti možeš da podstakneš sisanje iz “manje” dojke. Ponudi bebi prvo manju dojku kad je najgladnija, kako bi se podstakla proizvodnja mleka.
Imaj na umu da je asimetrija dojki privremena pojava koja će se verovatno povući nakon prestanka dojenja.
Osećaj “prepune” dojke
Jedan od najčešćih, a ujedno i najneugodnijih, osećaja je kada beba prespava duže nego inače, pa se probudiš sa natečenim, bolnim i tvrdnjim dojkama. Taj osećaj se naziva nabreklost dojki. To se dešava zato što je telo naviklo na određeni ritam proizvodnje mleka, a kada beba ne sisa, mleko nastavlja da se proizvodi i dojke se prepune.
Šta možeš da uradiš?
Stavi topli peškir na dojke pre podoja. Toplota pomaže da mleko lakše krene.
Nežno masiraj dojke od spolja ka bradavici.
Ispusti malo mleka pre nego što ponudiš bebi da sisa. Beba lakše uhvati bradavicu ako dojka nije previše tvrda. Možeš to uraditi ručno ili uz pomoć pumpice.
Ponudi bebi da sisa, jer je to najbolji način da se dojke isprazne.
Imaj na umu da su nabrekle dojke najčešće privremeni problem koji se javlja kada se uspostavlja ritam dojenja, i nestaje kada se uspostavi stabilna laktacija.
Konstantno sisanje
Nekada ti se može učiniti da beba sisa non-stop, da su joj dojke stalno potrebne i da nemaš vremena ni za šta drugo. To je naročito izraženo tokom skokova u razvoju.
Skokovi u razvoju su periodi kada beba naglo raste i ima povećane potrebe za hranom. U tim periodima beba traži da sisa mnogo češće nego inače. Time stimuliše dojke da proizvode više mleka, jer joj je to potrebno za rast.
Iako može biti iscrpljujuće, imaj na umu da su skokovi u razvoju privremeni. Pusti bebu da sisa koliko god želi, jer time pomažeš svom telu da se prilagodi njenim potrebama.
Uvek imaj na umu…
Dojenje je putovanje puno uspona i padova. Važno je da znaš da nisi sama u ovome, i da su sve ove situacije normalan deo svakodnevice. Ne ustručavaj se da potražiš podršku, bilo od prijateljica koje doje, patronažne sestre ili savetnice za dojenje.
