Foto:

Pranje ruku

Izvor: Bebac.com

Kada početi učiti dete da samo pere ruke?

Veoma je važno da što ranije naučite vaše dete da je redovno pranje ruku jedan od preduslova za zdrav život. U periodu dok mu vi perete ruke objašnjavajte mu zašto perete ruke i koliko je pranje ruku važno za zdrav život. Kada prohoda i bude dovoljno stabilno da stoji, vreme je da počne da pere ruke samo.

Kako dete treba da pere ruke?

Napravite igru od pranja ruku, koju ćete podeliti u nekoliko faza

Pored lavaboa postavite pomoćnu stabilnu stolicu na koju dete može da stane da bi ručicama mogao da dohvati slavinu. Nabavite tečni sapun u flašici nekog od omiljenih crtanih junaka poput Nodija, Sunđer Boba ili Pepeljuge.

Postarajte se da van domašaja dece budu sredstva koja ne smeju da diraju i da prostor gde držite hemikalije i ostala sredstva za higijenu  bude zaključan.

Napravite igru od pranja ruku, koju ćete podeliti u nekoliko faza, podstičući dete da prihvati rutinu pranja ruku.

Objasnite im kada treba prati ruke

Objasnite vašem mališanu u kojim sitaucijama je neophodno da pere ruke.

• Pre i posle jela
• Kada dođe iz vrtića, škole
• Posle upotrebe toaleta
• Posle igre sa kućnim ljubimcem
• Posle kašljanja i kijanja

5 koraka do čistih ruku

Evo predloga kako da napravite igru pranja ruku i tako naučite vaše dete na koji način pravilno da pere ruke!

1. Smislite zabavnu pesmicu koju ćete zajedno pevušiti dok perete ruke. (J.J. Zmaj „Pre i posle jela treba ruke prati, nemoj da te za to opominje mati…”)

2. Deca se često ugledaju na ono što roditelji rade, pa perite ruke zajedno. Na taj način ćete pokazati detetu pravilan način pranja ruku.

3. Pokvasite ruke i dobro ih istrljajte sapunom. Obratite pažnju na unutrašnju i spoljašnju stranu dlanova, zglobove i prostor između prstića.

4. Isperite pažljivo ruke pod mlazom toplije vode.

5. Ne zaboravite da pohvalite dete kako je samo opralo ruke.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kada početi učiti dete da samo pere ruke?

Veoma je važno da što ranije naučite vaše dete da je redovno pranje ruku jedan od preduslova za zdrav život. U periodu dok mu vi perete ruke objašnjavajte mu zašto perete ruke i koliko je pranje ruku važno za zdrav život. Kada prohoda i bude dovoljno stabilno da stoji, vreme je da počne da pere ruke samo.

Kako dete treba da pere ruke?

Napravite igru od pranja ruku, koju ćete podeliti u nekoliko faza

Pored lavaboa postavite pomoćnu stabilnu stolicu na koju dete može da stane da bi ručicama mogao da dohvati slavinu. Nabavite tečni sapun u flašici nekog od omiljenih crtanih junaka poput Nodija, Sunđer Boba ili Pepeljuge.

Postarajte se da van domašaja dece budu sredstva koja ne smeju da diraju i da prostor gde držite hemikalije i ostala sredstva za higijenu  bude zaključan.

Napravite igru od pranja ruku, koju ćete podeliti u nekoliko faza, podstičući dete da prihvati rutinu pranja ruku.

Objasnite im kada treba prati ruke

Objasnite vašem mališanu u kojim sitaucijama je neophodno da pere ruke.

• Pre i posle jela
• Kada dođe iz vrtića, škole
• Posle upotrebe toaleta
• Posle igre sa kućnim ljubimcem
• Posle kašljanja i kijanja

5 koraka do čistih ruku

Evo predloga kako da napravite igru pranja ruku i tako naučite vaše dete na koji način pravilno da pere ruke!

1. Smislite zabavnu pesmicu koju ćete zajedno pevušiti dok perete ruke. (J.J. Zmaj „Pre i posle jela treba ruke prati, nemoj da te za to opominje mati…”)

2. Deca se često ugledaju na ono što roditelji rade, pa perite ruke zajedno. Na taj način ćete pokazati detetu pravilan način pranja ruku.

3. Pokvasite ruke i dobro ih istrljajte sapunom. Obratite pažnju na unutrašnju i spoljašnju stranu dlanova, zglobove i prostor između prstića.

4. Isperite pažljivo ruke pod mlazom toplije vode.

5. Ne zaboravite da pohvalite dete kako je samo opralo ruke.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije