Vaša beba ove nedelje
Sada kada je počeo da se isteže, prevrće i okreće, život vašeg bebca dobio je novu dimenziju. Vratni mišići su mu dovoljno ojačali, pa možete da ga stavite u sedeći položaj. Pošto je još vrlo rano za pravo sedenje (tek za dva-tri meseca bebac će sam početi da sedi) poduprite ga jastucima. To nije pravo sedenje, tek ležanje sa naslonom, ali je sasvim nova perspektiva za bebca koji je do sada gledao u tavanicu. Bebac uživa u tome.
Vaš život: prihvatite svoje telo
Sada je pravo vreme da budete realni! Pogotovo kada stojite ispred ogledala i pitate se, gde je ona fenomenalna linija od pre trudnoće. Dajte sebi još minimum devet meseci, pa ćete, uz pravilnu ishranu i jednostavne vežbe, ponovo stati u farmerke od pre trudnoće. Mnoge žene u ovoj fazi misle da nikad više neće biti u formi kao pre. Međutim, sve dok je vaša težina normalna – zdrava , sve je ok.
Ako dojite, treba da znate da ne smete da držite restriktivne dijete. Umesto da se fokusirate na brzo skidanje kilograma kroz izgladnjujuće dijete i iscrpljujuće vežbanje, pokušajte da mislite – šta jedete i kada jedete.
Evo nekoliko saveta kako da se vratite u dobru formu:
* Pravite male porcije i jedite sporije. Uvidećete da ćete biti zadovoljni sa manje hrane. Prestanite da jedete kada ostetite sitost ili nadutost stomaka.
* Pijte vodu. Nađite negu zgodnu plastičnu flašu, napunite je vodom i svuda je nosite sa sobom. To će vas naterati da stalno pijete vodu. Ako dojite, dodatno vam je potrebno tečnosti, a voda svakako ublažava apetit. Ako baš ne možete da pijete običnu vodu u većim količinama, probajte sa nezaslađenim biljnim čajem, kafom bez kofeina, vodom obogaćenim vitaminima ili sokovima sa malo kalorija.
* Jedite više dobrih kalorija. Ne napuštajte način ishrane koji ste vodili tokom trudnoće.
*„Pametne” grickalice. Čips, čokoladu, kikiriki i slično zamenite neslanim i, bez masti, spremljenim kokicama, te voćem i svežim povrćem.
* Ponovo krenite na vežbe. Ali zapamtite, za početak treba da ih radite sporo i umereno.
Savet za ovu nedelju
Ponudite bebcu različite poglede na svet oko njega.
Ponudite bebcu svaki dan različite poglede na svet. Kada krenete u šetnju, kolica zamenite kengurom ili slingom. Bebca možete tako da nosite i dok pričate sa komšinicom, kuvate, širite veš, ili radite uobičajene kućne poslove. Dok je bebac tako uz vas, pričajte mu i pokazujte šta je ono što vidi. Što više novih reči čuje, beba će pre početi da ih imitira, pa samim tim i da počne da govori kada za to dođe vreme.
cao mame imam bebu danas napunila 3 meseca ,navikla da spava samnom u krevetu nece nikako u krevetsc 🙁 imali neka savet kako da je izbacim ix kreveta 🙂
i moj sin je danas napunio 3 meseca i gloce rucicu i balavi…ali mislim da je
rano za zubice…ili nije,kakva su vasa iskustva?
moja je jucer napunila 3 mjeseca i isto stalno rukicu stavlja u usta i bali..ali mislim da nije do zubica nego da je to faza. kad nauci stavljat igracku u usta mislim da ce i to prestati 🙂
moje prvo dete je otprilike sa 3-4 meseca guralo rukice u usta i balavilo i to je tako trajalo…Prvi zubic izbio sa 10 meseci 🙁
Pomagajte. Imam bebicu za dva dana ce napuniti tri meseca, u poslednjih desetak dana stalno stavlja sakice u usta, preko dana je nervozna,jedva odspava 2h za ceo dan. Nocu je ok,, spava. Da nisu zubici? Videla sam pre neki dan jednu belu tackicu na gornjoj vilici.Inace, jede kao i pre,sve ok,samo eto place dosta. Grceve smo prosli vec
Ne razumem cemu minusi, samo sam pitala za misljenje. Svasta!
i nama je isto tako,i jesu zubici :)))
Zubi uvek prvo nicu u donjoj vilici
Pozdrav svima imam devojcicu od tacno 3 meseca rodjena u terminu super napreduje samo me zbunjuje nesto sto sam primetila da radi u poslednjih 10ak dana. Naime pocela je da otvara sakice i da hvata pokrivace pa cak i neku laksu igrackicu medutim desava se povremeno da su joj kaziprsti savijeni na unutra dakle sakica otvorena a kaziprst savijen. Nekada tako posegne za necim pa ne moze da uhvati. Da li se nekome ovo desavalo ne bih da je vodim kod lekara svako malo?
Beba mi ima puna tri meseca. Da li je mnogo ako jede na 2,5h po 125ml?
Neee mjerica je 170 ml inace za toliku dob nije mnogo
moja jede 130 na 3 sata..170ml je kad navrsi punih 4 meseca. mada,svaka bebica je razlicita. jedino kad mi jede na 2,5 sata je drugi obrok ujutru..jer mi spava nocu od 22 do 7 ujutru..pa je malo gladnija. a nekad joj dam 150ml uvece jer dugo spava.
Nije. moja jede po 130 nekad 150ml. Negde sam citala da u trecem mesecu treba da jedu 130ml. Bebice same povecavaju dozu,bar je kod moje tako.
Moja beba je rodjena sa skoro 7kg. Nisam dobila mleko, beba je morala na Ad. U bolnici su govorili za tek rodjenu bebu, 35ml dovoljno na svaka 3h. Beba je samo plakala. Posto sam imala komplikacije na porodjaju, beba i ja smo bili na antibioticima. Mislila sam da je to razlog placa. Danju je i spavala malo. Noc je bila uzasna. U Fr su bebe sa nama u sobi. I imala sam svoju sobu. Po celu noc sam nosila bebu, jos pod bolovima, carski rez. Ni sestre nisu znale kako da mi pomognu. Dok posle 5 dana, jedna mladja babica mi rekla, beba je gladna. 35ml je njoj malo. Jer je krupna beba. Neka pije koliko zeli.Sama ima da pljune. Kada bude sita. 70ml je pio. Beba mirna. Spavala nocu. Sada ima 3m i 1 dan. Pije izmedju 130-170ml. Na 4-5h. ima kilazu za tu kolicinu mleka. I ne prejeda se. Pije koliko zeli. Lepo napreduje. Nije debela beba l, da ne mora na dijetu. Dr su mi rekli da pazim. Da ispod 4h je ne hranim. Zbog gojaznosti, jer je to AD mleko. Mada on sam ne zeli mleko, ako je sit.
pozdrav svima, moj beban je juce napunio tri mjeseca, grcevi su nas srecom zaobisli ali zato zubi nece. Ja sam primjetila da puno balavi i toliko jako zvace svoje rukice da bi pedijatar danas rekao krecu zubici, mislila sam da je rano ali eto. Ima li neka majka savjet kako da mu pomognem, cime da mazem, jer od tako mirne nasmijane bebe on je toliko nervozan i place po cijeli dan, samo kad bih mu bar malo mogla olaksati.
Znam da ogrlica od cilibara dosta pomaze ali ne znam da li je rano za to. Samo mora da se nadje od pravog cilibara posto ima dosta kopija…
Pozdrav Nina, utrljajte mu desni belim vinom.Proverena metoda i zaista pomaze
Belim vinom??? Boze me sacuvaj!
Da belo vino pomaze,sto se cudis toliko? Stavi pa ces videti.
i cc
Hej majke,
Dobila sam sina pre tri meseca. Prvo dete. Od tad sam pocela na bebcu da pratim razvoj deteta po nedeljama kao i Vase komentare. Divno je biti majka i vidim da ste sve presrecne ali stvarno ne razumem majke koje pisu komentare u kojima hvale svoju bebu kako lepo jede, lepo spava, kako je napredovala ne znam koliko, tri puta kakila i rekla gu. Verujem da ste srecne ali hvalite svoju bebu babama i tetkama a ovde potrazite konkretne savete. Sticem utisak kako da je ovo neko takmicenje cija beba bolje spava i jede. Pa postoje i one majke cije bebe ne spavaju nocu, ne jedu kako treba i kojima treba po sat vremena da uspavaju dete. I sta sad? One nisu dobre majke kao i Vi? Vaaauuuu…
I da, nemojte pomisliti da spadam u tu grupu. Moja beba i jede i spava i napreduje kako treba ali nemam potrebu da pisem kako je jutros kakila, sta sam joj obukla i koliko puta se nasmejala danas!
I sad cu verovatno dobiti gomilu minusa od majki koje se takmice but I don’t care! Uzivajte u svakom danu sa svojom bebom i najiskrenije Vam zelim da pobedite u ovom takmicenju! Verovatno cete biti jako srecne!
Pozdrav
Bravo! Delim mišljenje!
Može li neko da mi objasni zašto neke mame toliko žure sa uvodjenjem čvrste hrane? Krompirići, šargarepice, sokići i ostale stvari u 3. mesecu!? Bebin stomak i bubrezi još nisu dovoljno razvijeni za takvu hranu. Svuda se preporučuje da beba do nekog 5. meseca treba isključivo da pije mamino ili adaptirano mleko (voda i čajevi su ok kod adaptiranog mleka), a od 5. meseca polako da joj se uvodi čvrsta hrana. Sa čime ćete da hranite svoje bebe u 5. mesecu ako već sad jedu sve, sa musakom!?
Hahaah, sa pasuljem. 😀 Ne znam, ovdje u cg ne savjetuju da se cvrsta hrana uvodi prije 6. mjeseca.
u pravu si!
Cao mame,da li je necija beba imala stomacni virus tkz. Rotovirus,dijareja-povracanje-visoka temp?Mi muku mucimo treci dan vec.U stolici su ugrusci mleka,i vrlo je neprijatnog mirisa.Umesto 150ml na 3-4h,jede 3060ml na 3h.Nece vise,odbija 😟Koliko je dana trebalo vasoj bebi da se oporavi?Hvala na odgovorima
Moja beba od tri meseca je upravo imala rota virus. Nije povracala, ali prolivi katastrofa. Jedan dan smo morali na infuziju. Nije lako ali izgurali smo. Moja nije htela vodu uopste, bas smo se mucili. Uzimali smo humanu hn za dijareju i humanu electrokite. Probiotik biogaju i smectu. Sad nam je ok. Samo hrabro svih mamama i bebama, sad je bas neka epidemija.
Ima li neko da mi da savet kako da moj bebac spava bolje? Cele noci se vrpolji, spava mirno svega sat vremena, a onda krece borba, kao da se bori da ne spava, a spava mu se. Ne znam sta vise da radim, ustajem po deset puta nocu da vidim sta mu je… Ako neko ima saveta, bila bih mu beskrajno zahvalna. 😥😞
probaj sa fenom ili muzikom za bebe imas na youtube, da bude ukljuceno dok ne ucvrsti san ili kod tebe da spava dok ne zaspi cvrsto..
I moj bebac se tako vrpolji i kmeci onda sam provalila da ne moze da se okrene pa mu ja promenim polozaj .Ako lezi na ledja ja ga okrenem na stranu i onda prestane da se vrpolji samo nastavi da spava.Probaj mozda pomogne.pozzz
I moja beba ume da se meskolji i
budi tokom noci.Dam joj lažu,i stavim ruku na glavicu,to je umiri i opusti.Ili je lagano lupkam po guzi…pokusaj i ti,pozdrav.
Ne znam da li ste rešili problem ali probajte da bebu stavite da spava na stomak. Ako je aktivna možda ga pokreti ruku i nogu stalno bude. Ja sam tako rešila isti taj problem sa mojom bebom.
Smatram da svaka mama zna sta je najbolje za svoje dete…i da ne treba da se pravite pojedine pametne i osudjujete neke majke jer drugacije podizu svoje dete a ne po nekim glupim pravilima.
Ne mogu da ne brinem kad je bebi stolica zelena. Kakva su vasa iskustva?
Ako je zelena odmah cim se ukaki konsultujte nekog strucnog a ako je kaka stajala u pelenama neko vreme ona promeni boju od žute do zelene;-)
Ako je bebi stolica zelena i kao zabokrecina onda beba unosi samo prvo(vodeno) mleko i gladna je. Sve ostalo je ok. Zelenkasta,zuckasta, smedjkasta to je ok. Nekad stolica zna biti malo kao proliv zbog caja,vode. . . Ako dojite bebu pokusajte da je dojite prvo jednom dojkom a drugi podoj drugom da bi beba dosla do onog masnijeg mleka.
Po mom iskustvu redja nego inace, zelenkasta stolica zaista jeste pokazatelj da je beba gladna iako mnogi tvrde da je to samo mit. Ustedeli bi i meni i mojoj bebici mnogo muke jer je beba bila gladna i zaista imala zelenkastu, retku stolicu. Cim je problem resen stolica kao po knjigama, zlatna senfasta.
Od mleka zavisi boja stolice. Mi smo na AD. Zbog netolerancije na proteine kravljeg mleka. Cesto smo menjali mleko. 4 mleka za 3m. Od svakog je bila razlicita boja kake. Pedijatar u Fr, mi se smejao kada sam rekla za taj mit ‘zelena stolica-gladna beba”. Kaze da su noralne boje kake. I ako je tecna, nije strasno. Da samo mesam mleko sa vodom, koja bebama malo stvara zatvor. A da se dijarejom kod beba smatra, ako imaju stolicu vise nego popijenih flasica mleka u toku dana. Grcevi kod beba koje su na AD mleku, ne bi trebalo da imaju. Ako imaju, to je sto popiju vise mleka. Ako beba pije vise mleka, nego sto kao savetuju za taj uzrast (zavisi od bebe do bebe. Krupnije bebe vise piju), da se samo napravi veci razmak izmedju obroka. 3h je min za AD mleko, do 130ml, preko 130ml ide na 4-5h. I da sve to utice na boju kake. Kao i ako beba pije caj. Kamilica menja boju. 🙂
Moja beba danas puni 3 meseca. Ona vec sa puna dva je pokusavala da ustane da sedne. Sada vec kad je stavim u polozaj kako su ovde objasnili ona se podigne i sedi i u tome je cak ni siroki povoj ne sprecava…
Mi smo u polusedecem jos od dva i po meseca uz dozvolu pedijatra, naravno dva sata maksimalno, podize se sama da sedne, vec je dva zuba je dobila… Malo meži je to sve cudno sve je prebrzo, mada dr kaze da je normalno…
Cao mame …moj sin 27 puni tri meseca …al evo dva puta se desava da kada obavi veliku nuzdu da je tamno braun…pa me interesuje vase misljenje jeli to normalno ili sta bi moglo bit…hvala vam puno unapred….pozzzz
Moja beba ima 3 mjeseca. Vec nekih 20-ak dana se desava da ne kaki po 2-3 dana, i kad se ukaki to bude jednom dnevno i onda ponovo 2-3 dana ne kaki. Grcice vise nema, hvala Bogu malo ih je i imala. Inace samo doji i od rodjenja koristimo bio gaja kapi. Malo vec pocinje da me brine to sa njenom stolicom.
normalno je da beba nema stolicu i do 10 dana, pa pedijatar je tu pa se njemu obratite.
Tako je i nama bilo isto bio gaia smo koristili.I to isto 2-3 dana ne kaki pa onda kolicinski mnogo kaki.
Moja beba u poslednjih 20 dana. Kaki svaki drugi dan.
Dr je rekao da je to normalno. I da svaka beba drugaciji ima bioritam, po pitanju svega. I da nam nekad iskustva drugih mama, samo stvori bespotrebnu paniku. Najbolje da lepo pratimo svoje dete. I ako treba da se alarmira zbog neceg, znacemo same.
I da beba nije lomljiva igracka, pa da toliko strahujemo da je ne pokvarimo. Vec da se opustimo i da uzivamo u svom detetu. I da majcinski instinkt najbolje radi.:)
Moja beba ima 3 mjeseca. Vec nekih 20-ak dana se desava da ne kaki po 2-3 dana, i kad se ukaki to bude jednom dnevno i onda ponovo 2-3 dana ne kaki. Grcice vise nema, hvala Bogu malo ih je i imala. Inace samo doji i od rodjenja koristimo bio gaja kapi. Malo vec pocinje da me brine to sa njenom stolicom.
imali smo i mi taj problemcic, medjutim kada sam pitala pedijatra rekla mi je da je to sasvim normalno kod malih beba, i da se vremenom sve koriguje. Tako da nema potrebe da brines 🙂
jel mnogo sto je moj malisan do sad dobio 3.5kg (sad ima 6.5)?doktorka je bila neodredjena, kao jeste.previse ali nije debeo. Samo sisa.
I mi smo dobili blizu 3,5. To je skroz ok 🙂
hvala na odgovoru 🙂 moje prasence bi samo sikilo po ceo dan 🙂
Mi smo dobili 5kg od rodenja, samo doji.
Mi imamo problem sa lezanjem u kolicima. Inace je divna i nasmejana beba, ne drzimo je mnogo u rukama ali kako je stavimo u kolica i krenemo u setnju, krece igranka. Pokupovala sam i zveckice i igracke koje vise i izgledamo kao putujuci cirkus, ali slaba vajda. Blam me je da je pustim da place jer nas onda svi zagledaju dok mene znoj obliva pa se setnja zavrsi sto u jednoj ruci nosim nju od 6 kg a drugom guram kolica.. Imala sam i pokusaje da je pustim da otplace po 10tak minuta ali ide do granice dok se ne zaceni pa posle bude i gore.. Jel ima neko sa slicnim problemom?
Bojana, ja moju bebu nahranim, presvucem i dobro je Ãzmorim, ubacim u kolica, krene da place, jednom rukom dam joj vode, ili dudu, drugom rukom ljuljam kolica, ona se tu malo umiri, i krećem! 🙂 Usput zaspi
Hvala na savetu, ali odprilike i ja to radim. Uvek tempiram vreme setnje kad je vreme spavanja, nosim i caj i vodu ali ne vredi..umesto da se uspava ona se od plakanja razbudi. Prvih par minuta kad krenemo bude mirna, i onda krece zurka :)))
kod nas je isto samo kad smo kod kuce.napolju je ok,ali kad ga stavim u kolica u stanu podivlja.ovo sa dudom i ljuljanjem kolica ponekad pomogne.na krevetu ili u krevecu nece da lezi ni sekund tokom dana samo na stolu za presvlacenje.
Mi smo od pocetka imali problem sa lezanje u kolicima. Sta god da uradim nije islo. Na kraju sam vec posle mesec dana stavila u polozaj slican onom u sedistu za kola, malo je spustenije, i bila je super. Ni jednom vise nije zaplakala. Gleda sa strane, spava…Moze da bude u kolicima i po 3 sata, a pre ni 3 min.
I mi imamo veliki problem sa kolicima, nece, a ja ga forsiram svaki dan ne bi li se navikao. Ponekad odspava 20min i kad se probudi vrlo brzo krece da place. Nekad ne stignemo do coska, on je vec crven od placa. I onda zavrsimo u kaficu i ja
ga drzim u rukama. Nadam se da kad dodje vreme da se podigne u polusedeci polozaj da ce mu biti zanimljivo. Mada,probali smo i autosediste da stavimo na tockove, ni tad nije preterano odusevljen. Cula sam da ima beba koje jednostavno ne vole kolica i to me brine.
ovo je stari post ali da dam savet mamama koje sad citaju. Aplikacija baby sleep, bilo koji zvuk pustite i beba se umiri i uziva u setnji 🙂
Drage mame mija curica 12.09.napunice 3 mjeseca. Nazalost izgubila sam miljeko nakon 40 dana lijepo je prihvatila flasicu i nije bilo problema. u poslednjih 5 dana vrlo malo jede vodila sam je doktoru i kaze da je sve dobro i u redu.Primila je vakcinu prosle sedmice pa kaze da je poslijedica vakcinr. mnogo sam ocajna borim se da popije svaki kap ad. Inace
zivim u Njemackoj i koristim Aptamil koji ovdje vazi za najkvalitetnije mlijeko. Ako neko ima slicno iskustvo neka ga podijeli. srecno svima