Koji su sigurno NEPLODNI DANI?

Planiranje trudnoće

Plodni i neplodni dani

Planiranje trudnoće

Od seksa do začeća

Planiranje trudnoće

Mitovi o bržem začeću

Planiranje trudnoće

Kako se računaju plodni dani?

Planiranje trudnoće

Ishrana pre začeća

Planiranje trudnoće

Kako do oplodnje?

Planiranje trudnoće

Seks u vodi

Planiranje trudnoće

Priprema za trudnoću

Planiranje trudnoće

Kako se računaju plodni dani

Planiranje trudnoće

Pripremite telo za trudnoću

Planiranje trudnoće

Da li vam je bitan pol deteta?

Planiranje trudnoće

Da li stres utiče na pol bebe

Planiranje trudnoće

Kako da odredite dan ovulacije

Planiranje trudnoće

Kako da zatrudnim?

Planiranje trudnoće

Pilula za pet dana posle

Planiranje trudnoće

Sve o vantelesnoj oplodnji

Planiranje trudnoće
Učitaj još vesti
Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Od deset žena koje zbog viška kilograma potraže pomoć lekara dve ne mogu da zatrudne. Njihova telesna težina nekada premašuje 130 ili 140 kilograma, a posle lečenja kod endokrinologa smršaju i po 80 kilograma. Osim što gubitkom kilograma postaju zdravije, za mnoge je najveća dobrobit to što nakon mršavljenja postaju majke.

Endokrinolog dr Edita Stokić iz Klinike za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma ne može da kaže tačno koliko je dece rođeno nakon što su njene pacijentkinje smršale, jer se mnoge od njih nakon porođaja ne jave na kontrolu. Ipak, lekarska soba je puna fotografija dece, „doktorkinih beba“, koje su doneli zahvalni roditelji. Stokićeva kaže da pacijentkinje na njihovu kliniku upućuju ginekolozi, a imaju najčešće između 25 i 35 godina, mada ponekad ima i starijih. Pomaci i prvi rezultati vide se uglavnom nakon tri ili šest meseci, ali lečenje gojaznosti traje čitavog života.

– Čak i mali gubitak telesne težine utiče na plodnost i dovodi do uspešnog završetka trudnoće. Kada žena izgubi između pet i deset procenata telesne težine, već se vide povoljni efekti – objašnjava dr Stokić, napominjući da je prekomerna težina sve češća i da nije samo estetski problem.

Gojaznost ljude ne boli, pa oni zato ne idu kod doktora. Ako je razlog gojaznosti hormonski poremećaj, a oni su brojni, osim određivanja dijetetskog režima, lekari leče i bolest koja je dovela do prekomerne težine. To mogu da budu oboljenja štitaste žlezde, nadbubrega, poremećaj u radu hipofize. Međutim, najčešći uzrok je povećan energetski unos hrane i stil života koji minimalizuje kretanje.

– Stil života je danas drugačiji, a navike u ishrani su se zadržale. Nekada su žene prale veš na potoku i radile teške fizičke poslove u kući, a sada umesto njih to rade kućni aparati. Ipak, i dalje se pravi nedeljni ručak u kojem ima i supe, i sosa, i pohovanog mesa. Od deset žena koje dođu na lečenje, dve ne mogu da zatrudne zbog debljine – kaže dr Edita Stokić i dodaje kako su nekada gojazne žene smatrane simbolom plodnosti i na taj način su se i prikazivale u umetnosti, ali da to više nije tako.

Materinstvo je velika motivacija ženama da smanje telesnu težinu, ali i lekar se potrudi da motiviše pacijenta.

Tempo gubljenja kilograma nije isti kod svih ljudi, ali se često dešava da izrazito gojazni u prvim mesecima gube i po deset kilograma, dok kasnije to bude sporije. Dijeta se pravi za svakoga posebno, jer su svi ljudi različiti. Režim ishrane zavisi od uzrasta, pola, nivoa fizičkih aktivnosti, pratećih bolesti.

Princip je ipak uvek isti – svima se smanjuje broj kalorija koje unose tokom dana, izbacuju se šećeri i ugljeni hidrati, nema bombona, kolača, slatkiša i gaziranih pića, a preporučuje se sveže voće i povrće i fizička aktivnost. Cilj dijeta nije postizanje idealnih proporcija, nego bolje zdravstveno stanje svakog pacijenta.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 28.12.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Najnovije vesti