Foto: Bebac

Roditelji, oprezno letujte u Grčkoj, na Kipru i u Turskoj: Toplotni udari odnose živote

19.06.24. Izvor: Bebac

Letovanje u Grčkoj, na Kipru i u Turskoj, popularnim destinacijama za mnoge porodice iz regiona, ovog leta nosi sa sobom ozbiljne izazove zbog ekstremnih vremenskih uslova. Visoke temperature koje su poslednjih dana pogodile južnu Evropu, izazvale su značajne zdravstvene probleme i odnele nekoliko života, upozoravajući nas na opasnosti koje toplotni talasi donose.

Rekordne temperature u Južnoj Evropi

Prodor toplog vazduha iz Severne Afrike doneo je rekorde visoke temperature koje su zahvatile jug Evrope. Nažalost, ovaj toplotni talas već je odneo živote, uključujući britanskog TV voditelja i lekara Majkla Mozlija, kao i američkog i holandskog turista na grčkim ostrvima Krfu i Samosu. Vrelina je naterala vlasti da zatvore škole i turističke atrakcije, dok su mnogi turisti zatražili lekarsku pomoć zbog toplotnog udara.

Na Kritu je temperatura dostigla neverovatnih 44,5 stepeni Celzijusa, dok je na Peloponezu izmereno 43,9 stepeni, što je izazvalo veliki broj zdravstvenih incidenata. Meteorolozi iz Nacionalne opservatorije iz Atine izvestili su da je ovo jedan od najdužih i najintenzivnijih toplotnih talasa u poslednjih nekoliko decenija.

Saveti za sigurno letovanje

  1. Izbegavajte najtopliji deo dana: Preporučuje se da planirate aktivnosti rano ujutru ili kasno popodne kada su temperature niže.
  2. Hidratacija je ključna: Redovno konzumirajte vodu i izbegavajte alkohol i kofein koji mogu dovesti do dehidratacije.
  3. Zaštita od sunca: Koristite kreme za sunčanje sa visokim zaštitnim faktorom, nosite šešire i laganu, svetlu odeću.
  4. Pratite meteorološke izveštaje: Informišite se redovno o vremenskim prognozama i upozorenjima za područje gde se nalazite.
  5. Klimatizovani prostori: Provedite što više vremena u klimatizovanim prostorima, posebno tokom najtoplijih sati.
  6. Prepoznajte simptome toplotnog udara: Ako se osetite vrtoglavo, zbunjeno ili imate ubrzani puls, odmah potražite hladno mesto i pomoć.

voda, limun, šešir za sunce, lagana garderoba, žena nanosi kremu za sunčanje
Foto: Canva

Budućnost ekstremnih vremenskih uslova

Stručnjaci upozoravaju da su ovakvi periodi ekstremno visokih temperatura sve češći i javljaju se sve ranije u toku godine. Meteorolog Panos Gijanopulos izneo je podatak da u 20. veku nije bilo toplotnih talasa pre 19. juna, što ukazuje na promene klimatskih obrazaca koje nas tek čekaju.

Dok uživate u čarima Mediterana, budite svesni rizika i preduzmite sve potrebne mere opreza da zaštitite sebe i svoje najbliže. Letovanje treba da bude vreme odmora i uživanja, ali je važno biti pripremljen i odgovoran prema sebi i drugima.

Ostanite bezbedni i uživajte u odmoru uz svest o trenutnim vremenskim uslovima i preporučenim merama zaštite. Vaša bezbednost je na prvom mestu!

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Letovanje u Grčkoj, na Kipru i u Turskoj, popularnim destinacijama za mnoge porodice iz regiona, ovog leta nosi sa sobom ozbiljne izazove zbog ekstremnih vremenskih uslova. Visoke temperature koje su poslednjih dana pogodile južnu Evropu, izazvale su značajne zdravstvene probleme i odnele nekoliko života, upozoravajući nas na opasnosti koje toplotni talasi donose.

Rekordne temperature u Južnoj Evropi

Prodor toplog vazduha iz Severne Afrike doneo je rekorde visoke temperature koje su zahvatile jug Evrope. Nažalost, ovaj toplotni talas već je odneo živote, uključujući britanskog TV voditelja i lekara Majkla Mozlija, kao i američkog i holandskog turista na grčkim ostrvima Krfu i Samosu. Vrelina je naterala vlasti da zatvore škole i turističke atrakcije, dok su mnogi turisti zatražili lekarsku pomoć zbog toplotnog udara.

Na Kritu je temperatura dostigla neverovatnih 44,5 stepeni Celzijusa, dok je na Peloponezu izmereno 43,9 stepeni, što je izazvalo veliki broj zdravstvenih incidenata. Meteorolozi iz Nacionalne opservatorije iz Atine izvestili su da je ovo jedan od najdužih i najintenzivnijih toplotnih talasa u poslednjih nekoliko decenija.

Saveti za sigurno letovanje

  1. Izbegavajte najtopliji deo dana: Preporučuje se da planirate aktivnosti rano ujutru ili kasno popodne kada su temperature niže.
  2. Hidratacija je ključna: Redovno konzumirajte vodu i izbegavajte alkohol i kofein koji mogu dovesti do dehidratacije.
  3. Zaštita od sunca: Koristite kreme za sunčanje sa visokim zaštitnim faktorom, nosite šešire i laganu, svetlu odeću.
  4. Pratite meteorološke izveštaje: Informišite se redovno o vremenskim prognozama i upozorenjima za područje gde se nalazite.
  5. Klimatizovani prostori: Provedite što više vremena u klimatizovanim prostorima, posebno tokom najtoplijih sati.
  6. Prepoznajte simptome toplotnog udara: Ako se osetite vrtoglavo, zbunjeno ili imate ubrzani puls, odmah potražite hladno mesto i pomoć.

voda, limun, šešir za sunce, lagana garderoba, žena nanosi kremu za sunčanje
Foto: Canva

Budućnost ekstremnih vremenskih uslova

Stručnjaci upozoravaju da su ovakvi periodi ekstremno visokih temperatura sve češći i javljaju se sve ranije u toku godine. Meteorolog Panos Gijanopulos izneo je podatak da u 20. veku nije bilo toplotnih talasa pre 19. juna, što ukazuje na promene klimatskih obrazaca koje nas tek čekaju.

Dok uživate u čarima Mediterana, budite svesni rizika i preduzmite sve potrebne mere opreza da zaštitite sebe i svoje najbliže. Letovanje treba da bude vreme odmora i uživanja, ali je važno biti pripremljen i odgovoran prema sebi i drugima.

Ostanite bezbedni i uživajte u odmoru uz svest o trenutnim vremenskim uslovima i preporučenim merama zaštite. Vaša bezbednost je na prvom mestu!

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 14.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije Roditeljstvo

Najnovije