Foto: Bebac

Vaša 1. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

Vaša trudnoća

Zvuči čudno, ali u prvoj nedelji, koja se računa kod trudnoće, žena još uvek nije trudna! Početak trudnoće, naime, računa se od poslednje menstruacije tako da, po ovome, ispada da ste vi u prvoj nedelji trudnoće u stvari imali menstruaciju, a da do začeća još nije ni došlo. Uskoro će vaš organizam stvoriti jajnu ćeliju koja će za 40 nedelja postati beba.

Kod lekara

Ovo je, ipak, nedelja u kojoj nećete ići kod ginekologa. Ipak, ako planirate trudnoću već neko vreme, verovatno ste blagovremeno već uradili sve preglede i analize i utvrdili da ste zdravi i reproduktivno sposobni.

Lekar vam je prepisao da pijete  folnu kiselinu i savetovao vas da vodite uredan i zdrav život.

Folna kiselina u ranoj trudnoći: Ključna za zdrav razvoj bebe

Folna kiselina je esencijalni vitamin B grupe (B9) koji igra vitalnu ulogu u ranoj trudnoći, daleko pre nego što mnoge žene i saznaju da su u drugom stanju. Njena najvažnija funkcija je prevencija defekata neuralne cevi (DNC) kod beba, ozbiljnih urođenih mana koje mogu uticati na mozak i kičmenu moždinu.

Neuralna cev se formira i zatvara vrlo rano u trudnoći, obično između 17. i 30. dana nakon začeća. To je period kada mnoge žene još uvek ne znaju da su trudne, zbog čega je izuzetno važno da se sa suplementacijom folnom kiselinom počne pre začeća, idealno mesec dana pre planirane trudnoće i tokom prvog trimestra.

Tradicionalna folna kiselina, poznata i kao pteroilmonoglutaminska kiselina, je sintetički oblik koji se nalazi u suplementima i obogaćenoj hrani. Međutim, da bi je telo iskoristilo, mora se pretvoriti u svoj aktivni oblik – metilfolat (5-MTHF). Procenjuje se da veliki procenat populacije ima genetsku varijaciju (MTHFR mutaciju) koja otežava ovu konverziju. Zato je za mnoge žene, a naročito za one koje planiraju trudnoću, preporučljivo da uzimaju suplemente koji već sadrže aktivan oblik folne kiseline (metilfolat). Na taj način osiguravate da vaše telo odmah ima na raspolaganju folnu kiselinu u obliku koji može direktno da koristi, maksimizirajući njenu efikasnost u zaštiti vaše bebe od defekata neuralne cevi.

Savet za ovu nedelju

Ako ste rešili da postanete mama, onda ste verovatno već prestali da pušite, pijete veće količine alkohola, da konzumirate opojna sredstva, ali i da koristite kontracepciju. Hranite se zdravo i redovno.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (212)

  1. Zdravo, zanima me da li bol u jajnicima (levi jajnik) moze oznacavati ranu trudnocu?
    Inace sam imala mens. 23 proslog meseca i trajalo je samo 1 dan. Sto mi je bilo sumnjivo. Nakon 2 dana, imala sam oskudno krvarenje a potom i braonkast sekret. Ubrzo nakon toga osecam bol u levom jajniku. Nije stalan, jak je ali se javi povremeno.
    Nemam iskustva sa trudnocom.

    30
  2. Zdravo svima, imam jedan problem ali taj problem je da mi odg na ovo pitanje što budem postavila, imala sam pre par dana mučninu i bolove u grudima a menstruaciju još nemam a prošlog meseca sam imala 24 marta ne znam šta je plaši mee to.

    4
  3. zdrvo svima ovako 21 sam imamla nezasticen odnos u plodnim danima proslo nedeju dana imam neki kao grcevi u stomako koji dolazu i prolazu i bovove isto tako pa sad neznam kad da pravim tes za trudnocu ili da sacekam 6 febuar molim za dog

    4
    • Draga jasmina godine nisu u pitanju sve je do dragog Boga,,kako je kome propiso tako ce i biti…opusti se i sta bog da…pij od vitamina folnu kiselinu i vitamin D….ostalo je do dragog Boga

      0
  4. Caos svima. Da krenem moj menstrualni ciklus trebao je biti 19rog novenbra ja sa 20tog bila kod ginekologa i videla je gestarijski mesak ili trudnocu 2mmx2mm prvo sro mi je rekla da je nisko da cu morati odmarati i redovne kontrile, medjutim rece da ipak ako se utvrdi da je trudnoca morace da ce ukloni jer je u cervikalnom kanalu.. Pozvala sam drgu doktorku ipak da cujem jos jedno misljenje rekla mi je “da li je doktorka dobro videla”!? Da ako dobijem plod ce otici da menstruacijom a ako ne da ce ce sve biti ok.. Sutra idem kod treceg doktora da vidimo sta se desava.. Da li je od vas neka imala slicno iskustvo?

    7
  5. Imam pitanjee ?
    Pobacila sam 24.06.2019, dobila sam posle mesec dana 24.07.2019 imala sam samo dva dana . Prekjuce mi se pojavio roze kriv malo , grudi me bole sta moze da bude ??

    5
  6. Zdravo, htela sam da podelim moju situaciju sa vama i da se posavetujem. suprug i ja pokusavamo vec par meseci da zacnemo bebu,zadnja menstruacija mi se zavrsila 12.05.2019.
    Pre dva dana sam radila test pozitivan,ali posto mi jos nije ocekivana menstuacija tek za 5-6dana bi trebala da dobijem,ja jutros uradim opet test isto pozitivan. moze li me neko posavetovati sta dalje?

    25

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vaša trudnoća

Zvuči čudno, ali u prvoj nedelji, koja se računa kod trudnoće, žena još uvek nije trudna! Početak trudnoće, naime, računa se od poslednje menstruacije tako da, po ovome, ispada da ste vi u prvoj nedelji trudnoće u stvari imali menstruaciju, a da do začeća još nije ni došlo. Uskoro će vaš organizam stvoriti jajnu ćeliju koja će za 40 nedelja postati beba.

Kod lekara

Ovo je, ipak, nedelja u kojoj nećete ići kod ginekologa. Ipak, ako planirate trudnoću već neko vreme, verovatno ste blagovremeno već uradili sve preglede i analize i utvrdili da ste zdravi i reproduktivno sposobni.

Lekar vam je prepisao da pijete  folnu kiselinu i savetovao vas da vodite uredan i zdrav život.

Folna kiselina u ranoj trudnoći: Ključna za zdrav razvoj bebe

Folna kiselina je esencijalni vitamin B grupe (B9) koji igra vitalnu ulogu u ranoj trudnoći, daleko pre nego što mnoge žene i saznaju da su u drugom stanju. Njena najvažnija funkcija je prevencija defekata neuralne cevi (DNC) kod beba, ozbiljnih urođenih mana koje mogu uticati na mozak i kičmenu moždinu.

Neuralna cev se formira i zatvara vrlo rano u trudnoći, obično između 17. i 30. dana nakon začeća. To je period kada mnoge žene još uvek ne znaju da su trudne, zbog čega je izuzetno važno da se sa suplementacijom folnom kiselinom počne pre začeća, idealno mesec dana pre planirane trudnoće i tokom prvog trimestra.

Tradicionalna folna kiselina, poznata i kao pteroilmonoglutaminska kiselina, je sintetički oblik koji se nalazi u suplementima i obogaćenoj hrani. Međutim, da bi je telo iskoristilo, mora se pretvoriti u svoj aktivni oblik – metilfolat (5-MTHF). Procenjuje se da veliki procenat populacije ima genetsku varijaciju (MTHFR mutaciju) koja otežava ovu konverziju. Zato je za mnoge žene, a naročito za one koje planiraju trudnoću, preporučljivo da uzimaju suplemente koji već sadrže aktivan oblik folne kiseline (metilfolat). Na taj način osiguravate da vaše telo odmah ima na raspolaganju folnu kiselinu u obliku koji može direktno da koristi, maksimizirajući njenu efikasnost u zaštiti vaše bebe od defekata neuralne cevi.

Savet za ovu nedelju

Ako ste rešili da postanete mama, onda ste verovatno već prestali da pušite, pijete veće količine alkohola, da konzumirate opojna sredstva, ali i da koristite kontracepciju. Hranite se zdravo i redovno.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 05.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije