Sezona je borovnica, a one su poznate po svim antiseptičkim i antibakterijskim svojstvima, zato ih već posle sedmog meseca starosti možete uvoditi u detetovu ishranu ako dete do tada nije imalo snažnijih alergijskih reakcija. U frižideru ih možete čuvati 10-15 dana, a u zamrzivaču i do godine dana.
Iskoristite ih sveže za pravljenje bebine kašice, a evo i recepta:
Sastojci
- 1/2 banane
- šaka borovnica
- malo vode ili izdojenog/adaptiranog mleka
Priprema:
- Borovnice prokuvajte nekoliko minuta u malo vode. Bananu zgnječite viljuškom i dodajte borovnice, te sve zajedno dobro usitnite. Ako želite, možete dodati malo mleka, ali ako je gustina u redu, možete preskočiti ovaj korak.