Foto:

Dileme u vezi sa uvođenjem čvrste hrane

Izvor: Bebac.com

Da li smem da počnem da dajem bebi čvrstu hranu dok sisa?

Majčino mleko je značajno za rast i razvoj beba!

Vašoj bebi je neophodno majčino (odnosno adaptirano) mleko sve dok ne napuni godinu dana. Međutim, kada počnete da dajete bebi čvrstu hranu postoji mogućnost da će piti manje tečnosti i sisati, što mame često zbunjuje, jer nisu sigurne šta je važnije, da li hranljive namirnice iz mleka ili hrane. Iako je uvođenje čvrste hrane veoma važno, ne treba zaboraviti koliko je mleko značajno za rast i razvoj mališana, pre svega zbog toga što kalcijum jača kosti i zube.

Postoje okvirne preporuke koliko je mališanima dnevno potrebno mleka, a koliko čvrste hrane. Bebi od šest meseci dnevno potrebno oko 100 kalorija iz „čvrste hrane” i od 750-900 ml majčinog ili adaptiranog mleka.

Što je beba starija neophodno joj je više kalorija pa je bebi od sedam do devet meseci bebi potrebno oko 200-300 kalorija iz „čvrste hrane” i od 500-750 ml majčinog ili adaptiranog mleka, a do godinu dana od 300-500 kalorija i od 500-750 ml majčinog ili adaptiranog mleka. Ukoliko imate bilo kakve nedoumice koliko da dojite bebu, a koliko joj je potrebno čvrste hrane, najbolje je da se konsultujete sa svojim pedijatrom.

*svaka beba se individualno razvija te i nutritivne potrebe bebe mogu da variraju

Moja beba stalno pljuje hranu, da li to znači da joj se ne dopada?

Skoro svaka beba pljuje hranu i pravi grimase, ali to ne mora da znači da joj je neukusno to što jede. Pre svega, bebac još uvek nije naviknut na čvrstu hranu, a ne treba zaboraviti činjenicu da refleks sisanja sve više zamenjuje refleks gutanja i žvakanja i da je potrebno neko vreme da se navikne na novi način ishrane.


Foto: Fotolia

Ukoliko vaša beba dobija na težini i pedijatar vam je rekao da normalno napreduje, nemate razloga da brinete, jer dobija dovoljno hrane. Vodite računa u kom položaju hranite bebu. Najbolje je da bude u uspravnom ili polu-uspravnom položaju. Takođe, može se desiti da mališan pljuje jer je prethodno sisao, ili pio sokić, pa oseća sitost.

Međutim ukoliko vaša beba osim što stalno odbija i pljuje hranu, ne dobija na težini, konstantno plače, guši se i izgleda kao da je nešto boli, odmah posetite lekara koji će utvrditi tačak razlog zašto se sve to dešava.

Moja beba jedan dan ima odličan apetit, a sledećeg dana neće ništa da jede. Da li je to normalno?

Za razliku od odraslih, deca umeju bolje da prepoznaju kada su gladni!

Nutricionisti tvrde da je ova pojava potpuno normalna i da u većini slučajeva deca bolje umeju da prepoznaju kad su gladni, nego odrasli. Dok odrasli jedu kad god se hrana nalazi ispred njih, malo dete će želeti da jede samo kad je gladno. Ova pojava je naročito karakteristična za uzrast od godinu dana do tri godine.

Utvrdite tačno vreme za obroke i nikako nemojte stalno terati mališana da jede i svaki minut ga podsećati da uzme zalogaj. Ne zaboravite da mališani dobijaju hranljive materije i iz mleka i sokova, a nekada previše napitaka može negativno da utiče na apetit jer se dete oseća sito. Zbog toga naučite dete da kad je žedno pije vodu, a ređe sok.


Moja beba jede samo ono što joj se dopada. Kako da je privolim da jede sve što se preporučuje?

Ponekad mališani imaju svoju omiljenu hranu i ne žele da jedu ništa drugo. Za odrasle je prosto neprihvatljiva ideja da mesecima jedu jedno isto, dok je za decu to potpuno normalna pojava. Pokušajte da ne brinete previše i nemojte po svaku cenu da insistirate da beba jede namirnice koje joj se ne dopadaju. Do naredne posete pedijatru vodite dnevnik ishrane bebe, koju ćete pokazati lekaru kako bi procenio da li imate razloga za brigu.

U većini slučajeva, dok god beba normalno raste i napreduje, ne treba da se previše nervirate. Mališani obično više vole voće, pa bi bilo dobro da prvo pokušate da je naviknete na ukus povrća i žitarica.

Ukoliko je beba već navikla da jede voće i odbija ostale namirnice, pokušajte da uz omiljenu hranu uvek ponudite i neku novu namirnicu, kako bi ishrana bila raznovrsnija. Možda je neće odmah oduševljeno prihvatiti, ali će se vremenom polako navikavati na različite ukuse.


Istraživali smo: Kako hranimo naše bebe? 
Pogledajte rezultate istraživanja>>>



Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (16)

  1. Moj bebac ima 2 mesec, i jedva imam mleka.Dobije vestacku hranu vec od 3.eg nedelja, ali primetim da ga vec dosadio.Cesto namesti grimas.Kada mogu najranije da krenem da mu dam cvrstu hranu?I sta prvo da mu dam da jede?

    29
  2. moja beba se rodila sa 4 i 200.sada je skoro treći mesec i ima skoro 6 kila. hrani se samo humanom ali mi deluje da je gladna. malo češće traži po 150ml da jede i popije sve. želela bih samo da joj ubacim jednu ili dve kašike mljevenog keksa ili čokolina ali se bojim pokušati da joj ne naškodi. kako da izdržim još jedan mesec samo na mleku 🙁

    23
  3. Mijau, nemoj slucajno keks ili cokolino da dajes bebi tako rano! To su namirnice koje sadrze gluten a on se daje bebama tek od 8. meseca!!! Kilaza tvoje bebe je i vise nego dobra za taj uzrast tako da ne moras da brines sto se toga tice ali ako vec “moras” da das bebi nesto neka to budu pirincane ili kukuruzne kasice koje mogu od 4. meseca.. Nadam se da sam ti pomogla malo, sve najbolje! Pozz

    17
  4. Moj Uglješa ima 6 i po mes. Sa punih 5 mes. sam mu uvela čvrstu hranu, jer sam do tada imala dovoljno mleka. Kod njega je obrnuto, više mu se sviđa povrće nego voće. Koji je način da ga privolim na voće?

    5
  5. Moj bebac ima 3 ipo mjeseca rodjen je sa 4 kila i 100 i sada ima 8 i 200,rucki po 200-220 ml mlijeka (bebilac) na svaka 3 sata.Kada sam pitala doktorku da li mogu kad napuni 4 mjeseca da mu polako uvodim sokove od sargarepe,kuvane jabuke,i miksane babnane ona je rekla”NE”???? Ne nista do 6 mjeseci????? ja sam ostala u cudu i ne znam sad sta da radim.

    8
  6. Moja beba ima pet meseci i 4 nedelje i sisa. Pocela sam da mu uvodim cvrstu hranu i kravlje mleko. Bekac voli sve da njapa ali kravlje mleko nece uopste, i sta god da jede i koliko god da jede on trazi sisu. Ali problem je sto ja nekad nemam mleka a on je u stanju po dva sata da place i nece da pije mleko na flasicu.

    17
  7. Potpno sam zbunjena, zivim van Srbije. Ovde se ni pod tackom razno ne daje bebama cvrsta hrana pre 6 meseca kada cujem da neke majke razmisljaju o keksu sa 3 meseca skroz mi je cudno. Ovde se sa bebama postupa identicno kao u ovom tekstu iz Bebca,

    10
  8. Nikako cvrstu hranu pre 4.ili 6.meseca. Pedijatar u Srbiji mi je rekao da bebcu mogu polako uvodili cvrstu hranu od 4.meseca, dok ovde, u inostranstvu ne pre 6,meseca. Ukoliko beba dobro napreduje i dobija sve iz mleka, i moje misljenje je da ne treba zuriti…

    14
  9. Moj bebac ima 3 mjeseca i 7 dana…. i vec 7 dana je kako smo uveli čvrstu hranu, naravno po preporuci našeg pedijatra. Hranim je humanom, popije po 120 ml, ali ipak slabije napreduje. Razne pretrage smo obavili, dijete je zdravo. A kako smo krenuli sa jabučicama i bananama počela je i da napreduje. Želim samo da poručim svim majkama da je svaka beba individua za sebe, da postoje okvirne granice po pitanju načina ishrane kojih se treba držati (mislim na uzrast djeteta), ali u dogovoru sa stručnim licem odabrati odgovarajući tempo hranjenja i vrstu namirnice. Ne žuriti sa uvođenjem čvrste hrane, POGOTOVU ne na svoju ruku ili rekla mi teta iz komšiluka 🙂 Pozdrav od Anđele i njene mame

    17
  10. Koliko sela toliko i obicaja:)))Meni je jedna dr rekla da bebi uvedem ishranu u 5.je mesecu(Ima tacno 4 meseca i 11 dana),a druga je rekla da cekam do 6 meseca.Beba ima 6 kg,rodjena je sa 3100.Ja sam joj pre 5 dana uvela krompiric a prekljuce i sargarepicu.Prva dva dana pojela je 2 kk,a juce i danas 6/7 kk.Doji…a ovaj obrok sam joj ubacila kao rucak.Meni su isto rekli da ne treba kretati sa sokicima i vocem nego sa slanom kasicom(Kada se naviknu na slano)tek uvoditi voce i sok:))))

    7
    • bebi uvodis tek od 4 meweca kasice. i to one na kojima pise od 4 meseca ili 4+. nikako pre. a i holje bi ti hilo.. moj savet, da spremas sama kasice. uzmi iz savetovalista letak nabkome pise u kom uzrastu se sta uvodi. i to jedan dan jednu kasiskicu, drugi dan dve-tri… i posle te jede kasice uvodis drugu.. ali pre svih kasica. moras uzeti u apoteci sa probiotikom neku vrstu kasice. ja sam hippovu koristila i koristimo idalje

      4
  11. Zdravo,
    moja beba fino napreduje samo sa sisanjem tako da joj jos nista ne dajem a ima 4 meseca i 5 dana. Ne zurim,pedijatar mi rekla da cemo na sledecoj kontroli kad udje u 6-ti da pricamo sta i kako da joj uvodim i za sada cu tako. Svima oko mene se zuri pa bi joj dali keks i sl ali meni lakse ovako. Uvek ima spremljen obrok i moze i da odbije sad da zavr

    11
  12. Učitaj još komentara

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Da li smem da počnem da dajem bebi čvrstu hranu dok sisa?

Majčino mleko je značajno za rast i razvoj beba!

Vašoj bebi je neophodno majčino (odnosno adaptirano) mleko sve dok ne napuni godinu dana. Međutim, kada počnete da dajete bebi čvrstu hranu postoji mogućnost da će piti manje tečnosti i sisati, što mame često zbunjuje, jer nisu sigurne šta je važnije, da li hranljive namirnice iz mleka ili hrane. Iako je uvođenje čvrste hrane veoma važno, ne treba zaboraviti koliko je mleko značajno za rast i razvoj mališana, pre svega zbog toga što kalcijum jača kosti i zube.

Postoje okvirne preporuke koliko je mališanima dnevno potrebno mleka, a koliko čvrste hrane. Bebi od šest meseci dnevno potrebno oko 100 kalorija iz „čvrste hrane” i od 750-900 ml majčinog ili adaptiranog mleka.

 

Što je beba starija neophodno joj je više kalorija pa je bebi od sedam do devet meseci bebi potrebno oko 200-300 kalorija iz „čvrste hrane” i od 500-750 ml majčinog ili adaptiranog mleka, a do godinu dana od 300-500 kalorija i od 500-750 ml majčinog ili adaptiranog mleka. Ukoliko imate bilo kakve nedoumice koliko da dojite bebu, a koliko joj je potrebno čvrste hrane, najbolje je da se konsultujete sa svojim pedijatrom.

*svaka beba se individualno razvija te i nutritivne potrebe bebe mogu da variraju

Moja beba stalno pljuje hranu, da li to znači da joj se ne dopada?

Skoro svaka beba pljuje hranu i pravi grimase, ali to ne mora da znači da joj je neukusno to što jede. Pre svega, bebac još uvek nije naviknut na čvrstu hranu, a ne treba zaboraviti činjenicu da refleks sisanja sve više zamenjuje refleks gutanja i žvakanja i da je potrebno neko vreme da se navikne na novi način ishrane.


Foto: Fotolia

Ukoliko vaša beba dobija na težini i pedijatar vam je rekao da normalno napreduje, nemate razloga da brinete, jer dobija dovoljno hrane. Vodite računa u kom položaju hranite bebu. Najbolje je da bude u uspravnom ili polu-uspravnom položaju. Takođe, može se desiti da mališan pljuje jer je prethodno sisao, ili pio sokić, pa oseća sitost.

Međutim ukoliko vaša beba osim što stalno odbija i pljuje hranu, ne dobija na težini, konstantno plače, guši se i izgleda kao da je nešto boli, odmah posetite lekara koji će utvrditi tačak razlog zašto se sve to dešava.

Moja beba jedan dan ima odličan apetit, a sledećeg dana neće ništa da jede. Da li je to normalno?

Za razliku od odraslih, deca umeju bolje da prepoznaju kada su gladni!

Nutricionisti tvrde da je ova pojava potpuno normalna i da u većini slučajeva deca bolje umeju da prepoznaju kad su gladni, nego odrasli. Dok odrasli jedu kad god se hrana nalazi ispred njih, malo dete će želeti da jede samo kad je gladno. Ova pojava je naročito karakteristična za uzrast od godinu dana do tri godine.

Utvrdite tačno vreme za obroke i nikako nemojte stalno terati mališana da jede i svaki minut ga podsećati da uzme zalogaj. Ne zaboravite da mališani dobijaju hranljive materije i iz mleka i sokova, a nekada previše napitaka može negativno da utiče na apetit jer se dete oseća sito. Zbog toga naučite dete da kad je žedno pije vodu, a ređe sok.


 

Moja beba jede samo ono što joj se dopada. Kako da je privolim da jede sve što se preporučuje?

Ponekad mališani imaju svoju omiljenu hranu i ne žele da jedu ništa drugo. Za odrasle je prosto neprihvatljiva ideja da mesecima jedu jedno isto, dok je za decu to potpuno normalna pojava.  Pokušajte da ne brinete previše i nemojte po svaku cenu da insistirate da beba jede namirnice koje joj se ne dopadaju. Do naredne posete pedijatru vodite dnevnik ishrane bebe, koju ćete pokazati lekaru kako bi procenio da li imate razloga za brigu.

U većini slučajeva, dok god beba normalno raste i napreduje, ne treba da se previše nervirate. Mališani obično više vole voće, pa bi bilo dobro da prvo pokušate da je naviknete na ukus povrća i žitarica.

Ukoliko je beba već navikla da jede voće i odbija ostale namirnice, pokušajte da uz omiljenu hranu uvek ponudite i neku novu namirnicu, kako bi ishrana bila raznovrsnija. Možda je neće odmah oduševljeno prihvatiti, ali će se vremenom polako navikavati na različite ukuse.
 


Istraživali smo: Kako hranimo naše bebe? 
Pogledajte rezultate istraživanja>>>



 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Ponedeljak, 07.04.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije