Vaša beba je počela da jede čvrstu hranu i postala je mali istraživač. Pogledajte ove jednostavne recepte koji će vam olakšati pripremu obroka za bebe, a sadrže namirnice bogate vitaminima i mineralima neophodnim za zdrav rast i razvoj.
Griz sa krompirom
Krompir ogulite, operite i stavite da se kuva. Kad je već skoro kuvan, izgnječite ga viljuškom, a u vodu u kojoj se kuvao krompir dodajte dve – tri kašike kukuruznog griza. Mešajte griz na laganoj vatri dok se ne zgusne. Pomešajte ga sa krompirom, a ako vam se učini da je kaša isuviše gusta, razredite je mlekom, izdojenim ili adaptiranim.
Šargarepa sa jabukom
Sirovu šargarepu, dobro očišćenu i opranu, kao i oljuštenu i opranu jabuku narežite na sitne komade. šargarepu, ukoliko želite, možete i izrendati. Sve zajedno stavite da se kuva na pari, ne duže od 5 minuta, a potom mikserom usitnite – sameljite. Po želji dodajte adaptirano ili izdojeno mleko. Ako želite da kalorijski obogatite obrok, dodajte kašiku – dve pirinčanih pahuljica, ali samo ako ste prethodno dodali mleko, jer u suprotnom smesa će biti pregusta.
Mešano voće
Očišćeno od koštica, oljušteno i oprano, voće narežite na sitne komade a zatim ga sameljite u blenderu. Pri tom upotrebite samo voće koje je vaše dete već probalo. Izbegavajte citrusno voće koje se savetuje tek posle bebinog prvog rođendana.
.jpg)
Foto: Fotolia
Miks od voća i povrća
Za bebe starije od sedam meseci: jedna banana, jedna šargarepa, manji slatki krompir, manja jabuka.
Priprema:
Šargarepu i slatki krompir oljuštite, iseckajte na kockice, pa skuvajte u malo vode. U istoj vodi kratko prokuvajte oljuštenu jabuku, isečenu na kriške. Ubacite u blender kuvanu jabuku, slatki krompir i šargarepu, dodajte bananu, pa sve kratko izmiksajte. Ako je masa isuviše gusta, razredite sa malo vode u kojoj se kuvalo voće i povrće.
Kašica od suvih šljiva
Petnaestak suvih šljiva bez koštice potopite u 600ml vode. Stavite ih na šporet i nakon što proključaju, kuvajte na tihoj vatri najmanje 15 minuta. Kašicu izmiksujte u blenderu, dodajući vodu u kojoj su se kuvale šljive. Nakon toga procedite kroz cediljku, da bi se ukonile ljuske. Ova kašica dobro podnosi zamrzavanje, tako da možete da napravite i veću količinu odjednom.
Narandžasti pire (od 6. meseca)
Foto: Pixabay
Sastojci:
Za Zvezdanu: Hvala puno na savetima.I ja sam počela sada sa kravicom 2.8 mm,prokuvavam je naravno. Bebac je super prihvatio i popije uveče 200 ml,nekad malo manje.Kada se noću probudi dajem mu da siki ali jako malo sisa i opet pajki.Ujutro oko 8 ponovo mu dajem kravicu,popije oko 100ml.Kasnije oko 10 ide doručak,pa oko 1 ručak,užina,večera oko 6 i pre spavanja oko 9 opet mleko.Kakav je vaš raspored klopice,koliko puta daješ mleko?Posle podoja ili pre? Hvala unapred… Veliki pozdrav
Za Natašu: Ja mom sinčiću iskljućivo dajem Kravicu od 2.8 m.m. i prokuvam je, možda nije potrebno ali ja sam vrlo obazriva sa mlekom jer sam ja ranija ja imala neka neprijatna iskustva sa mlekom i jogurtima tako da sa bebama nema šale, mada moj sin još uvek sisa ima 8 meseci i imala sam muke sa njim kukako je dok sisa, ja prvo nisam znala šta mu je jer mi je prvo dete, ali sada vodim računa da ja ne jedem teže namirnice i dozvolom mu da sisa koliko god hoće nema ograničavanja, a i treba proveriti obavezno da li je bebcu nosić zapušen zbog toga može najpre da kuka jer mu je otežano dojenje i to znam iz iskustva noćna mora. Ti se trudiš da lepo podojiš dete, a ono plače non’stop.Potraži u apoteci ili fiziološki rastvor, pa u nosić pre podoja ili Tetrisal Sprej. Pozdrav
Odgovor za Zvezdanu: Hvala puno.I ja sam bila u nedoumici šta da radim pošto bebac pije vigantol kapi uveče i kao što ti kažeš već unosi vitamine tim putem. Dobila sam savet da je zdravije i bolje da mu dajem ono sveže mleko što se kupuje u kesi i kuva,stvarno neznam šta da radim.Imaš li ti iskustva sa tim mlekom? Koliko puta da mu dajem i koju količinu? Hvala unapred… Pozdrav
Odgovor Natasi:
Ne bih ti preporicila Kravicu od 3.2 m.m sa dodatim A+D, jer dete uzima Vigantol ( to ti je vitamin D), bolje mi daj Kravicu od 2.8 m.m. bez dodatka vitamina jer mo u suprotnom pravis detetu probleme sa varenjem. To je po preporuci uskusne patronazne sestre i pedijatra.
moja beba ima 8 meseci,jede kako kad’ali uglavnom fino.Ja sam je naucila na cedjene sokove koje sama pravim:banana,jjabuka,kruska,sargarepa,pomorandza,cak i cvekla.Dojila sam je do 7,5 meseci,sada pije Nestle Nan,ali jojnpr.plazmu pravim sa kravicom 2,8.Slane kasice voli jer sam najpre njih uvrstila u jelovnik,obozava spanac i pirinac.
Pozdrav svim mamama! Imam bebca od 8 meseci koji za sada fino napreduje ali u zadnje vreme odbija da sisa.Nekad hoće,nekad ne,ali od rođenja konstantno ima grčeve dok sisa tako da je to mučenje prilikom podoja.Kada je napunio 5 ipo meseci uvela sam mu prvo sokiće,pa kasnije žitarice,slane kašice i voćne.Sve je fino prihvatio i klopa bez problema.Jedino me brine to što nesisa dovoljno pa sam počela da mu dajem moja kravica mleko sa 3,2 mm i A + D3 vit.Znam da se nepreporučuje davanje kravljeg mleka bebi do godinu dana,ali mislim da beba neunosi dovoljnu količinu mleka sisanjem. Molim za savet iskusnije mame,šta da radim…Dali prokuvavate kravicu,koliko puta u toku dana je davati i koliko? Hvala unapred! Pozdrav
MOJA BEBA IMA 5,5MESECI,ZANIMA ME STA SME JOS DA JEDE OSIM JABUKE,BANANE,KRUSKE,KARFIOLA,TIKVICE,SARGAREPE.TO SAM MU SVE DAVALA I ZA SADA LEPO JEDE,ALI ME INTERESUJE DA LI JOS NEKO POVRCE ILI VOCE SME DA JEDE.UNAPRED HVALAI DUSICA
DALI BEBI DAVATI ORIZ OD 5 IPO MESECI
zdravo,ja sam Taska i imam 24god.imam sin 6 meseci polni.prvo dete i da vi kazam mi bese tesko za da pocnam so cvrsta ishrana bidejki e mnogu gadliv.pocnav od4 meseci so jabuka,kruska, banana,morkov,modra sliva i griz izvesen period,podocna od pet polni meseci pocnav so karfiol,kompir, oriz i spanjak koj go pravev so oriz i mu go davav so kiselo mleko,toj seuste cica i dobro naprednuva no imame problem so tvrda stolica mu davm i sokcinja so grozje i jabuka i od modra sliva ama nikakov efekt mu davam naizmeicno koja hrana stvrdnuva so nea sok koj omeknuva i obratno megutoa nisto,ve molam za sovet bidejki dosta se maci i pocesto si place koga nemoze da se iskaka
moj mali konstantin ima 6 meseci sad smo poceli da jedemo cvrstu hranu ali do sada sve je prihvatio sta sam mu skuvala
moja beba ima 10 meseci i jede sve. ja bih samo rekla da treba pratiti uvodjenje namernica, a da detetu treba davati sve sto zeli da jede i netreba terati nasilu ono sto nece. dodje i na to red. meni dete dugo nije htelo vodu da pije,sad je rado konzumira. od nepunih 15 dana koristimo humaninu vodu i beba je super,nije imala ni grceve.humaninu vodu i dalje koristimoza pice,spremanje obroka, i za sve sto je porebno bebi. pozdrav
Moja beba ima 7 i po meseci jede sve!!!Kravicu od 3,2%m.m sa AD vitaminima sam joj uvela od 6 meseca i super je prihvatila.Jede supicu,knedle,grasak.boraniju,belo meso,pasulj,kupus slatkim i pocela je da napreduje super.Pre uvodjenja kravice pila je humanu posto mi mleko nije bilo u redu i slabo je napredovala pa sam se konsultovala sa doktorkom i rekla mi je da slobodno uvedem kravicu …….
Draga Marija,pojedine mame vidim nisu svesne problema koje prave,i zaista su neinformisane!
Ja bih samo nekima ovde,odgovorila,riba nikako do godine dana,bebe koje nece na kasiku,neka mame prave nezacinjene biberom supice,i corbice,bez zaprske,i daju na fleksibilnu avent cucu.Crni luk,negde cita,drage moje jako je tezak za zeludac,i ne preporucuje se zaprzen,a ni ziv,ma nikakav do godine…..
Majo,
Koliko je beba imala prilikom rodjenja,pa sada ima 11 kg.Najmanja donja granica je od rodjenja do 12.meseca tri puta vise.Nadam se,da se ne radi o neuhranjenosti,gde ne bi bilo lose proveriti krvnu sliku,i pluca.U slucaju da je sve ok,postoje vitamini ,minerali,pikovit,i njemu slicni,otvaraju apetit.Za sada probaj da joj dajes kada ucvrsti san,kasicu sa plazmom,i danju i nocu!
POZDRAV!
Postovana OLIVERA,
DOBRO JE DA VIDEH TVOJ POST DA STO PRE REAGUJEM!!!!!!!!!
Olivera 21.01.2009. 22:17
Uroš je star 7 meseci i jede sve što mu ponudim. Pasirano i sitno seckano na kašiku. Počela sam sa uvođenjem čvrste hrane sa 4 meseca. Sada ima 3 čvrsta obroka i još uvek sisa. Jede i celo jaje. Napravim kajganu i dodam kašiku pavlake. Mljac, mljac! Spava kao beba!
Ja savete dobijam od svoje sestre pedijatra,ovaj post kada bi videla,Zgranula bi se!
HEJ DRAGA MOJA,DETETU DAJES BELANAC,PA IDES LI TI U SAVETOVALISTE,mislim na vakcinaciju,preglede…cvrst obrok od cetiri meseca,a jooooj.Samo sargarepa i jabuka,i nista drugo,dakle kase i sokovi od toga do petog.od petog krompir,do sestog polako piletina,pa junetina,i jos samo teletina i curetina,zumanac u slanoj kasi od sestog meseca,pocinjes sa osmim delom dva puta nedeljno,pa cetvrtinu,pa…..Belance,pa jos kajgana na ulju detetu,e ovo je za nepoverovati,sto pre ispricaj doktoru kakav si rezim uvela,ne bih da plasim,ali sta ce biti sa krvnom slikom detetu,sa gusteracom,da objasnim nivoom secera u krvi za dve,tri godine,MASTIMA,HOLESTEROLOM……strasno! OPROSTI NA ISKRENOSTI!
ja imam dete od 6 meseci,nece da jede nista do banane..jos uvek ga dojim…probala sam i jabuke,sangarepe,itd…jel ima neko neku ideju,dok mi dete nije postalo bananamen:)
ja imam dete od 1.5 godinu ,kada je bila manja nije pravila nikakve probleme oko obroka,bilo slani,sltaki,sve zivo je jela, sada jedno 15 dana nece nista da jede,bolesna nije i ne znam kako da je nateraim bilo sta da pojede,ima sada 11 kg.
Pozdrav svim mamama!!!
Imam sina od sedam meseci. Dojim ga jos uvek i sa pet meseci je poceo da jede kasice. Voli i slano i slatko, ali imam problem sto ne voli da pije sokice, ni vodu!!! Brinem se da li unosi dovoljno tecnosti!!! Ako je neko resio slican problem neka nam pomogne!!!
Uroš je star 7 meseci i jede sve što mu ponudim. Pasirano i sitno seckano na kašiku. Počela sam sa uvođenjem čvrste hrane sa 4 meseca. Sada ima 3 čvrsta obroka i još uvek sisa. Jede i celo jaje. Napravim kajganu i dodam kašiku pavlake. Mljac, mljac! Spava kao beba!
E ovako…ovo mi je trece dete i danas je decko napunio 6 meseci.Cerke su mi rodjene pre 15 i 14 godina i od tada su se promenila pravila koja se ticu ishrane beba ali ja i njega hranim kao sto sam i njih jer ne vidim da im je ista falilo.Mislim da se danas sa nesto vise opreza uvode razne namirnice u ishranu samo iz razloga ucestalijih alergija.Ja sam bebcu pocela da dajem sokice i cvrstu hranu od navrsena tri meseca…otprilike kao sto je navedeno u knjizi *Vase dete i vi*(izdanje pocetak devedesetih).Pre par dana mi je dolazila patronazna i rekla da mogu da mu dajem jogurt i svo povrce(konkretno je pomenula i kupus i crni luk)i da moze kravlje mleko nerazblazeno sa 3,2%masnoce jer je potrebna za rast i razvoj kao i to da bebe koje ne doje mogu ranije da pocnu sa cvrstom hranom.Bas sam bila opsirna no racunam da ce mozda biti od koristi.I jos nesto…sto se tice recepata…od 6. meseca mogu da jedu hranu koju pripremate za ostale clanove porodice samo nezacinjeno i bez zaprske…pa nema potrebe za nekim specijalnim receptima osim kad zelite da ih iznenadite.Moj recept:ubacite malo jogurta u slane kasice,ukus je mnogo bolji.