Vaša beba ove nedelje
Sada kada je počeo da se isteže, prevrće i okreće, život vašeg bebca dobio je novu dimenziju. Vratni mišići su mu dovoljno ojačali, pa možete da ga stavite u sedeći položaj. Pošto je još vrlo rano za pravo sedenje (tek za dva-tri meseca bebac će sam početi da sedi) poduprite ga jastucima. To nije pravo sedenje, tek ležanje sa naslonom, ali je sasvim nova perspektiva za bebca koji je do sada gledao u tavanicu. Bebac uživa u tome.
Vaš život: prihvatite svoje telo
Sada je pravo vreme da budete realni! Pogotovo kada stojite ispred ogledala i pitate se, gde je ona fenomenalna linija od pre trudnoće. Dajte sebi još minimum devet meseci, pa ćete, uz pravilnu ishranu i jednostavne vežbe, ponovo stati u farmerke od pre trudnoće. Mnoge žene u ovoj fazi misle da nikad više neće biti u formi kao pre. Međutim, sve dok je vaša težina normalna – zdrava , sve je ok.
Ako dojite, treba da znate da ne smete da držite restriktivne dijete. Umesto da se fokusirate na brzo skidanje kilograma kroz izgladnjujuće dijete i iscrpljujuće vežbanje, pokušajte da mislite – šta jedete i kada jedete.
Evo nekoliko saveta kako da se vratite u dobru formu:
* Pravite male porcije i jedite sporije. Uvidećete da ćete biti zadovoljni sa manje hrane. Prestanite da jedete kada ostetite sitost ili nadutost stomaka.
* Pijte vodu. Nađite negu zgodnu plastičnu flašu, napunite je vodom i svuda je nosite sa sobom. To će vas naterati da stalno pijete vodu. Ako dojite, dodatno vam je potrebno tečnosti, a voda svakako ublažava apetit. Ako baš ne možete da pijete običnu vodu u većim količinama, probajte sa nezaslađenim biljnim čajem, kafom bez kofeina, vodom obogaćenim vitaminima ili sokovima sa malo kalorija.
* Jedite više dobrih kalorija. Ne napuštajte način ishrane koji ste vodili tokom trudnoće.
*„Pametne” grickalice. Čips, čokoladu, kikiriki i slično zamenite neslanim i, bez masti, spremljenim kokicama, te voćem i svežim povrćem.
* Ponovo krenite na vežbe. Ali zapamtite, za početak treba da ih radite sporo i umereno.
Savet za ovu nedelju
Ponudite bebcu različite poglede na svet oko njega.
Ponudite bebcu svaki dan različite poglede na svet. Kada krenete u šetnju, kolica zamenite kengurom ili slingom. Bebca možete tako da nosite i dok pričate sa komšinicom, kuvate, širite veš, ili radite uobičajene kućne poslove. Dok je bebac tako uz vas, pričajte mu i pokazujte šta je ono što vidi. Što više novih reči čuje, beba će pre početi da ih imitira, pa samim tim i da počne da govori kada za to dođe vreme.
cao svima.moja beba ima 3 mjeseca ,prije otprilike mjesec dana sam dobila strahove vezane za bebu.inace ona je super ,lijepo napreduje ,jede i spava ,sve normalno.medjutim u mene se uvukao strah od svega i svacega ,da ce da se udavi npr od moje dlake ,inace od rodjenja trpa ruke u usta.
Nemojte tako misliti..ja sam u 8 mesecu dozivela ogroman gubitak u porodici i sad,pretpostavljam zbog toga,ponekad imam ruzne misli ..bojim se za dete,bojim se za sebe i muza i za ljude koje volim..ali u tim trenucima sednem pa malo upalim tv,pogledam nesto smesno,pozovem drugarice pa pricam sa njima,pogledam u bebu i pomislim da moram biti jaka za njega..njemu da trajem..tako da probajte kad vam tako navru misli
da skrenete paznju sami sebi na nesto lepo..i na recimo ljude koji se godinama pate da dobiju dete a ne mogu ..mi imamo blagoslov 🙂
Cao svima.I moj bebac je danas napunio tri meseca.Hvala Bogu dobar je i lepo napreduje.Lepo spava i prespava noc,s tim da kasnije jede ,oko ponoci ,pa izdrzi nekad i do 7-8h. Citam ove komentare pa ne mogu da verujem koliko ova mama forsira svoju bebu da jede po 240ml i jos na tako mali vremenski period,pa se jos i pita sto joj dete spava od 1h do 9.Strasno. Moj bebac jede manje i ne forsiram ga previse,koliko mu je potrebno on pojede.
A sto se tice spavanja u krevecu, isto sam imala problem.Ali stavite ih malo pa nek i place, i kad shvati da nema gde prestece.Toplo je, a u krevetcu mu je prijatno i ima vise prostora jer je vrlo zivahan.Tako se okrene popreko i gleda u ogradicu i stikere na zidu iznad kreveca.Prica i guce,e to je zadovoljna beba. A za sedenje,mislim da nisu mislili bukvalno sedenje.Pa valjda malo poduprete bebicu u neki blago sedeci polozaj,moj bebac to voli i tako lakse gleda okolo sta ja radim.Naravno ne tokom celog dana.
mi imamo 3 meseca i 3 dana i krenuli su donji kecevi. osecaju se zubici pod prstom. strasno je nervozan,danju jako malo spava,balavi a nocu se budi na svakih sat vremena. Do pre dva dana smo spavali od 9 uvece do 8,9 ujutru i budili smo se 2 puta da jedemo… Mazemo gel za bebe na desni i nemamo temperaturu. jos uvek ne zna da drzi glodalicu ni igracke i ne podizemo se u polu sedeci polozaj jer je rano. Gugucemo,smejemo se i ponekad prilikom smejanja ispustimo i glasic. Grceva skoro da nema.
A zašto je rano? Ako dete samo ispoljava želju za podizanjem, ne shvatam zbog čega mu to ne dozvoljavati. Nisam za to da se dete stavlja pod uglom od 90 stepeni, ali u dogovoru sa lekarom takozvani ‘jaje’ položaj potpuno je u redu. Ja kada držim svoje dete u naručju i zavalim ga uz sebe kada sedim, on se odupire i vuče napred. Naučio je sa nepuna 3 meseca da drži sam igračkice, tako da je sve stvar u vežbanju.
Ne slazem se sa ovim tekstom . Beba ide u polusedeci tj ugao od 45 stepeni sa 4 meseca, a sedi sa najranije 6.
Cao mame lena je danas napunila tri meseca rucka na svakih dva sata po devedest a sto se tice spavanja privucite krevetac do vaseg kreveta meni je upalio moja beba je dva meseca spavala samnom a sad hvala bogu spava u krevetac
Drage mame,moja beba danas ima
puna 3 meseca i u poslednjih nedelju dana bas dosta pljuvacke izbacuje,a gura i cesto rucice u usta,mislim da je jos uvek rano za zubice,ali me zanima i vase iskustvo i misljenje.
I nama je vec vise od mesec dana tako..dr je rekla sve je moguće
Desni se spremaju za prve zubiće, zato se luči veća količina pljuvačke
isto..bala balu stize 🙂 samo se presvlacimo po ceo dan 🙂
Jel moguce povecati kolicinu mlijeka?????Meni ne uspjeva nikako hvala
Pokušaj sa Hipp-ovim čajem za dojilje. Nadam se da će ti pomoći.
beba treba duze i cesce da sisa, za 3-7 dana mleko ce se povecati.. znaci da vuce prazne dojke
bocica i ad ce vam smanjiti mleko, tako da oprezno 🙂
moguce je,samo zavisi sta ste sve pokusali…I zavisi kog uzrasta Vam je beba i koliki Vam je staz dojilje.Pomazu boza i kvas,fructus natal plus caj,hipp caj za dojilje…Najbitnije uz bilo sta od ovog je cesto stavljanje bebe na dojku jer veca potraznja potencira vecu ponudu.I jako velika upornost.Iako je beba gladna iznova i iznova joj nuditi dojku a ne davati dohranu.
meni je strina rekla kad ti ponestane mleka pola case piva..al ja mrzim pivo tako da nista od toga 🙂
Cao drage mame i bebe ^_^
Bebac pratim jos od trudnoce i mislim da je odlican i da komentarima i odgovorima mozemo dosta da pomognemo jedne drugima… pa makar da se utesimo 😀
Moja beba ima 3 meseca ali od rodjenja imamo problem sa jako izrazenim bljuckanjem tj pre bih ga nazvala povracanjem jer su vece kolicine mleka u pitanju. Beba fino napreduje, raspolozena je ( osim kratko nakon obroka kada je muci mucnina) ali sat vremena nakon dojenja traje
bljuckanje
Dr kaze da je sve ok ali je jako iscrpljujuce i za bebu i za mamu i tatu.
Ako neko ima savet kako moze malo to da se ublazi bila bih jako zahvalna.
Pozdrav mame 😀😀😀
i moja beba ima tri meseca isto imam problem taj ,isto dobra beba lepo napreduje jede ali posle jela place dok ne podrigne,meni su dali savet pedijatri ;podignem je i lupkam po ledjima ako podrigne ok ako ne spustim je da lezi i u narednik par min zaplace se podignem je ona podrigne i povrati visak ako se opet zaplace isto to.meni beba po par puta podrigne .ovu metodu koristim duze vec i sada pocinje sama da podriguje.probaj pa ces videti ne skodi .ljubim te i cmokni beku.
Meni je pedijatar rekao da pre podoja bebu stavim na stomak i da je pustim dok ne krene baaaš da besni. A onda kad je dojim da je podignem da podrigne, i to više puta u toku podoja. Nama je pomoglo. Mi ćemo. za par dana imati tri meseca.
Glupost! Da drzim dete u kenguru dok sirim ves i kuvam rucak. Dete ako je zadovoljno treba da lezi u krevetu ili u nosiljci dok ja obavljam te stvari..
Baš ne mora da znači. Beba voli kadaje uz mamu. I sam članak kaže da beba u tom periodu razgleda sve oko sebe i voli da joj se prica i pokazuje.
Bebana nam napunila 3 meseca … mucimo muku vec cetvrti dan. Samo je dojim na zahtev… ruckala je na 4h a spavala nocu 2x po 5-6h. Sada trazi da rucka na 2,5-3h i spava 4h najvise. Od vedre i nasmejane bebice postala je nervozna, kenjkava.
Ne znam kada ce i da li ce ovo proci…srce mi se cepa kad se zaceni. Ima li neko slicno iskustvo??
zubici i skok u razvoju .procitaj na netu .
Slazem se, i nama je tako izgledao skok, ali kraci razmaci.. Ali moze da znaci i da nije jela dovoljno pa joj sad treba češće..
Tatjana bolje bii bilo da je ne budiis jer kad je beba gladna ona se sama probudi moja beba ima 3 meseca i na svakih 2 ipo sata se budi. A inace rodjena je 2800g
Zdravo mamice 🙂 mi smo 29. napunili 3 meseca 🙂 imam 2 pitanja za mame koje doje na zahtev; na koliko sati odprilike vaše bebe njupaju? I koliko puta na dan kake?
Na svaka 2-3 sata, nocu malo duze, kaki nekada svaki dan, nekada na drugi, a nekada na treci..kada vidim da se muci tipa prducka tri dana place dam joj kamilice i za 10 min resen problem..npr nije kakila tri dana, danas sam joj dala malo caja i nije proslo ni 10 minuta eto ga…odmah je nabacila osmeh na lice 😀
Bojana, jel mozete da mi napisete na koji nacin pripremate caj od kamilice da bi beba kakila i da li joj dajete kupovni caj u kesicama? Moj bebac ima iste simptome a iskljucivo ga dojim pa ni jedan doktor u tome ne vidi nikakav problem a bebac se muci i place svaki put dok izbacuje stolicu…
Moja bebica ima puna 3 meseca i hranim je na 4h ,spremim svaki put po 240ml i mozda 2x dnevno pojede sve ,ostali obroci manje. Ona zaspi oko 22h,23h i ja je budim oko pola 1h da jede,stra me je da je gladna jer spava do 9h ujutru. Ima li neko slicno iskustvo? Inace je rodjena sa 4650g. :).
Da nije previse 240ml? Prvi put cujem da neko hrani bebu sa tolikom kolicinom…
sacuvaj boze
Beba u tom uzrastu jede 150-180 ml maksimum. Moj bekan je rodjen sa 4190. Ima 5 obroka u roku od 24h. Tj nocno hranjenje je sam izbacio. Preko dana jede na 4h ali od 90 do 160ml. Nikad preko. Nemojte trpati dijete. Ja sam na zalost zbog zdravstvenih problema prestala dojiti kada je imao 15 dana. Jeste AD prilagodjena bebama, ali mislim da previse moze da skodi.I jedva cekamo prihranu.
Sa skoro 4kg* rodjena.
Ispravka 🙂
Mislim da je vazno da se vodi racuna kakve informacije objavljujete. Sta znaci lezanje sa naslonom??? Beba ne bi trebalo da se forsira da zauzima polozaj za koji nije spremna. Kada pricamo o sedenju, sama ce sesti kad bude spremna. Forsiranje, podupiranje nije preporucljivo. Mozda je u pitanju losa konstrukcija recenice, s tim sto misim da to nije opravdanje. Mnogo ljudi cita Bebac i uzima informacije kao relevantne.
Bas sam htela da pitam zar je ok da bebu vec sa 3 meseca stavljamo u sedeci polozaj??
Da li i sa kengurom treba da se saceka?
U pravu si…i ja sad danas citala sa cudjenjem…..da sedi sa 3 meseca hm….
Isto i sa tim da se bebe u ovom uzrastu same okrecu, prevrcu, isl. Kada citam i vidim svog sina koji ne radi nista slicno tome, zabrinem se. Tek smo u toj fazi da se sa boka okrene na stomak i sam izvuce rucicu. A i vrat nije bas tako stabilan jos uvijek. Tako da informacije ne prate uzrast bas.
pozdrav svima, mi smo juce napunili tri meseci. bebac je super. ali ja imam jedan maleni problemcic. pa bih htela cuti neko slicno iskustvo. dobila sam prvu mecu 7og marta, nepunih 2 meseca posle porodjaja iako dojim bebu. a suprug i ja smo oko 25og imali nezasticene odnose. da li bih vec trebala da uradim test ili da sacekam jos malo. zelimo drugo dete ali da razlika bude malo veca.
i ja imam isti problem ali sam uradila test i hvala Bogu negativan je..
hvala na odgovoru. i ja sam uradila test, negativan je bio, i nakon nekoliko dana sam dobila. tacno posle 45dana od poslednjeg ciklusa (tj. prvog nakon porodjaj) 🙂
Citam komentare i mogu vam reci da je moja bebica od tri meseca i tri dana zamenila dan za noc. Ne pomazu ni svetla, tisina ama bas nista. U krevetac hoce kada ostane sa tatom u sobi jer ima strpljenja da je slusa kako place. Spava u krevetu sa mamom svojom, ne dozvoljavam joj da zaplace. Spava od 03-14h i to je tako od samog pocetka. Razmazila sam je i previse!! Posle kupanja spava sat vremena ali vec u23h krece zurka. Voli kolica spava sve vreme. Cuclu nece i samo doji. Poz
Molim Vas da napišete ko savetuje da se dete od 3 meseca stavlja u sedeći položaj.
Cao svima,evo i mi da se javimo.
Pre dva dana smo napunili 3 meseca. 🙂
Prvo mi je dete,i koliko sam se svega plasila,zapravo nista nije tako strasno.
Bebac je divan,guce,smeje se,jede lepo,spava jos lepse,vec dva meseca skoro po celu noc,bas sam naspavana mama. 🙂 Igrace i zvece drzi sama i naravno odma u usta :’)
Prvih mesec dana pakao,em grcevi em spavanje po dva sata,al sve je proslo,i sad samo uzivamo.
Inace imamo oko 7kg i 70cm i duge noge pa nam sve malo :’)
Pozdrav svim mama i bebama,nema niceg lepseg u zivotu!
upomoc moj bebac danas napunijo 3 meseca nece u krevetac nikako sta da radim 🙁
Okreni krevetac prema svom krevetu i spusti ogradicu,da budete na istom nivou 🙂
Meni je upalilo 🙂
Stavite ispod njega neku vašu majcu ili nešto vaše u krevetac da mu miriše na vas pa će onda hteti da spava, meni je upalilo jedino to inače nikako nije hteo da spava u krevecu i onda sam dobila savet da to uradim jer kao neće da bude sam a ovako mu miriše na mene pa spava 🙂