Foto: Bebac

Vaša 9. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

Vaša trudnoća

Moguće je da ste se malo ugojili, ali ne više od kilograma. Jutarnje mučnine i povraćanja su još uvek tu, a mogu se javiti gorušica i problemi sa varenjem. U organizam unosite hranu  tako da bude za oko 300 do 800 kalorija bogatija nego ona koju ste konzumirali pre trudnoće.

Razvoj bebe

Za nekoliko nedelja lekar će moći da vam kaže, čekate li dečaka ili devojčicu.

U ovoj nedelji počinju da se formiraju kosti i hrskavice, ruke i noge rastu brzo a razvijaju se i prsti na nogama i rukama. šake i prsti na rukama se vide bolje od stopala i prstiju na nogama. Beba se pokreće mnogo jasnije. Od temena do kraja kičme (guze) velika je oko 20 mm. Sad već dobija obrise ljudskog bića. Spoljni polni organi se vide, ali se još ne može videti je li u pitanju dečak ili devojčica, što će se znati tek za nekoliko nedelja.

Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Sa lekarom koji je počeo da vam vodi trudnoću, obavezno porazgovarajte o problemima do kojih može da dođe tokom trudnoće. Ne zato da biste bili zaplašeni, već da biste znali na šta da obratite pažnju.

Lekar će vas uputiti na sve testove i analize koje treba da uradite i zakazati prvi ekspertni ultrazvuk.

Prvi ekspertni ultrazvuk u trudnoći: Detaljan uvid u razvoj bebe

Dok redovan ultrazvuk u ranoj trudnoći potvrđuje prisutnost i vitalnost ploda, prvi ekspertni ultrazvuk je mnogo detaljniji pregled koji se fokusira na rano otkrivanje potencijalnih anomalija i hromozomskih poremećaja. Obično se izvodi između 11. i 14. nedelje trudnoće, kada je beba veličine između 45 i 80 mm.

Ključni aspekti koje procenjuje ekspertni ultrazvuk

  • Merenje nuhalnog nabora (NT): Ovo je jedno od najvažnijih merenja. Nuhalni nabor je nakupljanje tečnosti u potiljku bebe. Povećana debljina NT-a može ukazivati na povećan rizik od hromozomskih abnormalnosti poput Daunovog sindroma, kao i na neke srčane mane.
  • Procena prisutnosti nosne kosti: Odsustvo ili nerazvijenost nosne kosti takođe može biti marker za određene hromozomske abnormalnosti.
  • Detaljan pregled anatomije ploda: Iako je beba još uvek mala, stručnjak može pažljivo pregledati rane strukture mozga, kičme, udova, srca i drugih organa kako bi uočio eventualna odstupanja.
  • Protok krvi kroz duktus venosus: Ovaj pregled krvnih sudova može pružiti dodatne informacije o riziku od hromozomskih abnormalnosti.
  • Procena rizika za preeklampsiju: Ponekad se meri i protok krvi kroz arterije materice kako bi se procenio rizik od razvoja preeklampsije (visokog krvnog pritiska u trudnoći).

Ovaj pregled se često kombinuje sa biohemijskim testovima iz krvi majke (Dabl test) radi preciznije procene rizika ili najčešće neinvazivnim prenatalnim testom (NIPT). Važno je naglasiti da ekspertni ultrazvuk ne daje definitivnu dijagnozu, već procenjuje rizik. Ako su nalazi sumnjivi, lekar će preporučiti dodatne dijagnostičke procedure.

Savet za ovu nedelju

Ako već niste prestali da pušite, bar smanjite sa cigaretama, a svakako planirajte da ubrzo sasvim prestanete. Pasivno pušenje jednako nije dobro za bebu, pa zato izbegavajte zadimljene prostorije.

Šta još možete da uradite u onoj nedelji trudnoće?

Počnite da vodite računa i o težini, redovno se merite i beležite napredak. Odredite unapred kad koliko kilograma možete da dobijete (računajte da ne treba da se ugojite više od 12-15 kg). Koliko kilograma možete da se ugojite tokom trudnoće zavisi od toga koliko ste bili teški pre trudnoće. Nije čak mnogo važno ni to koliko jedete, već šta jedete. Ako unosite hranljive namirnice u umerenim količinama, jedete dobro i za sebe i za bebu.

Ako dobijete na težini više nego što bi trebalo, a jeli ste kvalitetnu hranu, verovatno ćete lako i oslabiti posle trudnoće. Problem je ako jedete mnogo i to loše: grickalice, čokolada, velike količine testa… Ne zaboravite da tokom trudnoće ne smete da držite dijetu! Zato jedite pametno!

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (1670)

  1. pozz zene imam pitanje jedno. prosle sedmice sam pocela da pijem folnu kiselinu sad ove sam dobila femibion 1 da pijem. pa jel smijem obadvoje zajedno da pijem da nece biti previse? posto vidim i u femibionu je folna kiselina. inace doktorka kaze 7ma nedelja da sam termin je 18april 2020 ovde racuna mi 9a nedelja je.

    5
    • Naravno da smijes. Pijem i ja 🙂 nece ti nista biti od folne kiseline. U femibionu 1 je ima 200 mg, a sama jedna tableta folne kiseline ima jos 400 mg, to je ukupno 600, a moze se dnevno unijeti i do 1000 mg. Meni je termin 17 aprila, i po mom kalendaru sam danas 8+4 (znaci tece deveta sedmica), a po ultrazvuku je koji dan manje zbog kasnije ovulacije. Tako je vjerovatno i kod tebe, bez brige, sve je to uredu.

      2
  2. zdravo ja sam u 9 sedmici trudnoce dali se neko slucajno susreo sa bakterijom Kandida i sta je trosio nista mi nisu dali samo kantarijo ulje u tampon da stavljam a ja toliko imam svrbez i sekret jak

    6
    • Ja sam fobila kanesten vaginalete i kremu. Čula sam da je jaaaako uporna pa morate biti strpljivi. Nikako ne jesti slatko. Izguglajte malo po netu ishrana i kandida.
      Ja sam imala prevremeni prethodno pa se jako bojim ali kazu da kandida nije strasna ali se mooora leciti

      2
  3. Pozdrav mame, i ja sam 9-ta Nedelja trudnoće, i borim se sa mučninom i hranom, doktorica mi je propisala folnu kiselinu i čaj za trudnice, al čaj ne mogu piti bukvalno sve povratim, i još više mi se povraća kad popijem čaj… i stalno sam umorna i ne naspavana, koliko god da spavam ne mogu se na spavati… ovo mi je prva trudnoća… jel ima neko od vas još ovakvih sličnih problema, i kako se borite sa njima?

    8
    • Badem kazu pomaze, meni nije. Meni su suva testa pomagala tipa kifla, dvopek, pletenica…. navise mi je prijalo integralno brasno sa semenkama, ne naduje me a pokupi kiselinu.

      4
  4. Drage mame, ja umirem. Mucnine stalno, povracanje stalno, smrsala sam jer nista i ne mogu da jedem posto mi je sve odvratno. Sada sam 9 nedelja (8+6) i ovo traje vec 2 nedelje. Da li se neko susretao s tim i kako ste resile to?

    14
    • Meni jutarnje povračanje i mučnina tokom cijelog dana traje već 20 tak dana, a 9 sam nedelja. Pomažu mi koliko toliko tablete antimetil na bazi džumbira i tablete sa B vitaminom. Jedi na silu koliko možeš, proći se i ovo!

      2
      • Hvala na odgovoru! Zao mi je sto i ti prozivljavas ovo 🙁 Problem je sto ja ne zivim u Srbiji i ovde je sistem malo drugaciji, zakazali su mi prvi pregled za sledecu nedelju tek. Kada sam ima objasnila situaciju rekli su mi da pijem vodu s solju i secerom i da ne uzimam nista od lekova i tableta dok ne odem na pregled… Uspela sam da pojedem kokice i da ne povratim, tako da mi je to za sad izvor energije. Jedva cekam da odem na pregled!

        2
  5. Cao, ja sam 9 nedelja juce sam bila kod genekologa i rekao mi je da je plod manji nego sto bi trebao da bude. Da li se jos neko susretao sa tim i dali da brinem?

    5
  6. Pozdrav..Prva mi je trudnoca, juce sam isla kod ginekologa (privatno) i propisao mi je tablete ” Femibion” navodno to su tablete za razvijanje bebinog mozga.. Stariji mi govore da to ne pijem dok ne vidim sa porodicnim doktorom, jer danas je doktorima u cilju samo da prodaju lijek.. Zanima me kakva su vasa iskustva, da li ste vi ikada to pile?

    15
  7. Zdravo buduce mame, ja sam 9+5 meni je apetit katastrofa.. Kada sam isla da utvrdim trudnocu merili su me i imala sam 65kg, tada sam bila otprilike 5 nedelja.. Pa sam smrsala na 63kg i evo svo vreme 63-64kg.. nista se ni malo nisam ugojila samo sam eto smrsala. Brinem se zbog bebe.. Jer ja ocigledno ne unosim dovoljno ni za sebe kamoli za bebu.. Da li neka od Vas ima ovakvo iskustvo? Pozdrav

    8
    • Ja sam prva tri meseca smršala 6kg apetita nigde,mučnine…Mislim da je sve to normlano jer sam kasnije apsolutno sve nadoknadila..I naravno trudnoća prošla uredno,beba sve odlično..

      1
    • draga imala i imam sad iskustvo i ja sam mislila da sam sama sa tim problemom jer oko mene sve ko je bio trudan mogli su jesti pa bilo sto a ja samo gubim na kilazi. sad sam 9 nedjelja i izgubila sam preko 2 kile.. ali tjesim se ovo mi je 3 trudnoca i svaki put je isto zivim na vocu i nekom povrcu nesto malo geickalica i to mi je sve. A opet hvala Bogu sa bebama bude sve ok uzimaju dovoljno pase im to sto i meni i naguraju na 3 kilice dosta,,,laksi porodjaj

      0
  8. 9-a sam nedelja trudnoce, ginekolog mi je zabranio odnose barem do kraja treceg meseca, ali ja toliku zelju imam za sexom da smo se muz i ja danas mazili i dozivela sam orgazam.. Da li nisam napravila neki problem sa bebom.. tj da li moze da dodje do toga da se otvaram..? uzasno se osecam jer ne znam sta da mislim.. Helppp!!

    12
    • Kao i u vecini stvari u medicini tako i vezano za ovo misljenja su podeljena. Naravno ako je sve ok, a verujem da jeste inace bi znala zasto ti je zabranjeno. Hormoni pogotovo u prvom tromeseciju su ludilooo sve divlja pa eto tako i to. Neki lekari brane odnose u prvom tromeseciju, a neki ne( pricam kod regularnih trudnoca). Orgazam moze da izazove manje kontrakcije ali i ne mora. Pitaj zasto ne smes da imas da li je sve ok ili samo predostroznosti radi.

      1
  9. da li ima koja od vas da koristi ili je koristila pancef ,,lactogyn tablete i lactogyn vaginalne kapsule zanima me moze li to uticati na trudnocu doktorica mi je dala da pijem zbog bakterije al se bojim da to sve nije previse inace 9 tjedan sam trudnoce

    2
  10. u 9 tjednu sam trudnoce pa me zanima da li je neka od vas koristila pancef,lactogyn tablete,lactogyn vaginalne kapsule ,doktorica mi je dala da koristim jer imam bakteriju al me strah da to sve nije previse

    0
  11. Pozdrav zenice… u 9oj sam nedelji trudnoce, a u poslednje vreme mi se desava da cela drhtim i ruke mi se tresu.. da li se mozda jos nekome desava nesto slicno? Ne znam sta mi je, secer znam da mi je u granicama normale.. pozdravvv :):):)

    4
  12. Ja razumem da je mucnina normalna pojava u trudnoci (imala sam je i u prvoj) ali po ceo dan i noc je stvarno previse. Bukvalno kako sam usla u 2.mesec krenulo je, pojedem 1 plazmu pa povratim 2 puta. 2 nedelje bukvalno nista nisam jela, sada mi je jos uvek muka non stop ali sam nesto malo od hrane pocela da uzimam, da ne bih zavrsila u bolnici. Da li neko ima neki savet za te ektremne nenormalne mucnine? Bukvalno dok god sam budna imam mucnine i dan ne prodje bez povracanja. Kupila sam antimetil tablete sa djumbirom ali mi ne pomazu 🙁

    7
  13. Ćao buduće mame 🙂
    Mi smo ušli u 9-tu nedelju, ali ja od simptoma imam samo bol u grudima koji je toliko jak da imam osećaj da me peče, i to uglavnom kad ustajem ujutru. Uz to me muči ponekad glavobolja i kiselina u želucu pred spavanje i umor, konstantno bih spavala… Kako vi rešavate taj bol u grudima i kiselinu? 😕

    7

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vaša trudnoća

Moguće je da ste se malo ugojili, ali ne više od kilograma. Jutarnje mučnine i povraćanja su još uvek tu, a mogu se javiti gorušica i problemi sa varenjem. U organizam unosite hranu  tako da bude za oko 300 do 800 kalorija bogatija nego ona koju ste konzumirali pre trudnoće.

Razvoj bebe

Za nekoliko nedelja lekar će moći da vam kaže, čekate li dečaka ili devojčicu.

U ovoj nedelji počinju da se formiraju kosti i hrskavice, ruke i noge rastu brzo a razvijaju se i prsti na nogama i rukama. šake i prsti na rukama se vide bolje od stopala i prstiju na nogama. Beba se pokreće mnogo jasnije. Od temena do kraja kičme (guze) velika je oko 20 mm. Sad već dobija obrise ljudskog bića. Spoljni polni organi se vide, ali se još ne može videti je li u pitanju dečak ili devojčica, što će se znati tek za nekoliko nedelja.

Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Sa lekarom koji je počeo da vam vodi trudnoću, obavezno porazgovarajte o problemima do kojih može da dođe tokom trudnoće. Ne zato da biste bili zaplašeni, već da biste znali na šta da obratite pažnju.

Lekar će vas uputiti na sve testove i analize koje treba da uradite i zakazati prvi ekspertni ultrazvuk.

Prvi ekspertni ultrazvuk u trudnoći: Detaljan uvid u razvoj bebe

Dok redovan ultrazvuk u ranoj trudnoći potvrđuje prisutnost i vitalnost ploda, prvi ekspertni ultrazvuk je mnogo detaljniji pregled koji se fokusira na rano otkrivanje potencijalnih anomalija i hromozomskih poremećaja. Obično se izvodi između 11. i 14. nedelje trudnoće, kada je beba veličine između 45 i 80 mm.

Ključni aspekti koje procenjuje ekspertni ultrazvuk

  • Merenje nuhalnog nabora (NT): Ovo je jedno od najvažnijih merenja. Nuhalni nabor je nakupljanje tečnosti u potiljku bebe. Povećana debljina NT-a može ukazivati na povećan rizik od hromozomskih abnormalnosti poput Daunovog sindroma, kao i na neke srčane mane.
  • Procena prisutnosti nosne kosti: Odsustvo ili nerazvijenost nosne kosti takođe može biti marker za određene hromozomske abnormalnosti.
  • Detaljan pregled anatomije ploda: Iako je beba još uvek mala, stručnjak može pažljivo pregledati rane strukture mozga, kičme, udova, srca i drugih organa kako bi uočio eventualna odstupanja.
  • Protok krvi kroz duktus venosus: Ovaj pregled krvnih sudova može pružiti dodatne informacije o riziku od hromozomskih abnormalnosti.
  • Procena rizika za preeklampsiju: Ponekad se meri i protok krvi kroz arterije materice kako bi se procenio rizik od razvoja preeklampsije (visokog krvnog pritiska u trudnoći).

Ovaj pregled se često kombinuje sa biohemijskim testovima iz krvi majke (Dabl test) radi preciznije procene rizika ili najčešće neinvazivnim prenatalnim testom (NIPT). Važno je naglasiti da ekspertni ultrazvuk ne daje definitivnu dijagnozu, već procenjuje rizik. Ako su nalazi sumnjivi, lekar će preporučiti dodatne dijagnostičke procedure.

Savet za ovu nedelju

Ako već niste prestali da pušite, bar smanjite sa cigaretama, a svakako planirajte da ubrzo sasvim prestanete. Pasivno pušenje jednako nije dobro za bebu, pa zato izbegavajte zadimljene prostorije.

Šta još možete da uradite u onoj nedelji trudnoće?

Počnite da vodite računa i o težini, redovno se merite i beležite napredak. Odredite unapred kad koliko kilograma možete da dobijete (računajte da ne treba da se ugojite više od 12-15 kg). Koliko kilograma možete da se ugojite tokom trudnoće zavisi od toga koliko ste bili teški pre trudnoće. Nije čak mnogo važno ni to koliko jedete, već šta jedete. Ako unosite hranljive namirnice u umerenim količinama, jedete dobro i za sebe i za bebu.

Ako dobijete na težini više nego što bi trebalo, a jeli ste kvalitetnu hranu, verovatno ćete lako i oslabiti posle trudnoće. Problem je ako jedete mnogo i to loše: grickalice, čokolada, velike količine testa… Ne zaboravite da tokom trudnoće ne smete da držite dijetu! Zato jedite pametno!

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 06.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije