Foto: Canva

Zdrava ishrana bebe koja ne sisa

Izvor: Bebac

Zašto je važno da se beba zdravo hrani na samom početku života?

 

Ni jedno mleko ne može u potpunosti zameniti majčino. Naučno je dokazano da dojenje ima pozitivan uticaj na zdravlje Vas i Vaše bebe.

Vaše dete raste, postaje sve aktivnije, pretvara se u malu osobu sa svojom jedinstvenom ličnošću. Veoma je važno da majka daruje svojoj bebi ljubav i pažnju, ali je isto tako važno da majka osigura bebi pravilnu i uravnoteženu ishranu. 

 

Pravilna ishrana tokom perioda odojčeta i malog deteta važna je za osiguranje rasta, razvoja i postizanja dobrog zdravlja. Ishrana od rođenja do navršene treće godine života značajno utiče na razvoj i zdravlje u kasnijem periodu života. Pod pravilnom ishranom podrazumevamo optimalan unos hranljivih materija – proteina, ugljenih hidrata, masti, vitamina i minerala.

Mala deca imaju visoke nutritivne zahteve kojima obezbeđuju njihov ubrzan rast i razvoj.

 

Beba:jede
Izvor: Freepik

 

Odstupanje od osnovnih principa pravilne ishrane može da dovedu do gojaznosti ili podhranjenosti sa brojnom posledicama po zdravlje, rast i razvoj deteta.

Mleko je prva hrana sa kojom se odojče susreće. Podrazumeva se da majčino mleko ima apsolutnu prednost. U slučajevima gde nedostaje majčinog mleka, adaptirana mlečna formula predstavlja jedinu adekvatnu zamenu do navršenih godinu dana pa i duže.

beba_ishrana
Izvor: Freepik

 

Majčino mleko i adaptirane mlečne formule predstavljaju kompletnu hranu i detetu rođenom u terminu tokom prvih 4-6 meseci obezbeđuju sve hranljive sastojke neophodne za optimalni rast i razvoj.

Stručnjaci za ishranu su ustanovili stroge smernice za sastav mleka za bebe. Da bi se osiguralo da se beba hrani mlekom za bebe koje pruža prednosti u ishrani slične majčinom mleku, one se zasnivaju na savremenim kliničkim istrazivanjima.
U pokušaju da se oponaša doprinos imunitetu kakav daje majčino mleko, brendovi Aptamil i Bebelac mleka za bebe sadrže optomalne količine nukleotida, polinezasićenih masnih kiseline (LCP) , prebiotika, gvožđa, Vitamin D, kalcijuma.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Zašto je važno da se beba zdravo hrani na samom početku života?

 

Ni jedno mleko ne može u potpunosti zameniti majčino. Naučno je dokazano da dojenje ima pozitivan uticaj na zdravlje Vas i Vaše bebe.

Vaše dete raste, postaje sve aktivnije, pretvara se u malu osobu sa svojom jedinstvenom ličnošću. Veoma je važno da majka daruje svojoj bebi ljubav i pažnju, ali je isto tako važno da majka osigura bebi pravilnu i uravnoteženu ishranu. 

 

Pravilna ishrana tokom perioda odojčeta i malog deteta važna je za osiguranje rasta, razvoja i postizanja dobrog zdravlja. Ishrana od rođenja do navršene treće godine života značajno utiče na razvoj i zdravlje u kasnijem periodu života. Pod pravilnom ishranom podrazumevamo optimalan unos hranljivih materija – proteina, ugljenih hidrata, masti, vitamina i minerala.

Mala deca imaju visoke nutritivne zahteve kojima obezbeđuju njihov ubrzan rast i razvoj.

 

Beba:jede
Izvor: Freepik

 

Odstupanje od osnovnih principa pravilne ishrane može da dovedu do gojaznosti ili podhranjenosti sa brojnom posledicama po zdravlje, rast i razvoj deteta.

Mleko je prva hrana sa kojom se odojče susreće. Podrazumeva se da majčino mleko ima apsolutnu prednost. U slučajevima gde nedostaje majčinog mleka, adaptirana mlečna formula predstavlja jedinu adekvatnu zamenu do navršenih godinu dana pa i duže.

beba_ishrana
Izvor: Freepik

 

Majčino mleko i adaptirane mlečne formule predstavljaju kompletnu hranu i detetu rođenom u terminu tokom prvih 4-6 meseci obezbeđuju sve hranljive sastojke neophodne za optimalni rast i razvoj.

Stručnjaci za ishranu su ustanovili stroge smernice za sastav mleka za bebe. Da bi se osiguralo da se beba hrani mlekom za bebe koje pruža prednosti u ishrani slične majčinom mleku, one se zasnivaju na savremenim kliničkim istrazivanjima.
U pokušaju da se oponaša doprinos imunitetu kakav daje majčino mleko, brendovi Aptamil i Bebelac mleka za bebe sadrže optomalne količine nukleotida, polinezasićenih masnih kiseline (LCP) , prebiotika, gvožđa, Vitamin D, kalcijuma.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Ponedeljak, 18.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije