Foto:

Kalendar uvođenja namirnica u bebinu ishranu

Izvor: Bebac.com

Kalendar uvođenja namirnica u bebinu ishranu

Ovo nisu apsolutna pravila i kalendar ne može, i ne treba, da zameni znanje pedijatra kod kojeg idete. On će najbolje odrediti kakva hrana je neophodna vašem detetu, jer prati njen razvoj od samog rođenja.
Ali, postoje opšte namirnice koje se daju bebama kada navrše 6,7,8,9… Meseci.

U 6. mesecu
Većini beba se u ovom periodu života daje razno bareno povrće, žitarice koje su prethodno dobro oprane i skuvane (puput kukuruza, pirinča), stari sir (na primer parmezan), pasirane kruške, jabuke i razna mesa (preporučuje se piletina).

 


U 7. mesecu

Polako se u ishranu uvode jogurt, sveži sirevi i šunka.

U 8. mesecu
Se bebama može davati riblje meso, mahunasto povrće, žumance, paradajz i sezonsko voće (osim pomorandži, kivija i jagoda).

U 9. mesecu
Polako se uvode pomorandže, ali se prethodno mora posavetovati sa pedijatrom. Pomorandže sadrže alergene koji mogu izazvati razne posledice po bebino zdravlje. Ako pedijatar odobri, onda ne treba da brinete.

Posle 12 meseci
Već se deci mogu davati cela jaja, kravlje mleko i umerene količine soli i šećera. Naš savet je da izbegavate začinjenu hranu koliko god je to moguće, ali i ako pojede nešto začinjeno ne treba da paničite, sve će biti u redu sa njim.

Šta za piće?
Voda i majčino mleko su najbolje piće za svaku bebu. Ali, razni čajevi mogu da pomognu. Na primer, kamilica opušta i umiruje vaše dete, dok čaj od komorača smanjuje grčeve i nadutost. Ne preporučuju se  čajevi koji imaju kofeina, kao ni veštački voćni čajevi koji sadrže boju i šećer.
Od sokova se preporučuje sveže ceđeno voće, s tim što se ne bi trebalo davati ceđene pomorandže pre 10. meseca.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kalendar uvođenja namirnica u bebinu ishranu

Ovo nisu apsolutna pravila i kalendar ne može, i ne treba, da zameni znanje pedijatra kod kojeg idete. On će najbolje odrediti kakva hrana je neophodna vašem detetu, jer prati njen razvoj od samog rođenja.
Ali, postoje opšte namirnice koje se daju bebama kada navrše 6,7,8,9… Meseci.

U 6. mesecu
Većini beba se u ovom periodu života daje razno bareno povrće, žitarice koje su prethodno dobro oprane i skuvane (puput kukuruza, pirinča), stari sir (na primer parmezan), pasirane kruške, jabuke i razna mesa (preporučuje se piletina).

 


U 7. mesecu

Polako se u ishranu uvode jogurt, sveži sirevi i šunka.

U 8. mesecu
Se bebama može davati riblje meso, mahunasto povrće, žumance, paradajz i sezonsko voće (osim pomorandži, kivija i jagoda).

U 9. mesecu
Polako se uvode pomorandže, ali se prethodno mora posavetovati sa pedijatrom. Pomorandže sadrže alergene koji mogu izazvati razne posledice po bebino zdravlje. Ako pedijatar odobri, onda ne treba da brinete.

Posle 12 meseci
Već se deci mogu davati cela jaja, kravlje mleko i umerene količine soli i šećera. Naš savet je da izbegavate začinjenu hranu koliko god je to moguće, ali i ako pojede nešto začinjeno ne treba da paničite, sve će biti u redu sa njim.

Šta za piće?
Voda i majčino mleko su najbolje piće za svaku bebu. Ali, razni čajevi mogu da pomognu. Na primer, kamilica opušta i umiruje vaše dete, dok čaj od komorača smanjuje grčeve i nadutost. Ne preporučuju se  čajevi koji imaju kofeina, kao ni veštački voćni čajevi koji sadrže boju i šećer.
Od sokova se preporučuje sveže ceđeno voće, s tim što se ne bi trebalo davati ceđene pomorandže pre 10. meseca.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije