Foto:

Trudnica osvojila drugo mesto u plivanju – ova mama je prava inspiracija!

Izvor: Bebac.com

U svetu prepunom izazova i inspirativnih priča, jedna hrabra mama se istakla svojom neustrašivom predanošću sportu i porodičnim vrednostima. Heder Morn, koja čeka svoje četvrto dete, osvojila je pažnju i srca svih nas svojom neobičnom odlučnošću. U drugom trimestru trudnoće, ona se hrabro prijavila za plivačko takmičenje na Letnjem Nacionalnom Prvenstvu – U.S. Masters Swimming i zauzela drugo mesto u kategoriji žena uzrasta 35 – 39 godina, s vremenom od 20:10.60 za disciplinu plivanja na 1500 metara. 

 


Foto: youtube printscreen

 

Njena priča nije samo izuzetna, već i inspiracija za sve buduće mame koje žele da ostanu aktivne i zdrave tokom trudnoće.

 

Heder, koja već ima troje dece, jasno je stavila do znanja da trudnoća ne mora da bude prepreka za aktivnost i sportske izazove. Njeno hrabro učešće na takmičenju dok nosi četvrto dete u stomaku govori o njenoj snazi, predanosti i pozitivnom stavu prema životu. Ova inspirativna mama nije samo osvojila drugo mesto, već je osvojila i simpatije svih koji su je pratili.
 


Pročitajte i >>> Plivanje u trudnoći – evo šta treba da znate




 

Na pitanje kako je uspela da se izbori sa plivanjem na 1500 metara dok je trudna, Heder je ohrabrivala sve trudnice da ostanu aktivne i da se bave sportom prema svojim mogućnostima. Njen savet je da se pridržavaju saveta lekara i stručnjaka, ali da se ne boje da ostanu u pokretu. Plivanje, kao nisko-udarni sport, pruža brojne koristi tokom trudnoće, pomažući trudnicama da ostanu zdrave, održe kondiciju i oslobode se stresa.

 


Foto: youtube printscreen

 

Ova super mama nas podseća na važnost balansa između porodičnih obaveza i ličnih ciljeva. Njena priča nas inspiriše da se ne plašimo izazova i da verujemo u svoju snagu, bez obzira na okolnosti. Hrabra Heder  nas uči da je moguće ostvariti sve što želimo, uz podršku i odlučnost.

 

Zato, drage mame neka vam Heder bude podstrek da se suočite sa svojim strahovima, ostvarite svoje snove i istrajno težite ka svojim ciljevima. Njena inspiracija će zasigurno doneti pozitivne promene i inspirisati nas da budemo najbolja verzija sebe – kao roditelja i pojedinca.
 


 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

U svetu prepunom izazova i inspirativnih priča, jedna hrabra mama se istakla svojom neustrašivom predanošću sportu i porodičnim vrednostima. Heder Morn, koja čeka svoje četvrto dete, osvojila je pažnju i srca svih nas svojom neobičnom odlučnošću. U drugom trimestru trudnoće, ona se hrabro prijavila za plivačko takmičenje na Letnjem Nacionalnom Prvenstvu – U.S. Masters Swimming i zauzela drugo mesto u kategoriji žena uzrasta 35 – 39 godina, s vremenom od 20:10.60 za disciplinu plivanja na 1500 metara. 

 


Foto: youtube printscreen

 

Njena priča nije samo izuzetna, već i inspiracija za sve buduće mame koje žele da ostanu aktivne i zdrave tokom trudnoće.

 

Heder, koja već ima troje dece, jasno je stavila do znanja da trudnoća ne mora da bude prepreka za aktivnost i sportske izazove. Njeno hrabro učešće na takmičenju dok nosi četvrto dete u stomaku govori o njenoj snazi, predanosti i pozitivnom stavu prema životu. Ova inspirativna mama nije samo osvojila drugo mesto, već je osvojila i simpatije svih koji su je pratili.
 


Pročitajte i >>> Plivanje u trudnoći – evo šta treba da znate




 

Na pitanje kako je uspela da se izbori sa plivanjem na 1500 metara dok je trudna, Heder je ohrabrivala sve trudnice da ostanu aktivne i da se bave sportom prema svojim mogućnostima. Njen savet je da se pridržavaju saveta lekara i stručnjaka, ali da se ne boje da ostanu u pokretu. Plivanje, kao nisko-udarni sport, pruža brojne koristi tokom trudnoće, pomažući trudnicama da ostanu zdrave, održe kondiciju i oslobode se stresa.

 


Foto: youtube printscreen

 

Ova super mama nas podseća na važnost balansa između porodičnih obaveza i ličnih ciljeva. Njena priča nas inspiriše da se ne plašimo izazova i da verujemo u svoju snagu, bez obzira na okolnosti. Hrabra Heder  nas uči da je moguće ostvariti sve što želimo, uz podršku i odlučnost.

 

Zato, drage mame neka vam Heder bude podstrek da se suočite sa svojim strahovima, ostvarite svoje snove i istrajno težite ka svojim ciljevima. Njena inspiracija će zasigurno doneti pozitivne promene i inspirisati nas da budemo najbolja verzija sebe – kao roditelja i pojedinca.
 


 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije