Kako bi razvili imunitet deca prvo moraju malo da se isprljaju. Naučnici su naime dokazali da ultra čista sredina zapravo slabi imuni sistem i često prouzrokuje probleme u ishrani i razvoj alergija.
A samo prečesto korišćenje antibakterijskih sapuna može da raspriši mikrobe još više, tvrde naučnici. Takav imuni sistem nije u stanju da se bori protiv bolesti, zbog čega je dete često bolesno.
To ne znači da sve oko dece treba da bude prljavo. Kuhinja i mesto gde jedu i dalje treba da je apsolutno čisto. A pranje ruku pre i posle jela moraju biti imperativ. Isto važi i momente odlaska u toalet. Vrlo je važno decu naučiti da ruke peru pre i posle obavljanja nužde.
Kada je u pitanju sredina u kojoj se deca nalaze, dokazano je da one deca koja su u polju i često borave na selu, imaju manje šansi da razviju astmu od dece koja su po ceo dan u stanu.
Kako možete osigurati da vaše dete ima odličan imuni sistem?
Neka se igra sa psom, neka trči po parku, plaži. Pustite ga da se isprlja. Sve to će mnogo poboljšati krhki dečiji imuni sistem.
Komentari (0)