Imam neopisiv strah od porođaja, kako da ga prevaziđem?
Kada pričamo o porođaju, obično su za taj događaj vezane priče o bolovima, strahu, neprijatnostima. Trudnice se najčešće (kao i svi, uostalom) boje nepoznatog. Da biste prevazišli taj straha najbolje bi bilo da se tačno uputite u ono šta vas čeka na porođaju. Ako budete znali kako da ga prepoznate i koje su mu sve faze od trenutka kad krene porođaj, do momenta kada će pored vas ležati vaša beba, nećete porođaj doživljavati kao bauk.
Kada mogu da očekujem da ću se poroditi?
Verovatni termin porođaja (VTP) je datum koji se izračunava kao okvirni termin kada ćete se poroditi. Trudnica ulazi u VTP sa napunjenih 37 nedelja trudnoće, što znači da se porođaj normalno iščekuje od 38. nedelje do 42. nedelje trudnoće.
Kako nastaju kontrakcije?
Kontrakcije predstavljaju stezanje i opuštanje (grčenje) mišića materice do koga dolazi pod uticajem određenih hormona, što dovodi do istiskivanja bebe iz materice.
Kada porođaj krene, postoje dve vrste kontrakcija: prva su trudovi koji traju duže i javljaju se u prvoj fazi i tokom porođaja i postaju sve jači i jači. Trudovi postaju druga vrsta kontrakcija – naponi, koji u drugoj fazi porođaja dovode do izlaska bebe.
Koliko treba da budem otvorena da bi porođaj počeo?
Pod uticajem određenih hormona i kontrakcija, grlić se menja na nekoliko načina – omekšava i skraćuje se, da bi se na kraju izravnao sa donjim delom materice. Istovremeno se i širi (dilatacija) i od kompletno zatvorenog postaje 10 cm otvoren, pred sam kraj porođaja. Tokom porođaja porodilja se „otvara”, odnosno materica joj se širi, a beba će izaći kroz vaginu kada je otvorena deset santimetara (prstiju).
Šta su to lažne kontrakcije?
Brakston-Hiksove kontrakcije su tzv. lažni trudovi. To su nepravilne kontrakcije koje pripremaju vašu matrericu za porođaj. One nisu toliko bolne kao što su prave kontrakcije, nisu regularne na određeno vreme niti se pojačavaju.
Kako se porođaj približava, ove lažne kontrakcije mogu se javljati češće, ali nemaju neku ustaljenu šemu pojavljivanja pa se dešava da prestanete da ih osećate ukoliko radite nešto ili se krećete.
Svi mi kažu da mi se stomak jako spustio, da li je to znak da će porođaj uskoro?
Već oko četiri nedelje pre porođaja, ali i kasnije, možete osetiti da vam se stomak „spustio” i da lakše dišete, kao i da nemate tegobe poput gorušice i žgaravice. To ne znači da ćete se poroditi u roku od 24 časa, ali znajte da je susret sa bebicom u skoroj budućnosti.
Očekujete porođaj? Da li ste se informisali o značaju čuvanja matičnih ćelija svoje bebe?
Pozovite medicinski CORD iPS tim za besplatne konsultacije i pitajte sve što vas zanima 011 414 65 65
Пoглeдaj˜j‚e oвjƒ oбj˜aвjƒ jƒ aпликaj†Ð¸j˜Ð¸ Instagram
Imam problem sa lažnim kontrakcijama da li treba da brinem?