Foto: Bebac

Vaša 1. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

Vaša trudnoća

Zvuči čudno, ali u prvoj nedelji, koja se računa kod trudnoće, žena još uvek nije trudna! Početak trudnoće, naime, računa se od poslednje menstruacije tako da, po ovome, ispada da ste vi u prvoj nedelji trudnoće u stvari imali menstruaciju, a da do začeća još nije ni došlo. Uskoro će vaš organizam stvoriti jajnu ćeliju koja će za 40 nedelja postati beba.

Kod lekara

Ovo je, ipak, nedelja u kojoj nećete ići kod ginekologa. Ipak, ako planirate trudnoću već neko vreme, verovatno ste blagovremeno već uradili sve preglede i analize i utvrdili da ste zdravi i reproduktivno sposobni.

Lekar vam je prepisao da pijete  folnu kiselinu i savetovao vas da vodite uredan i zdrav život.

Folna kiselina u ranoj trudnoći: Ključna za zdrav razvoj bebe

Folna kiselina je esencijalni vitamin B grupe (B9) koji igra vitalnu ulogu u ranoj trudnoći, daleko pre nego što mnoge žene i saznaju da su u drugom stanju. Njena najvažnija funkcija je prevencija defekata neuralne cevi (DNC) kod beba, ozbiljnih urođenih mana koje mogu uticati na mozak i kičmenu moždinu.

Neuralna cev se formira i zatvara vrlo rano u trudnoći, obično između 17. i 30. dana nakon začeća. To je period kada mnoge žene još uvek ne znaju da su trudne, zbog čega je izuzetno važno da se sa suplementacijom folnom kiselinom počne pre začeća, idealno mesec dana pre planirane trudnoće i tokom prvog trimestra.

Tradicionalna folna kiselina, poznata i kao pteroilmonoglutaminska kiselina, je sintetički oblik koji se nalazi u suplementima i obogaćenoj hrani. Međutim, da bi je telo iskoristilo, mora se pretvoriti u svoj aktivni oblik – metilfolat (5-MTHF). Procenjuje se da veliki procenat populacije ima genetsku varijaciju (MTHFR mutaciju) koja otežava ovu konverziju. Zato je za mnoge žene, a naročito za one koje planiraju trudnoću, preporučljivo da uzimaju suplemente koji već sadrže aktivan oblik folne kiseline (metilfolat). Na taj način osiguravate da vaše telo odmah ima na raspolaganju folnu kiselinu u obliku koji može direktno da koristi, maksimizirajući njenu efikasnost u zaštiti vaše bebe od defekata neuralne cevi.

Savet za ovu nedelju

Ako ste rešili da postanete mama, onda ste verovatno već prestali da pušite, pijete veće količine alkohola, da konzumirate opojna sredstva, ali i da koristite kontracepciju. Hranite se zdravo i redovno.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (212)

  1. Mali savet. Suprug i ja zelimo bebu.Imali smo odnos pre deset dana a meni kasni menstruacija koja inace nije redovna. Grudi su mi otekle sto mi se ponekad i desava a mucnina se javlja svremena na vreme. Da li postoji mogucnost da sam trudna? Hvala unapred. Poz

    9
  2. 26 dan mi je ciklusa jutros sam se probudila sa neopisvo lijepim osječajem u stomaku značili to išta dali je to možda može biti trudnoća jer nikada nisam imal ovakav osjećaj. A želim da naglasim da me krsta bole i da mi se kompletnu prošlu sedmicu samo spavalo . Danas me stomak malo boli ali se nadam da M neće doći

    6
  3. Ciklus mi kasni 12 dana, uradila sam test prije 2-3 dana i ko bio je pozitivan prema onim linijama, ali jutros kad sam uradila bio je negativan, da li je jos rano??? Ja imam bolove u ledjima al ne jake, imam pritisak u predjelu jajnika, bradavice su mi pomalo osjetljive na dodir…Unaprijed hvala, ako mi neko moze odgovoriti…

    7
  4. imam bebu od godinu dana,dojila sam je prvih tri mjeseca i nije vise htjela sisati.ipak dugo vremena poslije toga i dalje sam osjecala da imam mlijeko. evo poslije godinu dana opet mi nailazi, da li to znaci da sm opet trudna?? molim hitan odgovor. hvala puno!!!!!

    0
  5. da li je moguce ostati trudna ako sam, nakon sto sam spavala sa deckom,sutradan dobila menstruaciju,koja je trajala 4 dana..i kad se pocinju javljati prvi simptomi,nakon koliko sedmicaa.??odg mi ubrzo hitno je..hvala unaprijed

    7
  6. išla si spavati sa dečkom bez da znaš išta o tome…naravno da se može zatrudniti! žena može ostati trudna čim dobije menstruaciju…a sad jesi spavala prvu ili 31 put s dečkom nema veze…. imaš hrpu članaka, foruma, knjiga o tim stvarima, molim te za svoje dobro se malo informiraj!

    4
  7. UPOMOC!…Imam problem….nisam siigurna da li sam trudna!…Spavala sam sa deckom i to mi je bio prvi put.Da li je istina da se ne moze zatrudniti tjekom prvog puta!halpppppp pleaseeeeee

    10

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vaša trudnoća

Zvuči čudno, ali u prvoj nedelji, koja se računa kod trudnoće, žena još uvek nije trudna! Početak trudnoće, naime, računa se od poslednje menstruacije tako da, po ovome, ispada da ste vi u prvoj nedelji trudnoće u stvari imali menstruaciju, a da do začeća još nije ni došlo. Uskoro će vaš organizam stvoriti jajnu ćeliju koja će za 40 nedelja postati beba.

Kod lekara

Ovo je, ipak, nedelja u kojoj nećete ići kod ginekologa. Ipak, ako planirate trudnoću već neko vreme, verovatno ste blagovremeno već uradili sve preglede i analize i utvrdili da ste zdravi i reproduktivno sposobni.

Lekar vam je prepisao da pijete  folnu kiselinu i savetovao vas da vodite uredan i zdrav život.

Folna kiselina u ranoj trudnoći: Ključna za zdrav razvoj bebe

Folna kiselina je esencijalni vitamin B grupe (B9) koji igra vitalnu ulogu u ranoj trudnoći, daleko pre nego što mnoge žene i saznaju da su u drugom stanju. Njena najvažnija funkcija je prevencija defekata neuralne cevi (DNC) kod beba, ozbiljnih urođenih mana koje mogu uticati na mozak i kičmenu moždinu.

Neuralna cev se formira i zatvara vrlo rano u trudnoći, obično između 17. i 30. dana nakon začeća. To je period kada mnoge žene još uvek ne znaju da su trudne, zbog čega je izuzetno važno da se sa suplementacijom folnom kiselinom počne pre začeća, idealno mesec dana pre planirane trudnoće i tokom prvog trimestra.

Tradicionalna folna kiselina, poznata i kao pteroilmonoglutaminska kiselina, je sintetički oblik koji se nalazi u suplementima i obogaćenoj hrani. Međutim, da bi je telo iskoristilo, mora se pretvoriti u svoj aktivni oblik – metilfolat (5-MTHF). Procenjuje se da veliki procenat populacije ima genetsku varijaciju (MTHFR mutaciju) koja otežava ovu konverziju. Zato je za mnoge žene, a naročito za one koje planiraju trudnoću, preporučljivo da uzimaju suplemente koji već sadrže aktivan oblik folne kiseline (metilfolat). Na taj način osiguravate da vaše telo odmah ima na raspolaganju folnu kiselinu u obliku koji može direktno da koristi, maksimizirajući njenu efikasnost u zaštiti vaše bebe od defekata neuralne cevi.

Savet za ovu nedelju

Ako ste rešili da postanete mama, onda ste verovatno već prestali da pušite, pijete veće količine alkohola, da konzumirate opojna sredstva, ali i da koristite kontracepciju. Hranite se zdravo i redovno.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 05.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije