Kako da prepoznate da je vaša beba spremna za prve zalogaje?

Većina beba svoje prve nemlečne zalogaje proba između 4. i 6. meseca života, što i jeste preporuka velikog broja pedijatara. Međutim, uvođenje čvrste hrane nije uvek jednostavno, i ne zavisi samo od spremnosti mame da se upusti u novi izazov, pripremnjene kašice, postavljene hranilice… Iako je sve drugo savršeno podešeno za prvi zalogaj kašičicom, može da se desi da vaša beba prosto odbija ovaj sasvim nepoznati način hranjenja i da vam time pokazuje da i dalje nije spremna za taj, za nju veliki korak u razvoju. 

Ovo su znaci da je vaša beba spremna za čvrste obroke:

1.  Glavu drži uspravno i stabilno

Jedan od glavnih preduslova da bi beba mogla adekvatno da proguta zalogaj je da glavicu drži čvrsto, jer je padanje ili ”klimanje” glavom rizično ukoliko beba treba da guta hranu.

2.  Refleks odbacivanja jezikom više nije prisutan

Urođen refleks kod svih malih beba je da strana tela jezikom izbacuju iz usta. Ukoliko beba još uvek ima refleks odbacivanja jezikom to znači da i dalje nije spremna za nemlečne obroke. A da li je ili ne izgubila ovaj refleks proverićete tako što joj na kašičicu stavite malo hrane za bebe i pokušate da joj ponudite. Ako uporno i nakon nekoliko pokušaja izbacuje jezik, to je jasan znak da je refleks i dalje prisutan. U tim situacijama najbolje je da nove pokušaje odložite za nedelju ili dve dana.  

3.  Beba pokazuje zainteresovanost za hranu 

Jedan od jasnih znakova da je vaša beba spremna za nove ukuse i nemlečne zalogaje je njena zainteresovanost i posezanje za hranom koja je na stolu i koju vi jedete. Za razliku od prethodna dva uslova ovaj svakako nije ključan, ali ni neophodan da biste bebi ponudili hranu kašičicom, ali vam može pomoći da prepoznate da je beba spremna za ovaj razvojni zadatak.

Nakon što ste procenili da je vaša beba dovoljno sazrela da nauči da se hrani na kašičicu, potrebno je da se naoružate strpljenjem i shvatite da je pred vama i vašom bebom zadatak koji se neće rešiti za jedan dan. Prvih dana će, pored sve volje i spremnosti bebe, najverovatnije više hrane biti van bebinih usta njego u njima. Bitno je da znate da je to normalno i očekivano, i da ni u čemu ne grešite ni vi ni vaša beba. Međutim, postoje načini da napravite idealan trenutak za prve obroke i prihvatanje novoh načina hranjenja verovatnijim. 

Kada je najbolje da ponudite bebi obrok?

1.  Bebu hranite kada nije pospana

Bez obzira što se isplanirali da bebi ponudite obrok odmah nakon što ste ga spremili, dok je još mlako, a pre šetnje, nemojte nikad zanemariti u kakvom je stanju vaša beba u tom trenutku. Ako primetite da joj je potreban san više nego bila šta drugo, odložite obrok za kasnije kada bude odmorna.

2.  Vodite rečuna o tome kako je raspoložena

Nov način hranjenja za bebu koja nije raspoložena u startu je osuđen na propast. Ako joj nije baš dan, odložite svoje planove za sledeći dan, tako ćete i sebi i bebi sačuvati živce i vreme. Kao i nama odraslim ljudima, za savladavanje novih veština treba dobro raspoloženje i snažna volja.

3.  Bebu hranite kada nije sita niti previše gladna

Ukoliko vaša beba ima jak apetit verovatno će joj novi način hranjenja na prazan stomačić biti stresan. Želeće što pre da se zasiti, a u tome neće tako brzo i lako uspeti. Ako prepoznate da je to problem i da postaje nervozna u ovim situacijama, pokušajte da joj pre čvrstog obroka ponudite malo mleka i time omogućite da bude sitija i spremija za obrok koji sledi. 

Sa druge strane, za bebe koje nisu veliki ljubitelji hrane važi suprotno, a to je da bi bilo dobro nuditi im nove ukuse i nov način hranjenja onda kada prepoznate da su stvarno gladne.

4.  Birajte trenutak kada beba nije previše razigrana

Ako u sred igre bebu prekinete da biste joj ponudili nove zalogaje na kašičicu, postoji šansa da će u početku negodovati. Da biste ovo izbegli, pokušajte da osmotrite i pronađete trenutak kada će biti manje frustrirana što je odvajate od omiljene igračke.

Svakako za vreme obroka možete bebi dozvoliti da se prstićima pipne hranu, da ima jednu kašičicu u svojoj ruci, drugim rečima ispratite njene želje da se bolje upozna sa novom hranom. 

Ovi saveti nisu uvek lako primenljivi, ali su važni da biste uvideli koliko je pojedine bebe kompleksno uvesti u nepoznat način hranjenja i na šta biste sve mogli da obratite pažnju.

Ono što je karakteristično za prvih mesec dana uvođenja nemlečne hrane je da veći deo onoga što mama spremi ostane nepojedeno. Osim toga, bebin želudac je u ovom trenutku navikao samo na mleko (majčino ili adapitirano), pa treba biti oprezan kada biramo namirnice od kojih pravimo kašice. 

Ako želite da vaša beba jede obroke koji su provereni i sigurni za njen osetljiv stomačić, nema sumnje da su Frutek kašice pravi izbor za vas. 
 

Frutek kašice predstavljaju idealnu alternativu za maminu kuhinju, za sve one situacije kada ne stižete da bebi pripremite obrok. Pri tom možete biti sigurni da bebi dajete obroke koji u sebi sadrži sve potrebne hranljive sastojke, a koji su napravljeni od voća i povrća koje je prošlo najstrožije kriterijume kvaliteta.