Foto: Freepik

Kako leto i toplo vreme utiču na intimno zdravlje žene

Izvor: Bebac.com

Koji su najčešći uzroci vaginalnih infekcija leti?

Narušeno opšte zdravlje žene u velikoj meri utiče i na to da li će podleći vaginalnim infekcijama koje su tokom leta veoma česte. Ipak, oslabljen imunitet nije jedini razlog za pojavu i ponavljanje upornih vaginalnih infekcija tokom leta.

Preteran unos šećera i nepravilna ishrana mogu biti okidači za pojavu vaginalne kandidijaze koja predstavlja jednu od najčešćih vaginalnih infekcija i pogađa gotovo svaku ženu, pa je upravo to najčešći razlog zbog kog žene posećuju ginekologa.

Međutim, postoje i drugi razlozi za pojavu vaginalnih infekcija, među kojima su veoma česti i spoljni uticaji kao što je – neadekvatna higijena, posebno leti kada se pojačano znojimo. Upravo je toplo i vlažno okruženje idealno okruženje za razvoj različitih bakterija koje uzrokuju infekcije.

Uz adekvatnu higijenu intimne regije, važno je napomenuti i važnost adekvatnog donjeg veša, pa je tako najbolji izbor pamučno rublje koje može da se pere na visokim temperaturama i na taj način se održe čistim, ali i koji omogućavaju koži da diše i time smanjuje vlažnost. Ipak, tokom leta je često pamučno rublje zamenjeno sintetičkim koje je usko i onemogućava da se održi optimalna vlažnost intimne regije žene.

Koje vrste vaginalnih infekcija postoje?

Bakterijska vaginoza – nastaje zbog narušavanja prirodne ravnoteže u vaginalnoj flori, zbog čega se povećava broj neželjenih bakterija koje nadmašuju zdrave lakobacile koji inače predstavljaju dominantne bakterije u vaginalnoj flori.


Foto: Freepik

Vaginalna gljivična infekcija – poznatija i kao kandida ili sor, izazvana je prekomernim rastom gljivica, najčešće Candida albicans (jedne od preko 150 vrsta ove bakterija).

Zašto nastaju vaginalne infekcije?

Bakterijsku vaginozu može izazvati seksualna aktivnost, odnosno nezaštićen seksualni odnos, iako uzrok poremećaja vaginalne flore nije tačno poznat. Kiselost se u vagini menja – pH se povećava usled uticaja sperme koja je alkalna. Tada se povećava rizik za razvoj bakterijske vaginoze.

Kako izbeći vaginalne infekcije leti?

Osim pažljivog načina na koji održavate svoju intimnu higijenu, izbegavanje agresivnih preparata i sintetičkog rublja, postoje i drugi načini na koje možete unaprediti svoje intimno zdravlje i izbeći ili brzo sanirati vaginalne infekcije.

Redovno menjajte kupaći kostim dok ste na plaži i izbegavajte da sedite u mokrom i na mokrom. Nemojte koristiti mirisna i agresivna sredstva prilikom tuširanja. Za vreme menstruacije, češće menjajte uloške ili tampone.


Foto: Freepik

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Koji su najčešći uzroci vaginalnih infekcija leti?

Narušeno opšte zdravlje žene u velikoj meri utiče i na to da li će podleći vaginalnim infekcijama koje su tokom leta veoma česte. Ipak, oslabljen imunitet nije jedini razlog za pojavu i ponavljanje upornih vaginalnih infekcija tokom leta.

Preteran unos šećera i nepravilna ishrana mogu biti okidači za pojavu vaginalne kandidijaze koja predstavlja jednu od najčešćih vaginalnih infekcija i pogađa gotovo svaku ženu, pa je upravo to najčešći razlog zbog kog žene posećuju ginekologa.

Međutim, postoje i drugi razlozi za pojavu vaginalnih infekcija, među kojima su veoma česti i spoljni uticaji kao što je – neadekvatna higijena, posebno leti kada se pojačano znojimo. Upravo je toplo i vlažno okruženje idealno okruženje za razvoj različitih bakterija koje uzrokuju infekcije.

Uz adekvatnu higijenu intimne regije, važno je napomenuti i važnost adekvatnog donjeg veša, pa je tako najbolji izbor pamučno rublje koje može da se pere na visokim temperaturama i na taj način se održe čistim, ali i koji omogućavaju koži da diše i time smanjuje vlažnost. Ipak, tokom leta je često pamučno rublje zamenjeno sintetičkim koje je usko i onemogućava da se održi optimalna vlažnost intimne regije žene.

Koje vrste vaginalnih infekcija postoje?

Bakterijska vaginoza – nastaje zbog narušavanja prirodne ravnoteže u vaginalnoj flori, zbog čega se povećava broj neželjenih bakterija koje nadmašuju zdrave lakobacile koji inače predstavljaju dominantne bakterije u vaginalnoj flori.


Foto: Freepik

Vaginalna gljivična infekcija – poznatija i kao kandida ili sor, izazvana je prekomernim rastom gljivica, najčešće Candida albicans (jedne od preko 150 vrsta ove bakterija).

Zašto nastaju vaginalne infekcije?

Bakterijsku vaginozu može izazvati seksualna aktivnost, odnosno nezaštićen seksualni odnos, iako uzrok poremećaja vaginalne flore nije tačno poznat. Kiselost se u vagini menja – pH se povećava usled uticaja sperme koja je alkalna. Tada se povećava rizik za razvoj bakterijske vaginoze.

Kako izbeći vaginalne infekcije leti?

Osim pažljivog načina na koji održavate svoju intimnu higijenu, izbegavanje agresivnih preparata i sintetičkog rublja, postoje i drugi načini na koje možete unaprediti svoje intimno zdravlje i izbeći ili brzo sanirati vaginalne infekcije.

Redovno menjajte kupaći kostim dok ste na plaži i izbegavajte da sedite u mokrom i na mokrom. Nemojte koristiti mirisna i agresivna sredstva prilikom tuširanja. Za vreme menstruacije, češće menjajte uloške ili tampone.


Foto: Freepik

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije Moje telo

Najnovije