Foto: Bebac

Vaša 5. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

VAŠA TRUDNOĆA

Kasni vam menstruacija? Sad je pravo vreme da uradite test na trudnoću i da pouzdano saznate da li ste u drugom stanju. Trudnoća je dovoljno odmakla da rezultat testa bude siguran.

Žena ležerno oslonjena na ruku meša kafu
Canva

Simptomi trudnoće

Vaše telo počinje da se menja. Prvi znak će vam najverovatnije biti izostanak menstruacije. Postoji mnogo simptoma koji bi mogli da ukazuju na trudnoću, ali pitanje je koje od njih ćete osetiti i da li ćete ih uopšte primetiti već sada, jer mogu da budu i izuzetno blagi.

Već sad se mogu javiti jutarnje mučnine, koje zapravo nemaju veze sa jutrom, već se mogu javiti u bilo kom dobu dana. Nagon za povraćanjem je rezultat hormonalnih promena u telu i jedan od karakterističnih pratilaca drugog stanja.

Kako se izboriti sa jutarnjom mučninom? Univerzalni lek ne postoji, ali možete pokušati da je ublažite tako što ćete piti puno tečnosti – vodu ili sok od citrusnog voća, probajte da čim ustanete pojedete prepečen hleb ili krekere, jedite jabuke, kruške ili bobičasto voće.

Vaše dojke postaju osetljive i bolne na dodir. Kako trudnoća odmiče, vaše dojke postajaće sve punije.

U prvim nedeljama trudnoće može doći i do manjeg krvarenja, kao i grčeva u stomaku, sličnih menstrualnim. Budite oprezni ukoliko dođe do krvarenja i najbolje je da se posavetujete sa lekarom.

Ukoliko vam se čini da jako često idete u toalet – to može takođe biti jedan od prvih znakova trudnoće. Kao i umor, pospanost ili nesanica, glavobolja…

Manje uobičajeni simptomi rane trudnoće

Pored dobro poznatih znakova kao što su izostanak menstruacije, jutarnja mučnina i osetljive grudi, rani period trudnoće može doneti i neke manje tipične simptome. Neke žene ih uopšte ne iskuse, dok su za druge baš oni prvi nagoveštaj da je beba na putu.

  • Vrtoglavica i nesvestica: Rane hormonalne promene, posebno pad krvnog pritiska uzrokovan širenjem krvnih sudova, mogu dovesti do povremene vrtoglavice ili osećaja slabosti, pa čak i kratkotrajne nesvestice, naročito prilikom naglog ustajanja.
  • Glavobolje: Hormonske fluktuacije mogu biti okidač za česte i uporne glavobolje kod nekih trudnica. Dehidracija, umor i pad šećera u krvi takođe mogu doprineti tome.
  • Problemi sa varenjem (zatvor ili dijareja): Hormon progesteron usporava probavu, što može rezultirati zatvorom. S druge strane, kod nekih žena se javlja dijareja usled osetljivosti digestivnog sistema na promene.
  • Pojačano lučenje pljuvačke (ptijalizam): Iako neprijatno, neke žene primete drastično pojačano lučenje pljuvačke, koje može biti praćeno mučninom.
  • Metalni ukus u ustima: Mnoge trudnice opisuju neobičan, gorak ili metalni ukus u ustima, poznat kao disguzija. To je posledica hormonalnih promena i obično nestaje kasnije u trudnoći.
  • Povišena bazalna telesna temperatura: Ako ste pratili svoju bazalnu temperaturu (BBT) radi planiranja začeća, primetićete da ona ostaje povišena (iznad 37°C) duže od uobičajenih 14 dana nakon ovulacije.
  • Krvarenje iz nosa ili desni: Povećan volumen krvi i osetljivost kapilara tokom trudnoće mogu dovesti do lakog krvarenja iz nosa ili desni prilikom pranja zuba.
  • Promene na koži (akne ili pojačan sjaj): “Trudnički sjaj” je dobro poznat, ali kod nekih žena hormonalne promene mogu izazvati izbijanje akni, čak i ako ih ranije nisu imale.
  • Pojačan vaginalni sekret: Normalno je da se količina vaginalnog sekreta poveća u ranoj trudnoći. Sekret je obično beo, blag i bez mirisa.

 

Kako se osećate?

U 5. nedelji trudnoće osećate se umornije nego obično, dojke su osetljivije, plus glavobolja i mučnina, pa može da se desi da pomislite da ste se prehladile. Moguće su i promene raspoloženja, zbog kojih, udruženo sa drugim simptomima, ćete možda posumnjati i na PMS. Neke žene još uvek nemaju izražene simptome, ali nakon izostanka menstruacije, sumnjaju na trudnoću.

Ukoliko ste upravo saznale da ste trudne, a vežbate, sačekajte kako biste se posavetovale sa svojim lekarom o nastavku i vrsti fizičke aktivnosti. U ranoj trudnoći, generalno se preporučuju smanjenje intenziteta vežbanja u smislu da se izbegavaju naporne vežbe.

Kolika je beba u stomaku?

U 5. nedelji trudnoće, vaša beba je veličine semenke narandže.

Parče narandže semenka
Canva

“Od simptoma imam samo otečene i osetljive grudi i blago grčenje u stomaku, kao kod PMS-a.”

RAZVOJ BEBE

Beba,  oplođena jajna ćelija ili sad već embrion, se nalazi u materici. Ćelije koje se nalaze sa spoljne strane razvijaju izraštaje poput pipaka da bi se povezale sa majčinom krvlju.

Unutrašnji sloj ćelija obrazuje prvo dva, a posle tri sloja, a iz svakog od njih izdvaja se drugi organski sistem: iz jednog će se razviti mozak i centralni nervni sistem, koža, oči i uši. Iz drugog nastaju pluća, želudac i creva a iz trećeg – srce, krv, mišići i kosti.

Oko 5. nedelje, na delu embriona od koga će postati leđa, formira se nervna cev, iz koje će nastati mozak i kičmena moždina.

Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Šta radi beba u stomaku?

U 5. nedelji trudnoće, embrion je usađen u sluzokožu materice, odnosno endometrijum. Vaša beba uspostavlja prvi fizički kontakt sa vama – embrion se preko horionskih resica povezuje sa krvlju majke, iz koje dobija hranljive materije.

“Danas sam uradila svoj test, i blijedo roza je druga crtica.. Imamo već dvoje djece, i oba puta je vrlo kasno test pokazao da sam u drugom stanju.”

SAVET ZA OVU NEDELJU

U ovom periodu nekada može doći do oskudnog, svetlijeg krvarenja, baš onda kada ste očekivali menstruaciju. Ako je krvarenje obilnije, odmah se javite lekaru.

Ukoliko još uvek niste izabrali lekara koji će vam voditi trudnoću – sada je krajnje vreme da to učinite. Izaberite lekara u kog ćete imati apsolutno poverenje, s obzirom na to da će vam ta osoba biti i značajna podrška u narednih devet meseci.

Koji pregledi vas očekuju?

U 5. nedelji trudnoće, možete biti sigurni da će vam test na trudnoću iz apoteke pokazati da li ste trudni ili ne. Čak i ako je druga linija na testu za trudnoću bleda, to jeste indikacija drugog stanja. Ponovite test sledećeg dana kako biste potvrdili rezultat.

Prvi pregled kod lekara obično se zakazuje između 6. i 8. nedelje trudnoće, kada ultrazvučni pregled može potvrditi prisustvo gestacione kese i srčane radnje. Do tada, trudnoća se može potvrditi i testom krvi, koji meri nivo Beta HCG. Ova analiza se često koristi kod žena koje su prošle postupak vantelesne oplodnje ili kod onih kod kojih postoji potreba za ranom potvrdom trudnoće.

Ishrana, suplementacija i vežbanje

Budite iskreni sa sobom – razmislite o svojim životnim navikama, da li postoji nešto što bi moglo smetati razvoju bebe, šta biste mogli da promenite, a šta da uvedete novo. Ukoliko pušite ili vejpujete, razmislite o tome koji bi bio najbolji način da ostavite ove navike. Buduće mame koje treniraju razgovaraće sa svojim lekarom prilikom prvog pregleda o vežbanju.

Unos folne kiseline u ovom periodu je izuzetno važan za razvoj bebe u stomaku. Folna kiselina se preporučujuje još prilikom planiranja trudnoće, kako bi mama imala dovoljne zalihe.

Suplementacija sa 400 µg folne kiseline preporučuje se u periodu planiranja trudnoće, pa sve do kraja 12. nedelje trudnoće i to prema Nacionalnom vodiču za zdravstvenu zaštitu žena u toku trudnoće iz 2004. godine. Ova suplementacija pomaže u smanjenju rizika od pojave defekata neuralne cevi kod bebe, kao što su anencefalija i spina bifida.

Folna kiselina, esencijalni vitamin B9, nalazi se u zelenom lisnatom povrću, mahunarkama, citrusnom voću, orašastim plodovima, avokadu, šparglama, cvekli, jajima i obogaćenim žitaricama.

Kako tata može da učestvuje?

Saznanje da ćete postati mama i tata, to je trenutak koji ćete zauvek pamtiti! Bilo da ste zajedno učestvovali u otkrivanju rezultata testa ili ste partneru saopštile divne vesti – u ovome ste zajedno.

Uključite partnera od početka u trudnoću – od izbora lekara, zakazivanje prvog pregleda do razgovora u budućnosti…

“Meni je lekar rekao da mogu da nastavim da vežbam, samo bez velikih težina, dizanja iznad glave, pregiba i dubokih čučnjeva. Fizička aktivnost je poželjna, ali trudnoće se razlikuju pa najbolje raditi kako lekar kaže i spram ličnog osećaja.”

PODSETNIK za 5. nedelju trudnoće

√ Uradite test na trudnoću ukoliko vam kasni menstruacija.

√ Ukoliko ugledate dve crtice, izaberite ginekologa koji će vam voditi trudnoću.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (1191)

  1. poslednja menstruacija jr bila 13.02 test pozitivan nakon 3 dana od izostanka brta raste, zadnja vrednost jr 3705 juce 17.3 ali se na ultrazvuku ne vidi nista, doktorka je rekla da dodjem za 7 dana ponovo. da li se to nekom desavalo?

    8
  2. Pozdrav devojke, moja poslednja menstruacija je bila 8.februara. Zvala sam ordinaciju zakazali su mi UZ za 29.mart. Beta mi raste bila je 17.1, u ponedeljak je bila 90.7, a danas je 490.1. Nego sam o ja nestrpljiva, a sada shvatam zašto su mi zakazali tek tada UZ. Zanima me kada mogu da otvorim bolovanje

    5
  3. Zdravo zene 🙂 menstruacija mi kasni 14 dana, odradim veceras test oko 20h kad ono pozitivan kao iz topa ♥️ treca beba na putu ♥️♥️

    13
  4. Zdravo svima,
    Prije 3 dana sam uradila test i odmah je bio pozitivan, dakle po racunici sam usla u 5.nedjelju trudnoce(zadnja menstruacija 6.februara)
    Jutros sam isla na pregled i doktorica kaze da ne vidi trudnocu, te da ponovo dodjem za 7 dana.
    Kada ste vi isle na prvi pregled i da li je moguce da je jos uvijek rano da se ista vidi?
    Hvala vam unaprijed.

    5
    • draga Sanela i kod mene ista situacija, jutros radioa 2 testa oba pozitivna kod dr ne vidi se jos rekao mi je da dodjem za 7 dana, zadnja menst. 8 Februar
      najgore od zelje da sam trudna sve mislim umislila sam se mnogo sam gladna i mnogo mi se spava

      0
    • Meni je zadnja menstruacija 5.februar i to je još uvek 5ta nedeelja. Kada udjem u 6 tu nedelju ću ići kod doktora jer će mi isto reći što i vama zbog predhodnog iskustva. Poletim od sreće i odem što pre kad ono se ništa ne vidi u 5 nedelji,tek se u 6 toj može videti nešto. Po meni mislim da nije zabrinjavajuće .

      0
  5. Nažalost, biohemijska. Zao mi je ali na neki način mi je laknulo jer sada znam da mogu prirodnim putem da zatrudnim. Beta je opala skroz, juče sam imala obilno krvarenje i bila sam u bolnici na pregledu. Ustvari krenula je menstruacija… Nema padanja, idemo dalje i sigurno će sledeći put biti sve u redu. Hvala devojke, želim svima puno sreće ❤‚

    5
    • kada dodje do pobačaja, u ženinom organizmu se sve promjeni bukvalno dodje do regeneracije i krv see promjeni, u porodici imam dva slučaja da su imali pobačaj i kroz koji mjesec ponovo zatrudnjele, boljee se nekako primi.
      čula sam kako neke sportašicee namjerno zatrudne pa se čistee, i izvlačee tu novu krv, kasnije je ubrizgavaju ponovo kao doping pred takmičenjee.
      sretnoooo

      3
    • Ja sam imala biohemijsku februara i veruj mi do tada su me grudi svaki mesec nenormalno bolele, nakon toga nikakvu bol više ne osećam, koliko je loša i emocionalno teška toliko pomogne oko nekih stvari, iz svega moramo da izvlačimo pozitivne stvari, u suprotnom nosićemo košulje koje se zakopčavaju na leđima:’))<3

      0
  6. Zdravo svima‚
    Prvi put pisem. Suprug i ja radimo na bebi vec 2 ipo godine i mozete da zamislite koliko je to testova, suzica…a zelja ogromna ‚
    Ovih dana ja nešto sva zadihana, menstruacija nije menstruacija vec nesto mrljavo braonkasto. Bude meni čudno kako se osećam i odem jutros po test, misleci ma nema sanse ni ovaj put, ostadoh u šoku. Test pozitivan, dve crte, ona kontrolna jaka a moja druga crtica svetlije roze<3<3<3

    Čekam da mi laboratorija posalje rezultate Beta Hcg-a, i to sam stigla danas da uradim.

    Malo me brine to braonkasto, nisam jos uvek mirna a ni svesna situacije. Samo da sve bude Ok.
    Ne znam da li mogu da prikacim sliku testa, ako nekako moze, pišete kakoooo.

    Svima zelim radost i ljubav❤

    16
    • Vrlo moguće da ste u ranoj trudnoći i da ste dobili braonkasto ustvari kad treba da dobijete, moje iskustvo je da sam imala sukrvicu (stara krv, ostala od menstruacije) idite kod ginekologa daće vam utrogestan, srećnooo:clover::clover::clover::clover:

      0
  7. drage mame za 10 dana trebala bih raditi nalaze i na pregled. u 5 smo sedmici trudnoce. medutim mene zanima da li neko je od vas imao bolove u stomaku kao propadanjem sa strana pa prema vaginalnom dijelu. brinem se jer je prva trudnoca. 😘

    1
  8. Pozdrav cure, može mala pomoć? Juče sam radila test.. Jedna crtica se jako vidi(naravno) a ova druga je nešto bledunjava. Vidi se ali me baca u dilemu. Poslednja menstruacija je počela 18.12. a završila 23.12. . A sada mi kasni 5 dana. Ako dobro računam trebala bi da sam 3. nedelja. E sad pitanje, da li se to računa kao rana trudnoća pa mi je zato bleda ta crtica? I da li će, ako ga ponovim kroz 2-3 dana, beta biti veća pa će i na testu biti tamnija druga crtica???
    Hvala! I Čestitke svim ženama koje će postati uskoro majke! Najlepše iskustvo

    0
    • Bitno da ima druge crtice, meni je na oba testa druga crtica svetlija, bitno da se vidi i da je tu, racuna se od prvog dana poslednje menst. sad u subotu ulazis u 5 nedelju :clover:

      5
  9. Zdravo,trebam dobiti za 3 dana,do sad sam radila dva testa clearblue i oba su pokazala negativno iako na njima pise da otkrivaju trudnocu 6 dana prije ocekivane M. Da li se neko susretao s ovim,da li da se nadam necemu ili trudnoce zaista nema ?

    1
  10. Zdravo…Jutros sam radila test i pokazao je 2 crtice u roku od 10 sekundi bas dve jako crvene crtice..Od simptoma imam bolne grudi i imala sam smedji iscedak 2 dana…Prvi dan zadnje menstruacije je bio 15. decembra sto znaci odgovara otprilike 5oj nedelji trudnoce…Ali me zanima nesto…Pijem lekove za bronhijalnu astmu da li to moze naskoditi? I sta dalje da radim jer mi je prva trudnoca❤

    6
    • pozdrav drago mi je zbkg tebe i kod mene isti slucaj. zadnja menstruacija 18.12 kasnilo 2 dana. uradim jutros test odma nakon 10 sekundi pokaza dvije jako jake crtice. i odma sam otisla do ginekologa uradila mi je vaginalni pregled i tamo se vidi mala mrvica od 2 milimetra. dobila sam vitamine koje trebam piti svaki dan i za 14 dana da uradim nalaze i krvnu grupu. i tada pregled. prva mi je trudnoca i bas se nekako cudno osjecam<3❤ cudno sretno

      1
  11. Cao svimaa, bila sam prije 3 dana kod ginekologa na ultrazvuku ali nije uspjela nista da vidi, beta mi je toga dana bila 339, danas sam ponovo radila i iznosi 4000. Da li ce moci da vidi plod na sledecem pregledu koji mi je zakazan za 5 dana ponovo?

    14
  12. Poz uradim sinoc test u 18h pokaze mi samo jednu crtnu I ostavim to nisam htela odma baciti pogledam mozda sat vremena da je proslo vidim posle dve crtice sad mi to nije jasno da li je moguce da je rana trudnoca kao sto sam citala, jer zadnju sam mens imala 7 August I radila sam par puta test nije bio poz do sinoc a imam bebu od 9 meseci doji jel moguce da zbog dojenja ne dobijam redovno , I da li da ponovim test za par dana ili na kontrolu odem?

    2
  13. Drage mame pomagajte da li je neka bila u slicnoj situaciji bila sam kod ginekologa 26.11 upala jajnika dobila antibiotik vaginalete ,dr rekla da cu dobiti da ce biti obilno.Trebala sam dobiti 03 .12 nisam dobila jutros uradila test + pozitivan a pijem kontracepciju.Na kontrolu sam narucena u cetvrtak,je li imala neka slicnu situaciju da test nije tacan i je li moguce da dr nije vidjela trudnocu na pregledu.Hvala

    13
    • Kod nisam saznala da sam trudna mislila da sam prehladjena, nisam merila temperaturu, ali sam se budila mokra, preznojavala se non stop, verovatno da sam i ja izmerila imala bi

      5

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

VAŠA TRUDNOĆA

Kasni vam menstruacija? Sad je pravo vreme da uradite test na trudnoću i da pouzdano saznate da li ste u drugom stanju. Trudnoća je dovoljno odmakla da rezultat testa bude siguran.

Žena ležerno oslonjena na ruku meša kafu
Canva

Simptomi trudnoće

Vaše telo počinje da se menja. Prvi znak će vam najverovatnije biti izostanak menstruacije. Postoji mnogo simptoma koji bi mogli da ukazuju na trudnoću, ali pitanje je koje od njih ćete osetiti i da li ćete ih uopšte primetiti već sada, jer mogu da budu i izuzetno blagi.

Već sad se mogu javiti jutarnje mučnine, koje zapravo nemaju veze sa jutrom, već se mogu javiti u bilo kom dobu dana. Nagon za povraćanjem je rezultat hormonalnih promena u telu i jedan od karakterističnih pratilaca drugog stanja.

Kako se izboriti sa jutarnjom mučninom? Univerzalni lek ne postoji, ali možete pokušati da je ublažite tako što ćete piti puno tečnosti – vodu ili sok od citrusnog voća, probajte da čim ustanete pojedete prepečen hleb ili krekere, jedite jabuke, kruške ili bobičasto voće.

Vaše dojke postaju osetljive i bolne na dodir. Kako trudnoća odmiče, vaše dojke postajaće sve punije.

U prvim nedeljama trudnoće može doći i do manjeg krvarenja, kao i grčeva u stomaku, sličnih menstrualnim. Budite oprezni ukoliko dođe do krvarenja i najbolje je da se posavetujete sa lekarom.

Ukoliko vam se čini da jako često idete u toalet – to može takođe biti jedan od prvih znakova trudnoće. Kao i umor, pospanost ili nesanica, glavobolja…

Manje uobičajeni simptomi rane trudnoće

Pored dobro poznatih znakova kao što su izostanak menstruacije, jutarnja mučnina i osetljive grudi, rani period trudnoće može doneti i neke manje tipične simptome. Neke žene ih uopšte ne iskuse, dok su za druge baš oni prvi nagoveštaj da je beba na putu.

  • Vrtoglavica i nesvestica: Rane hormonalne promene, posebno pad krvnog pritiska uzrokovan širenjem krvnih sudova, mogu dovesti do povremene vrtoglavice ili osećaja slabosti, pa čak i kratkotrajne nesvestice, naročito prilikom naglog ustajanja.
  • Glavobolje: Hormonske fluktuacije mogu biti okidač za česte i uporne glavobolje kod nekih trudnica. Dehidracija, umor i pad šećera u krvi takođe mogu doprineti tome.
  • Problemi sa varenjem (zatvor ili dijareja): Hormon progesteron usporava probavu, što može rezultirati zatvorom. S druge strane, kod nekih žena se javlja dijareja usled osetljivosti digestivnog sistema na promene.
  • Pojačano lučenje pljuvačke (ptijalizam): Iako neprijatno, neke žene primete drastično pojačano lučenje pljuvačke, koje može biti praćeno mučninom.
  • Metalni ukus u ustima: Mnoge trudnice opisuju neobičan, gorak ili metalni ukus u ustima, poznat kao disguzija. To je posledica hormonalnih promena i obično nestaje kasnije u trudnoći.
  • Povišena bazalna telesna temperatura: Ako ste pratili svoju bazalnu temperaturu (BBT) radi planiranja začeća, primetićete da ona ostaje povišena (iznad 37°C) duže od uobičajenih 14 dana nakon ovulacije.
  • Krvarenje iz nosa ili desni: Povećan volumen krvi i osetljivost kapilara tokom trudnoće mogu dovesti do lakog krvarenja iz nosa ili desni prilikom pranja zuba.
  • Promene na koži (akne ili pojačan sjaj): “Trudnički sjaj” je dobro poznat, ali kod nekih žena hormonalne promene mogu izazvati izbijanje akni, čak i ako ih ranije nisu imale.
  • Pojačan vaginalni sekret: Normalno je da se količina vaginalnog sekreta poveća u ranoj trudnoći. Sekret je obično beo, blag i bez mirisa.

 

Kako se osećate?

U 5. nedelji trudnoće osećate se umornije nego obično, dojke su osetljivije, plus glavobolja i mučnina, pa može da se desi da pomislite da ste se prehladile. Moguće su i promene raspoloženja, zbog kojih, udruženo sa drugim simptomima, ćete možda posumnjati i na PMS. Neke žene još uvek nemaju izražene simptome, ali nakon izostanka menstruacije, sumnjaju na trudnoću.

Ukoliko ste upravo saznale da ste trudne, a vežbate, sačekajte kako biste se posavetovale sa svojim lekarom o nastavku i vrsti fizičke aktivnosti. U ranoj trudnoći, generalno se preporučuju smanjenje intenziteta vežbanja u smislu da se izbegavaju naporne vežbe.

Kolika je beba u stomaku?

U 5. nedelji trudnoće, vaša beba je veličine semenke narandže.

Parče narandže semenka
Canva

“Od simptoma imam samo otečene i osetljive grudi i blago grčenje u stomaku, kao kod PMS-a.”

RAZVOJ BEBE

Beba,  oplođena jajna ćelija ili sad već embrion, se nalazi u materici. Ćelije koje se nalaze sa spoljne strane razvijaju izraštaje poput pipaka da bi se povezale sa majčinom krvlju.

Unutrašnji sloj ćelija obrazuje prvo dva, a posle tri sloja, a iz svakog od njih izdvaja se drugi organski sistem: iz jednog će se razviti mozak i centralni nervni sistem, koža, oči i uši. Iz drugog nastaju pluća, želudac i creva a iz trećeg – srce, krv, mišići i kosti.

Oko 5. nedelje, na delu embriona od koga će postati leđa, formira se nervna cev, iz koje će nastati mozak i kičmena moždina.

Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Šta radi beba u stomaku?

U 5. nedelji trudnoće, embrion je usađen u sluzokožu materice, odnosno endometrijum. Vaša beba uspostavlja prvi fizički kontakt sa vama – embrion se preko horionskih resica povezuje sa krvlju majke, iz koje dobija hranljive materije.

“Danas sam uradila svoj test, i blijedo roza je druga crtica.. Imamo već dvoje djece, i oba puta je vrlo kasno test pokazao da sam u drugom stanju.”

SAVET ZA OVU NEDELJU

U ovom periodu nekada može doći do oskudnog, svetlijeg krvarenja, baš onda kada ste očekivali menstruaciju. Ako je krvarenje obilnije, odmah se javite lekaru.

Ukoliko još uvek niste izabrali lekara koji će vam voditi trudnoću – sada je krajnje vreme da to učinite. Izaberite lekara u kog ćete imati apsolutno poverenje, s obzirom na to da će vam ta osoba biti i značajna podrška u narednih devet meseci.

Koji pregledi vas očekuju?

U 5. nedelji trudnoće, možete biti sigurni da će vam test na trudnoću iz apoteke pokazati da li ste trudni ili ne. Čak i ako je druga linija na testu za trudnoću bleda, to jeste indikacija drugog stanja. Ponovite test sledećeg dana kako biste potvrdili rezultat.

Prvi pregled kod lekara obično se zakazuje između 6. i 8. nedelje trudnoće, kada ultrazvučni pregled može potvrditi prisustvo gestacione kese i srčane radnje. Do tada, trudnoća se može potvrditi i testom krvi, koji meri nivo Beta HCG. Ova analiza se često koristi kod žena koje su prošle postupak vantelesne oplodnje ili kod onih kod kojih postoji potreba za ranom potvrdom trudnoće.

Ishrana, suplementacija i vežbanje

Budite iskreni sa sobom – razmislite o svojim životnim navikama, da li postoji nešto što bi moglo smetati razvoju bebe, šta biste mogli da promenite, a šta da uvedete novo. Ukoliko pušite ili vejpujete, razmislite o tome koji bi bio najbolji način da ostavite ove navike. Buduće mame koje treniraju razgovaraće sa svojim lekarom prilikom prvog pregleda o vežbanju.

Unos folne kiseline u ovom periodu je izuzetno važan za razvoj bebe u stomaku. Folna kiselina se preporučujuje još prilikom planiranja trudnoće, kako bi mama imala dovoljne zalihe.

Suplementacija sa 400 µg folne kiseline preporučuje se u periodu planiranja trudnoće, pa sve do kraja 12. nedelje trudnoće i to prema Nacionalnom vodiču za zdravstvenu zaštitu žena u toku trudnoće iz 2004. godine. Ova suplementacija pomaže u smanjenju rizika od pojave defekata neuralne cevi kod bebe, kao što su anencefalija i spina bifida.

Folna kiselina, esencijalni vitamin B9, nalazi se u zelenom lisnatom povrću, mahunarkama, citrusnom voću, orašastim plodovima, avokadu, šparglama, cvekli, jajima i obogaćenim žitaricama.

Kako tata može da učestvuje?

Saznanje da ćete postati mama i tata, to je trenutak koji ćete zauvek pamtiti! Bilo da ste zajedno učestvovali u otkrivanju rezultata testa ili ste partneru saopštile divne vesti – u ovome ste zajedno.

Uključite partnera od početka u trudnoću – od izbora lekara, zakazivanje prvog pregleda do razgovora u budućnosti…

“Meni je lekar rekao da mogu da nastavim da vežbam, samo bez velikih težina, dizanja iznad glave, pregiba i dubokih čučnjeva. Fizička aktivnost je poželjna, ali trudnoće se razlikuju pa najbolje raditi kako lekar kaže i spram ličnog osećaja.”

PODSETNIK za 5. nedelju trudnoće

√ Uradite test na trudnoću ukoliko vam kasni menstruacija.

√ Ukoliko ugledate dve crtice, izaberite ginekologa koji će vam voditi trudnoću.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 06.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije