VAŠA TRUDNOĆA
Kasni vam menstruacija? Sad je pravo vreme da uradite test na trudnoću i da pouzdano saznate da li ste u drugom stanju. Trudnoća je dovoljno odmakla da rezultat testa bude siguran.
Simptomi trudnoće
Vaše telo počinje da se menja. Prvi znak će vam najverovatnije biti izostanak menstruacije. Postoji mnogo simptoma koji bi mogli da ukazuju na trudnoću, ali pitanje je koje od njih ćete osetiti i da li ćete ih uopšte primetiti već sada, jer mogu da budu i izuzetno blagi.
Već sad se mogu javiti jutarnje mučnine, koje zapravo nemaju veze sa jutrom, već se mogu javiti u bilo kom dobu dana. Nagon za povraćanjem je rezultat hormonalnih promena u telu i jedan od karakterističnih pratilaca drugog stanja.
Kako se izboriti sa jutarnjom mučninom? Univerzalni lek ne postoji, ali možete pokušati da je ublažite tako što ćete piti puno tečnosti – vodu ili sok od citrusnog voća, probajte da čim ustanete pojedete prepečen hleb ili krekere, jedite jabuke, kruške ili bobičasto voće.
Vaše dojke postaju osetljive i bolne na dodir. Kako trudnoća odmiče, vaše dojke postajaće sve punije.
U prvim nedeljama trudnoće može doći i do manjeg krvarenja, kao i grčeva u stomaku, sličnih menstrualnim. Budite oprezni ukoliko dođe do krvarenja i najbolje je da se posavetujete sa lekarom.
Ukoliko vam se čini da jako često idete u toalet – to može takođe biti jedan od prvih znakova trudnoće. Kao i umor, pospanost ili nesanica, glavobolja…
Manje uobičajeni simptomi rane trudnoće
Pored dobro poznatih znakova kao što su izostanak menstruacije, jutarnja mučnina i osetljive grudi, rani period trudnoće može doneti i neke manje tipične simptome. Neke žene ih uopšte ne iskuse, dok su za druge baš oni prvi nagoveštaj da je beba na putu.
- Vrtoglavica i nesvestica: Rane hormonalne promene, posebno pad krvnog pritiska uzrokovan širenjem krvnih sudova, mogu dovesti do povremene vrtoglavice ili osećaja slabosti, pa čak i kratkotrajne nesvestice, naročito prilikom naglog ustajanja.
- Glavobolje: Hormonske fluktuacije mogu biti okidač za česte i uporne glavobolje kod nekih trudnica. Dehidracija, umor i pad šećera u krvi takođe mogu doprineti tome.
- Problemi sa varenjem (zatvor ili dijareja): Hormon progesteron usporava probavu, što može rezultirati zatvorom. S druge strane, kod nekih žena se javlja dijareja usled osetljivosti digestivnog sistema na promene.
- Pojačano lučenje pljuvačke (ptijalizam): Iako neprijatno, neke žene primete drastično pojačano lučenje pljuvačke, koje može biti praćeno mučninom.
- Metalni ukus u ustima: Mnoge trudnice opisuju neobičan, gorak ili metalni ukus u ustima, poznat kao disguzija. To je posledica hormonalnih promena i obično nestaje kasnije u trudnoći.
- Povišena bazalna telesna temperatura: Ako ste pratili svoju bazalnu temperaturu (BBT) radi planiranja začeća, primetićete da ona ostaje povišena (iznad 37°C) duže od uobičajenih 14 dana nakon ovulacije.
- Krvarenje iz nosa ili desni: Povećan volumen krvi i osetljivost kapilara tokom trudnoće mogu dovesti do lakog krvarenja iz nosa ili desni prilikom pranja zuba.
- Promene na koži (akne ili pojačan sjaj): “Trudnički sjaj” je dobro poznat, ali kod nekih žena hormonalne promene mogu izazvati izbijanje akni, čak i ako ih ranije nisu imale.
- Pojačan vaginalni sekret: Normalno je da se količina vaginalnog sekreta poveća u ranoj trudnoći. Sekret je obično beo, blag i bez mirisa.
Kako se osećate?
U 5. nedelji trudnoće osećate se umornije nego obično, dojke su osetljivije, plus glavobolja i mučnina, pa može da se desi da pomislite da ste se prehladile. Moguće su i promene raspoloženja, zbog kojih, udruženo sa drugim simptomima, ćete možda posumnjati i na PMS. Neke žene još uvek nemaju izražene simptome, ali nakon izostanka menstruacije, sumnjaju na trudnoću.
Ukoliko ste upravo saznale da ste trudne, a vežbate, sačekajte kako biste se posavetovale sa svojim lekarom o nastavku i vrsti fizičke aktivnosti. U ranoj trudnoći, generalno se preporučuju smanjenje intenziteta vežbanja u smislu da se izbegavaju naporne vežbe.
Kolika je beba u stomaku?
U 5. nedelji trudnoće, vaša beba je veličine semenke narandže.
“Od simptoma imam samo otečene i osetljive grudi i blago grčenje u stomaku, kao kod PMS-a.”
RAZVOJ BEBE
Beba, oplođena jajna ćelija ili sad već embrion, se nalazi u materici. Ćelije koje se nalaze sa spoljne strane razvijaju izraštaje poput pipaka da bi se povezale sa majčinom krvlju.
Unutrašnji sloj ćelija obrazuje prvo dva, a posle tri sloja, a iz svakog od njih izdvaja se drugi organski sistem: iz jednog će se razviti mozak i centralni nervni sistem, koža, oči i uši. Iz drugog nastaju pluća, želudac i creva a iz trećeg – srce, krv, mišići i kosti.
Oko 5. nedelje, na delu embriona od koga će postati leđa, formira se nervna cev, iz koje će nastati mozak i kičmena moždina.
Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Šta radi beba u stomaku?
U 5. nedelji trudnoće, embrion je usađen u sluzokožu materice, odnosno endometrijum. Vaša beba uspostavlja prvi fizički kontakt sa vama – embrion se preko horionskih resica povezuje sa krvlju majke, iz koje dobija hranljive materije.
“Danas sam uradila svoj test, i blijedo roza je druga crtica.. Imamo već dvoje djece, i oba puta je vrlo kasno test pokazao da sam u drugom stanju.”
SAVET ZA OVU NEDELJU
U ovom periodu nekada može doći do oskudnog, svetlijeg krvarenja, baš onda kada ste očekivali menstruaciju. Ako je krvarenje obilnije, odmah se javite lekaru.
Ukoliko još uvek niste izabrali lekara koji će vam voditi trudnoću – sada je krajnje vreme da to učinite. Izaberite lekara u kog ćete imati apsolutno poverenje, s obzirom na to da će vam ta osoba biti i značajna podrška u narednih devet meseci.
Koji pregledi vas očekuju?
U 5. nedelji trudnoće, možete biti sigurni da će vam test na trudnoću iz apoteke pokazati da li ste trudni ili ne. Čak i ako je druga linija na testu za trudnoću bleda, to jeste indikacija drugog stanja. Ponovite test sledećeg dana kako biste potvrdili rezultat.
Prvi pregled kod lekara obično se zakazuje između 6. i 8. nedelje trudnoće, kada ultrazvučni pregled može potvrditi prisustvo gestacione kese i srčane radnje. Do tada, trudnoća se može potvrditi i testom krvi, koji meri nivo Beta HCG. Ova analiza se često koristi kod žena koje su prošle postupak vantelesne oplodnje ili kod onih kod kojih postoji potreba za ranom potvrdom trudnoće.
Ishrana, suplementacija i vežbanje
Budite iskreni sa sobom – razmislite o svojim životnim navikama, da li postoji nešto što bi moglo smetati razvoju bebe, šta biste mogli da promenite, a šta da uvedete novo. Ukoliko pušite ili vejpujete, razmislite o tome koji bi bio najbolji način da ostavite ove navike. Buduće mame koje treniraju razgovaraće sa svojim lekarom prilikom prvog pregleda o vežbanju.
Unos folne kiseline u ovom periodu je izuzetno važan za razvoj bebe u stomaku. Folna kiselina se preporučujuje još prilikom planiranja trudnoće, kako bi mama imala dovoljne zalihe.
Suplementacija sa 400 µg folne kiseline preporučuje se u periodu planiranja trudnoće, pa sve do kraja 12. nedelje trudnoće i to prema Nacionalnom vodiču za zdravstvenu zaštitu žena u toku trudnoće iz 2004. godine. Ova suplementacija pomaže u smanjenju rizika od pojave defekata neuralne cevi kod bebe, kao što su anencefalija i spina bifida.
Folna kiselina, esencijalni vitamin B9, nalazi se u zelenom lisnatom povrću, mahunarkama, citrusnom voću, orašastim plodovima, avokadu, šparglama, cvekli, jajima i obogaćenim žitaricama.
Kako tata može da učestvuje?
Saznanje da ćete postati mama i tata, to je trenutak koji ćete zauvek pamtiti! Bilo da ste zajedno učestvovali u otkrivanju rezultata testa ili ste partneru saopštile divne vesti – u ovome ste zajedno.
Uključite partnera od početka u trudnoću – od izbora lekara, zakazivanje prvog pregleda do razgovora u budućnosti…
“Meni je lekar rekao da mogu da nastavim da vežbam, samo bez velikih težina, dizanja iznad glave, pregiba i dubokih čučnjeva. Fizička aktivnost je poželjna, ali trudnoće se razlikuju pa najbolje raditi kako lekar kaže i spram ličnog osećaja.”
Cao svima …danas sam saznala da sam napokon trudna ..i postoji mogucnost da su blizanci ali jos ne moze da se se lepo vidi jer je trudnoca veoma mala …malo me bolucka stomak i imam bolove u ledjima i bole me bradavice ..da li je to normalno..nije mi muka, ne gadi mi se hrana,nemam apetit za hranom,kafa mi ujutru smeta ako ne doruckujem,smeta mi i dim cigare kad neko zapali iako sam ranije bila pusac pre godinu dana sam ostavila nikad mi nije smetalo kada neko zapali u mojoj blizini a sada mi jako smeta i jako mi se gadi alkohol ne pijem ali kad mi pridje neko da se pozdravi pripadne mi muka da li je to normalno ???gde mogu da procitam odgovor ako nije problem da mi neko objasni posto sam ovde nova.. ii da ovo mi je prva trudnoca
bas sve sto si navela su normalni siptomi …uzivaj u trudnoci 🙂
Zdravo mame i buduce mame 🙂
Saznala sam da sam trudna,napokon 🙂
Poslednju menstruaciju sam dobila 8-9.aprila(mada mi je ta poranila nedelju dana zbog puta,promene klime itd)
Uradila sam juce beta HCG i rezultat je 3170.
Da li sam sada u petoj nedelji trudnoce?
Pozdrav iz Grcke 🙂
Trudnoću računaju od prvog dana poslednje menstruacije.
Pozdrav. Prvi dan poslednje menstruacije mi je 08.04. Radila sam test prije par dana i pozitivan je. Koliko sam ve trudna, i je li rano da odem kod ginekologa?
Apsolutno ista situacija sa datumima 🙂 Ja sam otisla juce da proverim beta HCG,i rezultati pokazuju brojku 3170, i to je neka 4-5 nedelja trudnoce.Idem jos jedanput u petak da vidimo kako napreduje to,A posle treba kod ginekologa.Ali nemam pojma kad treba da krenem da idem kod njega.
hallo svima 🙂 ja sam sada peta nedjelja trudnoće,saznala sam nakon dva pozitivna testa,sljedeci tjedan idem ginekologu na pregled,brinem se sto nisam pila folnu kiselinu i jos uvijek ju ne pijem i isto tako radim tri sata na nogama cistim i dizem teze stvari na poslu da li je to jako opasno hvala unaprijed
da li su dopusteni spolni odnosi u ovakvom stadiju trudnoce
trudna sam i u 5 sam tjednu zanima me da li sad u ovoj ranoj fazi trudnoce stete spolni odnosi , jesu li dopusteni.kakva su vasa iskustva s time.hvala
meni je dr. rekla da izbegavam prvih 3 meseca zbog kontakcija materice i vagine usled sexa.
Radila sam beta HCG analizu krvi i rezultat mi je 621.72 zanima me ako neko moze da mi kaze, ako zna,koja sam nedelja ? Hvala svima unapred.pozz
4 ili 5:)
Peta sam nedelja trudnoce…jos uvek nisam kod ginekologa potvrdila trudnocu za 5 dana mi je pregled.Danas mi se tokom odnosa pojavila rozikasta sukrvica….Da li ima razloga za brigu?
Cao trajla, svakako bih ti savjetovala mirovanje i obustavu odnosa dok dr ne kaze sta je. Ali u mom slucaju nije bilo razloga za brigu- plod prilikom usadjivanja u matericu napravi oko sebe manje hematome- podlive koji znaju curkati a nekad prosto nestanu sami od sebe bez da se vaginalno ociste. Dok ne nestanu- mirovanje i vjerovatno ce dr prepisati neke vag- ako bi se prosirili zahvatili bi plod i izbacili ga sto bi izgledalo poput jace mens- to bi bio pobacaj. Ali meni moj doca rece da mirujem i uzivam i mislim pozitivno i sve ce biti ok. Pozdrav! Srecno!
zdravo svima,imam nedoumicu u vezi svoje trudnoce,dakle juce sam bila na uv i doktor kaze da sam 5 nedelja i 4 dana ali po kalendaru da treba da budem 7 nedelja i 4 dana,dao mi je utrogestan 3×1 i gravid 1×1. dali je to normalno da mi se ne poklapaju nedelje na uv i na kalendaru?????
Pozdrav svim buducim mama… U petoj sam nedrlji trudnoce. Bila sam na uv pre par dana i videli su neku tackicu za koju veruju da je beka, ali jos ne mogu da garantuju….danas sam ponovo uradila bhcg i ne mogu da docekam da vidim povisen rezultat..
😀
zdravo . molim za pomoc. trudna sam 5 nedelja i pojavilo mi se krvarenje ne obilno ali ipak je krvarenje . ovo je drugi dan. molim vas pomagajte sta to znaci . hvala unapred
pozz svima ,vec nedlju dana imam strasan bol u donjem delu ledja ,treba da dobijem tek za 5 dana ,tako da mislim da je suvise rano za pms simptome ,znam da taj simptom moze da znaci i jedno i drugo ,mene krsta obicno zabole dan pre nego da dobijem ,ovo traje vec neko vreme … i bas nemam pojma sta mi je . ujutru je to strasan bol ,i uvece isto tako . ima li neko iskustva ?
ne zanm cemu se nadas, ali tako je i meni bilo,samo slabiji bolovi,ali danas sam saznala.. test mi je pozitivan…. Sacekaj jos malo i uradi test
…
poslednja menstruacija mi je bila 5.11 i uradila sam 2 test oba su mi bila pozitiwna,uradila sam bhcg bio je pozitiwan ali moja doktorka twrdi da sam ja trudna 6 nedelja sto je prosto pa nemoguce jel ni po mom proracunu ni po bhcg nalazu nisam wise od 4 ipo ewentualno 5 nedelja.5.12 sam prokrwarila neku sukrwicu otisla sam u gracku bolnicu bilo je swe ok.wideli su plod na waginalnom ultrazwuku od 2.5mm i dali su mi utrogestan od 200 da stawljam waginalno uwece,ali danas sam otisla na redowni pregled i ultra zwuk kod moje doktorke i ona mi je ladno rekla da se plod ne widi i da ili je mrtaw ili je wanmatericna trudnoca nesto trece,a i dalje imaju onaj ultrazwuk koji se radi preko stomaka i dala mi je da opet radim bhcg,pa me zanima posle koliko nedelja trudnoce oni mogu wideti plod tim ultrazwukom i ima li razloga za paniku i nerwozu jel ja se osecam skroz ok.nemam bolowe super sam.
ivana, ja licno ne znam da ti odgovorim ali imam slican problem . elem, isto sam uradila 2 kucna testa oba pozitivna, odem na UZ u domu i tamo mi uz neko nrstenje kazu da sam oko 3 nedcelje i kao nije to ok jer po njihovim proracunima ( prvi dan poslednjeg ciklusa( trebalo bih da sam 7. ok tada je beba imala 0.55cm , beta hcg je pokazivala odlicne rezultate prvi je bio 2536 i sledeci , ne bas na 48 sati vec na 39 4991- znaci dupliralo se. ekstra!! uradim one briseve cervikalne ( ako se tako zove) sve ok cisti nalazi, i danas , nedelju dana posle prvog uz odem ponovo i rezultat -1.02cm znaci beba porasla!!! ALI… kaze ona meni da nema vitalnih funkcija. pazi sad prosle nedelje mi je rekla da sam 3. nedelja danas da sam 7. i da nema funkcija ! poludela sam . i naravno uput za gak za kiretazu. kako sam, za nedelju dana, od trece dogurala do 7!!!???
treba vec da se vidi… a da promenis doktora znam da je tesko, ali nekad se isplati…
poslednju menstruaciju imala sam 04.11. sad mi treba pomoc koliko sam trudna molim pomagajteeeeee.!!!! radila sam test i jedna je mnogo svetla crta . odgovorite mi hitno molim vas!!! tijana
5 nedelja
12.08 bi trebao da bude termin
U petoj sam nedelji trudnoce saznala sam prije par dana a u tom periodu sam pila odredjene ljekove zbog apcesa zuba,pa me interesuje dal moze da dođje do ostecenja ploda? Unaprijed hvala!( brufen,diklofen,aulin- nimulid, pancef i amoksicilin 10 dana antibiotike) jako sam uznemirena ne znam sta da radim!
pozdrav u petoj nedelji sam trudnoce posle uz sondom sam dbila malo krvarenje vise kao sukrvica kada se obrisem na papiru ostane sukrvica, pijem utrogestan tri puta dnevno, pa mi je potrebno da cujem da li je jos neko imao takvo iskustvo inace na uz beba je ok sasvim
noceoj nedelji sam trud
Zdravo.. Mozel mi neko reci do kada su prisutni bolovi u grudima.. U 5 sedmici trudnoce sam i grudi me uzasno bole.. Znam da je to normalno al meni stvara uzasnu nelagodu.. Pozzz
zdravo zene. ja sam u petoj nedelji trudnoce. pre dva dana sam saznala. sl. nedelje i zanima me sta sve trebam da ga pitam,kazem? hvala svima.
imam pitanje?????????? da li je moguce ostati u drugom stanju ako je odnos bio neposredno nakon menstruacije,a nije doslo do ejakulacije unutar mene?
tesko, ali ako ne yelite bebu pilula za jutro posle je uvek tu.
Pozz svima, ne znam gdje dobijate odgovore ali valjda cu skontati..uglavnom zabrinuta sam, trudna sam 4+5 do jucer su me grudi bas jako bolile,bile napuhane i trcala sam na wc svakih 10 min (to su mi ujedno bili i jedini simptomi pored pozitivnog testa) a danas me grudi uopste ne bole kao predhodnih 5-6 dana,vec samo malooo i to na dodir i ispuhale su i cini mi se da danas ne idem tako cesto na wc kao predhodnih dana..jako sam zabrinuta jel, jel neko imao slicnu situaciju, pozz