Foto: Canva

Vaša beba u 3. mesecu – 1. nedelja

Izvor: Bebac.com

Vaša beba ove nedelje

Sada kada je počeo da se isteže, prevrće i okreće, život vašeg bebca dobio je novu dimenziju. Vratni mišići su mu dovoljno ojačali, pa možete da ga stavite u sedeći položaj. Pošto je još vrlo rano za pravo sedenje (tek za dva-tri meseca bebac će sam početi da sedi) poduprite ga jastucima. To nije pravo sedenje, tek ležanje sa naslonom, ali je sasvim nova perspektiva za bebca koji je do sada gledao u tavanicu. Bebac uživa u tome.

Vaš život: prihvatite svoje telo

Sada je pravo vreme da budete realni! Pogotovo kada stojite ispred ogledala i pitate se, gde je ona fenomenalna linija od pre trudnoće. Dajte sebi još minimum devet meseci, pa ćete, uz pravilnu ishranu i jednostavne vežbe, ponovo stati u farmerke od pre trudnoće. Mnoge žene u ovoj fazi misle da nikad više neće biti u formi kao pre. Međutim, sve dok je vaša težina normalna – zdrava , sve je ok.

Ako dojite, treba da znate da ne smete da držite restriktivne dijete. Umesto da se fokusirate na brzo skidanje kilograma kroz izgladnjujuće dijete i iscrpljujuće vežbanje, pokušajte da mislite – šta jedete i kada jedete.

Evo nekoliko saveta kako da se vratite u dobru formu:

* Pravite male porcije i jedite sporije. Uvidećete da ćete biti zadovoljni sa manje hrane. Prestanite da jedete kada ostetite sitost ili nadutost stomaka.

* Pijte vodu. Nađite negu zgodnu plastičnu flašu, napunite je vodom i svuda je nosite sa sobom. To će vas naterati da stalno pijete vodu. Ako dojite, dodatno vam je potrebno tečnosti, a voda svakako ublažava apetit. Ako baš ne možete da pijete običnu vodu u većim količinama, probajte sa nezaslađenim biljnim čajem, kafom bez kofeina, vodom obogaćenim vitaminima ili sokovima sa malo kalorija.

* Jedite više dobrih kalorija. Ne napuštajte način ishrane koji ste vodili tokom trudnoće.

*„Pametne” grickalice. Čips, čokoladu, kikiriki i slično zamenite neslanim i, bez masti, spremljenim kokicama, te voćem i svežim povrćem.

* Ponovo krenite na vežbe. Ali zapamtite, za početak treba da ih radite sporo i umereno.

Savet za ovu nedelju

Ponudite bebcu različite poglede na svet oko njega.

Ponudite bebcu svaki dan različite poglede na svet. Kada krenete u šetnju, kolica zamenite kengurom ili slingom. Bebca možete tako da nosite i dok pričate sa komšinicom, kuvate, širite veš, ili radite uobičajene kućne poslove. Dok je bebac tako uz vas, pričajte mu i pokazujte šta je ono što vidi. Što više novih reči čuje, beba će pre početi da ih imitira, pa samim tim i da počne da govori kada za to dođe vreme.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (1131)

    • Moja je dobila 2 kg,doktorka kaze da je to malo i da treba da je dohranjujem,ali ona nije gladna,vesela je i imam mlijeka. Imala je soor pa je zbog toga slabije na pocetku jela. Danasnjim doktorima je najlakse reci da damo dohranu,umjesto da nas podrze u dojenju. Ja nastavljam samo da dojim sve dok je ona zadovoljna. Nego sam se zabrinula opet da nije malo.

      21
    • Ma kakvi malo, to je super, 150 grama sedmicno je minimum mada i to
      mozi biti u manje u zavisnosti od bebe i okolnosti, nama je doktorica rekla da je ovo dovoljno jer je beba vesela dobro napreduje i ima 5-6 mokrih i 2-3pokakane pelene dnevno.

      1
    • Nemoj joj davati dohranu, svaka beba je sama za sebe, ti najbolje mozes da procenis kao majka da li joj treba ili ne, bitno je samo da do 6tog meseca udvostruci kilazu sa rodjenja.
      Od 600g mesecno ako dobija se smatra normalnim, moja beba je dobila 4,100 za 3 meseca, doktor kaze da je to mnogo, a beba mi jede na 3,4 sata i to siki po 10 minuta :’)
      Tako da dok je ona nasmejana sve je super, i ako ima mokre pelenice, oko 6 za 24h i ako je stolica zute boje, ili preovladava zuto, par puta se desilo da mojoj bebi bude zelenkasta, zavisi sta jedes
      Radi kako osecas, ti najbolje znas 😻

      5
    • Pozdrav! Moja beba ima 5900 gr ,i to je iskljucivo dojena ,a rodila se sa 3100
      gr… Cini mi se da vise ide u duzinu, pa me zanima koliko su vase bebe porasle u duzini? Moja 60 cm.

      9
  1. Moja tromjesecna beba i dalje ima bas tecnu stolicu. Pila je probiotic al nema poboljsanja. Samo je dojim i fino napreduje i stvarno ne znam zasto takva stolica. Da li je vama tj kod beba koje iskljucivo sisaju takva stolica?

    41
  2. imamo tačno tri meseca,beba sisa i pije jedan obrok novalac Ac još od kad smo počeli sa dohranom,kao da ima proliv već jedno dva dana i stolica je nešto tamnija nije onako zuta….Pa me zanima da li neko zna možda os čega to može biti??

    1
    • Dojite, dojite i samo dojite Vasu bebu. Predlazem da se konsultujete sa Markom Obradovicem koji je strucnjak za dojenje. On ce Vam sve reci i pomoci Vam da izbacite dohranu <3

      21
  3. Pozdrav mamama i bebcima <3 Kazite mi molim Vas jeste li dobile mozda savet pedijatra kada moze beba u kolica na onih 30 stepeni da se podigne? Beba je po prirodi vrlo vesela i aktivna samim tim mu je jako jako jako dosadno da lezi skroz i gleda u nebo te ukoliko ne zaspi u voznji nakon 10minuta pocinje da VRISTI jer pretpostavljam nista zanimljivo ne vidi👀 Imamo 3 meseca i 2 nedelje pune Š Sledece savetovaliste tek za mesec i po dana„ Hvala😻

    6
    • Naša beba ima refluks i zbog toga smo morali da je stavimo u taj položaj još od drugog mjeseca. Ja sam bukvalno pedijatra zamolila da mi pokaže koju položaj kolica je najbolji i on mi je pokazao da je najbolje da je uzdignem, nikako da ne leži skroz ravno. Beba voli da se vozi u kolicima i nema zbog podignutog uzglavlja nikakve smetnje

      1
    • Normalno je, ne brini, samo je bebac malo lenj, kao moj 🙂 mozete raditi vezbice kako bi shvatio da moze da se obrne, prebacis mu jedno koleno preko drugog dok je na ledjima i samo drzis, beba sama prevrne ostatak tela. :-*

      7
  4. Zdravoo. Imam bebu u trecem mesecu i 3 dana koja kako god da je nosim ona se ipak okrece ka televizoru. Da li ne steti vidu ako je dovoljno udaljena od televizora?

    19
  5. Imam bebu staru 3meseca i 3 dana zadnjih mesec dana je napredovala 510grama,doktorka je zadovoljna i kaze da je to u redu,ali ja sam zabrinuta jer ona slabo jede nekad po 90-100ml po obroku a nekad je razmak izmedju jela po 4-4,5-5 sati! Hranim je AD i stolica je zuto zelena sto dr takodje kaze da je u redu da moze biti od dohrane… na sve to jos se i prehladila i samim tim jos slabije jede,kakva su vasa iskustva zaista sam zabrinuta?! Iako je ona vesela smeje se igra se….

    7
    • Pozdrav! Ja imam bebu od 3 meseca i 6 dana..od pre 2-3nedelje pocela je nervozno da jede. Inace, ranije je ruckala lepo, smireno, hranim je AD formulom, jer nisam imala mleka…od navrsenog 2.meseca povecala je obroke na 150 g i to tako sto jede na 3 do 4 sata (dakle, ima 6 do 7 obroka dnevno)….onda je odjednom postala nervozna kada jede, povuce pa pusti..pa onda ja malo prosetam po stanu sa njom…i tako je NAMOLIM da pojede obrok….pitam se da li treba povecati broj sati izmedju obroka…mozda je bebama njihivog uzrasta dovoljno i 5 obroka dnevno….nemam pojma…pitam se da li je ta nervoza neka faza koja ce proci…u svakom slycaju ocajna sam…kad se tako ponasa, budem nervozna i ja i onda se vrtimo u krug….mozda treba da promenimo formulu…pije bebelac…sa probamo nesto drugo…nemam pojma

      24
    • Moj sin ima 3mes.i 4dana,poslednje 2-3 nedelje mi isto jako brljavi sa hranom,inace samo sisa. Za 2 nedelje je napredovao 300gr.i nama je doktorica rekla da je to malo😕 I ja sam bas ocajna i ne znam sta da radim. Inace,isto je
      veseo,nasmejan,lepo kaki,1-2 stolice narandzasto zute boje…

      3
  6. Zdravo, imam bebu od 3 meseca i par dana. Nocas je spavala od 24h do 9h ujutru. Uglavnom se budila oko 6h da jede i nastavila bi da spava medjutim nocas nije. Na kraju sam je probudila u 9. Doktorka mi je rekla da je ne budim vec da ce ona sama traziti kada ogladni. Da li je period od 9 sati dug za tako malu bebu da bude bez hrane, kakva su vasa iskustva?

    9
  7. Zdravo, imam bebu od 3 mjeseca, i konstantno nam se desava da u toku podoja, pravi facu kao da povraca, nekada i tokom spavanja, kad je budna.. Medutim nikada ne povrati, pa me zanima, da li je moguce da ima neki problem sa zelucom?

    0
    • Pre ce biti od caja mi ne koristimo rosu ali bebac pije kamilicu i kim, isto ima zelenu stolicu nekad mu cak stolica izgleda kao plastelin pa mislim da je sve to zbog caja :’)

      1
    • Od kamilice je.Ona pravi nekad i jaaaako tamno zelenu stolicu.Mi smo je ranije mnogo koristili dok je imala grceve i stolica je bila tamno zelena.Od Rose nije jer mi koristimo nju i dalje i sad je normalne boje.

      0
    • Ne,nisam stavljala ni prvom detetu,sve bilo ok..Sada opet nisam stavljala ,doktrka joj gledala sa mesec dana na ultrazvuku,kaze odlicni kao kod deca imala iscasene kukice,nosile kaiseve..Meni se cini da to nije presudno dal sve biti ok…,problem postoji ili ne…to je samo moje misljenje.

      7
    • Slazem se sÄ… Dijanom. Ja sam prestala da mu stavljam siroki povoj cim smo izašli Iz bolnice, mi smo jedini narod u svetu koji to radi. Kad Sam pitala doktorku na pregledu kukova za to, ona mi je rekla da bi oni trebali odmah po rodjenju da snime deci kukove pa ako nisu dobri da nose povoj, a deci kojoj su normalni kukovi da kazu da ne nose.
      Lenjost valjda, lakse je reci da svima treba i sacuvati pare od toliko UZ mesecno 😉

      6
  8. Caooo drage mame:) Moja bebica je napunila 3 mjeseca prije 4 dana. Dojena, zdrava, vesela, malo razmazena.. Kad kazem razmazena, mislim na to da smo je od starta nosili, mazili i nismo dozvoljavali da place, sto je mozda greska. Prva bebica, suprug i ja mladii:) Zanimaju me vasa misljenja i iskustva po pitanju gledanja crtaca, pjesmica i uopste tv/telefona. Moja bebica kad god je nosam okrece glavu ka tv-u i drzi joj paznju. Ja ipak ne dozvoljavam da gleda u tv,telefon jer me strah da steti vidu. Pisite sta mislite, mada cu na kontroli svakako pitati pedijatra. Pozic

    22
    • Mi imamo,nazalost ,lose iskustvo sa crtacima. Dete gledalo dosta do godinu dana crtace..evo sada sa tri jako slabo i lose prica,,losa joj paZnja za govor,strucnjaci povezuju to sa crtacima u ranom uzrastu.Ne preporucuju do 2god,jer ne razlikuju stvarnost i to sto vide na ekranu ,i kada dete gleda crtace komunikacija tece u jednom smeru,nema povratne,takoo su nama objasnili..Moja je bas bila preterano udubljena,dok gleda nikog nije primecivala.

      17
    • Ne znam cemu minusi, devojka je lepo postavila pitanje. Dijana je sve napisala kako treba ( nije moje misljenje, vec opste prihvaceno misljenje psihologa ). Ja sam ipak maleckoj pustala crtace, iako sam znala da ne treba, samo dok jede, jer je imala problem sa vracanjem hrane, pa je odbijala da jede, i jedino je ruckala kad se zablene u crtace. U svakom slucaju najbolje je ne pustati, a ako vec pustas ogranici vreme na ne duze od sat vremena. Interakcija sa drugim zivim bicem, je jako vazna za pravilan razvoj dece, a ona kod gledanja crtaca izostaje. Takodje kasnije, isti problem stvaraju igrice, pa deca koja ih previse igraju, nemaju mastu, koncentraciju ili im je previse dosadno, jer stvarni svet ne moze da stvori stimulans koji virtuelni svet stvara. Pozdrav svim mamama koje se pitaju da li je nesto dobro ili ne, ma sta radile, divne ste, i ne lupajte minuse mamama koje neku stvar rade drugacije od vas. Svako se trudi da radi najbolje za svoje dete. Dajte savet bez osude, ili produzite dalje.

      48
    • Evo da se javim posle 3 mjeseca tj beba sada ima 6ipo mjeseci.. Nismo praktikovali cetace niti gledanje TVa uopste. Razmisljam daa to odlozim do mozda druge godine, pa da li cemo uspjeti u tome ne znam..
      Ne znam kako druge mame, ali ja ne uspjevam da bebi nadjem zanimaciju osim sebe. Mojoj bebi nisu interesantne ljuljaske ,igracke ,baby gym i ostalo osim ako ja nisam pored nje. Uvece se dosta budi i trazi me a ranije je fino spavala. Takodje, vise ni setnje u kolica nisu interesantne duze od pola sata-sat, pocne da place da je uzmem i guram prazna kolica. Ranije smo po citav dan bili napolje, setali i po danu i predvece i bila je super. Zubica jos nema. Sve u svemu, beba i ja 24/7 bez odvajanja kao da nas i dalje veze pupcana vrpca:) Neki ce reci mozda odvikni je pusti da place malo, sto smo probali(po savjetu pedijatra) i ona se ne gasi. Neki ce rec da je ovo sve normalno i da ce proci. Uveli smo cvrstu hranu, osim toga i dalje sisa, cak i po noci.

      9
  9. Pozdrav svim mamama i njihovim bebcima…imam pitanje. Moja mališan je napunio tri meseca i još uvek ne podiže glavicu kada ga stavim na stomacic. Kakva su vas iskustva sa bebicma? Da li može da ima uticaja to sto je prevremeno rodjen, sa punih 35 nedelja i par dana, pa da zbog toga malo kasni? Hvala unapred

    10
    • Ne možete da gledate isto na prevremeno rodjenu bebu i bebu koja je rodjena u terminu.
      Vaša beba će sigurno kroz mesec,dva moći da drži vrat.
      Moj bebac je rodjen na dan termina i već sa dva meseca nisam morala da mu držim glavicu dok ga nosim.
      Ne brinite ništa, sve je u redu sa vašom bebom 🙂

      12
    • Masirajte bebi stranu vrata na koju joj pada glavica,jer joj je taj vratni misic kraci i kruci,pa kako bi se opustio i stavljajte na tu stranu uvijen peskric ili pelenu dok lezi kako bi glava stajala pravo.

      5
    • Stimuliši mu tu stranu, kad ga držiš nagnu ga na suprotnu stranu kako bi naprezao tu slabu stranu, drži ga sto više na podu. A možete i na vežbe kod fuzioterapeuta, meni npr dolazi privatno fizioterapeut i radi sa bebcem kako bi sredio isti taj problem

      4
    • Nasa je curica takodjer gledala i spavala samo na lijevu stranu. 5 posjeta fizioterapeutu i nasa stimulacija kuci raznim igrackama na desnoj strani su rijesili problem. Otprilike nam je trebalo mjesec dana da rijesimo problem.. Sada ima puna 3 mjeseca.

      1
    • i moja bebuca je naginjala glavu vise na levo.. bili smo juce kod fizijatra i ustanovljen je desni tortikolis.. pokazali su nam vezbice koje treba da radimo kid kuce.. prvenstveno istezanje vrata.. pozicioniranje glave.. sto vise dete treba stavljati u polozaj na stomaku da jaca vratne misice.. a uvece kada spava treba ga stavljati na bok na suprotnu stranu od te.. Ana molim te dali mogu da dobijem broj tog fizijatra koji vam dolazi kuci ako ste iz Beograda? hvala puno i veliki
      pozdrav mame uzivajte u roditeljstvu.

      0

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vaša beba ove nedelje

Sada kada je počeo da se isteže, prevrće i okreće, život vašeg bebca dobio je novu dimenziju. Vratni mišići su mu dovoljno ojačali, pa možete da ga stavite u sedeći položaj. Pošto je još vrlo rano za pravo sedenje (tek za dva-tri meseca bebac će sam početi da sedi) poduprite ga jastucima. To nije pravo sedenje, tek ležanje sa naslonom, ali je sasvim nova perspektiva za bebca koji je do sada gledao u tavanicu. Bebac uživa u tome.

Vaš život: prihvatite svoje telo

Sada je pravo vreme da budete realni! Pogotovo kada stojite ispred ogledala i pitate se, gde je ona fenomenalna linija od pre trudnoće. Dajte sebi još minimum devet meseci, pa ćete, uz pravilnu ishranu i jednostavne vežbe, ponovo stati u farmerke od pre trudnoće. Mnoge žene u ovoj fazi misle da nikad više neće biti u formi kao pre. Međutim, sve dok je vaša težina normalna – zdrava , sve je ok.

Ako dojite, treba da znate da ne smete da držite restriktivne dijete. Umesto da se fokusirate na brzo skidanje kilograma kroz izgladnjujuće dijete i iscrpljujuće vežbanje, pokušajte da mislite – šta jedete i kada jedete.

Evo nekoliko saveta kako da se vratite u dobru formu:

* Pravite male porcije i jedite sporije. Uvidećete da ćete biti zadovoljni sa manje hrane. Prestanite da jedete kada ostetite sitost ili nadutost stomaka.

* Pijte vodu. Nađite negu zgodnu plastičnu flašu, napunite je vodom i svuda je nosite sa sobom. To će vas naterati da stalno pijete vodu. Ako dojite, dodatno vam je potrebno tečnosti, a voda svakako ublažava apetit. Ako baš ne možete da pijete običnu vodu u većim količinama, probajte sa nezaslađenim biljnim čajem, kafom bez kofeina, vodom obogaćenim vitaminima ili sokovima sa malo kalorija.

* Jedite više dobrih kalorija. Ne napuštajte način ishrane koji ste vodili tokom trudnoće.

*„Pametne” grickalice. Čips, čokoladu, kikiriki i slično zamenite neslanim i, bez masti, spremljenim kokicama, te voćem i svežim povrćem.

* Ponovo krenite na vežbe. Ali zapamtite, za početak treba da ih radite sporo i umereno.

Savet za ovu nedelju

Ponudite bebcu različite poglede na svet oko njega.

Ponudite bebcu svaki dan različite poglede na svet. Kada krenete u šetnju, kolica zamenite kengurom ili slingom. Bebca možete tako da nosite i dok pričate sa komšinicom, kuvate, širite veš, ili radite uobičajene kućne poslove. Dok je bebac tako uz vas, pričajte mu i pokazujte šta je ono što vidi. Što više novih reči čuje, beba će pre početi da ih imitira, pa samim tim i da počne da govori kada za to dođe vreme.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 05.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije