Vaša beba ove nedelje
Sada kada je počeo da se isteže, prevrće i okreće, život vašeg bebca dobio je novu dimenziju. Vratni mišići su mu dovoljno ojačali, pa možete da ga stavite u sedeći položaj. Pošto je još vrlo rano za pravo sedenje (tek za dva-tri meseca bebac će sam početi da sedi) poduprite ga jastucima. To nije pravo sedenje, tek ležanje sa naslonom, ali je sasvim nova perspektiva za bebca koji je do sada gledao u tavanicu. Bebac uživa u tome.
Vaš život: prihvatite svoje telo
Sada je pravo vreme da budete realni! Pogotovo kada stojite ispred ogledala i pitate se, gde je ona fenomenalna linija od pre trudnoće. Dajte sebi još minimum devet meseci, pa ćete, uz pravilnu ishranu i jednostavne vežbe, ponovo stati u farmerke od pre trudnoće. Mnoge žene u ovoj fazi misle da nikad više neće biti u formi kao pre. Međutim, sve dok je vaša težina normalna – zdrava , sve je ok.
Ako dojite, treba da znate da ne smete da držite restriktivne dijete. Umesto da se fokusirate na brzo skidanje kilograma kroz izgladnjujuće dijete i iscrpljujuće vežbanje, pokušajte da mislite – šta jedete i kada jedete.
Evo nekoliko saveta kako da se vratite u dobru formu:
* Pravite male porcije i jedite sporije. Uvidećete da ćete biti zadovoljni sa manje hrane. Prestanite da jedete kada ostetite sitost ili nadutost stomaka.
* Pijte vodu. Nađite negu zgodnu plastičnu flašu, napunite je vodom i svuda je nosite sa sobom. To će vas naterati da stalno pijete vodu. Ako dojite, dodatno vam je potrebno tečnosti, a voda svakako ublažava apetit. Ako baš ne možete da pijete običnu vodu u većim količinama, probajte sa nezaslađenim biljnim čajem, kafom bez kofeina, vodom obogaćenim vitaminima ili sokovima sa malo kalorija.
* Jedite više dobrih kalorija. Ne napuštajte način ishrane koji ste vodili tokom trudnoće.
*„Pametne” grickalice. Čips, čokoladu, kikiriki i slično zamenite neslanim i, bez masti, spremljenim kokicama, te voćem i svežim povrćem.
* Ponovo krenite na vežbe. Ali zapamtite, za početak treba da ih radite sporo i umereno.
Savet za ovu nedelju
Ponudite bebcu različite poglede na svet oko njega.
Ponudite bebcu svaki dan različite poglede na svet. Kada krenete u šetnju, kolica zamenite kengurom ili slingom. Bebca možete tako da nosite i dok pričate sa komšinicom, kuvate, širite veš, ili radite uobičajene kućne poslove. Dok je bebac tako uz vas, pričajte mu i pokazujte šta je ono što vidi. Što više novih reči čuje, beba će pre početi da ih imitira, pa samim tim i da počne da govori kada za to dođe vreme.
Mame imam jedno pitanje kako sterilizujete dude za bebu cula sam da nevalja kada u silikon udje voda a cim prokuham voda udje zanima me vase iskustvo sa tim
Mi sterilizujemo u sterilizatoru.
Napunili tri mjeseca prije par dana, strasne grceve prebortali, stenjanja, plakanja… Desetak dana unazad smo bili mirni i od prije par dana krenulo nekakvo izvijanje dok doji, pola sata – sat nakon dojenja stenjanje i grcenje, i dan i noc nakon jela, placljivost… Pedijatri kazu beba zdrava. Neko nesto slicno prosao?
Daa, i nama se javilo pre dva dana.🥴
I nama je to pocelo po celu noc mlataranje nogama i glavom uz stenjanje zna linse sta je uzrok??
Drage mame, 28.02. smo napunili puna 3 meseca. Da li su vaše bebe pocele same da se okrecu i podupiru laktovima kada ih stsvite na stomak? Moja jos uvek ne, radi to uz moju pomoc.
Moja je pre 3 dana napunila 3 meseca i ne okrece se jos uvek niti mislim da ce uskoro. Starije dete je sa 5 meseci pocelo da se okrece. Ali da, dize se fino kada joj namestim rukice tako da se podupre laktovima.
Ni moja beba još uvek ne, a napunili smo 3 meseca
Pozdrav mame. 🙂
imam bebicu (decaka) ,3 meseca je star. samo siki,ali mi se noci budi na 2h da jede 😯
dohranu nece,tj flasicu ne prihvata. inace lepo napreduje. imate neki savet? â¤
I kod nas isti slucaj. Ne znam kako da se ne budi tako cesto…nekad se budi na sat, nekad na 2-3. Mada mislim da nas bude i grcevi, tj mislim da se napinje da izbaci gasove.
Pozdrav mame,imsm pitanje. Bebac je napunio tri meseca i u poslednjih pa mozda mesec dana/malo manje. Svako jutro oko 7 8 kad se probudi da ruca i nastavi da spava krece da stenje kao da je kamenje jeo,a kad se probudi sve normalno nema stenjanja,nisu grcevi jer samo tad stenje. 😨
podignite ga da podrigne
Pozdrav mame. Beba 3 meseca radili smo urinokulturu i ispostavilo se da ima urinarnu infekciju inače nema temperaturu. Da li ste se susretale sa tim? Kakva su vam iskustva?
Mi smo imali urinarnu infekciju. Esherihija coli. Imali i temp dva dana i dobili antibiotik tj Pancef. Kazu da kada beba dobije urinarnu infekciju da svaka naredna temp, mora da se isprati sa radjenjem ks i urina da se vidi da li se bakterija vratila. Nista strasno ali eto, stres za roditelje svakako
Drage mame, da li je necija beba imala ekcem po licu i kako ste tretirale? Nekom kremom? Iskustva vasa
Isti problem imamo i mi. Konsultovali smo se sa doktorom, rekao da kupimo Mustela kremu Stelatopia. Mazemo ujutru i uvece. Nije se povuklo skroz ali ima poboljsanja 💋
CortinaR krema,vrhunska
Moja je dobila to po licu od bljuckanja i valjanja obraza po tome noću. Bayerova Bepanten baby krema je to rešila, prvo je crvenilo splaslo a onda su se povukle i te bubuljičice i suvoća. Sad mažem preventivno i obrazi su kako treba.
Moja beba je to imala i imala je i suvlju kozu. Pomogla mu je Sebamed krema za lice. Brzo se povuklo crvenilo i nije mu vise suva koza. Sada mu mazem preventivno.
Obavezno uljana kupka Uriage i Mustela stelatopia emolijentna krema. Ukoliko je ekcem buknuo, koristiti neku kremu sa kortikosteroidima po preporuci pedijatra nekoliko dana, a onda nastaviti njegu sredstvima koje sam napisala. Potrebano je da Mustelu koristite minimum 20 dana da bi vidjeli napredak.
Moja beba je imala ekcem u prvoj godini zivota i ne postoji krema na nasim prostorima koju nisam koristila i nista nije dalo efekta kao ova Mustelina. Jesu ovi proizvodi skuplji malo ali s obzirom da kupka traje i nekoliko mjeseci, a krema minimum mjesec, mislim da nije strasno
Mi imamo po drugi put ekcem, imali smo i sa prvom bebom. Cortinat krema bez kostikosteroida je zakon za to. 😀
Moja beba je imala pecate po licu, crvene, suve… Pa se prosirilo po telu.. Kao ekcemi, ne znam.. Bili smo kod pedijatra, poceli smo da koristimo uljanu kupku Bioderma i mleko za lice i telo, posle prvog kupanja i mazanja, nistaa.. Bukvalno nista, tako da preporucujem.. Znam jos slucajeva gde su bas ti Biodermini proizvodi pomogli 🙂
Drage mame,da li je necija beba imala izostanak stolice 10 dana? Vodili smo je kod lekara,kazu normalna pojava kod iskljucivo dojene bebe,dati zasladjeni caj od kamilic,masirati stomace. Nista ne pomaze. Beba je raspolozena,nasmejana,lepo spava,lepo sisa,uobicajno ponasanje. Ima gasove,ali da kaki nikako. Iako je pojava normalna,ja sam jako zabrinuta. Znacila bi mi podrska i razmena iskustava sa nekom mamom koja je kroz to prosla.
Stavite mu cepic na biljnoj bazi , kupite u apoteci cepici za bebe . Pomazu i kod grceva
Imamo isti problem potpuno, isto su
nam rekli da je to potpuno normalno , nerviramo se, kuvamo caj, radimo vezbe, nekad ponogne nekad ne, nadam se da ce brzo proci,
Isključivo dojen, kakio na 10dana pa sad na 2dana
Apsolutno svaki dan ide masaža protiv grčeva i gasova, vežbanje kao da vozi biciklu za izbacivanje gasova, puno puno aktivnosti i uspeli smo tako što se ja napnem i on me izimitira
Šećer i so nutricionisti ne preporučuju do kraja prve godine…
Davala sam blag čaj od kamilice, par kašičica dnevno, pomogne nekad, nekad ne pa smo ga izbacili
Položaj za kakenje i imitacija kod nas pali, svi se čude i pričaju kako će naleto na nošu 😅
Nutricionisti koje pratim su nutri.ma.ma i una.bridged a položaj koji je za bebonošenje nam je otkrila fizioterapeut hristina_fiziomama
I masaža draga Tamara Dragović masaza_za_bebe (instagram profili)
Takođe pedijatru je najlakše da prepiše čepiće i da kaže da stavite sapunče i masirate anus ali time već olenjeno crevo dodatno ulenjite
Imali smo tu situaciju, ali uz dobru edukaciju i informacije, možete pomoći i sebi i svojoj bebi na najbolji mogući način
Vaša ishrana treba viti što raznovrsnija, probajte sa namirnicama koje vas otvaraju, probiotici su obavezni za bebaće a za vas može jogurt ili proja čak, a čini mi se da ima uticaja i sok od breskve
I mi smo imali problem da nije kakio po deset dana, jednom smo stavili cepic ali pedijatar nam je savetovao da to ne radimo jer time ulenjujemo creva, pa smo uz masazu i zasladjenu kamilicu uspevali da kakimo na cetvrti, peti dan. Na sledecoj kontroli ustanovljena nam je hipotonija misica pa nam je fizijatar rekao da hipotonija ima veze sa crevima i stolicom jer mu je celo telo zgrceno pa samim tim grci i creva. Sada uz njegove masaze i moje ponavljanje tih vezbica, masaze kaki na drugi dan. Beba 3 meseca, imace smo meces dana mucili muku sa stolicom.
i moja beba isto kaki na 7,8 dana a pedijatar je rekao da je to normalno da je cak normalno i u 10 dana jednom da kaki jer sisa
Isti slucaj samo mislim da je svaka beba za sebe sto se tice i cajeva i vezbica i svega ostalog.Mi uz pomoc Klizme se iskakamo jer ove cepice nije zahvalno stavljati.Ali Klizmu stavimo i posle 5 min se beba olaksa .
Nama su iskreno Colief kapi pomogle ide 4 kapi i malo mlijeka ako doji ili dohrana (kad treba da jede)
I odmah ubrzo kaki ,pomoglo nam je za stolicu a i za grčeve!
Mame, mozete li mi reci kako danju uspavljujete bebe?
Moja beba je po ceo dan nervozna i ne moze da se uspava kad se uspava inace to bude na dojci ili niskajuci onda prespava najvise 15min i opet ista prica, dojim je i lepo podrigne znam da nisu grcevi jednostavno ne moze da zaspi i zbog toga je nervozna i place, imam i cerkicu od 2 godine koja zahteva paznju a osecam se lose i bespomocno nekako kao da je zapostavljam jer vise vremena provodim smirujuci bebu, tako da bi mi svaki savet dobro dosao.punoo pozdrava
Isto i kod nas, pa izadjemo napolje u kolicima. Spava napolju i nastavi jos 1-2 sata i kad se vratimo u stan. Opije ih svez vazduh.
najstarija 3 god mladja godinu ipo i babac 3m, spava u kolicima sve tri vozamo kolica po stanu. nekad spava 15min nekad 2h kako kad mu dodje to vreme dok on spava mi cistimo igramo se kuvamo a kad se probudi ooet sve oko njega zajedno radimo,one ga otkopcavaju ja skidam oblacim one zakopcavaju dok on sisa one uspavljuju njihove bebe tako da su svi srecni i zadovoljni
Da li je normalno da bebica od 3 meseca bude teska 7kg 890gr a duga 69cm Inace devojcica je u pitanju znam da je za decake to normalno devojcice uvek budu sicusne i male :D‚
Malo je vise bucka
moja beba 3 meseca 8.400 kg i pedijatar je rekao da je to normalno jer se rodio sa 5.120kg
Pozdrav! Moja beba ima 3 meseca i vec mesec dana spava po celu noc od 20:30h do 07h. Pred spavanje popije 210 ml Novalac NF i prespava noc bez budjenja. Mogu reci da smo se svi preporodili od kako smo otkrili nocnu formulu.
Mi smo na Novalac IT-u,i probali smo nocnu formulu i nama nema nikakve razlike..istu sitost drzi i nekako je cudno mleko..ne rastvara se skroz i ima puno pene.
Kako spavaju Vase bebr noću? Dojene bebe
Zaspimo oko 9,na siki. Budi se jednom oko 3 da sisa i mirni smo do jutra.
Mi imamo oko 2 budjenja, zaspi oko 8, probudi se oko 1 pa u 5
zaspi oko 10, probudi se oko 4-5 pa do 9 ujutru ‚
Zaspi oko 11,pa spava do 6 ujutru,nahranim ga i nastavi do 9.
Probiotik biogaia kapi
Da li stavljate bebu u polusedeci polozaj?
Ja bebu stavim tako sto joj ispod ledja stavim jastuk… Da li misikte da je to ok ili ne?
Da li vam se bebe “prevrću i okreću”?
Moja beba jos uvijek ne..
Moja beba jos uvijek ne..
Ne
Moj se okrenuo sa stomaka na bok i leđa.
Znaci upravo ulazim da ostavim isto pitanje 😀 moj jos uvek pokusava, iskrivi se onako kao kifla skroz, ali ne ume jos da se okrene na stomak. Ne znam dai bih mogla nekako da mu pomognem da lakse to nauci ili da pustim da to ide samo svojim tokom?
Da . Mada smo mi veoma rano poceli da se okrecemo jos sa 2 meseca .
Znate da se računa samo ako se beba sama okrene, a ne i Vi sa njom?
Da..cim je spustim prevrce se na stomak ali se ne zna vratit jos uvijek to je tezi dio
Zdravo mame, mene zanima koliko vam dugo vremenski preko dana bebe sisaju. Hvala unapred na odgovoru 🙂
Između 5 i 10min po siki, svakako vrlo kratko u odnosu na prve dane.
Desetak minuta, na dva sata sisa.
Oko 20 minuta traje sisanje. Nekad i kraće
Najmanje 10 minuta
Drage mame,na koliko sati Vam bebice jedu?Dojene bebe
moja beba i danju i nocu jede na 2h
I moja na 2h, a noću na 3-4h
Moj jede na 2-3h, ali ga i dojim
Moja devojčica na 3-4 sata, ponekad i duze… noću se jednom budi, a ponekada i to preskoči. 3 m ima
Moja isto na 2,5-3 sata a nocu bude i na 4,zavisi kako kad. 3 meseca je napunila juce.
Kod moje bebe nema pravila. 1,2,3 h ali najcesce svaka dva, a Bgm zna i svaki sat da se budi i da trazi. Veliki je sisoljubac. Jos nikada nije odspavao 4 sata u komadu. Ali nema veze, nije mi tesko.
Sisa na 3h. Noću preskoči obrok, nekad i dva. Pred spavanje bude gladniji, pa taj podoj bude 2h nakon popodnevnog i traje nešto duže…
Na 3 sata danju . Noću ponekad i 5 sati spava u cugu
Moj nekada sisa na dva sata, nekada na tri, Sve zavisi koliko je stvarno sisao. :’) ali uvece mu dam flasicu svog mleka pred spavanje ( obicno oko 150ml ), zaspi oko 19h i spava ujutru do 8, probudio se negde izmedju ovog vremenskog intervala i to je to 🙂
Dobar dan zene, majke kraljice.
Jel ima od vas neka dijastazu misica, meni su pronasli dijastazu u toku trudnoce i ona mi je ostala. Stomak mi je kao da sam 7.mesec.I u prvoj i sad u drugoj trudnoci sam dosta smrsala, malo sam vratila doduse kilazu zbog dojenja ali nisam debela. Ali zato stomak boze me sacuvaj🥴Ranije sam uvek imala flis papir ravan stomak bez vezbanja. Jel ima neka ili je imala isto dijastazu i kako je to resila. Bukvalno mi je izbacena kocka tvrda oko pupka, izbacen trbusnji misic. Hvala zene i prijatan dan😉😘â£ï¸
Potrazite na instagramu ili fb, postoji profil na kome pokazuju pravilno disanje i vezbe bas za dijastazu.
Mame,da li neka od vas ima problem sa bolovima u zglobovima posle porodjaja? Bebac ima tri meseca,a bolovi su poceli pre nekih 15ak dana,pretpostavljam da je manjak kalcijuma iako jedem bas dosta mlecnih proizvoda.
Isti problem imam i ja
Isto, skocni zglobovi i ramena
Šta ste pile da prođe? Mene drži već mesec dana
Isto, od porodjaja pijem svaki dan analgetike, od bolova u zglobovima ne mogu da drzim bebu bukvalno, pila sam i vitamine k2d3, magnezijum itd. ali ne pomaze 🙁