Foto: Bebac

Vaša 21. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

Vaša trudnoća

Do sada bi trebalo da ste se ugojili između pet i sedam kilograma ali i dalje nastavite da jedete zdravo i pametno. Što se emocija tiče, verovatno primećujete da ste stabilniji nego u početku trudnoće. Moguće je da vam ponekad oteknu noge, naročito ako ste puno stajali tokom dana. Pijte puno tečnosti i dignite noge kad god to možete.

Kako vam raste materica, moguće je da počinjete da osećate bolove u predelu okruglih veza metarice – to su ligamenti koji drže matericu i ti bolovi nisu opasni, samo mogu biti malo neprijatni.

Razvoj bebe

Mazite stomak i već počnite da pričate s bebom!

Faza ”brzog rasta” se malo usporava, srce jača i noge dobijaju proporcije kakve će imati nakon rođenja. Bebin sluh je sve bolje razvijen, pa dete može da čuje i zvukove iz spoljne sredine. Ako se jako pomera i to vam smeta, blago joj pričajte i nežno držite stomak. Beba je već sada deo vaše porodice, pa pokušajte i budućeg tatu da uključite u svoju trudnoću.

Pored stalnih informacija o svom opštem stanju, pokušajte tati da ispričate kako će izgledati porođaj, kako nega bebe i slične stvari koje vas očekuju. Stavite njegovu ruku na stomak, neka i on oseti bebine pokrete a može i da joj priča kako bi se beba navikla na njegov glas. Dužina bebe je oko 27 cm, a težina oko 340 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako primetite da vam noge jako otiču i da se otoci ne smanjuju ni nakon odmora, odmah to javite lekaru.

Savet za ovu nedelju

Neka vas ne iznenadi to što će vam posle porođaja početi da opada kosa. To je zato što tokom trudnoće kosa zbog visokog nivoa hormona uopšte ne opada. Konsultujte frizera oko eventualne promene šampona i nove frizure jer kosa može da postane neposlušna i da izmeni svoj kvalitet.

Zašto sačuvati matične ćelije bebe?

Čuvanje matičnih ćelija iz krvi pupčanika je izbor koji treba da donesete do kraja trudnoće jer se matične ćelije bebe uzimaju na porođaju. Pročitajte zašto je važno sačuvati matične ćelije >>>

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (2416)

    • Ja sam imala, negde na početku trudnoće. Dr mi je propisala palitreks ali pošto je bio prvi trimestar posavetovala me je da probam prirodnim putem da je se rešim, te sam po njenom savetu pila čaj od brusnice i konzumirala brusnicu. Takođe mi je rekla da uvin čaj ne pijem. Posle nekih nesec dana ponovila sam analize i urin je bio sterilan, bez bakterije.

      1
    • Meni je bio u 15 nedelji. Međutim nikakvo specijalno mirovanje. Ja sam se ponašala kao i do tada. Idem napolje skoro svaki dan, čak smo imali i par puta odnose i sve je bilo okej. Doktorka mi je rekla dokle god da je zatvoren nema problema. Čak kaže da je nekad bolje da bude malo omekšan nego čvrst zbog lakšeg otvaranja na porodjaju. Ja utrogestan stavljam vaginalno, jer se apsorbuje tamo gde treba. Bice to sve okej, ne brini!

      2
    • – Po protokolu vođenja fizioloških (normalnih) trudnoća, period od 22. do 26. nedelje trudnoće (kad je najbolji period za analizu izgleda svih glavnih organskih sistema i spoljašnjeg izgleda bebe) pogodan je za anatomsko-morfološki pregled s fetalnom ehokardiografijom, tzv. ekspertski ultrazvučni pregled.
      Tokom pregleda analiziraju se: spoljašnji izgled ploda (deformiteti lica, ekstremiteta, kičmenog stuba, prednjeg trbušnog zida), razvoj moždanih struktura (mali mozak, komorni sistem, corpus calosum, krvni sudovi baze lobanje) i unutrašnjih organa i sistema (prisustvo želuca, integritet dijafragme, uočavanje mokraćne bešike, prisustvo i izgled oba bubrega), uz detaljno sagledavanje anatomije i strukture srca (orijentacija, četvorošupljinski presek, izlaz aorte i plućne arterije, srčana pregrada, protoci kroz srce), količina plodove vode, položaj (udaljenost od grlića) i struktura posteljice, dopler pregled fetoplacentne cirkulacije i merenje dužine grlića.
      .
      Sve u svemu, svakoj trudnici se preporucuje taj ekspertni pregled izmedju 22 i 26 nedelje, i to je obican ultrazvucni pregled, kao i svaki drugi, samo sto se tada meri detaljna struktura ploda i uocavaju se anomalije, ako postoje.
      Apsolutno nema razloga za ikakvu brigu.

      8
  1. 02.02.2021.
    Uskoro je ultrazvuk pa cemo znati i spol.
    Kilu sam se udebljala zasad. Osjetim bebu od 14 sedmice a sad vec prave udarce ali mi je druga trudnoca.

    Sretno svima 🙂

    6
  2. oooo helloooo trudnice, evo mne i moje Bogdane u 21 nedelji, osecam je svaki dan i vec primecujem kad je budna a kad spava, meni je ovo treca trudn. a Vi mame koje ste prvorotke nemoj te da brinete , osetice te je u ovoj nedelji sigurno, jos nesto jel imate bolove u stomaku , nisu oni menstrualni kao grcevi , vec nekako drugaciji, kao kad se prejedes pa te tera da ides u vecu nuzdu a ne mozes da ides ? ili se sirim pa me boli , ili me beba pritiska creva :’)) al sam ga obljasnila :’):’):’):’) pozdrav za sve trudnice…

    16
  3. Idem uskoro na ekspertni UZ… Sada sam 20 nedelja, nisam osetila pokret bebe juce tokom celog dana… Evo ni danas do 10h kada ovo pisem. Imam li razloga za preveliku brigu? Moguce je da se beba drugacije namestila?

    9
  4. Imam problem sa viskom kg pre trudnoce i na pregledima je sve u redu, medjutim ja bebu ne osecam kao neke majke sto osecaju. Osecam je blago kao neke vibracije u stomaku. Da li je neka od vas isto tako osecala?

    8

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vaša trudnoća

Do sada bi trebalo da ste se ugojili između pet i sedam kilograma ali i dalje nastavite da jedete zdravo i pametno. Što se emocija tiče, verovatno primećujete da ste stabilniji nego u početku trudnoće. Moguće je da vam ponekad oteknu noge, naročito ako ste puno stajali tokom dana. Pijte puno tečnosti i dignite noge kad god to možete.

Kako vam raste materica, moguće je da počinjete da osećate bolove u predelu okruglih veza metarice – to su ligamenti koji drže matericu i ti bolovi nisu opasni, samo mogu biti malo neprijatni.

Razvoj bebe

Mazite stomak i već počnite da pričate s bebom!

Faza ”brzog rasta” se malo usporava, srce jača i noge dobijaju proporcije kakve će imati nakon rođenja. Bebin sluh je sve bolje razvijen, pa dete može da čuje i zvukove iz spoljne sredine. Ako se jako pomera i to vam smeta, blago joj pričajte i nežno držite stomak. Beba je već sada deo vaše porodice, pa pokušajte i budućeg tatu da uključite u svoju trudnoću.

Pored stalnih informacija o svom opštem stanju, pokušajte tati da ispričate kako će izgledati porođaj, kako nega bebe i slične stvari koje vas očekuju. Stavite njegovu ruku na stomak, neka i on oseti bebine pokrete a može i da joj priča kako bi se beba navikla na njegov glas. Dužina bebe je oko 27 cm, a težina oko 340 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako primetite da vam noge jako otiču i da se otoci ne smanjuju ni nakon odmora, odmah to javite lekaru.

Savet za ovu nedelju

Neka vas ne iznenadi to što će vam posle porođaja početi da opada kosa. To je zato što tokom trudnoće kosa zbog visokog nivoa hormona uopšte ne opada. Konsultujte frizera oko eventualne promene šampona i nove frizure jer kosa može da postane neposlušna i da izmeni svoj kvalitet.

Zašto sačuvati matične ćelije bebe?

Čuvanje matičnih ćelija iz krvi pupčanika je izbor koji treba da donesete do kraja trudnoće jer se matične ćelije bebe uzimaju na porođaju. Pročitajte zašto je važno sačuvati matične ćelije >>>

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 06.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije