Vaša trudnoća
Moguće je da ste se malo ugojili, ali ne više od kilograma. Jutarnje mučnine i povraćanja su još uvek tu, a mogu se javiti gorušica i problemi sa varenjem. U organizam unosite hranu tako da bude za oko 300 do 800 kalorija bogatija nego ona koju ste konzumirali pre trudnoće.
Razvoj bebe
Za nekoliko nedelja lekar će moći da vam kaže, čekate li dečaka ili devojčicu.
U ovoj nedelji počinju da se formiraju kosti i hrskavice, ruke i noge rastu brzo a razvijaju se i prsti na nogama i rukama. šake i prsti na rukama se vide bolje od stopala i prstiju na nogama. Beba se pokreće mnogo jasnije. Od temena do kraja kičme (guze) velika je oko 20 mm. Sad već dobija obrise ljudskog bića. Spoljni polni organi se vide, ali se još ne može videti je li u pitanju dečak ili devojčica, što će se znati tek za nekoliko nedelja.
Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Kod lekara
Sa lekarom koji je počeo da vam vodi trudnoću, obavezno porazgovarajte o problemima do kojih može da dođe tokom trudnoće. Ne zato da biste bili zaplašeni, već da biste znali na šta da obratite pažnju.
Lekar će vas uputiti na sve testove i analize koje treba da uradite i zakazati prvi ekspertni ultrazvuk.
Prvi ekspertni ultrazvuk u trudnoći: Detaljan uvid u razvoj bebe
Dok redovan ultrazvuk u ranoj trudnoći potvrđuje prisutnost i vitalnost ploda, prvi ekspertni ultrazvuk je mnogo detaljniji pregled koji se fokusira na rano otkrivanje potencijalnih anomalija i hromozomskih poremećaja. Obično se izvodi između 11. i 14. nedelje trudnoće, kada je beba veličine između 45 i 80 mm.
Ključni aspekti koje procenjuje ekspertni ultrazvuk
- Merenje nuhalnog nabora (NT): Ovo je jedno od najvažnijih merenja. Nuhalni nabor je nakupljanje tečnosti u potiljku bebe. Povećana debljina NT-a može ukazivati na povećan rizik od hromozomskih abnormalnosti poput Daunovog sindroma, kao i na neke srčane mane.
- Procena prisutnosti nosne kosti: Odsustvo ili nerazvijenost nosne kosti takođe može biti marker za određene hromozomske abnormalnosti.
- Detaljan pregled anatomije ploda: Iako je beba još uvek mala, stručnjak može pažljivo pregledati rane strukture mozga, kičme, udova, srca i drugih organa kako bi uočio eventualna odstupanja.
- Protok krvi kroz duktus venosus: Ovaj pregled krvnih sudova može pružiti dodatne informacije o riziku od hromozomskih abnormalnosti.
- Procena rizika za preeklampsiju: Ponekad se meri i protok krvi kroz arterije materice kako bi se procenio rizik od razvoja preeklampsije (visokog krvnog pritiska u trudnoći).
Ovaj pregled se često kombinuje sa biohemijskim testovima iz krvi majke (Dabl test) radi preciznije procene rizika ili najčešće neinvazivnim prenatalnim testom (NIPT). Važno je naglasiti da ekspertni ultrazvuk ne daje definitivnu dijagnozu, već procenjuje rizik. Ako su nalazi sumnjivi, lekar će preporučiti dodatne dijagnostičke procedure.
Savet za ovu nedelju
Ako već niste prestali da pušite, bar smanjite sa cigaretama, a svakako planirajte da ubrzo sasvim prestanete. Pasivno pušenje jednako nije dobro za bebu, pa zato izbegavajte zadimljene prostorije.
Šta još možete da uradite u onoj nedelji trudnoće?
Počnite da vodite računa i o težini, redovno se merite i beležite napredak. Odredite unapred kad koliko kilograma možete da dobijete (računajte da ne treba da se ugojite više od 12-15 kg). Koliko kilograma možete da se ugojite tokom trudnoće zavisi od toga koliko ste bili teški pre trudnoće. Nije čak mnogo važno ni to koliko jedete, već šta jedete. Ako unosite hranljive namirnice u umerenim količinama, jedete dobro i za sebe i za bebu.
Ako dobijete na težini više nego što bi trebalo, a jeli ste kvalitetnu hranu, verovatno ćete lako i oslabiti posle trudnoće. Problem je ako jedete mnogo i to loše: grickalice, čokolada, velike količine testa… Ne zaboravite da tokom trudnoće ne smete da držite dijetu! Zato jedite pametno!
caO,JA SAM MILICA……I JA SAM U 9. NEDJELJI TRUDNOCE……………..MALO SAM SE UGOJILA………I IMAM BLAGE JUTARNJE MUCNINE…..
Pozdravcic svim buducim i sadasnjim mamama ja sam mama jednog decaka od 21 mesec a sada sam u 9 nedelji,imam jake mucnine ,nadam se da ce brzo da prodju …dajte savet ljubim vas kako bar malo ublaziti gorusicu i mucnine :))hvala
Lijep pozdrav svim buducim mamicama:) Ja sam u 9-om tjednu trudnoce i nemam bas nikakvih mucnina a jedini znak trudnoce mi je veca potreba za hranom a mozda je i to zato sto sam prestajala pusiti 🙂 Imate li vi jutarnje mucnine? Pusa
Cao buduce mame…ja sam u 9-oj nedelji trudnoce, imam mucnine i gorusicu, ali dobro procice i to…..Ovo mi je prva trudnoca i jedva cekam da postanem mama…
Ja sam u devetoj nedelji trudnoce i jedini problem koji imam jeste zatvor. Ovako je sve kako treba. Ovo mi je prva trudnoca i vrlo sam srecna.
Cao mame i buduce mame…ja sam mama djecaka od 2 godine, a sada sam u 9.nedelji trudnoce.Ova trudnoca mi super prolazi(nadam se da ce tako i ostati).
Zana,moje iskustvo sa prvom trudnocom je sledece. Poslije jednog spontanog uslijedila je vrlo teska trudnoca.Lezala sam od prvog dana trudnoce.Vec u 7 nedelji mi se pojavio braonkast iscjedak,pracen bolovima u dnu stomaka.U bolnici su htjeli da me ociste misleci da se plod nece zadrzati.Srecom,ovaj put ja nisam dala i sve je ispalo dobro.Redovno sam primala injekcije progesterona,utrogestan i ko zna sta jos,vec sam zaboravila.Tako da ti savjetujem da se opet javis ginekologu, a mozda da se posavjetujes i sa vise njih.Nadam se da sam ti pomogla,i da ce sve biti uredu sa tvojom trudnocom.
Pozz svim buducim mamama!
Ja sam u 9 nedelji i do sada nemam nekih problema,ne povracam jedino mi se uvijek spava i pozz za sve mameee
cao svim mamama…. ja sam mama dva decaka i trudna san 9 nedelja. vec nekih nedelju dana krvarim kao braonkasti sekret. da li je to opasno.pre toga sam bila kod doktora koi mi je rekao da je sve u redu i pored tiga sto me cesce boli stomak. molim vas za vase misljenje.hvala puno
Pozdrav buducim mamama!!!Ja sam u 9 nedelji,mucnine ne prestaju,povracam po nekoliko puta na dan.Smrsala sam tri kilograma.Zna li neko kada ce ovo prestati??
ja sam u 9 nedelji trudnoce imam dve princeze velike …..i ja imam muku po ceo dan kako oci otvorim dok nezaspem muka strasno , danas sam od lekara trazila bilo sta za muku kazu da nema tako mi je kako mi je …
Pozdrav svim prelepim trudnim damama. Ja sam u devetoj nedelji i nemam nikakvih tegoba. Do pre par dana sam imala mucnine koje su trajale po citav dan, ali nije to bilo toliko strasno. Pomagalo mi je sledece, hladna voda sa par kapi limuna ili samo kriska limuna iz koje sam cedila po par kapi na jezik. Sto se glavaobolja tice, moj doktor mi je rekao da ne uzimam nista od tableta. Spominjao je paracetamol kao mogucu varijantu tablete koje bi mogla da pijem u slucaju tempertaure iznad 38 i nekih jacih bolova. Ako sam ista pomogla, drago mi je!
Ja sam u 9oj nedelji trudnoce i nocas sam imala jaku glavobolju i povracala sam cele noci,pa me zanima mogu li koristiti neke lekove za bolove,jaku glavobolju?
Draga Sanja, meni je receno da su bolovi u ledjima noramlni u mom slucaju (zavaljena materica, bla, bla…). Bolela su me ledja u prvoj trudnoci, sad evo opet isto :(…
Da li je neko imao bolove kicme u trudnoci?Nisu mi tako jaki bolovi ali po celi dan traju?Hvala
ne mogu da odgoveram na pitanja sa foruma, pls koga da kontaktiram!:-)
zdravo!! ja sam takodje 9. nedelja trudnoce. uopste nisam imala mucnine ni glavonolje. ponekad pomislim da li sam zaista trudna hahahaha 🙂 ali na kolicinu obroka koje klopam setim se da jesam 🙂 nego kada pol najranije moze da se vidi na ultrazvuku???
devijke,zavidim vam. U 9. sam nedelji i imam mucnine ali…jedem i rastem kao kvasac! U prvoj trudnoci sam se ugoila 35kg,u drugoj 25kg i nadala se da ova treca nece preci 15kg,medjutim kako stvari stoje vise nisam sigurna> Ljutim se na sebe jer jedem za dvoje a zaboravljam da se to drugo meri u mm i gramima!!!!
Ja sam takodje u 9 nedelji i takodje se iz Grcke vratila sa jos jednim clanom.Ponekad imam jace bolove u donjem delu stomaka, ali kazu da je to do odredjene granice normalno.Zanima me da li ste dobile na tezini,da li vam se vidi stomacic?Meni je stomacic, onako kao da sam se dobro najela, a sve mislim da je u 9 nedelji suvise rano da se vidi i toliko.
ta Grcka je cudo! I ja sam se vratila iz Grcke s jos jednim clanom. Inace imam 32 god i dve princeze…
Pozdrav buduce mame! Ja sam Alex, i ovo mi je prva trudnoca sa skoro 36 god. U Grckoj sam ostala u drugom stanju a kad sam se vratila za Bg toliko sam nesto bila u poslu da sam se prebacila kad treba da dobijem, a onda sam imala sta da vidim u kalnderu kad shvatih da mi kasni 15 dana. U devetoj sam nedelji, i verujte mi tesko podnosim sve ovo. Menjam raspolozenje na skoro svakih dva sata. Doduse jos nisam bila u fazi plakanja, ali mrzovolju, bes i razdrazljivost sam upoznala. Inace sam prilicno hiper aktivna i sportista sam a ovo me je totalno spustilo. A da , cini mi se da sam smrsala ja kao ja , a stomak za ovih 9 nedelja je prilicno narastao da vecina njih misli da sam u 4 mesecu , mada jos nismo sigurni postoji mogucnost za blizance. Danas sam po prvi put od pocetka trudnoce bez gorusice i mucnine , i da sam konkretno mogla da jedem bez pauza. Eto toliko od mene, sve u svemu ipak su to slatke muke ….