Trudnice, oprezno sa lekovitim biljem!

Pre nego što posegnete za šoljicom čaja, ukoliko ste u drugom stanju, trebalo bi obavezno da se posavetujete sa izabranim lekarom, jer neke biljke mogu uzrokovati ozbiljne posledice po zdravlje majke i ploda

Sve veći broj ljudi okreće se fitoterapiji kao efikasnijem i jeftinijem sredstvu protiv raznih zdravstvenih problema. Naučnici su poslednjih decenija potvrdili lekovita svojstva mnogih biljaka koje se masovno upotrebljavaju, ali istina je da ih ne može koristiti svako i da se ne smeju primenjivati u neograničenim količinama. Stoga je pre upotrebe prirodnih praparata neophodno potražiti savet lekara i fitoterapeuta, naročito ako se biljni lekovi koriste uporedo sa sintetičkim. Ovo se posebno odnosi na trudnice koje moraju da se konsultuju sa lekarom čak i kada ”pouzdano znaju” da su neke biljke neškodljive za njih, jer u suprotnom dovode fetus u veliku opasnost. 

Bez obzira na to koliko su inače bezbedne, neke biljke, ako se koriste u trudnoći, mogu izazvati velike probleme. Naime, određene vrste sadrže supstance koje izazivaju kontrakcije materice, pojačano krvarenje, pa čak i pobačaj, dok druge uzrokuju deformacije fetusa ili dovodu do hormonalnog disbalansa.  To važi za ruzmarin, đumbir, majoran, bosiljak, peršun ili origano, ali samo u slučaju da se konzumiraju u preteranim količinama. ukoliko se uzimaju kao začini, neće uzrokovati nikakve probleme, već naprotiv, mogu olakšati tegobe, kao što je, na primer, mučnina. Trudnice koje pate od dijabetesa, epilepsije ili srčanih bolesti naročito moraju da budu oprezne kada uzimaju prirodne preparate jer im neke lekovite biljke mogu pogoršati tegobe, ali i smanjiti ili pojačati delovanje lekova koje već uzimaju.

Odredene trave trudnice ne bi smele da koriste na svoju ruku, bez preporuke lekara. Stimulišu kontrakcije materice i mogu izazvati pobačaj: zmijski koren ili vučja stopa, kininovo drvo, gotu kola, arnika, crni orah, blaženi ckalj, boražina, cikorija, gavez, žutika, crveni koren, piskavica, rastavic, virak, mlečika, imela, pasiflora, vinobojka, žalfija, divlja trešnja, laneno ulje…

Angelica archagelica, pelin – zabranjeni su za trudnice jer u sebi sadrže supstancu koja podstiče i reguliše menstruaciju, a takode može izazvati pobačaj ako se ne koristi u umerenim kolicinama. U većim kolicinama može izazvati povišenje krvnog pritiska i ubrzati otkucaje srca.

Aloe vera podstiče stezanje glatke muskulature, zato je treba izbegavati u trudnoći i u slučaju upale želudca ili creva. Ima i laksativna svojstva. Može sniziti kalijum u krvi i poremetiti rad creva, kao i izazvati krvarenje.

Kleka – dokazano je da može izazvati pobačaj da deluje na smanjenje plodnosti pa je kontraindicirana u trudnoći.

Ehinacea – nema dovoljno podataka o sigurnosti upotrebe ove biljke u trudnoći i laktaciji, stoga se savetuje da je izbegavate. Osim toga, snižava krvni pritisak pa se već i zbog toga ne savetuje trudnicama.

Ginko biloba – veće količine ginka mogu uzrokovati mučninu, proliv, povraćanje i glavobolje, a mogući su i problemi s venama.

Sena – ima laksativna svojstva i ne preporuuje se trudnicama.

Lekovite biljke koje valja izbegavati tokom dojenja jer utiču na ukus mleka ili njegovu kolicinu jesu beli luk, kadulja, sena i biber. 

Među biljkama koje su izuzetno blagotvorne u trudnoći, ključno mesto zauzimaju list maline, kopriva, lucerka, i maslačak. Mogu da se koriste u kao čaj, tinktura ili za spravljanje salate i soka.

List maline
Trudnice širom sveta koriste list masline za održavanje zdrave trudnoće, jer ova biljka, osim što hrani i jača ceo organizam, poboljšava rad reproduktivnih organa. List maline obiluje kalcijumomm, magnezijumom, gvoždem, fosforom, kalijumom, vitaminima B, C i E, a sadrži i alkaloid fragarin koji podstice plodnost žena i muškaraca, jača matericu, olakšava jutarnju mučninu i stimuliše laktaciju (stvaranje mleka)…