Foto: Bebac

Vaša 11. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

Vaša trudnoća

Konačno ste se rešili one dosadne mučnine i povraćanja, ali vam smetaju pojedini mirisi. Kod višeplodnih trudnoća ove tegobe mogu se trajati nešto duže i biti jače izražene.

Razvoj bebe

Vaša beba duga je oko 50 mm a teška oko 10 grama.

Ove nedelje polako se završava razvoj svih glavnih organa. Možete se opustiti – prolazi period u kojem je dete jako osetljivo i u kojem može da dođe do razvoja teških anomalija. Vaša beba ulazi u period brzih promena i za nekoliko nedelja dužina će joj se udvostručiti!

Formiraju se jajnici i testisi a razvijaju se i spoljni polni organi, međutim, čak i na veoma dobrim ultrazvučnim aparatima teško je sa sigurnošću reći, da li je beba devojčica ili dečak.

Glava je još uvek nesrazmerno velika – otprilike čini jednu polovinu tela. Kapci su zatvoreni, a ove ili sledeće nedelje počinje da cirkuliše krv između bebe i materice i posteljica počinje da obavlja svoju funkciju ishrane putem majčine krvi. Dužina bebe od temena do kraja kičme (guze) je oko 50 mm, a težina 10 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako još niste bili kod lekara, nemojte to odlagati. U ovom periodu, između 11. i 13. nedelje, treba uraditi i prvi UZ pregled. Na tom pregledu videće se kako beba izgleda, da li ima sve – tog momenta – vidljive delove tela, te kolika je debljina dela iza bebinog vrata – nuhalne translucence.

Merenjem debljine bebinog vrata, uz informaciju o vašim godinama starosti, u kombinaciji sa rezultatima ”biohemijskog skrininga” u prvom trimsetru (slobodni beta HCG i PAPP-A), dobija se informacija o tome koliki je rizik da imate bebu sa problemom sa hromozomima.

Razgovarajte sa svojim lekarom, raspitajte se, da li smatra da treba da nastavite da pijete folnu kiselinu, koju ste počeli da pijete još pre nego što ste ostali u drugom stanju.

Kako se menja telo mame u 11. nedelji trudnoće?

U 11. nedelji trudnoće, vaše telo nastavlja sa intenzivnim transformacijama, iako možda još uvek ne pokazujete očigledne znakove trudnoće “spolja”. Ovo je kraj prvog trimestra, perioda najvećih hormonalnih promena i formiranja vitalnih organa bebe.

Glavne promene koje možete primetiti uključuju:

  • Smanjenje jutarnjih mučnina: Mnoge trudnice primećuju da se mučnina i umor, koji su bili intenzivni u prethodnim nedeljama, polako smanjuju. Ovo je dobrodošla promena jer nivoi hormona, poput hCG-a, počinju da se stabilizuju.
  • Povećan nivo energije: Sa smanjenjem mučnina, mnoge buduće mame osećaju povratak energije i vitalnosti. Iako je odmor i dalje važan, možete se osećati sposobnije za obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
  • Grudi postaju veće i osetljivije: Grudi nastavljaju da rastu i postaju osetljivije na dodir. Bradavice i areole (tamniji krugovi oko bradavica) mogu potamniti i postati veće, a vene ispod kože mogu biti izraženije. Sve su to pripreme za dojenje.
  • Promene u varenju: Zatvor može biti i dalje prisutan zbog usporavanja probave pod uticajem progesterona. Pojačano nadimanje i gorušica takođe su česte tegobe. Uključivanje više vlakana u ishranu i redovno hidriranje mogu pomoći.
  • Rast materice: Iako je materica još uvek unutar karlice i možda nećete primetiti “stomak”, ona je veličine grejpfruta i nastavlja da raste. To može uzrokovati blage grčeve ili osećaj pritiska u donjem delu stomaka.
  • Pojačan vaginalni sekret: Normalno je da primetite povećan, bezbojan i bezmirisan vaginalni sekret. To je leukoreja i služi za zaštitu vagine od infekcija.

Sve ove promene su normalne i ukazuju na to da se vaše telo uspešno prilagođava novom stanju.

Savet za ovu nedelju

Savremena dostignuća su vam omogućila da ne morate da čekate 11. nedelju za biohemijski skrining kako biste saznali da li vaša beba ima rizik od nekog hromozomskog poremećaja – hromozomopatija.

U Srbiji je dostupan Verified prenatalni test najsavremenije tehnologije, koji možete uraditi već u 10. nedelji trudnoće. Verified test  vam može dati 99% precizne i pouzdane informacije o tome da li Vaša beba ima rizik od Daunovog ili nekog drugog sindroma.

Test funkcioniše tako što se specijalnom metodom iz vaše krvi izdvaja bebina DNK, a njeni hromozomi prebrojavaju. Još naprednijom tehnologijom se potom detektuju abnormalnosti, odnosno moguće prisustvo Daunovog ili Edvardsovog sindroma. Samim tim, ovim testom zamenjujete i neprijatne testove kao što su amnicenteza ili kordocenteza.

Šta još treba da uradite u ovoj nedelji trudnoće?

Sad je već izvesno da ćete postati majka. Razmislite kakve će to sve promene doneti vašem životu. Ako se još uvek niste udali za budućeg bebinog tatu, a to ste svakako planirali, požurite sa pripremama kako biste uspeli da obučete venčanicu iz svojih snova.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (1464)

  1. Pozdrav drage mame i buduce mamice, naime ovo mi je druga trudnoca i danas sam usla u 11 nedelju.Od samog pocetka sam naduvena kao zaba i ne mogu uopste da se namestim da spavam, da lezim, da sedim. Budi me svaki sum nakon kojeg obavezno moram u vc pa kad se vratim ili ne mogu da zaspim ili ne mogu da se namestim, znaci poludecu. ima li neka od vas slican problem i kako resavate to? probala sam i sa jastukom ispod stomaka, i sa rukom, ma nista. i imala sam juce i prekjuce kao nekakav cudan bol u predelu oko pupka. ne znam kako bih opisala. vise je iritantno nego sto boli. znam da taj bol oko pupka nije dobar znak pa me sad to malo brine. da li se neka od vas susrela sa tim? izvinite sto sam se raspisala, nadam se da neka od vas ima neki savet. srecno svima <3<3

    21
  2. Zdravo drage mame, interesuje me da li ima neka trudnica sa 38 ili više godina i za šta ste se odlučile/šta su vam doktori preporučili kada je u pitanju prenatalna dijagnostika? Meni su preporučili samo dabl test, od čijeg će rezultata zavisiti da li će biti potrebe za daljim ispitivanjima. Inače, ovo će nam biti prva beba ako Bog da. Prethodne trudnoće su se nažalost završavale spontanim. U 11. sam nedelji i za par dana punim 38. godina. Hvala i srećno svima.

    6
    • Ja sam 38 godina, vto trudnoca, juce bila na pregledu 11+1 i jos nista mi nisu preporucivali, zakazan mi je ekspertni 22.ovog meseca pa cu videti da li ce tada… Inace kazu da se to radi posle ekspertnog… imala sam 3 spontana iza sebe,,

      0
    • najbezbedniji i majpouzdaniji du prenatalni NIPT testovi..i ja imam 38god, tako da planiram da i sama uradim, radila sam i u prvoj trudnoci i sve je proslo super…kad se predje 35, veoma cesto double u startu pokaze ne bas sjajne rezultate zbog starosti, tako da se inace za starije od 35 preporucuje amniocinteza ili prenatalni…. znam da je par njih nakon double-a otislo da uradi prenatalni kako bi bili sigurni da je sve u redu i iako je double pokazivao rizik, prenatalni im je na kraju pokazao dobre rezultate, zato sam ja odlucila da odmah uradim prenatalni i izbegnem nepotrebnu brigu

      0
  3. Zdravo devojke, ja sam sada u 11-oj nedelji, imala sam mucnine od samog pocetka i umesto sad da mi se smanjuju meni je ova nedelja najgora. Povracam po celu noc i nista ne mogu da jedem, dr mi je prepisao klometol ali meni nista ne pomaze. Znam da je ovo sve normalno ali da li mozda ima neko resenje da mu je bar malo olaksalo

    0
    • Meni je dr isto prepisala lek, ali nije pomogao, druge zene su mi rekla cuti i trpi, sve smo prosle kroz to.. imam jako slab apetit, i panika me uhvati kad osetim glad jer ne znam sta bij jela..

      3
    • Probaj sa Antimetil tableticama, odlicne su za mucnine i protiv povracanja, jos od prvog meseca trudnoce. Namenjene su trudnicama. Izvini sad sam tek videla poruke na forumu.

      2
    • meni je dosta pomogao limun, oljustim , pospem sa secerom i jedem ali nemoj mnogo da silujes kao sto sam ja kad sam osetilaboljitak
      antimetil tabletice i caj od djumbira ali sve to nekako samo malo umanji , evo ulazim u 12 tu nedelju i mislim da polako sve prolazi

      0
    • folna kiselina utice. nedostatak folne kiseline moze dovesti do nepravilnog formiranja( ako je unosis putem hrane to je ok ali nikada je ne mozes imati u dovoljnoj kolicini u organozmu bez suplemenata) ostali vitamini pomazu tebi. teudnoca je sama po sebi tezak posao za zenski organizam

      2
  4. da li ima još neko metalni ukus u ustima, neverovatno, počelo je kad i sama trudnoća, i evo već 11a nedelja, i dalje traje. i neprijatan zadah u ustima, ne znam čime to mogu da rešim, od paste za zube mi se povraća,ali trpim, i nemam kvarne zube, nije od nove hrane, jer jedem isto kao i pre… strasno koliko mi smeta to. ima li rešenja?

    8
    • Meni je isto od skoro se pojavilo sad sam ušla u 11.nedelju smanjilo se, jedem sir slani, tako sve što je slabije da ubijem taj okusa uvijek ustima.Čak mi ni voda ne prija, zbog toga.

      3
      • I ja imam od 7. nedelje taj grozni metalno-gorki ukus u ustima non stop, nema sta nisam probala, ne vredi. Sad sam 11.nedelja i mucnine su mi gore nego ikada, jedva nesto pojedem, ali i to ubrzo ispovracam. Voda mi je isto gorka, bukvalno svaka,Nadam se da ce uskoro proci, jer ovo je uzas,jedva funkcionisem

        0
    • ja sam u prvoj trudnoci to imala. nisam imala metalni ukus vec neki uzasan smrljdljivi trip. moj muz kaze da ne oseca, a ja mislim da mi je kroz nos smrdelo majke mi. inace imam bogu hvala 4 popravljena zuba sa 30 godina. tako da te razumem. ja mislim da se to mi tripujemo. ja na primer i u prvoj trudnoci i sada smrdim pod pazuhom sacuvaj me boze. hormoni me ubijaju

      2
    • Imala sam i ja metalni ukus u ustima, dok jos nisam uradila test i otisla kod doktora. Meni su nasli kandidu, ona moze da bude uzrok tome,da znas. Nista strasno, resava se vaginaletama.

      0
  5. zdravo, voljela bih ako ima neko sa slicnom situacijom.
    uglavnom imam polukruzni hematom, 11 nedjelja trudnice sam, hematom je oko 4 cm, na strogom sam mirovanju i terapija utrogestan 3 ×2 da li ce nestat😪

    0
  6. Drage mame i trudnice,

    Zanima me da li je u redu situacija, po UZ 10+6 a po ciklusu 11+4?
    Na početku je sve bilo u redu a onda je počelo da se razlikuje, prvo za dva dana a sada već za pet. Hvala i srećno svima.

    15
  7. Cao zene vidim da vas ima.jako mnogo I da ste jedna drugoj potpora sto mi je jako drago.
    Htjela sam vas sve pitati da li ste osjecale kod sebe kao da vam se unutra u stomaku nesto razvlaci a pomalo I boli traje 10tak sekundi.
    inace jako dugo pokusavam ostati trudna .
    Imam policisticne jajnike I uvijek mi kasni mjesec I po.
    Sada mi kasni 2 I po mjeseca I bas se.cudno osjecam izracunala sam ovdje I izbacilo mi je kao da sam u 11 tjednu.
    Nadam se da jesam.:)
    voljela bih da cujem vase misljenje.

    1
  8. Zdravo svima!Da li ima neka trudnica koja je rh – a suprug rh+ i da su joj se pojavila antitela?U prvoj trudnoci sam redovno pratila bila su negativna beba je dobila moju krvnu grupu.Nakon toga posle godinu dana imala sam jedan spontani..Posle dve godine ostala trudna i evo sada proverila antitela pozitivna titar 64 tako pise na rezultatu..

    6
    • Ja sam O- a muz AB+, bas zeznuta kombinacija. U prvoj trudnocu je bilo sve okej, u drugoj trudnoci takodje stim da je nalaz pokazao reakciju u bebinoj krvi po rodjenju, al hvala Bogu sve se brzo saniralo. Trenutno sam u trecoj trudnoci i strahujem od te reakcije u toku trudnoce. Obzirom da se kod vas desila reakcija na koji nacin se tretira takvo stanje.?

      0
  9. Pozdrav svima! 😀 Da li neko ima zatezanje sa leve strane u donjem stomaku? Ponekad ne mogu da se namestim u krevetu, zateže prilikom okretanja ili ako kijam onda me preseče jako. Čini mi se čak ako sedim na stolici duže od pola sata, da je onda još gore. Da napomenem, imam manji hematom i miom koji je sa spoljnog zida materice. Pijem utrogestan 3×1 i primam progesteron injekcije svaki treći dan.

    1
    • Bilo bi dobro da povedes racuna o kolicini hrane koju unosis. Da to bude raznovrsna zdrava hrana voce, povrce, meso…. Slatko i testo izbaci,gazirano… Nije to dijeta, vec moras da se hranis zdravo.Od bureka i čokolade dete nece nista uzeti sebi a ti ces dobiti kg. 10kg za 11 nedelju je previse a tek si na pocetku trudnoce.

      4
    • Pozdrav…mislim da bi trebala da povedeš računa jer možeš da budeš u visoko rizičnom položaju za dobijanje šećera u trudnoći i visokog pritiska… 😘

      4
  10. Koliko znam paracetmol smijes popiti , al vadjenje zuba u trudnoci tesko da ce stomatolog na to pristati … prosle godine sam bila trudna i imala ssm prob sa zubom nisu htjeli da mi vade…sve dok se nisam porodila, poslije poroda sam sanirala sve zube. Sad sam opet trudna .

    2
  11. Pozdrav drage trudnice,
    11 sam nedjelja, i pojavio mi se blagi smedji a ponekad i blago roze boje iscjedak. Za tri dana imam pregled kod doktorice (treci po redu).
    Da li se neka susretala s tim, jel opasno ?

    10
    • Zdravo Danka!
      Kod mene je bila slicna situacija, bilo je u 8 moj nedelji. Dobila sam Utrogestan 1x200mg , naredne dve nedelje je isto bilo, ali je bilo receno da se to desava i da nije strasno. Sta je interesantno.. Primetila sam da mi Femibion ne odgovara bas, prestala sam da pijem, nakon dva dana je prestao i braon iscedak..
      Pozdrav

      0
  12. Zdravo. 10 +5 sam nedelja, druga trudnoća. Želudac me boli svaki dan ne mogu da živim od bolova da li imate neke preporuke? Inače prva trudnoća bez i jednog simptoma.

    4
    • Cao cao treca mi je trudnoca ali verujte mi da se nisam ovako osecala sa prvo dvoje. Danas posebno nemam snage, malaksalost i svaka kost me boli. Dok i celog dana povracam . Dok u prethodnim sam samo dva puta povracala tokom cele trudnoce. Neznam da li je to normalno.

      7

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vaša trudnoća

Konačno ste se rešili one dosadne mučnine i povraćanja, ali vam smetaju pojedini mirisi. Kod višeplodnih trudnoća ove tegobe mogu se trajati nešto duže i biti jače izražene.

Razvoj bebe

Vaša beba duga je oko 50 mm a teška oko 10 grama.

Ove nedelje polako se završava razvoj svih glavnih organa. Možete se opustiti – prolazi period u kojem je dete jako osetljivo i u kojem može da dođe do razvoja teških anomalija. Vaša beba ulazi u period brzih promena i za nekoliko nedelja dužina će joj se udvostručiti!

Formiraju se jajnici i testisi a razvijaju se i spoljni polni organi, međutim, čak i na veoma dobrim ultrazvučnim aparatima teško je sa sigurnošću reći, da li je beba devojčica ili dečak.

Glava je još uvek nesrazmerno velika – otprilike čini jednu polovinu tela. Kapci su zatvoreni, a ove ili sledeće nedelje počinje da cirkuliše krv između bebe i materice i posteljica počinje da obavlja svoju funkciju ishrane putem majčine krvi. Dužina bebe od temena do kraja kičme (guze) je oko 50 mm, a težina 10 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako još niste bili kod lekara, nemojte to odlagati. U ovom periodu, između 11. i 13. nedelje, treba uraditi i prvi UZ pregled. Na tom pregledu videće se kako beba izgleda, da li ima sve – tog momenta – vidljive delove tela, te kolika je debljina dela iza bebinog vrata – nuhalne translucence.

Merenjem debljine bebinog vrata, uz informaciju o vašim godinama starosti, u kombinaciji sa rezultatima ”biohemijskog skrininga” u prvom trimsetru (slobodni beta HCG i PAPP-A), dobija se informacija o tome koliki je rizik da imate bebu sa problemom sa hromozomima.

Razgovarajte sa svojim lekarom, raspitajte se, da li smatra da treba da nastavite da pijete folnu kiselinu, koju ste počeli da pijete još pre nego što ste ostali u drugom stanju.

Kako se menja telo mame u 11. nedelji trudnoće?

U 11. nedelji trudnoće, vaše telo nastavlja sa intenzivnim transformacijama, iako možda još uvek ne pokazujete očigledne znakove trudnoće “spolja”. Ovo je kraj prvog trimestra, perioda najvećih hormonalnih promena i formiranja vitalnih organa bebe.

Glavne promene koje možete primetiti uključuju:

  • Smanjenje jutarnjih mučnina: Mnoge trudnice primećuju da se mučnina i umor, koji su bili intenzivni u prethodnim nedeljama, polako smanjuju. Ovo je dobrodošla promena jer nivoi hormona, poput hCG-a, počinju da se stabilizuju.
  • Povećan nivo energije: Sa smanjenjem mučnina, mnoge buduće mame osećaju povratak energije i vitalnosti. Iako je odmor i dalje važan, možete se osećati sposobnije za obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
  • Grudi postaju veće i osetljivije: Grudi nastavljaju da rastu i postaju osetljivije na dodir. Bradavice i areole (tamniji krugovi oko bradavica) mogu potamniti i postati veće, a vene ispod kože mogu biti izraženije. Sve su to pripreme za dojenje.
  • Promene u varenju: Zatvor može biti i dalje prisutan zbog usporavanja probave pod uticajem progesterona. Pojačano nadimanje i gorušica takođe su česte tegobe. Uključivanje više vlakana u ishranu i redovno hidriranje mogu pomoći.
  • Rast materice: Iako je materica još uvek unutar karlice i možda nećete primetiti “stomak”, ona je veličine grejpfruta i nastavlja da raste. To može uzrokovati blage grčeve ili osećaj pritiska u donjem delu stomaka.
  • Pojačan vaginalni sekret: Normalno je da primetite povećan, bezbojan i bezmirisan vaginalni sekret. To je leukoreja i služi za zaštitu vagine od infekcija.

Sve ove promene su normalne i ukazuju na to da se vaše telo uspešno prilagođava novom stanju.

Savet za ovu nedelju

Savremena dostignuća su vam omogućila da ne morate da čekate 11. nedelju za biohemijski skrining kako biste saznali da li vaša beba ima rizik od nekog hromozomskog poremećaja – hromozomopatija.

U Srbiji je dostupan Verified prenatalni test najsavremenije tehnologije, koji možete uraditi već u 10. nedelji trudnoće. Verified test  vam može dati 99% precizne i pouzdane informacije o tome da li Vaša beba ima rizik od Daunovog ili nekog drugog sindroma.

Test funkcioniše tako što se specijalnom metodom iz vaše krvi izdvaja bebina DNK, a njeni hromozomi prebrojavaju. Još naprednijom tehnologijom se potom detektuju abnormalnosti, odnosno moguće prisustvo Daunovog ili Edvardsovog sindroma. Samim tim, ovim testom zamenjujete i neprijatne testove kao što su amnicenteza ili kordocenteza.

Šta još treba da uradite u ovoj nedelji trudnoće?

Sad je već izvesno da ćete postati majka. Razmislite kakve će to sve promene doneti vašem životu. Ako se još uvek niste udali za budućeg bebinog tatu, a to ste svakako planirali, požurite sa pripremama kako biste uspeli da obučete venčanicu iz svojih snova.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 05.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije