Da li bebe smeju da jedu lubenicu

Sočna i ukusna, većini odraslih i dece omiljena voćka i osveženje u toku letnjih meseci. Puna vitamina i antioksidanasa, sa 92% vode u sebi.

Ali, da li je lubenica pravi izbor i za vašu bebu?

Evo šta biste trebali da uzmete u obzir pre nego što donesete odluku o tome:

1. Pre nego što proba lubenicu, vaša beba mora imati iskustva sa žvakanjem ali i gutanjem čvrste hrane. Većina beba taj izazov savlada između 8. i 10. meseca.

2. Iseckajte lubenicu na veoma sitne parčiće i očistite je od semenki pre nego što je ponudite bebi

3. Nemojte je nuditi bebi ako je previše rashlađena

4. Budite u bebinoj blizini dok jede

5. Kada budete uvodili lubenicu u bebinu ishranu, izbegavajte da prvih par puta bebi ponudite i još neki novi ukus, da biste u slučaju alergije lakše utvrdili na šta je beba odreagovala

6. Ukoliko slučajno dođe do alergijske reakcije na lubenicu, ona se može manifestovati kroz osip, dijareju, povraćanje, curenje iz nosa i vrtoglavicu.

Ako procenite da je vaša beba spremna da jede lubenicu, znajte da je ona veoma pozitivno utiče na bebin rast i razvoj. Vitamin C iz lubenice osnažuje bebin imuni sistem i na taj način je čuva od prehlada i upala uveta, a vitamin A povoljno utiče na bebinu kožu i zdravlje zuba.