Meso u bebinoj ishrani – ovo je važno da znate

Po pravilu, mese se uvodi u bebinu ishranu među poslednjim vrstama namirnica, nakon voća, povrća i žitarica. Iako je veoma važna za razvoj bebinog organizma, sa njenim uvođenjem ne bi trebalo da žurite, a preporuke su da počnete najranije od šestog meseca.

Pre nego što bebi prvi put date da proba meso u kašici, bilo bi dobro da joj ponekad date u vidu supice, tako što ste parče mesa kuvali zajedno sa drugim povrćem. Na ovaj način, beba će se navići na miris i karakteričan ukus mesa i lakše ga prihvatiti u pasiranom obliku sa povrćem. 

 Foto: Freepik

Nakon supice i pasiranih obroka, meso možete gnječiti i seckati na sitne komadiće. Obično se to radi nakon što bebi izrastu prvi zubići i bude spremna da nauči da žvaće i guta veće zalogaje. U proseku, sa sitno seckanom hranom beba počinju od 10. meseca života.

Meso je sastavni deo naše ishrane jer u sebi sadrži gvožđe i belančevine. Osim toga, bogato je cinkom i vitaminom B koji igraju važnu ulogu u očuvanju imuniteta beba. Cink iz namirnica životinjskog porekla bolje se apsorbuje u organizmu od namirnica biljnog porekla.

Za početak, najvažnije je ponuditi bebi ono meso koje se lakše vari, a to se pre svega odnosi na ćuretinu i piletinu. Ove vrste mesa su dobre i jer nisu visokoalergena te su sigurnija da početak uvođenja mesnih kašica u ishranu bebe. Takođe, odlikuje ih i bogatstvo aminokiselinama.

Nakon piletine i ćuretine, u ishranu bebe možete uključiti i teletinu jer se takođe lakše vari od ostalih vrsta mesa.
 

Dok god beba u potpunosti ne prihvati ukus mesa, često se može desiti da vaš uloženi trud u pronalaženja namirnica i pripremanje kašice padne u vodu već posle prvog zalogaja. 

U tom slučaju, ili bilo kom drugom kada zbog prezauzetosti, umora ili brige o bebi niste stigle da pripremite slani obrok sa mesom, vaš siguran i pouzdan izbor za bebin obrok mogu biti Frutek slane kašice. 

Njihova priprema je veoma laka, jer je potrebno samo ih podrejati (u mikrotalasnoj ili na šporetu). Osim toga, važan razlog zbog kog biste mogli razmotriti uvođenje mesa kroz Frutek kašice jeste veća kontrola kroz koje prolazi meso koje se koristi u njihovoj pripremi. Ukoliko svojoj bebi ponudite Frutek kašice, budite sigurni da je meso koje joj dajete kontrolisanog kvaliteta i u dobroj srazmeti sa ostalim namirnicama unutar kašice.
 

Pročitajte još>> Da li se podgrevaju kašice za bebe?

Frutek kašice nude vam mogućnost izbora kako bi se Vaša beba na siguran način upoznala sa različitim vrstama mesa koje vam nisu uvek i lako dostupne.

Od šestog meseca možete bebi ponuditi kašicu od ćuretine sa spanaćem ili kašicu sa piletinom, povrćem i pirinčem, dok malo starijim bebama možete ponuditi ukusnu kašicu od govedine i pirinča. 

Frutekove kašice ne sadrže alergene poput jaja ili mleka te ih bezbrižno možete dati vašoj bebi.