Pre nego što ste dobili vozačku dozvolu, naučili ste voziti. Pre nego uđete u brak, naučite ove četiri veštine…
Emocionalna samokontrola
Mala deca neretko se naljute, plaču ili čak udare svoje bližnje. Odrasli, s druge strane, većinom žive svoje živote u mirnoj zoni. Dobra vest je da odrasli koji postanu emocionalni (posebno po pitanju besa) mogu naučiti kako prevladati navale ljutnje. Ako se uhvatite da podižete svoj ton i naljutite se više od jednom svakih nekoliko meseci, ali se često naljutite toliko da nekontrolisano počnete govoriti uvredljive stvari, imate štošta da naučite.
Komunikacija
Govoreći taktično, posebno kada se priča o nečem što je za vas izrazito problematično, i slušanje na način da održavate saradnju, neophodno je ponašanje u svakom braku. Neprestano žaljenje, kritičnost ili ponašanje koje je na bilo koji način uvredljivo za drugu osobu samo će vam doneti probleme u braku. Odbacivanje onog što vam partner pokušava objasniti, negirajući ono što čujete s izrazom “ali” ili ignorisanje umesto probavljanja onog što ste čuli sasvim će sigurno izazvati ekstremne bračne nevolje.
Rešavanje konflikta
Svi parovi imaju svoje različitosti. Uspešni parovi znaju kako započeti s ‘njenim načinom’ i njegovim načinom’ i završiti s ‘našim načinom’ zbog kojeg se oboje osećaju dobro, bilo da je reč o jednostavnom problemu poput onoga koji će film gledati za vikend, pa sve do onih velikih pitanja, kao u kojem će gradu živeti i kako će raspodeliti novac.
Pozitivnost
Svaki put kad podelite osmeh, nasmejte se partnerovim šalama, složite se s njegovim komentarom, izrazite zahvalnost ili ljubav, vašu vezu ispunjavate pozitivom. Što više pozitive stvarate, srećniji ćete biti.
Komentari (0)